1.诗中最后两行的英文版是：&br&where the heavens are shallow as the sea &br&is now deep, and you love me.&br&&br&一种翻译是：&br&那里天国是如此肤浅而此时 &br&大海如此深邃，而你爱我。&br&&br&另一种翻译是：&br&那里天空是浅湿的犹如大海 &br&现在又变深了,而且你爱着我。&br&&br&其中的&as&这次词是“而，同时”之意，还是“如同，犹如”之意呢？&br&&br&2.又该如何理解？&br&我的困惑是：如果倒转的世界里天空是浅的，大海是深邃的；反过来说现实世界里天空就是深的，大海是浅的，但这似乎不大合理？&br&&br&————————————————&br&附上原诗的英文版：&br&&br&&h2&Insomnia&br&&/h2&&p&BY
&strong& Elizabeth Bishop&/strong&&br&&/p&&br&&p&The moon in the bureau mirror&br&&/p&&p&looks out a million miles&br&(and perhaps with pride, at herself,&br&but she never, never smiles)&br&far and away beyond sleep, or&br&perhaps she's a daytime sleeper.&br&&br&By the Universe deserted,&br&she'd tell it to go to hell,&br&and she'd find a body of water,&br&or a mirror, on which to dwell.&br&So wrap up care in a cobweb&br&and drop it down the well&br&&br&into that world inverted&br&where left is always right,&br&where the shadows are really the body,&br&where we stay awake all night,&br&where the heavens are shallow as the sea&br&is now deep, and you love me. &/p&
1.诗中最后两行的英文版是：where the heavens are shallow as the sea is now deep, and you love me.一种翻译是：那里天国是如此肤浅而此时 大海如此深邃，而你爱我。另一种翻译是：那里天空是浅湿的犹如大海 现在又变深了,而且你爱着我。其中的"as"这次词是“而，同时”之意，还是“如同，犹如”之意呢？2.又该如何理解？我的困惑是：如果倒转的世界里天空是浅的，大海是深邃的；反过来说现实世界里天空就是深的，大海是浅的，但这似乎不大合理？————————————————附上原诗的英文版：Insomnia…
谢邀这里你要注意into that world invertedwhere left is always right,where the shadows are really the body,where we stay awake all night,where the heavens are shallow as the seais now deep, and you love me.这段，在启段的时候就言明了＂that world inverted＂。即颠倒的世界。在那颠倒的世界里左为右，影为实昼眠夜醒，海浅天深而你，爱我。所以是什么意思呢，左只能是左，右只能是右，影子永远不可能成实体，除了失眠大家都是朝起夜眠。而你，不可能爱我。另补充1：在最后一段里的昼眠夜醒，是再次点题，因为那代指失眠。
诗的最后两行：where the heavens are shallow as the sea is now deep, and you love me.我认为正确的翻译应该是：天空浅薄而大海深远，而你爱我。“as”一词在这里是你说的”而，同时“之意。我不同意
对最后一句的理解。最后一段是指世界颠倒，而非反意，她的回答说”你爱我“的实际意思是”你，不可能爱我“。但在我看来，颠倒世界里的”你爱我“，在现实世界应该是”我爱你“，是作者在表达爱意，而非表达你不爱我的幽怨。
