我发现自己被蚊子叮了,然后打死了蚊子,手上有很多血.之后我洗手了,拿了个水果果吃,这样会不会感染艾滋病?_百度知道
我发现自己被蚊子叮了,然后打死了蚊子,手上有很多血.之后我洗手了,拿了个水果果吃,这样会不会感染艾滋病?
蚊子上次叮人的血有残留,要是吃进了身体里,会感染艾滋病么我是担心,然后我的手没洗干净
提问者采纳
此点是有别于注射针筒 ，H（Human）代表人类。2。 所以蚊子不会感染HIV，其所持理由为、蝇。(二)学者们的研究与经验指出 昆虫的刺伤不会引起感染。(一)艾滋病毒不会经由如蚊。蚊子一但吸饱血须得消化才再吸血：1，不会再由食管吐射出来.艾滋病毒在蚊体内不易增殖，血液的吸入是单向的.蚊子在吸血前先由一条管子吐出唾液。不会在人类以外的物种中传播，而由另一条管子吸入血液，且两三天内即被消化系统破坏而消失,蚊虫叮咬也不会传播HIV病毒、昆虫等中间媒介传染HIV的全称是人类免疫系统病毒
提问者评价
还可以,谢谢
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呵呵，蚊子身上是带有很多病菌，但是还不至于能够传染艾滋病，因为病毒量太小了
放心好啦。AIDS病毒无法在蚊子体内存活的，蚊子不会传染AIDS病。
艾滋病只有3大途径1 母婴2 输血3 性你放心，没事的！
.....不会,一般蚊子不会带AIDS,即使有,量也少,机体完全可以轻松抵抗的
晕 00只蚊子中有1只携带艾滋如果你买彩票天天中500W那你就的艾滋了~！
蚊子叮咬不会传染爱滋病,因为(1)HIV无法在蚊体内繁殖,(2)蚊子吸血而吞下的HIV会跟其他蛋白一样被消化掉,(3)如果蚊子吸AIDS病人之血,只吸了一半,赶著去叮咬另一个人,则蚊子唾液并没有HIV,而且也不会吐出已吸入的血,所以不会传染AIDS.即使吸过AIDS病人血液的蚊子,停在另一人的皮肤上,刚要咬人就被打死,以致含有HIV血液黏在皮肤上,但HIV不会穿透皮肤,所以也不构成威胁
什么逻辑?都已经叮上了,该染的就会染啊,你以为这血是蚊子的啊?
晕，这个问题，你自己有爱滋病吗？那上面不是你自己的血吗
不可能会的~不放心，去医院检查吧！！
没事的~蚊子体内不回含有这种细菌的~~放心好了
蚊子体内不回含有这种细菌的
绝对不会了,洗得那么干净
蚊子的相关知识
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爱滋病资讯
&&&&4. &&&(B) &&&(C)
（A）爱滋病资讯
- 1. 认识爱滋病
传染途径及预防方法
病毒怎样进入人体？男性及女性的性器官都是由很薄的黏膜复盖，透过性接触，含有高浓度病毒的精液或阴道分泌物会直接接触到这些地方，因此在同性或异性性行为时〔包括阴道性交、肛交或口交〕，病毒就能从一个人传到另一个人，如有性病，损口或血液，就会增加传染的机会。
在香港，大约八成的爱滋病病毒感染者是经由性接触传染的，爱滋病病毒可以透过阴道性交，肛交或口交带到对方的身体内，尤其是当有性病或性器官有损伤或溃烂时,病毒更容易乘虚而入。除了禁欲外，最安全的性行为是与一位未受感染的人士保持专一的性关系。无论何时，当你无法确定性伴侣是否受感染时，便应采用安全套，安全套能够大大减低感染性病及爱滋病的机会，为了保护自己，爱护你的性伴侣，必须持久地正确使用安全套。
&&&&&&&&&&&&&&&&＊请记住，安全套必须在性交开始前戴上。
口交有没有危险？
口交，即用口部接触对方的性器官或肛门，这些行为都是有机会感染病毒，尤其当口腔或性器官有伤口，所以若要减低感染机会，口交时亦应用安全套或牙医用的薄膜，有些口交专用的安全套有各种味道，如薄荷味，士多啤梨味，香蕉味等。
体外射精安全吗？
没有配戴安全套进行性行为，风险是十分高的，即使在射精前抽出阴茎也同样会受到感染。
- 血液传染
病毒怎样经由血液传染？
感染爱滋病病毒的人士的血液里含有大量病毒，因此爱滋病病毒可以透过受污染的血液、血制品或针筒针咀传播。
吸毒者共用针筒针咀是血液传染爱滋病的主要途径。输入带有爱滋病病毒的血液或血制品，医护人员发生针剌意外，都有机会感染爱滋病病毒，在这些情况以外，因而感染爱滋病病毒十分罕见。
可不可以去红十字会捐血？
