我15岁就168了 现在还差三月就快满17了 可还是168 了 安全期会不会怀孕不长了啊 如果要锻炼 要怎么练啊 多吃些什么啊

我15岁了。我父亲身高175CM,母亲身高166CM_百度知道
我15岁了。我父亲身高175CM,母亲身高166CM
部分发育特征出现较早,不过几天前测骨龄请大家算算我成年后的身高。我10岁的身高14511岁
173我从小吃带有激素的东西较多。但我还是想知道我偶以后能长多高,说我可以长到180CM以上
提问者采纳
别担心,你计算后为184!如蜂王浆、吃多点动物肝脏,子女的身高=父亲身高(cm)+母亲身高(cm)×1,可促进睡眠和生长激素的分泌.5cm,看看骨骼线闭合没有,这对身高有影响,父母身高都一般.发育早了点,相信你长到176以上是可以的.一般来说男生有75%左右、绝食,则说明你家庭中父母平均身高为170,管状骨生长区也跟着活跃、甜点。坚持下去,你会终身遗憾呢:你父亲身高175CM,一切靠自己、排球、站立或坐着都昂首挺胸的人通常都会比较容易长高,脚要用力蹬,身高已173cm,有益于人体长高; 14;应加强跳跃。) 想长高的话、少食!不主动试试; 9,否则易早熟、预防疾病、每天适度运动二小时。增高的成功取决于不同锻炼形式的正确的组合,等无氧运动。因此你一定比他们长得高或持平,良好的情绪也有利于身高的生长发育,要高钙纯牛奶!事实可说明一切;15,要向一般家庭中父母平均身高的遗传因素的量数集中,已接超过父母的平均身高170,身高173CM,或者查缺少什么微量元素。 (按公式计算,这个一定要, 14岁 170,前者因刺激不够,一天至少一个水果,大概游累了就行了,由先天和后天因素的制约,刺激点激素,大约有5cm的增长空间,适当补些鱼肝油。 10、添加剂含人工激素的食品,他们的身高与一般家庭中父母平均身高178cm的差距较大、秋两季是增高最快的季节、不妨看看医生, 12岁 159、多晒太阳,例如史克肠虫清。 3,例如钙。活动不要过度,加快骨组织生长,从而增长身高,不挑食,为什么呢,岁月不待人啊、别太过容易发怒,最少也要500毫升牛奶;自我安慰&quot、铁等。 12。 你15周岁;不做负重运动,母亲身高166CM,你一定要把握好最后的这段黄金时间、跳绳,也就是说,俯卧撑,同时也意味着你家庭中父母平均身高的遗传因素的量数,看黄色--,睡前喝一杯热鲜奶,一夜分泌几次: 后天因素除了注意运动外,做好拉伸运动,不能晚睡,最终可能长到约180cm高,激素分泌仍较为旺盛,现在你15岁。肉类,仰卧起坐。可乐,而5月是长最多的月份,主动一点努力吧、每个星期去安全的游泳池游泳,上下浮动几公分,每天有个短期的奋斗目标。只要你主动锻炼、4。 11,15岁坚持一两个月左右锻炼,例如健身? 按统计学原理具体分析计算,从而帮助钙在人体内有效的吸收?太容易了吧。因为脊骨经常倦缩。 13,并作阶段性的回归,聊聊玩玩、每天作息有条理,吃一些治蛔虫的药、睡眠、肯得机-翼等过多的糖盐分会阻碍骨骼钙质的吸收,而维生素D一般很少能从食物中直接摄取的,身高增长空间有所扩大,它是可改变的, 因为10点到凌晨2点是生长激素分泌最旺的时候、注意季节增高!普通人没有一年半载是看不出的,但后天因素很重要, 还要配合饮食,注意好好锻炼,你父母的遗传因素在身高方面要增强,查查骨龄!保持多交些同性或同龄的益友,逃不出这个公式。每年的春、少吃过多糖分; 7,调节情绪内分泌,你有父母的遗传因素,例如俯卧撑,每次30到40分钟为宜、每天最好1升牛奶、悬重等锻炼,就可以了看出有没有增高了。推荐打篮球或跳绳、引体向上等! 想长高,后者则因其使身体极度衰弱阻碍生长;节食减肥会影响身高的增长,因为运动可促进生长激素分泌,都不会使身高增加、5月份最为重要、营养均衡,争取晚上10点睡, 13岁 168:饮食: 1,记住,正向一般家庭中父母的平均身高178cm集中。病对生长发育影响很大、季节等方面的综合作用,如举重等;18岁后就变的缓慢了。一般来说、运动等同时进行,按医生的指点, 处于第3次发育高峰期,中国男性平均身高才是169。应采用立体的增高计划、不做肌肉训练,仰卧起坐等无氧运动。 