每天吃都吃很多西红柿和胡萝卜,你会不会说话有问题?

生吃西红柿会不会上火
生吃西红柿会不会上火
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西红柿鸡蛋法& 每餐只吃黄瓜和鸡蛋,代替3餐,坚持7天,包你瘦,不过到时你就会特别
想念老干妈的味道了。是很好的刮油办法。& 原理:黄瓜果肉脆甜多汁,清香可口,它含有胶质、果酸和生物活性酶,
可促进机体代谢,能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏。黄瓜还能清热利尿、预防
便秘。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸,能有效地抑制糖类物质转化为脂肪,因
此,常吃黄瓜对减肥和预防冠心病有很大的好处。&&&减肥:这样吃黄瓜有
害健康这个是官方网址上面介绍的很详细的
不会,其实不要太在意吃什么会怎样,想吃什么就吃什么才健康,然而不要贪杯
不会要是口腔发炎还要多吃西红柿,他含维生素C很多啊。
不会上火, 西红柿是清热的!【食物名称】 西红柿,又名番茄、洋柿子。相传西红柿最早生长在南美洲,因色彩娇艳,人们对它十分警惕,视为“狐狸的果实”,又称狼桃,只供观赏,不敢品尝。现在它是不少人餐桌上的美味。西红柿含有丰富的胡萝卜素,维生素 B 和 C ,尤其是维生素 P 的含量居蔬菜之冠。 【营养功效】番茄红素含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素,能减少心脏病的发作。番茄红素具有独特的抗氧化能力,能清除自由基,保护细胞,使脱氧核糖核酸及基因免遭破坏,能阻止癌变进程。西红柿除了对前列腺癌有预防作用外,还能有效减少胰腺癌、直肠癌、喉癌、口腔癌、乳腺癌等癌症的发病危险。番茄含有维生素 C ,有生津止渴,健胃消食,凉血平肝,清热解毒,降低血压之功效,对高血压、肾脏病人有良好的辅助治疗作用。多吃番茄具有抗衰老作用,使皮肤保持白皙。尼克酸能维持胃液的正常分泌,保进红血球的形成,有利于保持血管壁的弹性和保护皮肤。所以食用西红柿对防治动脉硬化、高血压和冠心病也有帮助。西红柿多汁,可以利尿,肾炎病人也宜食用。 【适用人群】 一般人都可食用。每天吃 2~3 个,便可满足日常需要。 【特别提示】烹调时不要久煮 烧煮时稍加些醋,就能破坏其中的有害物质番茄碱。 【健康红绿灯】青色未熟的西红柿不宜食。 急性肠炎、菌痢及溃疡活动期病人不宜食用。
当然不会了。
不会上火的番茄的营养丰富,含有维生素C、A、B1、B2糖份、胡萝卜素及钾、钙、磷、铁等物质,维生素C的含量尤高,拒测定,每500克中含有50毫克。番茄性甘、酸、微寒,经常多吃些番茄,可以生津止渴、健胃消食番茄的酸性是由柠檬酸和苹果酸构成的,它能够促进唾液和胃液的分泌,帮助消化,增加胃内酵素的作用,番茄内含有的番茄碱,有降压和消炎的作用。番茄内还含有维生素P,对降低血压有一定的疗效。 根据番茄的特性和作用,高血压患者可以每日早晨空腹生吃一到二个番茄,一段时间以后,可以起到降血压作用。如果治疗牙龈出血,可以番茄代水果,连吃两周以上就会见效。番茄还可防暑,取番茄二个,洗净切片,煎汤代茶,冷饮热服均可。将番茄汁含在口内,每次三至五分钟,一日数次,可治口疮。 番茄汁还可以和其它水果汁捣烂挤汁混合服用,有利治病。如将番茄汁和西瓜汁各半杯混合服用,可退烧治烦渴;将番茄汁半倍,甘蔗汁一酒盅,混合服用,早晚各一次,对溃疡病有疗效。
好东西也不能多吃,吃多了会有反作用.
西红柿一般是下火的,白糖偏中,红糖带热,冰糖偏凉 不会上火
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健康常识领域专家每天吃西红柿好吗?
每天吃西红柿好吗?
