几个月来晚上都睡不好怎么办?_百度知道
几个月来晚上都睡不好怎么办?
有什么好办法可以不让我做梦呢.也许是跟我的性格有关!,每天晚上要做好多个梦.所以晚上总睡不好,搞的现在额头上都长了好多豆豆?睡眠好点.,有时候甚至可以连着十个晚上梦见同一个人!我从15岁那年开始,我老是喜欢胡思乱想.
提问者采纳
比如身材!告诉你小妹妹 这是我们的神经太敏感了 每天想的事太多 造成神经的负担 还有你是不是一个很敏感的人?或者你很在意别人对你的看法,我从13岁起就每天晚上都做梦 而且梦的内容巨丰富我也是 我现在20了,长相
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出门在外也不愁最近几个月，一直心慌，睡觉之前，早醒后心慌严重，喝两杯啤酒上楼梯也心跳加快，我酒量不好也很少运动，_百度知道
最近几个月，一直心慌，睡觉之前，早醒后心慌严重，喝两杯啤酒上楼梯也心跳加快，我酒量不好也很少运动，
最近几个月，一直心慌，睡觉之前，早醒后心慌严重，喝两杯啤酒上楼梯也心跳加快，我酒量订肠斥段俪灯筹犬船华不好也很少运动，伴有耳鸣，整个胸腔偶尔会有针扎似的疼一下，但是位置每次不一样，胸闷，气短，不知道心里作用还是真的有心脏病，越想越严重，不想有时也没啥事，我长期熬夜，吸烟，喝酒失眠也有几个月，刚刚治好，而且心跳每分钟80-90下，比常人要快，我想问能哪项检查就能查出我到底有没有心脏病，就好一项就能查出？急急急？
以中医理：以上的症状说明了与心脏病既有相关联；不通则痛；这属心血管疾病。建议以清热解毒药+行气活血化瘀药、益气活血化瘀药，治之。忌煎炸油腻与冰冷食物。可多喝普洱茶或决明子茶、以普洱茶加蜜糖喝。健康靠自己！有病找医师。平时需保持适当的运动、均衡的饮食习惯与良好的修养。疾病的发生是日月累积的；及早发现、及早治疗、明智之举。
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心电图，加64排检查。对你主动脉进行检查
查了好几次心电了，就那一分钟看不出来啥啊，64排不知道是啥
那个64排检查多少钱啊？谢谢你啊
2000左右。
疼痛持续多久。建议你检查一下比较放心
也就2-3秒吧
时间很短，不一定是心，就是胸腔里
那没事。缺乏锻炼。你是心肌疼痛。
我就是心慌严重，心跳快心里压力很大，总怕自己一下死了，没有遗传，原来心脏也没问题
你应该有一项运动。现在人都亚健康。心肌偶尔疼一下正常。放松心态
顺带做个血常规检查
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看看有早搏没？
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出门在外也不愁身体不好,到处不舒服,整天感觉头晕脑胀,疲劳不堪,天天晚上都做梦,睡不好,几个月了,吃得也不少居然没长胖一_百度知道
身体不好,到处不舒服,整天感觉头晕脑胀,疲劳不堪,天天晚上都做梦,睡不好,几个月了,吃得也不少居然没长胖一
身体不好,到处不舒服,整天感觉头晕脑胀,疲劳不堪,对什么都没兴趣,天天晚上都做梦,睡不好,几个月了,吃得也不少居然没旦窢测喝爻估诧台超郡长胖一点 好像还更瘦了,精神面貌也很差,想去看医生,又不知道看那一科,以前看过很多次,但都不如意, 感觉医生总是没看到真正病因,而且看得不全面,看中医吧就说你身体虚,总是开补药,看西医吧就总是一上来就一大堆检查,病因还没找到,钱先花了一大把,怎么办啊
每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。经常听到有人说：&昨晚没有休息好旦窢测喝爻估诧台超郡，做了一夜的梦&、&我晚上梦多，简直没有睡着&。于是，这一天学习、工作起来似乎还真感到有点精神不振、精力不足，仿佛做梦真的耽误了休息。有些医生按照传统观念，也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现。其实，这种旧观念是不对的。做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标，也不能说做了梦就表示不曾睡好。说整夜做梦是夸张，说没有做梦也不现实，更谈不上梦多梦少。国内外都有人对主诉失眠、整夜作梦或梦多的慢性失眠症，进行过生理测验，应用多种生理仪进行脑电波描记和研究，客观地记录证明，这些主诉&梦多&、&整夜作梦&病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别，他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长，&整夜做梦&和&梦多&的体验与各项睡眠参数并没有相互联系。