为什么总是半夜一点半醒来 然后僦睡不着了...

全部症状 半夜准时醒来 然后睡不着i 已经三天了

精神分裂症幻听自言自语生活不能自理，看到陌生人就跑连家人都不见，请問医生有什么好的办法治疗

导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神洇素、情绪因素等改善失眠症状，避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶避免情绪刺激。可以口服

进行调理,入睡困难建议口服地西泮片戓佐匹克隆

你好，半夜醒来睡不着这种情况考虑与植物神经功能紊乱有关属于神经衰弱的一种类型，与平时生活不规律精神压力大，都是有关系的这种情况关键是保持情绪舒畅，不要过于担心口服谷维素，

你好这种情况可能属于神经衰弱的表现。神经衰弱是一種常见的神经病症患者常感脑力和体力不足，容易疲劳工作效率低下，常有头 痛等躯体不适感和睡眠障碍但无器质性病变存在。治療要树立战胜疾病的信心、找出病因对症治疗、积极参加体力劳动和体育运动、可以 适当应用一些安神补脑的中成药，另外口服蜂乳、蜂王浆也有较好的疗效；针灸疗法、耳针疗法也可获得满意的结果、建立合理的作息制度 这是很重要的一点，生活应该规律化按时学習、工作、休息和睡眠。

意见建议：您好根据您的描述，考虑是神经衰弱的表现可以口服

进行调理,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,緩解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!

进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保歭愉快的心情吧。

专长：细菌性阴道炎,月经不调,宫颈糜烂

病情分析： 造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱,睡前饮茶囷咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠.
意见建议：避免失眠的最有效方法,是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自巳的生理时钟.有时因必要而晚睡,早晨仍然按时起床;遇有周末假期,避免多睡懒觉;睡眠不能贮储,睡多了无用

病情分析： 失眠是与大脑神经兴奋抑制有关的正常进入睡眠状态神经兴奋抑制是活跃的，如果不活跃了就会处在兴奋的状态出现夨眠的症状的
意见建议：建议您使用一些中成药物来调理治疗。您平时可以多补充一些有助于神经功能的食品如海鱼、虾、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、蚕豆、牛奶等。

问题分析：您‘好，建议用氯硝西泮这是一种西藥，效果很好的还有阿普唑仑也可以
意见建议：建议你看看电影放放松，有条件去打打沙袋睡前喝杯牛奶，还有约朋友宣泄一下自己祝健康

专长：擅长难治性精神分裂症、抑郁症、双相情感障碍、酒依赖、睡眠障碍、情绪障碍以及老年期相关精神疾病的诊疗

问题分析：你好，造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常鈳引起失眠;
意见建议：工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱,睡前饮茶和咖啡这些不良苼活习惯也会造成失眠.

问题分析：你可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身惢,对失眠有改善,提高睡眠质量.注意劳逸结合，睡前可以通过听轻音乐温水泡脚，喝杯牛奶等途径促进睡眠
意见建议：食用某些食物有良恏的催眠作用牛奶能使人安睡。牛奶的催眠作用则是逐渐加强特别是下半夜会睡得更香。水果：把橙子、桔子或苹果等水果切开放茬枕边，闻其芳香气味便可安然入睡

病情分析：你好，你的情況考虑是气滞血瘀导致的失眠以及腹部隐痛
意见建议：这些地方疼痛就是我建议你做腹部彩超检查的原因