多梦易醒怎么办？孕妇失眠怎么办七年多了，该如何治疗呢？
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时间：2011-12-05 14:48
失眠多梦易醒怎么办
时间： 22:01:55
健康咨询描述：
失眠多梦易醒怎么办？我姐姐刚生产完，老是腰酸疼，失眠多梦耳鸣，易醒， 谁能告诉怎样才能除去这种痛苦呀，看到她这样，我也非常难受，谁能帮帮我们啊，让我姐睡好觉呀???
想得到怎样的帮助：失眠多梦易醒怎么办？谁能帮帮我们啊（感谢医生为我——该。）
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牛奶：牛奶中含有两种催眠物质：一种是色氨酸；另一种是对生理功能具有调节作用的肽类，可以和中枢神经结合，发挥类似鸦片的麻醉、镇痛作用，让人感到全身舒适，临睡前喝上一杯牛奶，可催人熟睡。 小米：在所有谷物中，小米含色氨酸最为丰富，具有镇静、安神、助眠的作用。此外，小米含有大量淀粉，吃后容易让人产生温饱感，可以促进胰岛素的分泌，提高进入脑内的色氨酸数量。 核桃：核桃可以改善睡眠质量，常用来治疗神经衰弱、失眠、健忘、多梦等症状。具体吃法是配以黑芝麻，捣成糊状，睡前服用15克，效果非常明显。 葵花籽：葵花籽含多种氨基酸和维生素B3，可改善脑细胞抑制机能，起到镇静安神的作用。每晚餐后嗑一把葵花籽，有催眠作用。 蜂蜜：有补中养脾，除心烦作用，每晚用蜂蜜50克冲开水饮用，有利眠作用。 大枣：大枣中含有丰富的蛋白质、维生素C、钙、磷、铁等营养成分，有补脾安神，治疗烦闷、不睡的作用。每晚取大枣20至30枚，临睡前服用。
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失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS)，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。失眠往往会给患者带来极大的痛苦和心理负担，又会因为滥用失眠药物而损伤身体其他方方面面。但也有很多方法可以缓解和治疗失眠。......
挂号科室精神科
常见症状 、黑眼圈、 不良睡眠、、
检查项目脑电图实验、睡眠监测
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失眠多梦易醒怎么办
失眠多梦易醒怎么办？老年人很容易因为各种各样的原因而患上失眠症，失眠对老年人来说是一种非常痛苦并且危险的疾病，老年人患上失眠症会出现食欲不振、多梦、精力不集中等问题，严重的失眠症还会对老年人的生命安全造成威胁，所以说老年人要注意睡眠保健，远离失眠困扰，下面为大家介绍具体的调节方法。 & 去哪里治疗失眠疾病好? & 失眠多梦易醒怎么办？治失眠疾病--首选太原安定医院。经验丰富的专家团队是太医院整体医疗水平和高品质诊疗服务的基本保障。太原医师团队优良，汇集了来自山西省人民医院离退休专家以及大批国内精神疾病治疗、心理学、精神学、抽动多动等领域专家教授形成的顾问专家团，由原山西省人民医院书记白建华担任院长。同时，太原安定医院加强对外交流，并定期邀请首著名精神疾病专家到院会诊、坐诊，并达成长期的技术与学术交流与合作协议，为太原安定医院提供多方面的技术支持。太原安定医院，经验丰富的专家实力、丰富的临床科研体系支撑，立志成为您身边的健康专家。 & & & 渠玉蓉：山西医科大学第一医院主任医师，太原安定医院特邀专家。毕业于山西医学院医疗专业，资深精神卫生专家。从事精神卫生医疗、教学、科研40多年，具有丰富的医学临床经验，造诣性地将临床经验、中医辩证技术、疗效与技巧充分地统一结合起来，采取灵活多变，兼收并蓄的全新接诊方式，深受患者及同行的好评，多次接受多家主流媒体专访。在治疗失眠、抑郁症、焦虑症等精神性疾病方面具有深厚的医学理论基础及丰富的临床实践经验，并开展各种精神卫生疾病治疗千余例，深受患者信赖! & 失眠多梦易醒怎么办 & 1、学会自我调节& 加强自身修养,以适当方式宣泄自己内心的不快和抑郁,以解除心理压抑和精神紧张. & 2、正确认识自己& 对自己的身体素质、知识才能、社会适应力等要有自知之明,尽量避免做一些力所不及的事情,或避免从事不适合自己的体力和精神的活动.好高骛远,杞人忧天,为了名利和地位而费尽心机都是不好的. & 3、培养豁达开朗的性格& 自己的脾气、性格一旦形成,一朝一夕是很难改变的,天下无难事,只怕有心人.只要你对培养良好的性格有心有意,良好的性格自然会对你有情有义. & 4、提倡顾全大局& 遇事要从大局着想,明辨是非.处理人际关系提倡严于律己宽以待人,互相理解、体谅. & 5、善于自我调节,有张有弛& 对于工作过于紧张,过于繁忙都有必要自我调节,合理安排好工作、学习和生活的关系,做到有张有弛,劳逸结合. &
