突发腰痛，今天中午在弯腰的时候突然发生腰不能直立，腰偏向一边，不能下蹲_不清楚_好大夫在线-智慧互联网医院网上咨询
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突发腰痛，今天中午在弯腰的时候突然发生腰不能直立，腰偏...
状态：就诊前
您好，根据您的情况，我认为目前诊断为急性腰扭伤，但又不只是单纯的腰扭伤，因为从您的年龄来看，伴有腰椎骨质增生、腰肌劳损甚至腰椎间盘突出症的可能性很大，这几个腰椎慢性病均会降低腰部肌肉、韧带对腰椎的稳定功能，在这个基础上，由于弯腰时用力不当，出现了急性腰扭伤。不知道您有没有下肢症状？如果出现臀部及下肢症状，很可能伴有腰椎间盘突出症。
建议您到医院进行腰椎X光照片检查，视结果做进一步治疗，也可以来电咨询，我的联系电话是闵医师。
感谢您的提问，希望您能满意我的答复。
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闵羿大夫的信息
“三通四联”针灸综合疗法治疗以腰、颈椎间盘突出症为主的各类痛症
闵羿， 女，硕士研究生，主治医师。擅长于“三通四联”疗法治疗痛症如颈、腰椎间盘突出症，骨质增生、肩周炎...
针灸科可通话专家
北京同仁医院
副主任医师
深圳大学第一附属医院
针灸推拿科
深圳市中医院
上海东方医院
广安门中医院
副主任医师
浙江省中医院
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骨科病现如今已经严重的影响了我们的正常生活，坐骨神...年轻人患腰肌劳损可以运动吗
发布时间： 15:13&&&来源：&&&编辑：shenxuemei
　　很多喜爱运动的年轻得了腰肌劳损后想知道患腰肌劳损可以运动吗，其实腰肌劳损患者适当运动对身体好，有助于身体康复，患者应该去正规的医院进行检查，确诊后可以在医生的建议进行运动疗法，具体的运动方法有以下三种。　　1、转胯运腰运动　　准备姿势：两腿开立，稍宽于肩，全身肌肉放松，双手叉腰，调匀呼吸。　　活动时，胯先向左、再向前、向右、向后，围绕腰的中轴，做水平转圈动作。转胯一周为一次，可酌情做15～30次，再反方向做同样动作，其转圈的幅度，可逐渐加大。上身要基本保持直立状态，腰随胯的旋转而动，身体不能过分的前仰后合。　　2、转腰捶背运动　　准备姿势：两腿开立，与肩同宽，全身放松，两腿微弯曲，两臂自然下垂，双手半握拳。　　活动时，先向左转腰，再向右转。两臂随腰部的左右转动而前后自然摆动，借摆动之力，双手一前一后，交替叩击腰部和小腹，力量大小可酌情而定。左右转腰为一次，可根据病情及自身情况，连做30～50次。　　3、双手攀足运动　　准备姿势：全身直立放松，两腿可微微分开。　　活动时，先两臂上举，身体随之后仰，尽可能达到后仰的最大程度，稍停片刻，随即身体前屈，双手下移，手尽可能触及双脚，稍停，恢复直立。如此为一次，可连续做10～15次。身体前屈时，两腿不要弯曲，弯曲将影响效果。老年人或高血压病人，弯腰时动作要缓慢些。　　腰肌劳损患者应该注意的是：慢性腰肌劳损常见症状为腰部疼痛为主，慢性腰肌劳损与气候环境条件有一定关系，气温过低或湿度太大都可促发或加重腰肌劳损，适当加强腰部锻炼可有效预防腰肌劳损，患者应该在医生指导下进行有效锻炼。
腰肌劳损属于一种发病率极高的腰部疾病，得了该疾病之后，会给他们的正常生活造成诸多困扰，一旦腰肌劳损疾病发作，病人就会觉得自己的腰部又酸又胀，休养过后就...
腰肌劳损一旦出现的话，势必会给患者的健康产生极大的影响，由于受伤害的是腰部，恢复起来的难度也是相当高的。治疗腰肌劳损的方法有很多，整体的效果还是很不错...
造成腰肌劳损的原因比较多，临床常见的有长期工作姿势不良，如久坐、久站、弯腰，另外还有腰椎先天或腰部外伤治疗不当等，对患者的危害大，发病后容易反复腰部疼...
腰肌劳损是危害患者生活和工作的一种常见的骨科疾病，这一疾病的出现给患者的身心造成的影响很大，所以一旦发现自己患有腰肌劳损，要及时就诊，很多患者由于担心...
腰部是人体重要的承重部位,也是互动量较大的部位,…
北京市西城区德胜门外安康胡同5号
北京市海淀区花园北路51号弯腰再直立时不能直起来
弯腰再直立时不能直起来
基本信息：女&&38岁
所患疾病：不明原因（已到医院就诊）
病情描述及疑问：弯腰再直立时不能直起来检查及治疗情况：医生只说，多休息，却没效果
您输入的回答少于20个中文字，请补充输入。
擅长：擅长内科学和B型超声。
网友满意：
回答速度：
冠县斜店医院&&&内科
分析：该情况可以考虑是腰肌劳损
建议：你好朋友：根据你的描述，考虑可能是腰肌劳损，建议你去医院骨外科检查治疗，
医生说的多休息是指不能做任何事吗?
你好朋友：多休息就是少做事，尤其少做出力的活，
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腰肌劳损随着年龄的增长会不会越来越严重
来自：福建省 宁德 浏览 300 次
提问时间：
最佳回答百姓健康网 53972 位专家为您在线解答
病情分析： 腰部肌肉劳损引发右侧腰部酸痛，需要结合临床考虑保守也及治疗才能好转，不然后期可以演变腰椎间盘突出腰椎病等当然如果是肌肉劳损而言，需要平时避免长时间站立，行走，坐位，弯腰，疼痛期间一定需要休息，结合中医理疗，对症用药，后期逐步加大运动负荷，你上班时候就可以适当调养，避免长时间站立，行走等就可以
TA帮助了3364人
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病情分析：
腰肌劳损随着年龄的增长会越来越严重,多由劳累受凉，腰扭伤，损伤，长期弯腰工作，习惯性姿势不良使肌纤维变性，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛，超市工作不太适应，建议保暖，热敷，按摩推拿，热透理疗，减少长时间弯腰，加强腰背肌锻炼，抗炎镇痛布洛芬，芬必得，痛点封闭注射，中药壮腰健肾丸金匮肾气丸，效果不佳小针刀或手术治疗，
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