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每天早上6点醒来然后睡不着怎么办
醒了之后首先不要紧张，人都有这样的感觉，偶尔没有任何关系，只要放松自己，醒了只要不紧张，不焦虑，而是安静平静，不多想，一般还能迷糊一会，所以多注意心情就会好一些。
，幻想幻想，缓解一下压力感，继续想办法&&
172.16.205.*
谁又能理解每天那么早醒来睡不着的人的痛苦……
您的举报已经提交成功，我们将尽快处理，谢谢！
答: 病情分析：
根据患者的情况描述，主要是存在脑力活动减弱的情况，目前主要是咨询进一步处理的问题。
指导意见：
1、从患者的病情特点看来出现这样的情况首先要考虑可能...
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