若你怀疑受感染时，切勿往红十字会藉着捐血来作抗体测试。在受感染后的头三个月，我们称之为「空窗期」，身体可能未能产生足够的抗体，以致测试不到，出现「假阴性」结果，但血液内却含有病毒，这时捐血，便有可能将病毒传给他人。
因此，红十字会为了保障在香港的血液、血制品的安全，除了为捐血者进行爱滋病病毒抗体测试外，更采取措施，劝喻有机会感染爱滋病病毒的人士不要捐血。
每位捐血者都有一个机密号码，以识别他们的血液，假如对自己的血液有怀疑，捐血者可利用红十字会的二十四小时机密服务。只要说出密码，捐血者的血液便会给丢弃。实施上述措施，希望能避免因输血而感染爱滋病的情况。你往红十字会捐血，是不会因而感染爱滋病病毒，因为所用的针都是即用即弃的。
注射毒品有几危险？
共用沾污了血液的针筒针咀是透过静脉注射使用毒品的人士染上爱滋病的常见途径。在全球各地，这一类吸毒者感染爱滋病病毒的人数持续上升。某些吸毒者为了赚取金钱购买毒品，或会从事性工作。从而加速爱滋病病毒的传播。
如要避免透过针筒针咀传染，应
尽快寻求戒毒服务，
如毒品使用者未能完全放弃吸毒的话，应不要注射毒品。他们应采用美沙酮代用治疗或美沙酮戒毒计划。
如未能放弃针筒注射方法，切勿与人共用针筒针咀及应使用一次性针筒、针咀。
如未能自备针筒，则应彻底消毒针筒、针咀，以免感染爱滋病病毒，乙型肝炎、丙型肝炎和破伤风。
如你担心感染了爱滋病病毒，你可与我们的爱滋病辅导员倾谈，你亦可到卫生署的美沙酮诊所寻求戒毒辅导，电话：2835
1831 或向戒毒会康复热线查询，电话：。想进一步了解美沙酮代用治疗或美沙酮戒毒计划资料，请致电缓害热线2112
- 母婴传染
女性怎样将病毒传染给婴儿？
怀孕的妇女倘若带有爱滋病病毒，便可能透过怀孕、生产过程或喂哺母乳时将病毒传给新生婴儿，传染的机会大约为百分之十五至四十，所以预备怀孕或已怀孕的妇女若怀疑受病毒感染，应该与医生或我们的辅导员商谈及考虑接受爱滋病病毒抗体测试。
女性有何方法预防爱滋病？
一直以来，爱滋病给人的印象都是一个男性专有的疾病。实际上，全球差不多一半的感染者是女性，而本港的女性感染者在近数年不断激增。为了保障自己免受感染，妇女应主动采取预防措施。
只与一位未受爱滋病病毒感染的伴侣有从一而终的性关系。
如无法确定性伴侣是否受感染，便应该采用一些不会导致体液交换的性接触，或坚持使用安全套。
了解配偶或性伴侣的背景和行为。
与配偶或性伴侣谈论爱滋病及预防方法。
远离毒品或切勿与人共用针筒针咀注射毒品。
预防母婴传播爱滋病。
受感染妇女如何做一个怀孕的抉择？
受感染的妇女，如果你准备怀孕，便需要考虑以下几点：
假使你的伴侣并未受到感染，则有可能将病毒传染给他。
胎儿有可能会受到感染。
怀孕期间和分娩后的心理压力。
如果你已怀孕，应该考虑以下几点，然后决定是否继续怀孕。
胎儿有机会受爱滋病病毒感染，而带病毒小孩演变成爱滋病患者的比率相当高。
你是否有能力照顾婴儿，因为你可能会发病，甚至死亡。
决定继续怀孕或终止怀孕，都可能带来极大的心理压力。
当然，最终的选择是由你和你的伴侣决定，但我们乐意了解你的问题及为你提供所需的协助，欢迎你与我们的辅导员详谈，一切资料保密，你亦可请教你的医生。
如何减低婴孩受感染的机会？ 受病毒感染的怀孕妇女可透过怀孕，生产及喂哺母乳时将病毒传染给胎儿或初生婴儿，机会约百分之十五至四十，但有研究显示，受感染的孕妇在怀孕至分娩期间服用抗爱滋病病毒药物治疗，而出生后的婴儿仍继续服用六星期的抗爱滋病病毒药物，可将感染机会由
26 % 降低至 8 %，即大约三分之二；另外，亦有研究发现剖腹生产亦可减低传染给婴儿的机会。所以孕妇若怀疑自己受爱滋病病毒感染，应及早求医，以作适当的安排，还要避免采用母乳喂哺，以减低婴儿受感染的机会。
A.1.ii. 感染爱滋病病毒后会有什么病征、病状？
大部份受感染者都不会有任何病征，不过他们仍可以将病毒传给别人，有些人会有疲倦，发热，缺乏食欲，体重减轻，腹泻，夜间盗汗及淋巴结肿大的症状。如有怀疑，你可与我们的辅导员倾谈或请教你的医生。
A.1.iii. 在医护环境下发生针刺意外的处理
