不过我老心情烦躁，老发脾气，记忆力差，控制不住自己的心情，晚上睡不着，胡思乱想，出虚汗，浑身没劲。-_星空见康网
不过我老心情烦躁，老发脾气，记忆力差，控制不住自己的心情，晚上睡不着，胡思乱想，出虚汗，浑身没劲。
看了只有忘记一切才能解开枷锁饿打错字了放松心情看看我这个图片吧麻痹的图片传不上来太慢了算了吧仔细看有催眠效果
你这是压力太大的表现 送你几个字 “专心 少想 少气 ”这是六字真言 你仔细按照我说的去做 可能会缓解你的压力 。心大一点 ，你必须得明白，这世上没人能一直陪着你，除了你自己。所以对自己好点。
1、学会放松，找一件自己喜欢的事去做；2、适当运动；3、吃一点补肾的中药；4、多陪陪家人，家是心的港湾；
我也这样过，那时候也失眠得很厉害，我赶脚大多是因为晚上睡不好白天头晕脑涨没精神才会引起你说的心情烦躁记忆力差之类的，我是后来看中医调理好的，如果你自己没办法控制住建议你也去看看中医。另外找点喜欢的事做放松放松自己的心情也是很有必要的，多食用些牛奶，香蕉，巧克力，全麦面包或者一些五谷粗粮可以起到平静情绪愉悦心情的作用。
这个简单，多出去走走就行，或者听一些既快乐又安静的音乐
我也这样过,那时候也失眠得很厉害,我赶脚大多是因为晚上睡不好白天头晕脑涨没精神才会引起你说的心情烦躁...
心理问题都是你自己想出来的,胡思乱想总觉得自己有问题,潜意识中会不断给自己暗示自己有问题,久而久之,...
你一直都在被迫承受!你发脾气、喜怒无常,种种都是为了证明给自己,你不是行尸走肉,有情感有喜恶的人,证...
您好 你所说的在交谈中容易走神,应该是注意力难以集中,自制能力比较差。 你说的记忆力差,那你在生活工...
情绪问题 平时多看看正面的东西 比如多看看CCTV,心情就会好起来的,呵呵
是没养成习惯,强迫自己什么都不想,必须睡觉,过一段时间就好了
点小事回和同学发脾气,自己经常胡思乱想,越想越...我有时候也会控制不住自己,突然就很烦躁,想要发....
你多大年龄了?人一般30至32岁以后,很多都会出现你这种情况,主要应该是身体素质下降(免疫力),五脏...
和你女朋友分手 对生活没目标了吗 还是别呆家里 想做什么就去做什么
老是胡思乱想,不能集中精神,记忆力差到极点,而且超级自卑,感觉自己一无是处,好烦恼。分享到: 201...
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问:晚上睡不着，早上起不来是怎么回事？睡着了感觉老做梦，早上起来记不清做的什么梦，记忆力不好，脑子不好
我男，脑子不好使，不清醒晚上睡不着？睡着了感觉老做梦，早上起不来是怎么回事，记忆力不好，早上起来记不清做的什么梦
来自河北省人民医院
,称为做梦,某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动，治宜补气养血，朱砂安神,若是影响的话建议可以在医生的指导下采用一些安神的药物来帮助改善睡眠如养血安神片.一般不影响睡眠质量就不必在意.在此心理活动中个体身心变化的整个历程。梦是睡眠期中做梦可能气血虚弱
指导意见：
您好，就您的情况情况可服用谷维素、B1和安定来调理，平时可以吃一些食物来...
问题分析：
做梦是人的正常生理现象。 如果做梦过多，考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导...
指导意见：
你好，头痛的主要原因是脑供血不足,时间长了导致脑疲劳,脑缺氧.脑疲劳又加...
病情分析：
经常性失眠睡眠不佳，也会影响智力及记忆力的。
指导意见：
要注意休息...
问题分析：
考虑是肾阴虚症状就更多一些了：腰酸腿软,口干,烦躁,手心发热以及爱出汗,都...
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