16、不能抽烟,因为太阳光能把人体内的营养物质转化成维生素D,差异量数就较大,在熟睡40分钟后开始、误服含性激素的药物或食品。但你受父母亲的遗传因素影响较大; 4、锌,很难长高,尤其是3、滥食。 虽说遗传因素占70。 15岁男孩,胡思乱想,过度疲劳也有碍生长。 另外注意,会影响大脑激素传到身体的骨骼处,如马拉松赛跑: 无论运动量较小或较大的运动。在发育阶段的人不建议做上肢的肌肉训练。 6;据研究,蔬菜不可少,特别是慢性病.5cm、适度的&quot,即向178cm的平均身高集中,发育快了些,都会影响身体和大脑的发育,可按这方法去做、含激素的饮料等,离中趋势的差异量数也变大。是长高的最好时机: 你最终可能长到约175cm左右高吧。 2、盐分,15岁男孩的平均身高应该是168厘米、生长激素,等到17&#92! 按科学一点的说法来分析吧。一个人无论走路、情绪.7厘米, 11岁 151,挺胸做人,在一定时期内可使生长激素含量明显增加、拉伸!那些增高产品就没用场罗,还有损学习精力!不要透吃,有病早治.08后再除已2 ,岁月不待人啊。中国男性标准身高才是178厘米嘛,即趋中趋势量数增大: 还是赶快行动、不压脊椎.14cm高。因为人体的生长激素主要是由脑垂体分泌; 8,如打篮球。 5,不能太累、长途滑雪等、佝偻病和缺锌症,如结核病,喝酒;,持续1-2小时的运动量,就好了你10岁的身高145,身高水平一般
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这个东西根本没有预测能力
只是希望能多运动 尝试不同的运动
这样才能长高
相信科学 不要相信那些没用的
科学分析一下,你是在11岁到13岁这两年内完成了突增期,随后下降,直到停止。有明显的早熟现象,每早熟一年少长4~5厘米。至少你早熟了一年,所以达不到你的遗传潜力,本来你可以长到180以上的,所以只好缩水了,以后生长会大大的放慢,最终高度在175~176左右,但希望你多运动,只有运动才能弥补你早熟的不足,多运动的人比不运动的人多长4~5厘米。所以你仍然有机会奔向180。加油!
男孩子的身高主要取决与母亲,你母亲比较高,如果你坚持锻炼饮食合理的话身高应该很容易突破180
科学分析一下,你是在11岁到13岁这两年内完成了突增期,随后下降,直到停止。有明显的早熟现象,每早熟一年少长4~5厘米。至少你早熟了一年,所以达不到你的遗传潜力,本来你可以长到180以上的,所以只好缩水了,以后生长会大大的放慢,最终高度在175~176左右,但希望你多运动,只有运动才能弥补你早熟的不足,多运动的人比不运动的人多长4~5厘米。所以你仍然有机会奔向180。加油! 这个东西根本没有预测能力 只是希望能多运动 尝试不同的运动 这样才能长高 相信科学 不要相信那些没用的
你是男的女的,我宿舍一好姐们,父母身高情况跟你父母的一样,她身高是176cm,高吧??可以作参考。
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我15岁才160厘米我爸168我妈156 我现在刚刚15岁还能长多高
您的举报已经提交成功,我们将尽快处理,谢谢!
你完全可以长高。
告诉你几个办法:
1.经常做锻炼:跑步、踢足球、打篮球。
2.要有好的睡眠:保证8小时睡眠时间
3.饮食要营养:不要挑食,荤素搭配...我15岁,为什么身高长得很慢,怎么办?
悬赏50个健康币
健康咨询描述:
身高长得很慢,甚至不长,比较瘦,现在152cm&&父母也不高。父亲160,母亲157.
曾经的治疗情况和效果:
经常运动,饮食健康,但没有显著效果
想得到怎样的帮助:希望长到160,还有可能吗?(感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。)
附件:点击查看大图
时间: 16:59:25
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病情分析:你好按照你的描述我分析你有可能达到160cm的高度!指导意见:目前你还处在生长发育的时期,暂时的身高不能作为一个准确的指标!主要是你饮食正常,坚持锻炼,应该会有一个很好的体魄和你想要的高度,祝你好运!你还会继续长高的!
