合肥腰肌劳损的治疗方法有哪些
　　合肥腰肌劳损的治疗方法有哪些？-　【*合肥和平创伤骨科医院*咨询热线：】合肥地区长期在办公室工作的人群最容易患上腰肌劳损，因此平时加强腰背肌及脊椎间韧带的锻炼和保护从而有效预防腰肌劳损的发作非常重要。但是对于已患病者，经常性的腰疼，活动、受凉、受累后加重，尽早的采用有效的治疗腰肌劳损的方法非常必要。
合肥腰肌劳损的治疗方法有哪些
腰肌劳损治疗方法1、一般治疗：在腰痛发作的急性期，提倡适当卧床休息，以防止病情进一步发展，卧床以硬板为宜。严重者可在腰部两旁置沙袋制动。
腰肌劳损治疗方法2、西药治疗：常可口服止痛药如布洛芬、芬必得、消炎痛等，也可用好得快局部喷涂，或激素加普鲁卡因痛点封闭。
腰肌劳损治疗方法3、理疗和功能锻炼：常用的理疗方法主要是热疗、腊疗、红外线、超声波、激光局部照射等。按摩腰部能够健腰强肾，疏通经络，防治腰肌劳损。
合肥腰肌劳损的治疗方法有哪些
合肥治疗腰肌劳损有哪些治疗方法？以上三种腰肌劳损的治疗方法虽然临床上能够起到一定的效果，但是多不能治愈该病，而目前安徽治疗腰肌劳损最受欢迎，同时也是最有效果的方法是“三维整体动态平衡疗法”微创疗法。合肥地区由安徽最好的腰椎病医院—合肥和平创伤骨科医院首家开展，具有低创伤、高疗效、治疗全程图像完全可视化，康复率高等一系列优点。
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腰肌劳损治疗方法都有哪些
发表日期： 11:19:35 |　来源：　编辑：
　　腰肌劳损是人们经常遇到的病症，该病症会引发患者腰部不适，给患者的正常工作生活带来许多不便。那腰肌劳损治疗方法有哪些呢?目前治疗腰肌劳损多采用对症治疗的保守疗法。以下是腰肌劳损治疗方法的介绍，一起来看看了解下吧。
　　腰肌劳损的病因有很多。这点对于选择腰肌劳损治疗方法是很重要的，劳动中长期过度固定某一种不平衡的姿势是造成慢性腰肌劳损一重要原因，如经常弯腰负重或单肩扛重物等。另外腰部损伤未愈，时间一长局部出现的渗出液便慢慢地形成纤维性变，可以压迫或刺激背神经后支，引起经常性腰痛。再有就是先天性畸形，如单侧的腰椎骶化、横突肥大或腰椎两侧小关节发育的不对称，均可使腰部失去正常的稳定而出现疼痛。
　　腰肌劳损治疗方法
　　腰肌劳损的症状表现为一侧或两侧疼痛不适，时轻时重，并与气候有一定关系，但腰部的活动功能都无明显障碍，只有一部分人有脊柱侧弯、腰肌痉挛及下肢出现牵引痛等症状。患有本病者要随时注意腰部保暖并减少负重，活动时可紧扎3到4寸宽的自制硬腰带，要经常变换姿势，注意纠正姿势不良。睡木板床，仰卧时腰部可垫枕头，平时还应注意加强腰肌的锻炼活动。
　　腰肌劳损治疗方法是以保守为主的，首先就是按摩疗法：以掌根和拇指拨揉腰椎两侧肌肉数次，达到放松肌肉的目的，再用拇指重按腰部“阳性反应点”及居s、环跳、肾俞、志室、大肠俞、委中穴，每穴按压2分钟可反复数次。接着用腰部后伸板法，患者取侧卧位用手掌搓揉腰部数次，使局部产生温热感，同时配合腰部侧板法左右各一次。先扳患侧，再扳健侧。有下肢放射痛者可在局部使用滚法，并配合按摩委中、阳陵泉、绝骨等穴。对于脊柱侧弯者在按摩前可先作腰部牵引。
　　以上就腰肌劳损治疗方法做了介绍，希望这些治疗方法对您解除病痛有所帮助。北京风湿病中医医院专家温馨提醒：若得有此病一点要到专业医院及时治疗。更多相关信息了解，您可点击“在线咨询”直接询问北京风湿病中医医院专家。
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腰肌劳损的治疗方法有哪些
导读：封闭疗法。有固定压痛点者，可用0。5％一1％普鲁卡因5一10毫升加醋酸强地松龙或醋酸氢化可的松0.5一1毫升作痛点封闭，效果良好。手术治疗腰肌劳损。对各种非手术治疗无效的病例，可施行手术治疗解决，采用痛性筋结或肌纤维束切除术，效果比较显著。
　　(1)患者力求避免过度劳累、矫正不良体位。在急性发作期要多注意休息，卧硬板床1一3周；急性发作后容易复发，更应注意腰部的保护。避免弯腰搬重物。
　　(2)适当进行功能锻炼，如腰背肌锻炼，防止肌肉的张力失调。待疼痛改蕾后，尽早做一做腰背肌肉的锻炼。
　　(3)理疗、热敷、按摩等舒筋活血疗法皆可采用。
　　(4)药物治疗。主要为消炎止痛药及舒筋活血的中药。
　　(5)封闭疗法。有固定压痛点者，可用0.5%一1%普鲁卡因5一10毫升加醋酸强地松龙或醋酸氢化可的松0。5一1毫升作痛点封闭，效果良好。
　　(6)手术治疗腰肌劳损。对各种非手术治疗无效的病例，可施行手术治疗解决，采用痛性筋结或肌纤维束切除术，效果比较显著。
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　　目前越来越多的人接受着腰肌劳损的煎熬，它主要是以腰部酸痛或胀痛为表现形式。虽然慢性腰肌劳损的病因不同，但是都采取增强腰部肌力为主的综合治疗措施。那么常用的治疗方法有哪些呢?
　　1.加强锻炼 增加有针对性的体育疗法，如太极拳、保健体操等。
　　2.休息与固定　　有剧痛时可卧床休息，也可用围腰制动，或用宽腰带加以保护。工作时可配围腰，以减少腰肌牵拉，但每天必须解开围腰，做腰背肌及腰肌锻炼。
　　3.消除致病因素　　慢性腰肌劳损一般有长期反复损伤的病史，所以，治疗的首要问题就是消除病因，如改善工作体位、姿势，避免弯腰过久等。
　　4.改善血液循环　　利用按摩、牵引、局部透热、离子导入、超短波、音频等方法，缓解肌肉痉挛，改善血液循环。
　　5.痛点注射　　对有局限性压痛点者，腰痛比较剧烈时也可作痛点注射。方法是由医生根据病情，将配好的药液注入疼痛部位，以使疼痛减轻或消失，但不宜长期使用。
　　6.针灸和中药　　可选用纳米、狗皮膏、武力拔寒散，贴于患处或穴位上，有一定疗效，可缓解疼痛。　　7.止痛解痉药　　可口服止痛药如布洛芬、芬必得、消炎痛等，但不可长期服(有胃病者应在医生指导下服)，一般不超过7天，以免形成依赖或降低药物疗效。也可用好得快局部喷涂。
　　治疗腰肌劳损的方法主要是要减轻负重和注意休息，所以最好的治疗就是加强腰背肌的锻炼，以好的肌肉代替劳损的肌肉。
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