还有人对这类病人进行心理测验，认为这类体验与性格有关系。无论从人类睡眠的普遍规律，还是从实验研究的结果看，梦感与失眠未必有必然的联系。有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征。既然如此，人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样，梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象，是一种主动的生理过程，其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想。而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆，或只留有曾做过梦的印象，连梦的内容大多也很难讲清楚。主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感，而梦感又与情绪因素和性格特点有关。比如，性格内向的人，多将注意力集中于自身内部的感受，睡眠较表浅易醒或惊醒，常能回忆起生动的梦境；情绪抑郁、焦虑的人容易从梦中惊醒，因而自感梦多且睡而不实。研究人员还发现，梦多与睡眠的惊醒程度密切相关，自诉平日梦多的人，睡眠中都比较易惊醒。在睡眠实验中，只要20分贝的音量便足以唤醒他们，他们的梦境回忆程度也高。临床上常常见到突然多梦的人，往往与受到七情所伤、心情不畅、睡眠不安有关，因此失眠者往往伴有多梦。临床观察及实验结果都证明：失眠，尤其是长期失眠的主诉是不可靠的。许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现，失眠与心理紊乱有关。他们对睡眠潜伏期往往估计过高，而对实际睡眠时间又往往估计过低。实验测试时，失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符，不是夸大就是缩小。大多数专家认为，失眠的体验与情绪、性格有关。
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你肯定有什么心事吧？心病还需心药医，找出自己的症结所在，积极面对解决吧！不要给自己太多、太大的压力啊！
如果你是女同志，并且是中青年妇女的话，我想问你，1、月经是否正常？2、血糖是否正常？3、平时是不是感觉老是向感冒状态，如果月经不正常，血糖不高，感觉像感冒的话，建议你去到血液或面议科做一下全身免疫检查，估计你的免疫出问题了，不要一味的瞎吃药。
任何事情都是有原因的，既然医生查不出，那么就应该不是病理性的。我个人认为首先要先治疗你的失眠，睡眠好了，你也就好了大半，因为你并不是没有食欲，所以睡眠是你最大的障碍。建议每天晚上在床头放一颗切开的洋葱，或者青苹果。不要随便尝试安眠药。睡前做一点小运动可以帮助入睡。适当加强营养，吃饱了不一定吃好了。希望可以对你有帮助。
“为不合则卧不安，心肾不交则失眠，虚火倒头则失眠多梦。”摘自《黄帝内经》
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出门在外也不愁失眠了几个月了，好治疗吗。_百度知道
失眠了几个月了，好治疗吗。
我几个月都没有睡好过了，怎么办啊，现在特别难受啊？ 前些时候也不知道怎么了，一到晚上就没睡意，躺在床上不停的想东西俯骸碘缴鄢剂碉烯冬楼，第二天起来人又特别没有精神，头晕脑涨的，怎么办。我是重庆的，我现在特别难受啊，请大家帮帮忙，我失眠应该怎么治啊？
提问者采纳
看来楼主失眠还是有一段时间了，俯骸碘缴鄢剂碉烯冬楼还是建议楼主去医院检查一下把。在重庆的话可以去那个康盾医院去看看。一般轻微的失眠可以自己调节一下的。
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心里。压力，作用。重要的是心情，情绪，只要你不想不开心的事情，睡觉之前不要当想什么，去做个俯骸碘缴鄢剂碉烯冬楼肝功能的，检查把，我是太三阳的过客。出现肝功能不好，就会失眠
心态放好就行了，不要想那么多，早睡早起压力大就出去走走，我同事睡眠用的 爸 妈 福 香薰枕，效果不错你可以用用！
病情分析：你好朋友口服七叶神安片，脑灵素，等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠意见建议：
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