医护人员或许会担心在照顾病患者时，因意外被针刺而感染上血液传染病，例如爱滋病、乙型肝炎或丙型肝炎。一旦意外被针刺，为了减低受感染机会，应立刻处理伤口。首先挤出血液，接着用肥皂及清水彻底清洗，然后妥善消毒，再扎好伤口。若属黏膜接触，例如眼睛被病人的血液或体液所溅及，应尽快以水冲洗。此外，亦应考虑尽快将事件呈报上级和前往急症室，接受适当的护理。
根据资料显示，透过针刺接触感染爱滋病的机会率是千份之四，感染乙型肝炎的机会率是百份之六至百份之三十，感染丙型肝炎的机会率是百份之三至百份之十。黏膜接触的感染率则一般较低。对于高危的接触，乙型肝炎免疫球蛋白可减低感染乙型肝炎的机会，而使用抗爱滋病病毒药物亦可能会减低针刺意外后感染爱滋病的机会。
然而，最重要的是要评估每个医护人员发生意外后受感染机会有多大，卫生署特别预防计划可提供这方面的辅导和治理。请紧记，医护人员在进行各种医护程序时，应采取普及性预防措施，使医护环境达到理想的感染控制。
A.1.iv. 日常接触会否感染爱滋病？
爱滋病病毒是不会经由空气或一般社交接触传播。汗液及唾液中的病毒含量极低，是不足以构成传染，所以与带病毒者握手，一同使用交通工具、进食、上课、工作、共用洗手间或泳池等，都不会感染到爱滋病病毒。此外，亦没有证据显示蚊叮虫咬可以传播爱滋病病毒。
A.1.v. 外游人士与爱滋病
在离港外游前我需要知道什么？
你离港外游，不论是公干、探亲会友、增广见闻或是舒展身心；想去得开心又放心，你必须有周详的计划、持有有效旅游证件、购买旅游保险及预备需要的药物和防疫注射。但其实最重要是保障自己免受性病及爱滋病病毒感染，要使用安全套及避免与不明性背景人士进行不安全的性行为，亦应避免与人共用针筒注射毒品。
我在外地感染爱滋病的机会大吗？
其实，感染爱滋病病毒的机会大或小，不在于你是身处外地或在本土，而是决定于你的个人行为是否有机会感染爱滋病病毒。这些行为包括有不安全的性行为，与人共用针筒注射毒品等危险行径。至于一般的社交接触例如同台吃饭、共用洗手间、拥抱等都不会传染爱滋病病毒。
请你记住，你应时刻提高警觉，不要因某一国家或地区的感染率偏低而掉以轻心，如不能肯定性伴侣是否感染者，则一定要正确使用安全套，以预防感染性病或爱滋病病毒。
是否每个国家都要求入境人士验血？
某些国家的政策是需要入境工作或停留一段时间的人士及移民人士进行爱滋病毒抗体测试的。目前，本港并没有这方面的规定。
至于那一个国家有这样的政策，请你致电有关国家的领使馆查询。
在外地输血是否安全？
爱滋病病毒是可以由带有爱滋病病毒的血液及针筒针咀传染。
一般来说输血感染爱滋病病毒的机会应该很小，不同地方的危险程度要视乎多种因素。例如爱滋病病毒流行情况、有否对捐血者进行爱滋病病毒抗体测试；捐血者的感染率；血液及血制品的安全监管政策等。衡量是否接受输血，需视乎当时的情况和可能有的危险。
如果你有需要接受注射，所用的针筒针咀必须要是全新、即用即弃及已经消毒。接受注射之前，可向当地的有关医护人员查询。
至于其他穿刺皮肤的用具如纹身、针灸、穿耳及牙医用的用具都必须彻底消毒。概括来说，你应尽量避免这些穿刺程序，以策安全。
出外旅游，安全至上！好好保护自己！祝你旅途愉快。
（A）爱滋病资讯
- 2. 爱滋病病毒抗体测试
A.2.i.&&在什么情形下需要接受爱滋病病毒抗体测试？
染有性病；或性行为时没有使用安全套；性伴侣证实或怀疑为爱滋病病毒感染人士；曾与他人共用针筒针咀；曾接受爱滋病病毒污染的血液或血制品；或出现与爱滋病病毒感染相关的病征、病状的人士都有需要接受爱滋病病毒抗体测试。
如果有任何疑问，请与我们的辅导员联络。
A.2.ii. 测试结果代表什么？
假如血液带有爱滋病病毒抗体，抗体检验会呈阳性反应，但此种抗体没有保护作用。
血液带有爱滋病病毒抗体并不是说你已有爱滋病，但表示你已受到病毒感染。
据资料显示，大约一半的爱滋病病毒感染人士会在十年内变为爱滋病患者，受感染的人士可能毫无病征、病状却已可将病毒传染他人。
假如爱滋病病毒抗体测试未能验出血液带有病毒抗体，即属阴性反应，表示你没有受到感染。但要注意，如在受感染后的头三个月内进行测试，是可能检验不到抗体的，此即所谓「空窗期」。
因此，为了确保测试准确，必须要在怀疑受感染三个月之后进行测试才可作准。
A.2.iii. 可以去哪里验血？
假如你想接受爱滋病病毒抗体测试，请与我们的护士辅导员预约免费、保密、不记名的爱滋病病毒抗体测试。