& 温馨提示：老年人失眠的调理方法就是老年人将自我调节治疗和科学治疗结合起来，自我调节治疗失眠效果不错，通过改善自我生活习惯可以帮助患者在今后的生活中对失眠进行更好的防治。相信通过以上介绍之后，大家对&老年人失眠怎么调理&这个问题已经了解的非常清楚了，如果您对失眠的调理方法还是存在困惑，可以在线一对一咨询专家。（YL）
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基本信息：女&&26
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：性别：女年龄：26我现在失眼，多梦，难入睡易醒，喝很多水还是口很干，口腔溃疡反复（一个月一到两次），脸上长黄褐斑（以前脸上没有东西），人比较瘦。这种情况已经有3年多了。 我个人觉得你还是一个阴虚火旺的缘故。意见建议:上面的那个方子主要还是健脾养阴去火的，但是，我觉得这个方子不是特别适合你。你可以吃吃看，看看效果这么样，要是不是很好的话，我建议你可以换一个医生看看。平时的话，我建议你可以吃点维生素C和B，这个对口腔溃疡的效果还是不错的。提问人的追问 有位医生建议吃：六味地黄丸和复合维生素B。上述的症状可以吃这药吗？吃这药能有效果吗？ 可以的。蛮好的。 我现在已经吃了两瓶六味地黄丸了。我现在还需要吃六味地黄丸吗？像我这种情况应该吃多长时间的六味地黄丸？谢谢！
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擅长：专业妇科疾病治疗
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广州天河社区医院&&&全科
建议： 你好，失眼，多梦，难入睡易醒，喝很多水还是口很干，人比较瘦。这种情况已经有3年多了。您病程比较长了，这是属于肾阴虚，服用六味地黄丸是可以的，但不能很好的解决您口渴、入睡困难的问题，因为长时间的阴虚，会导致肾火旺盛，而火旺又容易伤津液，出现心烦失眠口干，口渴的现象。祝你生活愉快根据您的情况，建议您吃知柏地黄丸，即在六位地黄丸基础上有加了知母，黄柏两味药，来滋阴润燥（治口渴），黄柏清热泻火除蒸（入睡困难，潮热）。六味地黄丸一般一个月一个疗程，可以只要身上不出现四肢发冷，小便清长的现象可以长期吃。对于口腔溃疡反复，我这里有个验方，效果很棒！建议您试试。漱口方:生蒲黄12&五倍子9&生甘草9。疼痛明显生蒲黄可以加量。你好，知柏地黄丸两个星期一疗程。吃完后看是否有上火现象，如果没有改服六位地黄丸。
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你好，口干舌燥是口腔黏膜疾病属于口腔粘膜科，口干舌燥也是干燥症，干燥综合症：是一种以侵犯泪腺、唾液腺等外分泌腺为主的慢性自身免疫性疾病，又称为自身免疫性外分泌腺体病。主要表现为干燥性角膜、结膜炎、口腔干燥症或伴发类风湿性关节炎等其它风湿性疾病，它可累及其他系统如呼吸系、消化系、泌尿系、血液系、神经系以及肌肉、关节等 造成多系统、多器官受损。病因：包括遗传、病毒、免疫三个方面 本病可累积：它可累及其他系统如呼吸系、消化系、泌尿系、神经系以及肌肉、关节等造成多系统、多器官受损。干燥症的病因：干燥综合症属于中医“燥症”范畴，症候表现以内燥为主，也有外燥表现。多因内热津伤或久病精血内亏，或失血过多，或汗，吐，下后伤津液所致。目前对干燥综合征的临床治疗中，患者多因病情复杂、症状不同，病人容易误诊治疗。而单纯的西药治疗多使用抗生素、维生素、免疫制剂、激素等治疗，但效果并不理想，其副作用较大，复发率高，往往使病人失去了治疗的信心，同时也给患者精神上带来了的痛苦。因此，只有使用中医进行调理才能达到最好的效果。治疗干燥综合征最好的方法是中医特色疗法，此疗法治疗干燥综合征达到标本兼治的效果，是患者的首选。建议您尽早去专业的口腔粘膜科室就诊，以免耽误病情，祝您早日康复.