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每天吃西红柿好
功效 番茄红素含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素,能减少心脏病的发作。 番茄红素具有独特的抗氧化能力,能清除自由基,保护细胞,使脱氧核糖核酸及基因免遭破坏,能阻止癌变进程。西红柿除了对前列腺癌有预防作用外,还能有效减少胰腺癌、直肠癌、喉癌、口腔癌、乳腺癌等癌症的发病危险。 番茄含有维生素C,有生津止渴,健胃消食,凉血平肝,清热解毒,降低血压之功效,对高血压、肾脏病人有良好的辅助治疗作用。 多吃番茄具有抗衰老作用,使皮肤保持白皙。 尼克酸能维持胃液的正常分泌,保进红血球的形成,有利于保持血管壁的弹性和保护皮肤。所以食用西红柿对防治动脉硬化、高血压和冠心病也有帮助。西红柿多汁,可以利尿,肾炎病人也宜食用。 适用人群 一般人都可食用。 适用量 每天吃2~3个,便可满足日常需要。
 据营养学家研究测定:每人每天食用50克-100克鲜番茄,即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。  (1)不宜和黄瓜同时食用&&&&&& (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用&&&&&& (3)空腹时不宜食用  (4)不宜食用未成熟的番茄&&&&&& (5)不宜长久加热烹制后食用&&&&&&   (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用  吃生的能补充维生素C,吃煮熟的能补充抗氧化剂。
适合人群  适宜于热性病发热、口渴、食欲不振、习惯性牙龈出血、贫血、头晕、心悸、高血压、急慢性肝炎、急慢性肾炎、夜盲症和近视眼者食用。
  注:急性肠炎、菌痢及溃疡活动期病人不宜食用。
材料:西红柿,鸡蛋,葱花,   配料:植物油,食盐。   注意:西红柿炒鸡蛋不用放鸡精或者味精,因为西红柿炒鸡蛋是吃一个“鲜”字,而西红柿炒鸡蛋的时候就有形成鲜味的物质析出,不需要再放提鲜的味精或者鸡精。这也是做这道菜的时候不放葱姜蒜的原因。   制作过程:   1、西红柿切成块,要大小不一,什么形状无所谓,青椒切成菱形小片,鸡蛋打开放入碗中,打匀,放入少许的盐,怕味重的就不放盐。   2、锅内放入适量(炒鸡蛋的时候,油放多少很关键,我的经验是放相当于鸡蛋液的2/5)的油,等油热了的时候,倒入鸡蛋液,注意这个时候,鸡蛋液会自然的凝固,不要动,等到这个鸡蛋液都凝固的时候(要小心油干了,造成鸡蛋糊了),用饭铲(也叫炒勺)从鸡蛋的边缘轻轻进入,将鸡蛋翻过来,煎一下,等两面的颜色都呈现金黄的颜色时候,再轻轻的把鸡蛋用铲子分开,不要刻意的捣烂,然后把鸡蛋从锅里取出来(也可以不取,不过等熟练以后再说吧),这个时候锅里面应该还有一些油,加入葱花,煸炒出味,然后把西红柿放进去进去,翻炒几下,把切好的西红柿放入锅内,由于西红柿里面含有大量的水分,会有水份析出,等到西红柿的水没完全出来的时候,这个时候把炒好的鸡蛋放进去,放入少许盐,翻炒几下,出锅。 做法二
吃的好,西红柿还可以瘦身,美容等等很多功效
可以美容,补充维生素C
&&好,夏天吃西红柿可以减少对紫外线的吸收,,防晒、西红柿里含有维生素C 无论生吃还是熟吃都是很好的选择。