此外，如你怀疑感染性病可到卫生署社会卫生科诊所就诊，毋须医生介绍信，一切资料保密。你亦可以请教你的家庭医生。
请切记，绝对不可前往红十字会藉着捐血作为抗体测试。因为在受感染的头三个月内，测试结果可能呈阴性反应，但事实上血液已含有病毒，这时捐血，便极有可能把病毒传给他人。
A.2.iv. 产前爱滋病病毒抗体普及测试
产前检查是为了确保孕妇和婴儿的健康。由于爱滋病病毒亦可以在怀孕、分娩和喂哺母乳期间由受感染的母亲传染给婴儿，机会率为百分之十五至四十，所以产前检查也会包括爱滋病病毒抗体测试。在香港，自2001年已开始推行产前爱滋病病毒抗体测试，目的是透过及早发现及治理受爱滋病病毒感染的妇女，减低母婴传染。
为了你和婴儿的健康，请尽早接受测试。
假如爱滋病病毒抗体测试结果呈阴性，即表示孕妇未受感染；但必须明白，在感染爱滋病病毒的初期，由于抗体数量不足，可能会出现假阴性反应，这段时期可长达三个月，即所谓空窗期。若测试在空窗期内进行，孕妇有需要在三个月后再作一次测试以确定结果。
假如测试结果呈阳性，表示已受爱滋病病毒感染。受感染人士需要采取安全性行为，避免与他人共用针筒针咀，以防止将病毒传播。
愈早发现和采用适当的抗爱滋病药物治疗，可将胎儿感染的机会减低三分之二。
受感染的母亲不应喂哺母乳，因为这样会增加传染的危险。
卫生署特别预防计划会提供辅导予孕妇及其医护人员。如有需要，欢迎与我们联络！
（A）爱滋病资讯
- 3. 爱滋病病毒抗体快速测试
A.3.i.&&什么是快速测试及如何进行？
快速测试是检验血液是否带有爱滋病病毒抗体的方法。测试的结果在该次应诊时得知。
先用酒精棉消毒指头，然后用刺针穿刺，取一小滴血液，接着用胶棒采集血液，并放进容器内与试剂混和，约二十分钟后便有结果。
A.3.ii. 快速测试结果代表什么？
阴性反应结果表示血液样本未有检测到爱滋病病毒抗体，即没有受到爱滋病病毒感染。但要注意，如在受感染后的头三个月内进行测试，是可能检验不到抗体的，此即所谓「空窗期」。因此，为了确保测试准确，必须要在怀疑受感染三个月之后进行测试才可作准。
如快速测试检测到血液样本呈阳性反应，即初步结果表示可能受到爱滋病病毒感染，因此必须要从静脉采集血液样本作确认测试。
A.3.iii.快速测试准确吗？
快速测试有效显示爱滋病病毒抗体达百份之九十九。若初步呈阳性反应，仍必需进行确认测试。
（A）爱滋病资讯
- 4. 爱滋病的治疗
A.4.i.&&疾病的监察及治疗方法
现时有什么治疗方法？
爱滋病病毒损害白血球，破坏免疫系统，使病患者容易受到一些通常对健康人士不会致病的病菌所感染或称「机会性感染」及癌病的侵袭。
目前虽然爱滋病仍无法根治，但在药物治疗方面，已有很大的进展。 总括来说，感染爱滋病病毒人士的治疗可分两大类：
1. 采用抗病毒药物抑制病毒的复制，提升免疫力及控制病情。
2. 预防及治疗因缺乏正常免疫力而产生的机会性感染。
同时采用上述两类治疗，可以增进病患者的健康，改善生活的质素及延长生命。
所以，受感染人士应及早接受定期诊治，只有这样，医护人员才可以跟进病情。如有并发症亦可及早察觉，给予适当的治疗。纵使身患爱滋病，如能及早诊断和给予治理，亦如其他疾病，生存机会也可相应提高。
是否需要住院治疗？
这要视乎身体情况，如没有同时患上严重的疾病，爱滋病病毒感染者通常可往专科门诊复诊。医生亦会按病人的身体情况而决定应否让他开始服药，服药期间是可以照常工作的。
怎样知道病情的进展？
爱滋病病毒感染人士须定期复诊及验血，以便医护人员监察病情。除了跟进临床情况外，亦应定期量度 CD4 T 淋巴细胞和病毒数量，以了解身体的抵抗力和评估病情的发展。
爱滋病病毒主要破坏人体内一种名为 CD4 T 淋巴细胞的白血球。CD4的功能是辅助其他淋巴细胞使身体能产生免疫力抵抗疾病。从
CD4 的数目可以预测患者病情的发展及身体将会出现的感染。故此，临床诊断配合量度 CD4
及病毒数量可评估病情的发展，有助医生决定药物的治疗，并评估药物的疗效。
A.4.ii.&&抗病毒药物治疗
抗病毒药物有何作用？
抗病毒药物的作用是透过不同类别的药物，袭击处于生长期不同阶段的病毒，从而抑止病毒的复制，改善病者的抵抗力，减慢病情。香港现时所采用的抗病毒药物治疗，一般都是采用高效能抗病毒治疗，它是最有效的混合治疗，例如包括两种或以上不同类别的组合，能够抑制病毒复制，使血液内的病毒数量达至不能被侦测的水平。