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疾病百科& 自身免疫性疾病autoimmune diseases）是指机体对自身抗原发生免疫反应而导致自身组织损害所引起的疾病。许多疾病相继被列为自身免疫性疾病，...& 自身免疫性疾病autoimmune diseases）是指机体对自身抗原发生免疫反应而导致自身组织损害所引起的疾病。许多疾病相继被列为自身免疫性疾病，值得提出的是，自身抗体的存在与自身免疫性疾病并非两个等同的概念，自身抗体可存在于无自身免疫性疾病的正常人特别是老年人，如抗甲状腺球蛋白、甲状腺上皮细胞、胃壁细胞、细胞核DNA抗体等。有时，受损或抗原性发生变化的组织可激发自身抗体的产生，如心肌缺血时，坏死的心肌可导致抗心肌自身抗体形成，但此抗体并无致病作用，是一种继发性免疫反应。?就诊科室：风湿科典型症状： 检查方法： 发病部位：免疫系统常用药品： 疾病自测：
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失眠多梦易醒怎么办？我姐姐刚生产完，老是腰酸疼，失眠多梦耳鸣，易醒， 谁能告诉怎样才能除去这种痛苦呀，看到她这样，我也非常难受，谁能帮帮我们啊，让我姐睡好觉呀???
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牛奶：牛奶中含有两种催眠物质：一种是色氨酸；另一种是对生理功能具有调节作用的肽类，可以和中枢神经结合，发挥类似鸦片的麻醉、镇痛作用，让人感到全身舒适，临睡前喝上一杯牛奶，可催人熟睡。 小米：在所有谷物中，小米含色氨酸最为丰富，具有镇静、安神、助眠的作用。此外，小米含有大量淀粉，吃后容易让人产生温饱感，可以促进胰岛素的分泌，提高进入脑内的色氨酸数量。 核桃：核桃可以改善睡眠质量，常用来治疗神经衰弱、失眠、健忘、多梦等症状。具体吃法是配以黑芝麻，捣成糊状，睡前服用15克，效果非常明显。 葵花籽：葵花籽含多种氨基酸和维生素B3，可改善脑细胞抑制机能，起到镇静安神的作用。每晚餐后嗑一把葵花籽，有催眠作用。 蜂蜜：有补中养脾，除心烦作用，每晚用蜂蜜50克冲开水饮用，有利眠作用。 大枣：大枣中含有丰富的蛋白质、维生素C、钙、磷、铁等营养成分，有补脾安神，治疗烦闷、不睡的作用。每晚取大枣20至30枚，临睡前服用。
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失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS)，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。失眠往往会给患者带来极大的痛苦和心理负担，又会因为滥用失眠药物而损伤身体其他方方面面。但也有很多方法可以缓解和治疗失眠。......