与一般的蔬菜相比,西红柿含有丰富的天然抗氧化剂,除了维生素C外,还含有番茄红素。维生素C大家都非常熟悉,它可以预防感冒、治疗坏血病。番茄红素是一种使西红柿变红的天然色素,它在人体内的作用类似胡萝卜素,是一种很强的抗氧化剂。实验证明,番茄红素具有较好的抗动脉粥样硬化、抗氧化损伤及保护血管内皮功能的作用,人体血浆中的番茄红素含量越高,冠心病的发病率就越低。番茄红素还具有良好的抗癌、防癌的作用,其强大的抗氧化活性可以消灭促使癌细胞生长的自由基,防止癌细胞的增殖。研究发现,子宫肌瘤和宫颈癌妇女的血清中番茄红素的含量比正常妇女低。血清中番茄红素的含量较高时,人体患胃癌和消化道癌的几率较小。 研究还发现,与食用生西红柿相比,人们食用加工后的西红柿,更能提高血中番茄红素等抗氧化剂的浓度。这是因为高温破坏了番茄细胞的细胞壁,从而增加了番茄红素等抗氧化剂的释放。此外,西红柿在烹调的过程中,常会用到花生油、色拉油等植物油,而这些油脂将帮助西红柿将番茄红素等脂溶性抗氧化剂自然释放出来,充分发挥抗氧化作用。当然,凡事有利必有弊,加热后,西红柿中的维生素C会受到损失,但是西红柿中的番茄红素和其他抗氧化剂含量却明显上升。因此,熟吃西红柿比生吃西红柿的总体营养价值要高。此外,西红柿皮中含有大量的番茄红素,因此,在食用时最好不要弃皮不食。   对于维生素C缺乏的患者来说,生吃西红柿也不失为补充维生素C的一种好办法。但尚未成熟的青西红柿含有毒素,不宜食用。此外,部分西红柿因为在生长的过程中使用了植物激素而表现为顶部凸出,这种西红柿也不宜食用。
很好,不会得溃洋
抗衰老,富含维生素c
别吃太多了
西红柿吃多了增加胃酸
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烹饪美食领域专家宝妈们月子里都吃些什么啊?我顿顿都是汤、并且里面几乎没放盐的、配菜也是青菜、番茄、鸡蛋、胡萝卜等素菜。清淡的不行。食之无味啊!_育儿问答_宝宝树
宝妈们月子里都吃些什么啊?我顿顿都是汤、并且里面几乎没放盐的、配菜也是青菜、番茄、鸡蛋、胡萝卜等素菜。清淡的不行。食之无味啊!
当时年龄:
来自:网页;
我们这边的坐月子都是吃和鸡蛋的,其他的老人都不让吃的,要满月之后才可以吃其他的
最佳回答者:
头几天比较的清淡,后面就没有了,盐是可以吃一点的,不吃的话,没有胃口的,素菜要吃,荤菜也要吃一些的
宝妈,时候是要吃的清淡,你可以吃点肉的啊,荤素是都可以吃的,就是要1清淡一点就好
可以稍微放点盐呀。平时还可以吃一些蛋,肉类的,还有猪脚煲花生或等。
我大部分都吃呢,更难受。
宝妈这种情况就跟你婆婆说让她放点盐要不,让谁一直吃没咸味的东西谁受得了呀,如果下次还没放盐你就假装吃不下,下次她肯定放盐。月子里也要吃肉呀,一直吃素也不好。
为了宝宝还是忍忍吧,月子里还是要清淡为主,太咸了没有奶水哦。要多喝汤,多。
喝的汤多就要对应奶水多,这样也好,我就是那时侯习惯了也好。最好别吃盐,酱油之类的,这是对你好,也是对宝宝好。时间长一点可以再炒点豆丝,放一点葱,有味道,藕片都可以。胡萝卜也不要天天吃,一周两次就好,营养剩余根本吸收不了,而且宝妈吃的多了怕宝宝得红血丝啊,面部发红。最好以清淡为主,荤的吃点腿子骨上的肉,海参,鲍鱼,而且鲍鱼对效果好,我那时基本是一天一个,不错。每天吃胡萝卜黄瓜西红柿能减肥嘛_百度知道
每天吃胡萝卜黄瓜西红柿能减肥嘛
提问者采纳
乒,西红柿本来就是减肥食品,应该可以,
提问者评价
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出门在外也不愁皮肤老化。而人体内所含的抗氧化剂则可以防御自由基的危害,这些抗氧化剂包括维生素A、C、D、E以及类胡萝卜素。
&&&&由于人体本身不能形成足够的抗氧化剂,因此人体需要从食物中吸取。胡萝卜富含β-胡萝卜素,西红柿富含番茄红素。
&&&&用拉曼氏共振分光镜检查法可以确定皮肤中β-胡萝卜素和番茄红素的浓度。夏里特医院研究人员用拉曼氏共振分光镜检查法对450人进行了检测,结果证明,这些物质对皮肤具有很好的抗老化作用。
&&&&研究人员发现,皮肤中抗氧化剂含量高的人看上去年轻。在40岁至50岁的接受检测的人员中,皮肤中抗氧化剂浓度高的人的皱纹明显比皮肤中抗氧化剂浓度低的人的皱纹少。(完)
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