服食抗病毒药物有什么好处？
由于抗病毒药物不断改良，接受治疗的人士，情况得到改善，包括：健康状况，体重增加，减轻与爱滋病病毒有关的病征，减少「机会性感染」延长寿命，提高CD4T淋巴细胞数量和降低病毒数量等。
抗病毒药物会不会有副作用？
各种药物都会有潜在的副作用，抗病毒药物亦有可能含有毒性反应或副作用，大部份副作用是短暂和轻微的，例如常见的有肠胃不适、恶心或腹泻等。
其他可能出现的副作用包括：贫血、白血球数量降低、影响肝功能、末梢神经病变、胰脏炎、肾结石等。但病人因药物有严重副作用而需停服的例子却很少。
坚持服药有何重要性？
要达致成功治疗，必须严格遵守服药规条，贯彻服药计划，才能减少治疗失效及抗药性的出现。相反，如果不能贯彻服药，将会引致抗药性，从而令治疗失效。
有关香港现时采用的抗病毒药物治疗，你可从爱滋病热线听取有关资料，亦可浏览爱滋病网上办公室网页∶http://www.aids.gov.hk，或接驳到护士辅导员查询。
A.4.iii.&&爱滋病的并发症
由感染到发展成爱滋病
感染爱滋病病毒后，病情的恶化速度会受不同的因素影响，如病毒数量，病人的身体免疫功能或生活方式等，病征病状或发展亦会因人而异。
平均五成的爱滋病病毒感染者会在十年内演变成爱滋病人。
在感染初期，患者表面上健康与常人无异，之后病情会进入慢性期，到时体内的病毒会不断破坏人体的免疫系统，减低患者的抵抗能力，使患者受到一些通常对健康人士不会致病的病菌所感染，或称「机会性感染」而变成爱滋病。
当免疫功能受到更大的破坏时，患者更会因「机会性感染」或一些恶性肿瘤如卡波西氏肿瘤，淋巴腺肿瘤、肺囊虫肺炎等，而使病情恶化甚至死亡。
但现今有效的治疗可以减低爱滋病的发病率、改善生活质素、延长患者的寿命。
什么是「机会性感染」？
爱滋病病毒破坏人体免疫系统，减低患者抵抗能力，一些通常对健康人士不会致病的病菌，因而乘机入侵带病毒者的身体，引致各种不同的感染，称之为「机会性感染」。
任何器官或系统都可受感染影响，增加发病率甚至令病患者死亡。
常见的「机会性感染」包括影响呼吸系统的肺囊虫肺炎和结核菌感染。神经系统和肠道亦常受感染，如巨细胞病毒引起的视网膜炎和囊球菌脑膜炎。
这些「机会性感染」可以治疗吗？
绝大部份的「机会性感染」都有药物可以预防或治疗，不过当患者康复或病情受到控制后，由于身体免疫力偏低，这些「机会性感染」是可能会复发的。
因此，除了服食抗爱滋病病毒药物外，病者需要长期采用预防「机会性感染」药物，以减低复发机会。
A.4.iv.&&支援服务
情绪及心理的辅导
情绪乃与生俱来，喜怒哀乐，人皆有之。一般而言，如能维持较稳定的情绪，对身心发展有正面的影响。然而，面对人生重大的危机，我们的情绪难免会受到冲击。因此，知道自己感染了爱滋病病毒而感到惊恐、彷徨、内疚、担心、愤怒、灰心等都是很自然的反应。同时，在往后的日子里，病情的变化、长期的治疗、生活模式的转变，歧视的目光，都会令你感到困扰。要处理这些情绪，首先，不要否定它们的存在，同时，也要懂得疏导它们。
而找别人倾谈及抒发感受是疏导情绪其中一个理想办法。你的倾谈对象可以是专业辅导员、医护人员或医务社工，谈话内容是保密的；你亦可在一些专为爱滋病服务而设的非政府机构获得辅导服务。
有时，情绪得以疏导，固然不代表所面对的问题得到解决，但是，能够消除积压下来的负面情绪，让你有更多空间能更清晰地去思想各样问题。
此外，透过社会资源可以解决一些如经济、照顾等问题。我们可以提供有关的资料及协助。
感到情绪很大困扰，怎样好？
当知道自己感染了爱滋病病毒后，情绪受到很大的困扰，其实是很正常的，因为任何人面对这个问题，都可能跟你一样会有彷惶、愤怒、哀伤、内疚、无助、无望等的情绪反应，最重要是承认及接受自己这些情绪反应，不要让自己装作若无其事或否定一些强烈的困扰情绪的存在。最理想是容许自己有宣泄的机会，当然要以无伤害性为原则，例如大哭一场、或将所有不愉快的事用文字写出来，这样可能令你感到畅快一点，当然，最有效的方法是找一些你可信任的人，例如你的亲人或朋友、又或是一些提供爱滋病辅导服务的人士，来分担你的问题及感受，透过别人的安慰及支持，一定可帮助你找到情绪上的出路。
