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经常睡不着觉怎么办(成都市青羊区中医院)
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编号：493047
发布人：shimian123 &&
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电话：&&028-
公司名称：成都失眠治疗基地&
地址：成都市光华村街11号
联系人：蔡庆丰
发布时间： 19:49:50
发布人IP：118.112.83.153
所在地区：四川 全国
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成都失眠、抑郁治疗方法
高科技DNR神经检测仪，经上万例患者反馈证明对失眠、健忘多梦、头晕头痛、抑郁、焦虑、更年期综合症、神经衰弱、精神分裂症、神经内科疾病如中风、帕金森氏病等各种精神障碍有奇效，轻者3-5天，重者15天即可安然入睡，治愈率高达98.8%左右。因此，它具四大优势：
一：美国高科技DNR检测出导致失眠抑郁的各种确切病因，使对症治疗更有针对性，药到病除，药效神速。
二：无毒副作用及依赖性！不含西药成分，绝不强性抑制神经。
三：以营养、调理神经为主，减轻神经细胞膜性损害，改善大脑兴奋与抑制过程，消散精神压力、恢复神经平衡，消除神经功能紊乱。
四：能激活体内疲惫神经，营养脑细胞，直接迅速穿透血脑屏障迅速发挥作用，纠正紊乱的大脑功能，表现为神经松弛、心境平静、入睡快、睡眠时间长。
独特诊疗失眠、多梦、健忘、抑郁、焦虑、恐惧、强迫症、头晕头痛、更年期综合症、神经衰弱、精神分裂症，神经内科疾病、帕金森氏病等各种精神障碍。
(七天康复计划)七天回归计划是针对失眠、抑郁症、焦虑症、强迫症、神经官能症、更年期综合症、精神分裂等精神类疾病所推出的一项康复引导计划，并不是说，病人治疗七天就能完全康复，这是不可能的。七天回归计划，就是要让病人在七天时间内，感受到药物的治疗效果，只要配合我们治疗，并服用药物，很快就能见到效果。比如说对于失眠症患者，以前无法入睡的，现在能入睡了，抑郁症患者以前不愿意和家人交流的，精神分裂症患者在不乱跑了或者打人了，能主动开口说话了等等这些，都会让患者及其家人看到病人康复的希望，病人的病情在逐步好转，逐渐成为一个正常的人。轻者一般1-3天就能见到效果。
当然对于病情较重的患者，以前可能治疗起来反复发作，3-7天也能见到明显改善。这些好的变化对于一些不了解病人的人来说，可能会觉得他就是一个正常的人，根本没有病！这样一方面从身体上让自己和家人感到康复的希望，从心理上也消除了大家的歧视。这就是七天回归计划的精髓。因为通过在进一步的对症治疗，病人会真正回归健康
四川成都青羊医院中医院疑难病研究中心多位专家经过多年潜心研究，终于揭开了失眠、抑郁、强迫、焦虑、神经衰弱、精神障碍等精神疾病久治不愈之谜——“五步宁神法”。
我院与上海、北京等多家研究所协作，积极吸取西方医学精华，融合中医精髓。近年来首次采用“五步宁神法”：即七剂中药、中成药、中药静脉用药、针灸、穴位介入疗法、神经通络术、心理疏导等综合调理，对治疗和改善入睡难、早醒、易醒、多梦、睡眠中断、彻夜难眠等睡眠障碍性难题有显著疗效，并得到广大患者的一致好评。
“五步宁神法” 其中“七剂中药”成分是采用多种中草药配方；中成药则是由几十种名贵中药经科学手段研制而成，具有健脾理气、滋阴降火、疏肝解郁、养心安神等功效，能快速解除各种原因引起的失眠症、抑郁症，对睡而易醒，醒后再难入睡或彻夜不眠的患者，最大的优点就是能“标本兼治”“气血同治”，从根本上进行调理，彻底摆脱西药的依赖性和副作用，逐步达到疾病康复的目的。