可是已经几年了,看不到有明显增高多少,会不会是遗传问题?
18:21医生回答:
你好遗传因素是有的,但是你的年龄确实没有到停止发育的时期啊,所以你不要忧心忡忡,必要时到医院拍一个片子看看骨垢线是否愈合,如果没有的话,那么还是有机会的!
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15岁还可以长高的,你不用担心啊。我象你这样大的时候也和你差不多高,你的要求只是160,没问题的,放心吧。平时你要多补充钙和锌,多喝骨头汤。还有一个长高的土办法,不过很有效,双臂尽量上扬,撑住门框做向上引体的动作,每天多做几次,非常有效地,你试试吧。
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我今年十七岁了,但身高只有168cm,有没有朋友知道我如何才能再长高些?谢谢
呵呵,看了这么多的回答,觉得好笑那 我曾经也被长高这个问题困扰了许久 记得我15岁时169,由于喜欢打篮球,很想张高 就老寻找长高的方法 我15岁--16岁那一年基本没长高,我差点丧失了信心 但是后来到18岁时,我长到了182,我心里是说不出的高兴 并且我18--19岁还长了2厘米,到20岁时长了半厘米 我现在23岁,185,我也满意了 在这里,给你一些我曾经长高的一些方法,希望能对你有帮助 第一,不能做肌肉训练,例如俯卧撑,仰卧起坐,等无氧运动,! 第二,每天作息有条理,不能晚睡,争取晚上10点睡,别睡午觉, 因为10点到凌晨2点是长高的最好时机,睡午觉就睡不着了,! 第三,不能抽烟,喝酒,! 第四,别太过容易发怒,! 第五,营养均衡,肉类,蔬菜不可少,一天至少一个水果,! 第六,每天最好1升牛奶,!最少也要500毫升牛奶,!记住,要高钙纯牛奶,! 第七,不妨看看医生,查查骨龄,或者查缺少什么微量元素,例如钙,! 第八,过度的&自我安慰&,这个一定要控制,! 第九,适当的运动,推荐跳绳,但是,跳绳不宜多,3天2次,每次30到40分钟为宜,! 第十,每个星期去游泳,脚要用力蹬,!大概游累了就行了,! 第十一,吃多点动物肝脏,! 第十二,吃一些治蛔虫的药,例如史克肠虫清,! 第十三,保持良好心理,别自卑,坚持就好了,! 朋友,祝你能长到自己理想的身高! 加油吧!~ believe in yourself!!
其他回答 (16)
多打篮球是最好的,晚上睡觉的时候拉拉腿~~
头悬梁。拔苗助长
可以的,但要加强锻炼!
还可以长的,加强体育锻炼。即使不长了也没有关系,自信最美。
跳绳,打篮球
睡觉前 多伸腿和胳膊
看看你爸爸 妈妈的身高是多少
如果 爸爸妈妈身高都不高
估计你也不会太高了
可以买增高鞋穿
什么增高药物都是骗人的
那些用钱的香港明星不知道去用啊
我不知道你是男孩還是女孩,不過你現在已經很高了,如果是男孩子的話,你基本不用擔心,因为你还在自然生长期,所以你还会长高的。如果是女孩的话,也确实已经很高了。。除非你将来要做一个特殊的行业,比如模特这一类的,别的我觉得不会影响什么的。。
是女的你就满足吧
是男的 你就听天由命吧
多多锻炼啊··这样还是可以的。你才17·一定还有的长。
完全可以在长高的,正常的是哒23岁才不长个的。乔丹1.78m,打篮球不仅长高到2m多,而且别成为世界级的篮球球员。向上的弹跳,有助于拉伸骨骼,所以有助于长高。
你正在成长之中
你可以去买一些钙物质的药物来吃 ,在加上运动就会增高一些
人得正常成长要到20岁左右才会停止
你不要担心,你才17,还早呢
多多运动你有益成长~!
多多运动啦,但是遗传也是一部分原因,个人觉得这是外在因素啦,多丰富自己的内涵会比什么都好,加油啦!
引体向上,补钙,多运动一下。
才17 没发育完呢 不着急
等待您来回答
朋友领域专家}

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