此外，适当的休息是可以帮助你恢复体力来面对困难，并可帮助平静情绪，但亦应尽量维持日常的生活，因为生活中若有太多的突变，例如过多的休息时间以致无所事事，可能令你的情绪更为困扰。
另外，你亦可为自己安排一些活动或节目，让自己可以轻松一下，也给自己一个「喘息」的机会。
你亦可考虑寻求宗教信仰，以求心灵上的支持和慰藉。当然，也要相信「时间可以冲淡」很多痛苦的事。
根据现行政策，无论身患何病，病人是可以从医院或门诊服务中得到有适当的医疗照顾，病人的资料是保密的。
而在留院期间，只有为他们提供服务的医护人员才能够得悉病人的情况。本港所有医院皆可为爱滋病人提供治疗。除非病人有活跃传染病，例如肺结核病，否则无需隔离。
如病人情况有良好进展，便会转介到专科门诊服务复诊。一般病情稳定是不需要入院治疗。按个别身体情况还可以继续工作。
与爱滋病有关的服务机构
香港专为爱滋病带病毒感染人士提供临床及心理/社会支援服务的机构有：卫生署特别预防计划及伊利沙伯医院特别内科。还有一些提供爱滋病服务的非政府机构。此外，特别预防计划亦提供有关辅导热线∶爱滋热线：2780
2211及男同志测试爱滋热线：。
A.4.v.&&健康好提示
怎样可以保持身体健康？
健康的生活方式是在工作、休息、娱乐之间取得平衡，充份的休息和睡眠是十分重要的，特别是觉得疲倦时，便要稍作休息。
此外、亦应该定时做运动，选择一些自己喜欢而体力能够应付的运动，如散步、缓步跑、游泳等。
此外，应考虑戒烟或减少吸烟和喝酒。避免滥用药物。注意饮食均衡和食物卫生，有助维持身体健康，亦可减低受病菌感染的机会。
心理健康亦是同样重要，应该尽量减少压力和避免忧虑，可考虑将自己的困扰向信任的人倾诉。
爱滋病病毒感染人士要定期复诊，以便医生监察病情及治疗。
食物方面要怎样选择？
爱滋病病毒感染的人士要特别注意饮食均衡和食物卫生，以维持体重，补充体力。
食物方面要包括适量蛋白质、淀粉质及纤维，因此，饮食要包括五榖类（例如粉、面、饭）、肉类、奶、蔬菜及水果。
还包括适当的热量和水份，如果饮食均衡，便无须依赖维他命及矿物质的补充。 亦不必为自己特别安排饮食或戒口，但是，所有食物必须先洗净和彻底煮熟才可进食，不宜吃未经烹煮的食物。
可以有性生活吗？
爱滋病病毒感染人士是可以有性生活的，但必须采用「较安全的性行为」，使用安全套或没有体液交换的性接触，例如爱抚、按摩。
如果性伴侣亦已受感染，也要使用安全套，因为双方病毒的类型，未必一样，可构成互相传染。此外不安全的性行为亦可感染性病，从而加速病情恶化。
应该让哪些人知道？
只要将实情告诉一些有需要知道的人，例如性伴侣和医护人员。由于性伴侣亦可能已受到感染，因此应该将实情告诉他，让他考虑是否需要接受爱滋病病毒抗体测试。
要处理因感染爱滋病病毒带来的心理压力和困难，找寻倾诉的对象是十分重要的，可考虑向可以信任的朋友、家人、伴侣表白和寻求协助。另外，让医护人员知道，是可帮助医生诊断，以便尽快得到适当的治疗，以免延误病情。
会不会传染家人？
爱滋病病毒不会经由一般社交接触而传播，例如一同进食、共用厕所，都不会有传染爱滋病毒的危险，但切勿与别人共用须刨、剃刀、牙刷等物件，因为这些物件会有机会沾上血液，皮肤如有损伤，要包上防水胶布，如物件沾有血液，应用稀释的家用漂白水抹去或浸洗。
家人在照顾病者时，如要接触血液、体液，便应戴上胶手套，避免直接接触。 若不慎触摸血液或体液，要立刻冲洗及用肥皂洗手。
如果染上其他传染病，例如结核病，应尽快接受药物治疗，避免去人烟稠密的地方及保持室内空气流通，以防传染他人。
外游应注意事项：
爱滋病病毒感染人士在健康情况许可下是可以外出旅游，但要注意当地的卫生情况，水要煮沸才可饮用，亦不应进食未经煮熟的食物。有关防疫注射的问题，你可请教你的医生。如需要服食药物，要紧记带备足够份量。对于时常出入某些国家的人来说，了解该国的控制爱滋病传播政策至为重要，因为有些国家会要求入境人士作爱滋病病毒抗体测试。目前，香港并没有这方面的规定。
A.4.iv.&&权利保障
〈残疾歧视条例〉如何保障爱滋病病毒感染者、爱滋病患者及其家人？
〈残疾歧视条例〉保障带病毒人士免受雇佣、教育、服务、使用设施及参与活动等方面免受歧视、骚扰或中伤。这些保障也推广至他们的家人及有关联的人士。