成都市青羊区中医院失眠抑郁科室的全体专家组，在祖国传统中医研究基础上结合现代中医学、神经学、心理学、分子生物学等理论研究出纯中药系列组方－－“脑神经平衡疗法”对失眠、抑郁、焦虑、神经衰弱症等心理疾病长期研究发现：人体内的精、气、神三位一体同时存在；精、气、神的有序运行是保证正常思维与活动的根本，任何一方严重偏离都会使另外两个方面出现病变。
失眠症、抑郁症、焦虑症和神经衰弱症等心理疾病都是精、气、神严重偏差时出现的症状，只有通过中医基因免疫来调整精、气、神的和谐统一与运行才能恢复正常，单纯应用各类药物仅能缓解部分症状，难以达到治愈的目的，在祖国传统中医精、气、神调理理论的指导下专家们研制的系列药品，主要从三个方面调理紊乱的精神情志：
一：调理“精”使与物质存在同序；
二：调理“气”使与运动存在同序；
三：调理“神”使与精神意志同序。
整合的结果是人体的物质存在、运动存在、精神存在、三位一体处于正常的生理范畴——即患者恢复正常。
通过以上的研究基础，结合我们多年的临床经验，首创中医基因免疫疗法，该疗法的创新、修订了以往对失眠、抑郁症、焦虑症、神经官能症等心理疾病的诊断与治疗上存在的片面认识，为医务工作者提供了治疗方向，为许多久治不愈的患者带来了新的希望。
我院所使用的药物精选了几百多种名贵的中草药，通过高科技浓缩手段提炼而成，能迅速的渗透到大脑中枢神经及全身的各神经系统，靶向作用于受损的神经细胞，以调节脏腑功能为治疗准则。辨证施治，对证治疗。双向调节人体的中枢神经系统，改善大脑兴奋与抑制过程。
中药成份含多种人体不能制造的“氨基酸”铜、锌等微量元素，以及植物蛋白、活性微生子；能够快速修复受损的中枢神经细胞，还可以进一步改善大脑的营养平衡及神经核胶原体；双向调节中枢神经功能，调节气血、脏俯；最重要的是能够激活人体内的免疫功能，提高了身体素质，增强自身的抗病能力；从根本上治疗疾病，阻止疾病的发展。药效平和，疗程短，见效快,为广大患者摆脱精神疾病困扰带来新的希望.
传统中医中药可以攻克失眠症
众所周知，使用小量的药物，短期治疗可起到一定的效果，殊不知同时也潜伏一定的危害性，不但会损害记忆功能，而且会引起药物的依赖性、成瘾性，反而加重失眠症状，所以不
睡眠占人生命的三分之一时间，有了足够的睡眠时间，才有足够的精力，进行生命活动及工作，人的生命始自睡眠。根据调查提示：每天睡眠不足4小时的人死亡率比每天睡眠正常的人高1.8倍，一个人如果连续3天不睡觉，易导致精神失常。
“睡眠医学”———一种新兴的边缘学科正在快速兴起，为此武汉博大医院长期广泛与国内著名失眠症研究层交流合作，经数万例患者临床验证，以传统中医中药理论结合患者的病因、病理，总结出系列纯中药制剂，使大脑皮层松弛，阻止中枢神经激活系统，使脑细胞由兴奋转入抑制，从而进入正常睡眠状态，解决长期服用药物造成的依赖性，具有调和气血、益气健脾、增强记忆、滋阴降火、补肾壮阳、养心安神等功效，增强自身免疫力，治疗神经衰弱、失眠多梦、抑郁症、头晕头痛、腰膝酸软、肢冷畏寒、生理机理衰退、女性更年期综合症等失眠症，只需3-5天即可改善睡眠，短期内将使失眠症、抑郁症、神经衰弱的患者告别痛苦。
联系人：周主任
健康咨询热线：028-
医院地址：成都市青羊区中医院光华村１１号门诊部二楼失眠、抑郁专科治疗中心
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经常晚上睡不着觉怎么办
　 9:25:27　来源：全民健康网