SFU Social Science 在读。1.诗中最后两行的英文版是：&br&where the heavens are shallow as the sea &br&is now deep, and you love me.&br&&br&一种翻译是：&br&那里天国是如此肤浅而此时 &br&大海如此深邃，而你爱我。&br&&br&另一种翻译是：&br&那里天空是浅湿的犹如大海 &br&现在又变深了,而且你爱着我。&br&&br&其中的&as&这次词是“而，同时”之意，还是“如同，犹如”之意呢？&br&&br&2.又该如何理解？&br&我的困惑是：如果倒转的世界里天空是浅的，大海是深邃的；反过来说现实世界里天空就是深的，大海是浅的，但这似乎不大合理？&br&&br&————————————————&br&附上原诗的英文版：&br&&br&&h2&Insomnia&br&&/h2&&p&BY
&strong& Elizabeth Bishop&/strong&&br&&/p&&br&&p&The moon in the bureau mirror&br&&/p&&p&looks out a million miles&br&(and perhaps with pride, at herself,&br&but she never, never smiles)&br&far and away beyond sleep, or&br&perhaps she's a daytime sleeper.&br&&br&By the Universe deserted,&br&she'd tell it to go to hell,&br&and she'd find a body of water,&br&or a mirror, on which to dwell.&br&So wrap up care in a cobweb&br&and drop it down the well&br&&br&into that world inverted&br&where left is always right,&br&where the shadows are really the body,&br&where we stay awake all night,&br&where the heavens are shallow as the sea&br&is now deep, and you love me. &/p&
1.诗中最后两行的英文版是：where the heavens are shallow as the sea is now deep, and you love me.一种翻译是：那里天国是如此肤浅而此时 大海如此深邃，而你爱我。另一种翻译是：那里天空是浅湿的犹如大海 现在又变深了,而且你爱着我。其中的"as"这次词是“而，同时”之意，还是“如同，犹如”之意呢？2.又该如何理解？我的困惑是：如果倒转的世界里天空是浅的，大海是深邃的；反过来说现实世界里天空就是深的，大海是浅的，但这似乎不大合理？————————————————附上原诗的英文版：Insomnia…
自问自答了。尝试着翻译了一下并解读。失眠——伊丽莎白·毕肖普月亮从梳妆台的镜子中望出千万里（兴许带点对自己的得意，但她从不，从不微笑）睡意迢迢渺渺，也许她在白天才会睡去。为宇宙所抛弃，她对它说见鬼去吧，她宁愿找到一汪水，或者一面镜子，在里面栖居。然后把烦恼裹进蛛网，并将它投入井底。进入那个倒转的世界，那里左永远是右，那里影子是真正的实体，那里我们整夜不眠，那里苍穹浅浅而此刻大海深深，你爱着我。注：关于最后两行，个人理解，因为上下倒转，相当于人在水面下行走，海底就成了天空，这样天有涯，所以说“苍穹浅浅”；而水面上的世界就相当于水底下的大海，水面上的世界无涯而且夜晚更显深邃，所以有“此刻大海深深”。个人解读：诗人第一节写镜中月。月亮也许就是诗人自身的物化，而镜子又将这种物化更深化了一层。第二节写月亮（诗人）被宇宙（世界）所抛弃，月亮对待这种抛弃嘴上是抗拒的（见鬼去），但行动上却是逃避的——躲进一汪水或镜子里。随后，月亮将其烦恼包裹并投进了一个倒转的世界，那里左是右、影子是实体、夜晚不眠、苍穹浅浅、大海深深、你爱我，这些现实里不可思议的事只有在那里才合情合理了，这样现实里不被理解的烦恼或许在那里也会被接受。（英文中，inverted有倒转也有同性恋之意，据说毕晓普也曾有过几个同性恋人，不知作者的烦恼是否多少也与此有关。）在这首诗中，作者利用了镜子和水这些超现实主义的手法还有层层的物化实现了一种情感逃避，而镜子和水这些意象的使用也大大提升了这首诗的张力。——————参考文献：王文飞.《伊丽莎白·毕晓普诗歌中的非个人化张力》[J].北京航空航天大学学报,2010,第23卷第4期：87-90.
