最近老是失眠多梦怎么办?一到晚上就睡不着,好不容易睡着了又爱做梦,怎么办啊? 最近老是失眠多梦怎么办?一到晚上就睡不着,好不容易睡着了又爱做梦,怎么办啊? 这个有可能,跟你自己的心情有关系的,最好是保持好心态,不要胡思乱想,会比较好一点 宝宝知道提示您:回答为网友贡献,仅供参考。