关键字：&&&&&&&&
　　很多人都有晚上睡不着觉怎么办的问题，生活中导致失眠的原因有很多，比如像压力、不良情绪等。晚上睡觉不着觉怎么办的问题不能及时的解决，对人体的危害是非常大的。
　　1.仰卧揉腹
　　晚上睡觉之前先仰卧在床上，然后用右手按照顺时针的方向围绕肚脐\稍加用力揉腹，一共揉120次;然后再用左手逆时针方向同样绕脐揉120次。这种方法对失眠具有很好的治疗功效，不管是什么原因所导致的失眠情况都可以通过这种方法得到有效的缓解。尤其是对上半夜进入深睡有着非常好的作用，如果下半夜难以入睡的话还可以按照方法继续按摩一段时间，同样可以治疗失眠。
　　这种揉腹的方法不仅有利于促进睡眠，同时还有利于肠胃的健康，尤其是一些经常有习惯性便秘的患者在平时生活中更应该通过这种方法来起到预防以及治疗便秘的作用。
　　2.刺激治疗
　　很多人晚上上床后经常会不由自主的去想一些白天发生的事情以及工作上的事情，这种习惯会导致脑神经逐渐变得兴奋，因而难以入眠。如果实在睡不着的话不妨离开卧室到其他房间，听听轻音乐或者是看一些书籍等，等到有困意的时候再回到卧室，这个时候通常都能很快的入睡。如果这样还是失眠的话，你可以重复这种步骤，失眠问题自然能够得到解决。
　　同时在白天还要注意应该尽量的减少睡眠时间，如果需要的话时间也要注意控制在半个小时之内，否则的话白天睡的时间太多很容易导致晚上失眠。
　　3.拍打涌泉穴
　　中医提醒，在晚上睡不着失眠的情况下，不放通过按摩人体上某些穴位的方法来促进睡眠。在我们人体中有着大大小小不计其数的穴位，不同的穴位具有不同的功效，在平时生活中经常的按摩这些穴位可以起到很好的养生健体作用。而对于一些长期存在有失眠等轻狂负的患者，在每天晚上睡觉之前可以先泡热水脚，然后按摩脚底的涌泉穴，可以让你马上进入睡眠状态。
　　按摩的时候先用右手掌拍打左脚涌泉穴120次，再用左手掌拍打右脚涌泉穴120次，每次拍打的力度都要注意均衡， 直到脚底涌泉穴感觉到微微胀痛为宜。对于晚上睡不着觉怎么办的问题，拍打涌泉穴是最好的方法。
（本文来源：全民健康网　编辑：mao_quan　作者：）
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经常晚上睡不着觉 怎么办啊
状态：就诊前
失眠和多梦、睡眠质量不好是由多种因素诱发，但具体还得由专科医师确定。不主张过分依赖安眠药，因为安眠药均有不同程度的不良反应，即副作用。建议请失眠专科医师诊治，帮助恢复睡眠功能。通过正确治疗，一般都可治愈的。如还有不清楚之处，可电话咨询我。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
状态：就诊前
我觉得自己有心理疾病 或者抑郁症，经常觉得活着没意思 很容易有消极情绪，一点点不如意 就跟自己生闷气！以前天天晚上做梦 醒很多次。
心理问题，可请心理专科医师诊治。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
疾病名称：乙肝&&
希望得到的帮助：请问早期肝硬化趋势病毒乙型肝炎失眠这么办？安眠药和精神类药物能长期服用吗？
病情描述：夏末初感食欲差，无力。第一次就诊县人民医院查有肝炎活动。轻微。开疏肝健胃药吃一月后病情加重，第二次就诊县人民医院查肝功异常，中度肝炎，有早期肝硬化趋向，住院治疗12天。治疗期间出现失...
疾病名称：垂体瘤&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议,目前病情是否需要手术？,是否需要就诊？就诊前做哪些准备...
