如果我已经得了轻度颈椎病，出现头晕，后脑勺沉重的症状，应该怎么办_百度知道
如果我已经得了轻度颈椎病，出现头晕，后脑勺沉重的症状，应该怎么办
有什么办法可以解决我愿意每天准时锻炼
提问者采纳
颈椎病药物治疗一般只能缓解症状，不能根治你的是轻微的颈椎病，结合药物治疗，加上物理疗法，也就是按摩、牵引苑叮架杆猸访奸诗溅涧等会好转的。另外，得颈椎病的一般生活习惯都不好，可能是长期伏案工作或者打麻将等，这些都得避免，否则不好治。如果工作需要必须长期伏案，那你就注意劳逸结合，多做做健身操。（健身操可以在网上搜下，很简单的，但很有效）注意，按摩、牵引要到正规地方治疗，颈部脆弱，容易按出问题
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骨部不好治，颈椎病霓罓累氯娆晾黎渊隶扦并不是骨部有病，有的是淤血，血管不畅，是颈部不适，但，要治这病要全身调整，把五脏六腑调整正常。用按摩方法；头部：[百会][太阳][风池][风府]揉，按压各100下，颈部；从上往下推压。中间线。两侧，三部分，各推压18次。[大椎]当中第一个骨节，按压100下。揉100下。背部分五条线。从上往下推压。手部：{河谷]。腿部：[足三里] 揉100下。按压100下
颈椎病主要还是由于长期保持一种不良坐姿引起的，我也有颈椎病，经常头晕，脖子还疼，就是上班长时间打电脑，不注意休息才得上的，这种病还是要靠自己锻炼，减少在电脑前工作的时间，多做颈部运动，晚上睡觉前还可以躺在床边，将头伸出床外往下吊，刚开始可能不习惯，多做几次就好了，这个办法对治疗颈椎病很有效的，很多人就是用这个办法治好的，当然还是贵在坚持，希望我们早日这个摆脱烦人的疾病！
你好，颈椎病有很多类型，大致分五个类型，以椎动脉型，神经根型最常见，根据你说个那一点症状像椎动脉型颈椎病。建议你去医院拍个X光片，先明确诊断然后在治疗。诊断很重要。
有效扶正.疏通经络改善循环.消除炎症.就有效果
颈椎病是指颈椎间盘退行性变、颈椎肥厚增生以及颈部损伤等引起颈椎骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,刺激或压迫颈脊髓、颈部神经、血管而产生一系列症状的临床综合征.主要表现为颈肩痛、头晕头痛、上肢麻木、肌肉萎缩、严重者双下肢痉挛、行走困难,甚至四肢麻痹,大小便障碍,出现瘫痪.多发在中老年人,男性发病率高于女性.更多详情可点击下方图标进行免费咨询.dl
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