谢邀这里你要注意into that world invertedwhere left is always right,where the shadows are really the body,where we stay awake all night,where the heavens are shallow as the seais now deep, and you love me.这段，在启段的时候就言明了＂that world inverted＂。即颠倒的世界。在那颠倒的世界里左为右，影为实昼眠夜醒，海浅天深而你，爱我。所以是什么意思呢，左只能是左，右只能是右，影子永远不可能成实体，除了失眠大家都是朝起夜眠。而你，不可能爱我。另补充1：在最后一段里的昼眠夜醒，是再次点题，因为那代指失眠。
诗的最后两行：where the heavens are shallow as the sea is now deep, and you love me.我认为正确的翻译应该是：天空浅薄而大海深远，而你爱我。“as”一词在这里是你说的”而，同时“之意。我不同意
对最后一句的理解。最后一段是指世界颠倒，而非反意，她的回答说”你爱我“的实际意思是”你，不可能爱我“。但在我看来，颠倒世界里的”你爱我“，在现实世界应该是”我爱你“，是作者在表达爱意，而非表达你不爱我的幽怨。
感性与理性并存，智慧与侠义的化身病情分析：你好，考虑神经衰弱，建议你每天有规律的生活作息时间,睡前适当活动，不要熬夜，在身体比较疲惫的情况下较容易入睡，注意营养和休息,保持心情愉悦.如果没有得到很好的改善，需要配合药物治疗，建议采用中医药治疗，中药治病求本标本兼治，无毒副作用，效果不错.最好到正规的医院治疗。
意见建议：
回复于： 20:03:21
您好！常见导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。可以用药用灵芝煮水喝得以调理，改善失眠症状。避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，少喝酒。使用 天然石膏磨制而成的膏都石膏枕具有很好的镇静安神功效。
回复于： 23:23:54
病情分析：失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS)，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，常见导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。
根据传统中医理论，失眠的原因主要为脏腑机能紊乱，尤其是心的温阳功能与肾的滋阴功能不能协调、气血亏虚、阴阳失调等，可以用药用灵芝煮水喝得以调理，改善失眠症状。避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，少喝酒。
治疗方法有心理治疗，催眠疗法，中医治疗，食疗等。
提高睡眠质量的十个方法
　　1.坚持有规律的作息时间，在周末不要睡得太晚。如果你周六睡得晚周日起得晚，那么周日晚上你可能就会失眠。 　　2.睡前勿猛吃猛喝。在睡觉前大约两个小时吃少量的晚餐，不要喝太多的水，因为晚上不断上厕所会影响睡眠质量；晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物，因为这些食物也会影响睡眠。 　　3.睡前远离咖啡和尼古丁。建议你睡觉前八小时不要喝咖啡。 　　4.选择锻炼时间。下午锻炼是帮助睡眠的最佳时间，而有规律的身体锻炼能提高夜间睡眠的质量。 　　5.保持室温稍凉。卧室温度稍低有助于睡眠。 　　6.大睡要放在晚间。白天打盹可能会导致夜晚睡眠时间被“剥夺”。白天的睡眠时间严格控制在1个小时以内，且不能在下午三点后还睡觉。 　　7.保持安静。关掉电视和收音机，因为安静对提高睡眠质量是非常有益的。 　　8.舒适的床。一张舒适的床给你提供一个良好的睡眠空间。另外，你要确定床是否够宽敞。 　　9.睡前洗澡。睡觉之前的一个热水澡有助于你放松肌肉，可令你睡得更好。 　　10.不要依赖安眠药。在服用安眠药之前一定要咨询医生，建议你服用安眠药不要超量。
意见建议：郑重提醒，因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
回复于： 06:59:06
病情分析：一般的情况下身体病变和压力过大等多种疾病可以影响到失眠。
意见建议：
这种情况一般的情况多是可以采用吃药或物理治疗。饮食要清淡。舒缓心情。
回复于： 21:55:39
您好，失眠多梦常由精神紧张，思虑过度，神经衰弱等引起。建议您睡前可喝杯牛奶，听听音乐，洗个温水澡或用温水泡脚及对足底按摩，伸懒腰是促进睡眠的很好方法。同时避免激烈活动或或兴奋的事情，及少饮水，晚饭不宜过饱等。中药治疗失眠的特效疗法 ：药（热）熨疗法 即将药物（如药袋、药饼、药膏及药酒）经加热后置于体表特定部位，促使腠理疏松、经脉调和、气血流畅，多用于寒湿、气血瘀滞、虚寒证候的治疗的一种外治疗法。　
回复于： 22:26:46
