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如果你知道自己处在亚健康状态,说明你是一个对自己很关心的人.从健康到亚健康,从亚健康到疾病,我想你应该知道亚健康的危害.所以一定要把自己的身体调理过来.
病情分析：
您好：您这个情况考虑是休息不规律所致，可以积极的服用中成药调理一下，如脑心舒口服液就很好的。
指导意见：
自己平时要避免过度紧张、焦虑、注意生活的规...
另外你的胃口平时如何，最近有没有感冒发烧等现象？如果单纯肾阴虚的话，六味地黄丸，知柏地黄丸，或是麦味地黄丸三者可以选一个试下！如果有感冒症状的话，先治感冒然后再...
问题分析： 从你的情况来看，可能存在较为严重的神经衰弱。工作压力过大，生活不规律，劳心过度是导致心脾两虚进而神经衰弱的最常见的原因。
意见建议：可以考虑针灸和打...
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就是很想睡却睡不着，人很疲劳，心情也时好
健康咨询描述：
到了晚上睡觉的时候就睡不着，明明一直打哈欠，可心里就是睡不着，而且一听到一点声音就惊醒了，白天人也没什么精神，心情时好时坏
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医生回复区
擅长: 内科常见疾病，如消化内科，胃炎，消化不良，消化道溃
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，考虑是神经衰弱，失眠的情况，与劳累或是精神压力大有关系&&&&&&指导意见：&&&&&&建议服用安神补脑液安定神经，平时注意劳逸结合，避免熬夜，避免情绪刺激，保持心态
擅长: 妇科炎症，孕期咨询，男女不孕不育症，孕前检查
帮助网友：46132称赞：201
&&&&&&病情分析：&&&&&&可以及时的选择使用谷维素，是可以减少你这个总是犯困的现象&&&&&&指导意见：&&&&&&一般你这个睡觉不安稳的话，和你自己的睡眠是有直接的关系的，这个是要注意了
擅长: 如高血压,冠心病,糖尿病等，为您介绍内科常见病预防
帮助网友：19408称赞：124
&&&&&&病情分析：&&&&&&失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,&&&&&&指导意见：&&&&&&并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
&&&&&&以上是对“就是很想睡却睡不着，人很疲劳，心情也时好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 高血压,消化性溃疡,呼吸道感染,支气管哮喘,高脂血
帮助网友：15381称赞：146
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，您的情况可能是患有神经衰弱症，常表现为入睡困难，多梦易醒，记忆力减退，神疲乏力等症。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议您先口服谷维素片和安神补脑液治疗观察症状能否缓解，注意平时不宜熬夜，多运动，保持愉悦的心情有助于病情康复。
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