病情描述：双眼视力模糊，整日失眠饮食一异常，心律过快
疾病名称：心动过速、频发室早，心悸出虑汗，失眠、耳鸣&&
希望得到的帮助：我现在主要症状是心率快、心悸、室早(9000多次），玩固性失眠、出虑汗厉害我门都出不了...
病情描述：从2014年8月因上感引起咳嗽反复不好后低烧、浑身酸痛、出虑汗失眠，住院按一般炎证治疗，当时查动态心电图室性早博3万多次，平均心率112次，当时医生没说心脏问题，出院后一直服药没对症导致病情...
疾病名称：心律失常&&头晕，四肢乏力，胸闷，胸痛，脸色苍白，失眠&&心律不齐&&
希望得到的帮助：希望医生给予大致的诊断和治疗指导，我方可以立刻治疗
请医生指导
病情描述：早上起来感觉头晕，四肢乏力，睡眠不好，胸闷，胸痛，心跳加速
疾病名称：焦虑，失眠&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议,是否需要就诊？就诊前做哪些准备？
病情描述：两月前开始工作生活压力大，心情低落，于一个月前在家休息一周，但是总胡思乱想很多事情，心情更加焦虑抑郁，每天睡得很晚，3点左右入睡睡，第二天醒得很早7，8点就会醒来，12月12日晚想着下周要...
疾病名称：入睡困难，高血压&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：李教授，您好，我是外地的一名患者，患有严重的痔疮，12月15号在当地做手术，导致肛门狭窄，这几天过来北京重新手术。术后睡不着觉，一年来，我就入睡困难，而且血压有点高，那几天因为疼痛，血...
疾病名称：失眠五六年了&&
病情描述：病情描述：
我失眠有五六年了中间也有看过医好了有两年多？不过因为要上夜班倒班又开始失眠了至今也有两三年了，在这两三年看过很多神经内科，不见好转？有时候就可以睡好这个要看自己调解的心...
疾病名称：重度失眠～抑郁总是觉得自己有病&&
希望得到的帮助：怎样治疗？
病情描述：重度失眠，总是抑郁，爱哭，到医院查没有病但总觉得自己不舒服，浑身疼！想自杀！总是闹脾气！
疾病名称：半夜会突然惊醒，感觉非常恐惧&&心慌，头晕，肠胃不适，喉咙发紧&&呼吸的时候感觉气管还是胸腔内有呼呼声，鼻子不通&&疑病症，焦虑，失眠&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议,是否需要就诊?就诊前做哪些准备？
病情描述：11月初晚上睡觉时突然惊醒然后心悸突如其来的恐惧感，之后就一直怀疑心脏有问题，十分的恐心，11月初到现在半夜惊醒，惊恐濒死感一共发作过五次，拌有肌肉紧张，背部发紧，手臂震颤，胃部不适，...
疾病名称：失眠&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议,服毛医生的药四天没有效果，必须要过两周去 吗？
病情描述：失眠多梦记忆力减弱睡不着时白天所干的事在脑海里一遍遍浮现，头昏膀部及膝盖酸痛。
疾病名称：便秘，糖尿病慢性疾病&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
近一个多月来，晚上经常睡不着觉，有便秘，糖尿病等慢性疾病，现在想解决下失眠问题
曾经治疗情况和效果：
吃糖尿病的药
想得到怎样的帮助：...
疾病名称：失眠焦虑&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
大概两礼拜左右，失眠，担心晚上睡不着觉，心里很焦躁。入睡困难，易醒
曾经治疗情况和效果：
晚饭后吃舒眠胶囊，睡前吃四分之一的再普乐
疾病名称：失眠&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
患者女，17岁，高中二年级，以前身体状况良好
此次病情：近几个月来，晚上经常睡不着觉
曾经治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：
疾病名称：头疼恶心,失眠&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
大夫:您好,我经常头疼恶心,晚上睡觉还总醒,我的工作总加班,而且经常加班到下半夜1、2点钟，以前喝啤酒还能喝2瓶，现在连易拉罐那样的啤酒半瓶都...