以下是一些你应有权利的例子：
医院或诊所不可基于他们是带病毒人士而拒绝医治他们；
带病毒人士及其家人与其他巿民一样持有相同的申请资格获得福利服务；
如果带病毒人士的雇主为着确定他是否已受感染而逼令他作爱滋病病毒抗体测试则属抵触法例；
带病毒人士在其健康状况许可下，可以符合大多数工作的要求而履行职责的；
如雇主因雇员是带病毒人士而解雇他则属抵触法例；
若带病毒人士的同事得悉他的情况而加以回避、骚扰或中伤则属抵触法例。
以上所提及的情况，又或在其他情况下带病毒人士感觉直接或间接被歧视、骚扰或中伤，他们是可以向平等机会委员会寻求协助的，或提交案件由法庭处理。委员会亦可协助他们以便进行法律程序。一切资料，委员会将严格遵守保密的原则。平等机会委员会的电话号码是2511
除平等机会委员会之外，带病毒人士亦可向爱滋病服务团体征询意见或寻求协助。
（B）性病资料
B. 1.&&性病与爱滋病的关系
性病与爱滋病有密切的关系，原因是：
在香港大约八成受爱滋病病毒感染人士都系经由性接触而传染得来的，可以说爱滋病就是性病的一种。
本身已患有性病的人士，由于性器官有损口、发炎或流白浊等现象，是会增加感染或传染爱滋病病毒的机会。
性病可以加速爱滋病病毒感染的病发。
患上性病的带爱滋病病毒人士，可能需要较长时间去治疗性病，而复发的机会也较大。
现在你已经知道性病同爱滋病的互相关系，那么便要记住每次性交都要正确使用安全套！如果你怀疑己经受到感染，请你勿再犹疑，尽快到卫生署社会卫生科接受检查、治疗和辅导；你的性伴侣亦应该同时接受检查、治疗和辅导，以免反复传染对方。
以上一切服务，是保密的，亦不需要医生介绍信。
如果你想进一步了解每种性病的传染途径、病征、治疗方法等，请你致电性博士热线
收听详细的预录资料。
B. 2.&&常见的性病有哪几种？
香港常见的性病有梅毒、淋病（俗称白浊）、非淋病性尿道炎或生殖器炎、性病疣（俗称椰菜花）、性病疱疹、阴虱和爱滋病病毒感染等。
每种性病的潜伏期有长有短，而病征也有不同。常见的病征如性器官出现溃烂损口、小肉粒、水泡、痕痒、损口疼痛、小便频密或赤痛、尿道或阴道排出白色脓液等。如果性交的方式是采用肛交或口交，病征便出现于肛门附近或口腔内外。以上提及的病征，可能并不明显，以致不易察觉得到，特别是女性感染者，征状通常是不明显的。
请你记住，性病是一种严重的疾病，会影响性器官及引致并发症，甚至死亡，同时亦可能祸延你的下一代。所以，如果你怀疑已经受到感染，请切勿再犹疑，尽快到卫生署社会卫生科接受检查、治疗和辅导；有关的服务是完全保密、亦毋须医生介绍信。请你记住，如果你已证实被感染，除了要接受治疗同定期复诊检查外，你的性伴侣同时亦应该接受检查、辅导和治疗，以免日后反复传染对方。
要预防性病、爱滋病，请正确使用安全套。
如果你想进一步了解每种性病的传染途径、病征、治疗方法等，请你致电性博士热线收听详细的预录资料。
B. 3.&&流白浊或有异常的分泌物
流白浊、或者有异常的分泌物从性器官流出，很可能是患上了淋病、非淋病性尿道炎或非淋病性生殖器炎。淋病是由一种叫淋病双球菌的病原体引起；而非淋病性尿道炎或非淋病性生殖器炎就可能由不同的病菌引起，所以在治疗上一般是较难医治的。大部份染上淋病者在性交后两三日会出现流白浊或者有异常分泌物，女性患者是较难察觉得到的；有少数的女性患者会有黄绿色、有臭味的分泌物、小便频密刺痛等现象。如性交方式是采用口交，就可能会有喉咙发炎的现象。
如有怀疑，请尽快到卫生署社会卫生科接受检查、治疗同辅导！因为淋病和非淋病性尿道炎如果不加以医治，会可能蔓延至整个生殖器官，男性可引致尿道狭窄、前列腺炎、精囊炎、附睾炎、睾丸炎；而女性则导致输卵管炎、盆腔炎、宫外孕及不育等，孕妇在生产时可以把病菌传染婴儿而导致婴儿失明。请记住，如果你已证实被感染，除了要接受治疗同定期复诊检查外，你的性伴侣亦应该同时接受检查、辅导同治疗，以免日后反复传染对方。
要预防性病、爱滋病，请正确使用安全套。
如果你想进一步了解每种性病的传染途径、病征、治疗方法等，请你在致电性博士热线收听详细的预录资料。
B. 4.&&性器官有损口或肉粒
性器官有损口或者肉粒很可能是患上了梅毒、性病疣或阴部疱疹。现概括地述出每种性病的病征。
