晚上睡不着觉怎么办 早上起不来 怎么办???

晚上睡不着早上起不来!而且还迟到!--百度百家
晚上睡不着早上起不来!而且还迟到!
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对于很多”上班族“来说,晚上争分夺秒的玩手机,睁着大眼睛就是不睡觉,早上能多睡一分钟就多睡一分钟,真的是no zuo no die……
对于很多”上班族“来说,晚上争分夺秒的玩手机,睁着大眼睛就是不睡觉,早上能多睡一分钟就多睡一分钟,真的是no zuo no die……
早上6:00第一个闹钟响起,装作听不见的样子……
6:30,第二个闹钟……再睡五分钟……五分钟就好……
神马??8:30了!!不!不可能!一定是我看错了……
8:40,真的迟到了,来不及了,冷水洗把脸快走快走!
9:00,出租车!我迟到了!快!飙车!出租车师傅:现在堵车呢,走不了哇~
10:00,到公司了,要找准时机,偷偷溜进去……
10:15,成功!没有被发现~啊哈哈哈~
11:00,哎呦~午饭时间到了呢,吃点什么好呢~
13:00,时间还早,先睡一觉,呼呼……
14:00,上网溜达一圈……咦?色系军团漫画又更新了呢~
14:30,经理什么时候“粗线”的!赶紧关掉页面!!
15:30,开始干活,原来要干的活这么多……今天能干完么……(懵哔……)
17:30,经理开始催活……再不完成晚上就加班……
20:00,天呐,终于下班了!真是太辛苦了……
20:30,喝点酒慰劳下自己~满上满上~
23:00,KTV,扭起来!!抛开所有烦恼,一起摇摆~
00:00,筋疲力尽,明天可不能迟到了……zzz……
这忙碌的一天还真是”辛苦“呢,明天就是周末了,估计有不少人从今天晚上就开始狂欢了~祝大家周末愉快!
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晚上睡不着,早晨起不来
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同上
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平时工作日就这样。等到周末了就更严重了
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lizhimin 发表于
平时工作日就这样。等到周&#26 ...
嗯嗯
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经常晚上睡不着,早上起不来,是什么原因?
健康咨询描述:
经常晚上睡不着,早上起不来,是什么原因?有时候晚上有点困,抽一支烟就睡不着了,这是不是因为香烟的问题,还是我有晚睡的习惯呀
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&&&&&&病情分析:&&&&&&从你说的情况看,应该是不良的生活习惯造成的,应该早睡早起,养成好习惯就好了&&&&&&指导意见:&&&&&&你好,建议你放松思想,以后不要再抽烟了,一是对自己身体不好,二是影响老婆的健康,入睡前喝些牛奶或蜂蜜,听听音乐,用热水泡一泡脚,这样易入睡,慢慢就好了
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