疾病名称：严重失眠&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
您好，我晚上睡不着觉到早上7点了身体疲惫但是脑子非常的精神，都连续好多天了。我这种症状都持续几年了断断续续的，我真的好痛苦。
曾经治疗情...
疾病名称：失眠&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
4,5天了，晚上睡不着，困得睁不开眼，就是睡不着
曾经治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：
想知道解决的办法
疾病名称：失眠多梦&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
白天不睡觉，晚上也睡不着 ，睡着就做梦。有一个月了。
曾经治疗情况和效果：
只吃镇静药，不见好转
想得到怎样的帮助：
请求大夫给...
疾病名称：以前诊断为精神分裂症，现在不知道是不是的&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
您好，我妈已经患病有5个月的时间了，48岁。主要症状有失眠，睡不着觉，腰肌酸软无力，白天浑身无力，也吃不下饭，晚上睡觉老是失眠 ，根本不能...
疾病名称：失眠&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
晚上睡不着
曾经治疗情况和效果：
在家吃了点药不管事
想得到怎样的帮助：
怎么才能睡着
疾病名称：严重失眠&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
失眠2年，晚上经常一夜睡不着觉、一夜无眠，入睡困难，易醒，醒后不能入睡，白天经常头痛，口臭，肝火旺，精神萎靡，健忘，心烦。
曾经治疗情况...
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
施明大夫的信息
中医药治疗各类失眠症、抑郁症、焦虑症和戒除镇静、催眠类西药（安眠药）依赖
施明，男，著名中医失眠专家，主任医师（失眠专科）。出生于中医世家，从事中医药临床医疗工作30余年。自19...
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浙江省新华医院夜里老是睡不着觉怎么办
夜里老是睡不着觉怎么办
夜里老是睡不着觉怎么办？广州紫荆医院精神疾病治疗中心专家表示称：每一个人都渴望过后会像小孩一样甜甜睡去。但是往往总不如人意，生活中很多人晚上躺床上左右翻滚老是睡不着觉，这时你可能已经患上了轻度失眠，我们不是因为紧张和琐事妨碍我们放松才睡觉的，那么夜里老是睡不着觉怎么办呢？
经过广州紫荆医院精神疾病治疗中心专家多年的研究，对于夜里老是睡不着觉怎么办，给出详细的介绍：
1、睡前半小时的散步会很好的缓和神经系统。散步的时候努力避免负面的情绪和焦急的思绪。这一切会给你一个安稳的梦。
最好乐曲里有波浪拍打岸边的声音，海鸥的叫声——它能使你很放松。如果这些都不起作用，那就打开电风扇，单调的嗡嗡声会使你昏昏欲睡。
2、睡前将白天的事情与衣服一起脱下。
记住心理学家的建议：努力活在今天，不要让头脑塞满过去痛苦的回忆或者未来悬而未决的问题。清理自己的愤怒、委屈和妒忌这些负面情绪。因此，晚上头脑里不要想复仇计划，最好想些愉快的事。
3、晚上7点后不要再吃正餐
这不仅对睡眠有益，对身材也同样有好处。因此，如果晚饭没有吃饱，喝点酸奶或者吃些水果吧。
4、泡个香精油澡或者海盐澡
放松一下水温不要超过37摄氏度，泡10—15分钟即可。然后马上进被窝。
5、看无聊的书或者电视节目——很好的催眠方法
睡前将大脑快速填满。一个有趣的事实：当我们觉得不感兴趣和无聊时，血压会降低，精神萎靡，非常想睡觉。相反，当我们专心致志时，我们感觉不到疲劳。因此，专家建议失眠者不要晚上工作或者看有趣的节目。
温馨提示：以上就是夜里老是睡不着觉怎么办的相关介绍，如以上建议不能生效，建议您及时的到正规的医院就诊。保持良好的生物钟，如实在无法入睡，即起床做一些最不令人烦心的活动。此时不宜使身心过劳。或者咨询医师。
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