梅毒：梅毒可分为4期。梅毒初期的病征通常在性交后2至4星期内在性器官出现无痛的损口，女性的损口通常在阴道内不容易被察觉。这些无痛的损口不久会自动消失，但是梅毒菌仍然隐藏在体内，进入梅毒的第2期，隐性期和晚期梅毒。患者如不及早医治，梅毒菌可继续经过血液、性交传染他人，又或经孕妇传给胎儿、引致胎死腹中，又或婴儿残缺、眼盲、耳聋等。
性病疣：性病疣俗称椰菜花。这种过滤性病毒的潜服期可以由数星期至几个月。病征是在外生殖器官或肛门附近生长出淡红色菜花状的小肉粒，逐渐增加成簇；而这些肉粒可能会受磨损以至发炎及流血。女性患者可能会导致子宫颈癌。
阴部疱疹：阴部疱疹是由疱疹二型病毒引起，潜服期约二至六天。病征是患处首先痕痒，然后出现由针头至绿豆般大小的疼痛水泡，水泡会自动破裂流出透明的液体，此液体是高度传染性的，患处通常会在十天内收干、自动痊愈。部份患者除有以上所提及的征状外，可能同时有发烧、肌肉痛及淋巴结肿胀持续两三星期才消失。疱疹病毒会潜伏在神经结内，患者一旦遇上复发的诱因例如精神紧张，营养不良，月经来临便会再度复发。孕妇如在分娩时阴部患有疱疹，会将病毒传染给婴儿，引致脑炎，甚至死亡。
梅毒、性病疣和阴部疱疹都是严重的疾病，会影响性器官及引致并发症，甚至死亡，同时亦可能祸延你的下一代。所以如果你怀疑已经受到感染，请切勿再犹疑，尽快到卫生署属下的社会卫生科接受检查、治疗同辅导；有关的服务是完全保密，亦毋须医生介绍信。
请你记住，如果你已证实被感染，除了你要接受治疗同定期复诊检查外，你的性伴侣亦应该同时接受检查、辅导和治疗，以免反复传染对方。
要预防性病、爱滋病，请正确使用安全套。
如果你想进一步了解每种性病的传染途径、病征、治疗方法等，请你致电性博士热线收听详细的预录资料。
B. 5.&&可以去哪里求诊？
如果怀疑可能染上了性病，请切勿再犹疑，尽快到卫生署社会卫生科接受检查、治疗及辅导！请绝对不要自行胡乱用药，耽误病情！因为性病可以是一种严重的疾病，会蔓延整个生殖器官及引致并发症，甚至死亡，同时亦可能祸延下一代。
如果检查后证实受性病感染，除了要接受治疗同定期复诊检查外，性伴侣亦应该同时接受检查、治疗及辅导，以免日后反复传染对方。
任何人到社会卫生科检查性病可同时接受爱滋病除毒抗体测试。不需要医生介绍信，资料保密。
你可以浏览爱滋病网上办公室网页www.aids.gov.hk 或按0字接驳护士辅导员查询社会卫生科的地址和诊症时间。
（C）正确使用安全套
C.1.&&如何选择安全套？
正确使用安全套，不但可以避孕，而且能够减低感染性病及爱滋病的机会，市面的安全套有男性用的及女性用的，消费者可按需要选择。
安全套通常是用橡胶制造的，任何时候,都应尽可能选用品质可靠的安全套。
安全套在出厂之后，会随着时间而出现老化现象，影响其韧力，高热或强光也会令橡胶加速老化，影响其功能，在选购时，如产品存放于射灯或阳光照射的地方，便不应购买，安全套应放置在阴凉的地方。此外，经常受到压力或磨擦的地方，也不宜存放，例如银包或西裤后袋等。
如果安全套的包装纸破烂、包装陈旧、过期、没有出产日期或有效期限，都不宜选购，存放过久、橡胶失去弹性、有黏性或巳受损坏，都不适宜使用。
C. 2.&&如何正确使用安全套？
爱滋病及其它性病如梅毒、淋病、疱疹等都可以经由性交传染，已受感染的人士很多时是没有任何病征和病状的。所以如有任何怀疑，都应使用安全套。
以下是使用男性安全套的正确方法：
每次性行为前，必须使用一个新的、质地良好而又未过期的胶质安全套。
切勿把安全套长期储存于银包或接近热力的地方，否则容易破损。
小心打开独立密封的包装袋，避免用剪刀等利器。
安全套必须在性交开始前戴上。
手按安全套前端，挤出空气，然后套在勃起的阴茎上，保留前端的空间以便盛载精液。
卷开安全套，套住整个阴茎直至阴毛部份。
如有需要，应选用水质的润滑剂，因油质的润滑剂会使安全套破裂。
射精后，趁阴茎仍然勃起，应紧握着安全套边缘把阴茎抽出。
除了男性安全套，亦可按情况使用女性安全套，正确及每次使用安全套能够有效地减低感染性病或爱滋病的机会。而且，现时市面售卖的安全套有不同的款式、颜色及味道，可以增加性生活的情趣。
为了保护自己，爱护你的性伴侣，在性接触时，无论阴道性交、肛交或口交，都必须使用安全套。}