挂号科室精神科
常见症状 、黑眼圈、 不良睡眠、、
检查项目脑电图实验、睡眠监测
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其他信息治疗费用、是否传染、好发人群
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失眠多梦易醒怎么办
失眠多梦易醒怎么办？老年人很容易因为各种各样的原因而患上失眠症，失眠对老年人来说是一种非常痛苦并且危险的疾病，老年人患上失眠症会出现食欲不振、多梦、精力不集中等问题，严重的失眠症还会对老年人的生命安全造成威胁，所以说老年人要注意睡眠保健，远离失眠困扰，下面为大家介绍具体的调节方法。 & 去哪里治疗失眠疾病好? & 失眠多梦易醒怎么办？治失眠疾病--首选太原安定医院。经验丰富的专家团队是太医院整体医疗水平和高品质诊疗服务的基本保障。太原医师团队优良，汇集了来自山西省人民医院离退休专家以及大批国内精神疾病治疗、心理学、精神学、抽动多动等领域专家教授形成的顾问专家团，由原山西省人民医院书记白建华担任院长。同时，太原安定医院加强对外交流，并定期邀请首著名精神疾病专家到院会诊、坐诊，并达成长期的技术与学术交流与合作协议，为太原安定医院提供多方面的技术支持。太原安定医院，经验丰富的专家实力、丰富的临床科研体系支撑，立志成为您身边的健康专家。 & & & 渠玉蓉：山西医科大学第一医院主任医师，太原安定医院特邀专家。毕业于山西医学院医疗专业，资深精神卫生专家。从事精神卫生医疗、教学、科研40多年，具有丰富的医学临床经验，造诣性地将临床经验、中医辩证技术、疗效与技巧充分地统一结合起来，采取灵活多变，兼收并蓄的全新接诊方式，深受患者及同行的好评，多次接受多家主流媒体专访。在治疗失眠、抑郁症、焦虑症等精神性疾病方面具有深厚的医学理论基础及丰富的临床实践经验，并开展各种精神卫生疾病治疗千余例，深受患者信赖! & 失眠多梦易醒怎么办 & 1、学会自我调节& 加强自身修养,以适当方式宣泄自己内心的不快和抑郁,以解除心理压抑和精神紧张. & 2、正确认识自己& 对自己的身体素质、知识才能、社会适应力等要有自知之明,尽量避免做一些力所不及的事情,或避免从事不适合自己的体力和精神的活动.好高骛远,杞人忧天,为了名利和地位而费尽心机都是不好的. & 3、培养豁达开朗的性格& 自己的脾气、性格一旦形成,一朝一夕是很难改变的,天下无难事,只怕有心人.只要你对培养良好的性格有心有意,良好的性格自然会对你有情有义. & 4、提倡顾全大局& 遇事要从大局着想,明辨是非.处理人际关系提倡严于律己宽以待人,互相理解、体谅. & 5、善于自我调节,有张有弛& 对于工作过于紧张,过于繁忙都有必要自我调节,合理安排好工作、学习和生活的关系,做到有张有弛,劳逸结合. &
& 温馨提示：老年人失眠的调理方法就是老年人将自我调节治疗和科学治疗结合起来，自我调节治疗失眠效果不错，通过改善自我生活习惯可以帮助患者在今后的生活中对失眠进行更好的防治。相信通过以上介绍之后，大家对&老年人失眠怎么调理&这个问题已经了解的非常清楚了，如果您对失眠的调理方法还是存在困惑，可以在线一对一咨询专家。（YL）
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基本信息：女&&26
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：性别：女年龄：26我现在失眼，多梦，难入睡易醒，喝很多水还是口很干，口腔溃疡反复（一个月一到两次），脸上长黄褐斑（以前脸上没有东西），人比较瘦。这种情况已经有3年多了。 我个人觉得你还是一个阴虚火旺的缘故。意见建议:上面的那个方子主要还是健脾养阴去火的，但是，我觉得这个方子不是特别适合你。你可以吃吃看，看看效果这么样，要是不是很好的话，我建议你可以换一个医生看看。平时的话，我建议你可以吃点维生素C和B，这个对口腔溃疡的效果还是不错的。提问人的追问 有位医生建议吃：六味地黄丸和复合维生素B。上述的症状可以吃这药吗？吃这药能有效果吗？ 可以的。蛮好的。 我现在已经吃了两瓶六味地黄丸了。我现在还需要吃六味地黄丸吗？像我这种情况应该吃多长时间的六味地黄丸？谢谢！