你好，治疗失眠多梦，首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯，生活有规律，定时上床，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜。
晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。需要放松心情，不可对做梦过分关注，睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动，避免紧张的脑力活动。
回复于： 18:04:06
你好！建议睡前不宜兴奋、不宜吃东西、可以适当做下放松活动，如深呼吸、停停轻音乐等，保持空气流通、少饮水、切不可饮用浓茶等，有助于症状的缓解。若是白天比较疲劳，泡脚有缓解疲劳的作用，也有助于睡眠。
在药物治疗方面，中药治疗失眠药物主要成分如下：丹参、莲子心、茯苓、远志、炒酸枣仁、柴胡、珍珠粉、首乌藤。若是症状比较严重，可以适当使用安眠药，这个建议在专业医生的指导下进行。祝早日能解除困扰
回复于： 19:57:08
病情分析：
意见建议：帮助睡眠的食物
　　牛奶：牛奶中含有两种催眠物质：一种是色氨酸；另一种是对生理功能具有调节作用的肽类，可以和中枢神经结合，发挥类似鸦片的麻醉、镇痛作用，让人感到全身舒适，临睡前喝上一杯牛奶，可催人熟睡。
　　小米：在所有谷物中，小米含色氨酸最为丰富，具有镇静、安神、助眠的作用。此外，小米含有大量淀粉，吃后容易让人产生温饱感，可以促进胰岛素的分泌，提高进入脑内的色氨酸数量。
　　核桃：核桃可以改善睡眠质量，常用来治疗神经衰弱、失眠、健忘、多梦等症状。具体吃法是配以黑芝麻，捣成糊状，睡前服用15克，效果非常明显。
　　葵花籽：葵花籽含多种氨基酸和维生素B3，可改善脑细胞抑制机能，起到镇静安神的作用。每晚餐后嗑一把葵花籽，有催眠作用。
　　蜂蜜：有补中养脾，除心烦作用，每晚用蜂蜜50克冲开水饮用，有利眠作用。
回复于： 23:01:22
你好，如你所述，无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足，各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，常见导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。根据传统中医理论，失眠的原因主要为脏腑机能紊乱，尤其是心的温阳功能与肾的滋阴功能不能协调、气血亏虚、阴阳失调等，改善失眠症状。避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，少喝酒。建议你不要总熬夜，建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡-醒节律，白天适度的体育锻炼，有助于晚上的入睡，养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静，限制白天睡眠时间，如你的情况是在是比较严重，请到相关医院进行检查，在医生的指导下进行积极的治疗和用药，祝你健康
回复于： 14:54:22
你好：失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量.
回复于： 19:55:30
对于失眠多梦问题的发生，是可以进行预防的预防也很重，主要应做好以下几方面：
1.以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜。
2.参加气功、太极拳等强调精神力锻炼的运动，提高神经的调节能力。
3.生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
4.需要放松心情，不可对做梦过分关注，睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动，避免紧张的脑力活动。
回复于： 19:59:42
你好，引起失眠的常见原因有环境原因，个体的不良生活习惯因素，机体病变或者不适，精神兴奋或者忧虑，情绪低落，紧张，害怕，怀疑等，建议去医院进行心理治疗，也可以采取催眠疗法，平时应该注意饮食规律，保持良好情绪等
回复于： 23:15:07
您好，生活中，失眠或者有多梦的现象非常常见，常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重，神经衰弱等引起。对于这种情况，建议睡前不宜兴奋、不宜吃东西、可以适当做下放松活动，如深呼吸、停停轻音乐等，保持空气流通、少饮水、切不可饮用浓茶等，有助于症状的缓解。若是白天比较疲劳，泡脚有缓解疲劳的作用，也有助于睡眠。
在药物治疗方面，中药治疗失眠药物主要成分如下：丹参、莲子心、茯苓、远志、炒酸枣仁、柴胡、珍珠粉、首乌藤。若是症状比较严重，可以适当使用安眠药，这个建议在专业医生的指导下进行。祝早日能解除困扰。
回复于： 23:06:53
你好，这个一般考虑是精神方面的疾病导致，可能是工作压力大、家庭生活环境等造成的。建议放松心情，注意休息，不要熬夜等，睡眠不足会导致内分泌紊乱，机体抵抗能力下降等
回复于： 16:38:38}