请问下:我经常熬夜,基本是晚上睡不着觉怎么办两天才能睡得着、要…

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近10天话题
老公经常熬夜怎么办?
老公已是四十的人了,一周有三四天的时间会熬通宵,临近早上5点才进屋睡觉。这样还影响了我的睡眠时间。我第二天都要正常工作,晚上10点半睡觉早上7点40起床(因为他进屋不是马上睡觉又要躺在床上抱着电脑再看会书或者电视什么的好久才会睡着。我睡觉不习惯有光一闪一闪的)其他方面都很好,(特别说明下,不是为了工作而熬夜,具体他一夜不睡觉我也不是很清楚他在网上做什么,有的时候查看网页历史的时候会发现他在看一些体育,社会什么的新闻)可是我总想不明白,白天不是没有工作要做的。这样经常性的熬夜,完了白天再去睡觉,很多的工作都会耽误,就为这事情跟他说了多少回了。总是不把我说的话当一回事。继续我行我素。我很伤心。我总想着女人正常寿命都会比男人要长些,加之他又比我大了很多。老公对我很好,我也很爱他。我想和他能生活的更久些。他也给我承诺不会比我先死,但是这种习惯成性的熬夜,怎能不损伤他的寿命呢。我很烦恼就这事。好想能不让他这样熬夜恢复人正来的正常作息时间。大伙能否帮忙支下高招。多谢了!
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