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擅长：专业妇科疾病治疗
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广州天河社区医院&&&全科
建议： 你好，失眼，多梦，难入睡易醒，喝很多水还是口很干，人比较瘦。这种情况已经有3年多了。您病程比较长了，这是属于肾阴虚，服用六味地黄丸是可以的，但不能很好的解决您口渴、入睡困难的问题，因为长时间的阴虚，会导致肾火旺盛，而火旺又容易伤津液，出现心烦失眠口干，口渴的现象。祝你生活愉快根据您的情况，建议您吃知柏地黄丸，即在六位地黄丸基础上有加了知母，黄柏两味药，来滋阴润燥（治口渴），黄柏清热泻火除蒸（入睡困难，潮热）。六味地黄丸一般一个月一个疗程，可以只要身上不出现四肢发冷，小便清长的现象可以长期吃。对于口腔溃疡反复，我这里有个验方，效果很棒！建议您试试。漱口方:生蒲黄12&五倍子9&生甘草9。疼痛明显生蒲黄可以加量。你好，知柏地黄丸两个星期一疗程。吃完后看是否有上火现象，如果没有改服六位地黄丸。
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你好，口干舌燥是口腔黏膜疾病属于口腔粘膜科，口干舌燥也是干燥症，干燥综合症：是一种以侵犯泪腺、唾液腺等外分泌腺为主的慢性自身免疫性疾病，又称为自身免疫性外分泌腺体病。主要表现为干燥性角膜、结膜炎、口腔干燥症或伴发类风湿性关节炎等其它风湿性疾病，它可累及其他系统如呼吸系、消化系、泌尿系、血液系、神经系以及肌肉、关节等 造成多系统、多器官受损。病因：包括遗传、病毒、免疫三个方面 本病可累积：它可累及其他系统如呼吸系、消化系、泌尿系、神经系以及肌肉、关节等造成多系统、多器官受损。干燥症的病因：干燥综合症属于中医“燥症”范畴，症候表现以内燥为主，也有外燥表现。多因内热津伤或久病精血内亏，或失血过多，或汗，吐，下后伤津液所致。目前对干燥综合征的临床治疗中，患者多因病情复杂、症状不同，病人容易误诊治疗。而单纯的西药治疗多使用抗生素、维生素、免疫制剂、激素等治疗，但效果并不理想，其副作用较大，复发率高，往往使病人失去了治疗的信心，同时也给患者精神上带来了的痛苦。因此，只有使用中医进行调理才能达到最好的效果。治疗干燥综合征最好的方法是中医特色疗法，此疗法治疗干燥综合征达到标本兼治的效果，是患者的首选。建议您尽早去专业的口腔粘膜科室就诊，以免耽误病情，祝您早日康复.
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疾病百科& 自身免疫性疾病autoimmune diseases）是指机体对自身抗原发生免疫反应而导致自身组织损害所引起的疾病。许多疾病相继被列为自身免疫性疾病，...& 自身免疫性疾病autoimmune diseases）是指机体对自身抗原发生免疫反应而导致自身组织损害所引起的疾病。许多疾病相继被列为自身免疫性疾病，值得提出的是，自身抗体的存在与自身免疫性疾病并非两个等同的概念，自身抗体可存在于无自身免疫性疾病的正常人特别是老年人，如抗甲状腺球蛋白、甲状腺上皮细胞、胃壁细胞、细胞核DNA抗体等。有时，受损或抗原性发生变化的组织可激发自身抗体的产生，如心肌缺血时，坏死的心肌可导致抗心肌自身抗体形成，但此抗体并无致病作用，是一种继发性免疫反应。?就诊科室：风湿科典型症状： 检查方法： 发病部位：免疫系统常用药品： 疾病自测：
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