看完你就知道你的颈椎病是怎么来的了!
颈椎病很常见，常见到无论是工作中还是生活中，都经常能遇到受到颈椎病困扰的朋友。
得了颈椎病后，有的朋友认为不是什么大病，没有必要太过重视。但其实，颈椎病不严重的时候还好，严重的时候甚至可能导致患者出现高位截瘫。
不少的人在得了颈椎病以后都会抱怨“怎么会得了颈椎病”。他们不知道的是，生活中的很多习惯都可能导致颈椎病的发生。不信你看。
你是不是已经习惯了闲着的时候在低头玩会儿手机，知道长时间低头何容易诱发颈椎病吗?低头的时候，颈部肌肉受到牵拉，时间长了容易导致劳损，引起颈椎间盘突出、颈椎不稳等。
下班吃过饭以后，你是怎么休息的?窝在沙发里看会电视?你知道这样看似放松的动作其实并不符合脊柱的生理弧度吗?甚至可能加重肌肉骨骼的隐形损伤，时间长了，容易导致颈椎病。
中午吃过饭以后累了想睡怎么办?趴在办公桌上睡一会儿!但是你知道吗，这样的姿势会颈椎前倾，与颈椎生理弯曲相反，时间长了容易导致颈椎变形、颈部肌肉疲劳，甚至导致颈椎病。
工作中来了电话怎么办?用肩膀夹着通话!但是你知道这样的动作颈椎长期向一侧过度用力，另一侧肌肉受到严重牵拉，时间长了是很容易导致颈椎病的。
高跟鞋是每个女孩的梦，但是你知道长时间穿高跟鞋也可能导致颈椎病吗?穿高跟鞋的时候，人体重心前移，造成骨盆前倾，使得脊柱弯曲增大，颈椎受力点集中，甚至会集中到一个点上，对椎骨的压力会迅速增大，容易造成损伤。
颈椎不舒服怎么办?按摩是很多人的第一选择，但是你知道按摩不正确的话是很容易导致颈椎病的!按摩不合适容易加速颈椎病变进程。
枕头不合适也是颈椎病患者常见的病因。低的枕头会造成颈部韧带长时间绷紧，出现劳损;高的枕头会打破颈椎的正常弧度，加重颈椎疾病。
此外，内衣过紧、颈椎长期暴露于阴冷潮湿环境也是颈椎病患者的常见病因。
看完这些，你还会抱怨颈椎病来的太突然吗?对比自己的生活，是不是发现得颈椎病才是正常的!
当然，得了颈椎病也没必要太过担心，只要能够及时接受治疗，多数时候不会引发大的问题。注意，一定要及时到医院看！
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今日搜狐热点你知道吗？颈椎病拖着不治会要了你的命
核心提示：由于现代人类生活方式与工作方式的改变，越来越多的人患有颈椎病，而且颈椎病的发病越来越年轻化。据统计，我国近1.5亿人患有颈椎病，全国60岁以上老人中，82%患有颈椎病，50~60岁人群的患病率为71%，20~40岁的青壮年颈椎病患病率高达59.1%。
　　由于现代人类生活方式与工作方式的改变，越来越多的人患有颈椎病，而且颈椎病的发病越来越年轻化。据统计，我国近1.5亿人患有颈椎病，全国60岁以上老人中，82%患有颈椎病，50~60岁人群的患病率为71%，20~40岁的青壮年颈椎病患病率高达59.1%。
　　一般来说，容易患颈椎病的人包括教师、白领、司机等经常保持一个姿势工作的职业人员。下面，小编把颈椎病从轻到重分为十个等级，你们赶紧来测试一下自己的颈椎病属于哪一级吧。　　一级：抬头看板时，脖子会感到酸痛、僵硬。　　二级：脖子、肩膀或后背有酸痛感，经常会感到僵硬。　　三级：睡觉经常会，第二来脖子疼痛难以扭动。　　四级：胳膊麻木无力、感到酸痛。　　五级：走路时会有飘飘然的感觉，会走偏。　　六级：写字的时候，字体不“听”使唤。　　七级：吃饭时宁愿用汤勺也不用筷子。　　八级：走路像踩在棉花上，一脚深、一脚浅。　　九级：小便、大便、性功能出现难言之隐。　　十级：连床都下不了了，需要别人搀扶。　　通常来说，如果你的颈椎属于第四级，那就建议你去医院检查一下了，而到了第六级，颈椎病已经是很严重的了。　　颈椎病会对身体有哪些危害　　1、或　　颈椎病若不及时治疗会导致患者出现经常性耳鸣或耳聋的情况。很多颈椎病患者由于脊椎受压，颈椎的交感神经末梢受损，导致供血不足，最后引发了经常性耳鸣甚至耳聋的严重后果。　　2、头痛　　头痛眩晕是患者较为常见的症状。病人会因为颈部的伸展或旋转而改变体位诱发眩晕症状。一般眩晕持续的时间较短，数秒至数分钟即消失，但病人在发病时会有轻度失神及运动失调的情况出现，如行走不稳或斜向一方等。　　3、　　据相关资料显示，中风病患者中有90%以上都是患有颈椎病的。其实，“颈椎病可引起中风”目前已得到了医学界的公认，这主要是由颈椎的解剖、生理和病理特点所决定的。但很多人得了颈椎病不重视，等到查出患有中风时，才后悔不及时治疗颈椎病。　　4、突然摔倒　　患有颈椎病的病人做颈部旋转动作时，会发生突然感到下肢发软而摔倒的情况。突然苏摔倒主要是由椎动脉压迫引起的，如果颈椎病患者的疾病长时间得不到正确的治疗的话，将会使患者脑部淤血和突然猝倒。　　5、　　由于人体头部的血液循环系统是经过颈部进入大脑的。如果颈椎错位压迫血管或压迫神经，就会引起脑供血不足等。如果颈部出现问题，就会引起高血压、低血压、头晕、失眠、神经衰弱等一系列症状。虽说有颈椎病的患者，不一定发展成脑梗塞。但是有80%的脑梗塞患者患有不同程度的颈椎病。如果不想脑梗塞二次复发，一定要对颈椎进行调理。
　　6、瘫痪　　如果颈椎病患者对颈椎病的认识不足，或对颈椎病不重视，致使颈椎病得不到及时的治疗，颈椎病变造成脊髓、神经等的刺激与压迫，这就很容易导致单侧或双侧上肢瘫痪或大小便失禁。　　所以，在了解了颈椎病久拖不治对身体的影响之后，你还敢不重视颈椎病吗？
常见症状： 并发症状： 相关检查： 推荐用药：腰肌劳损、骨质增生、肩周炎、风...[]￥15
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轻度脂肪肝一般多坚持一定量运动，少食动物内脏等过油食物…… []
耳鸣和耳聋也是颈椎病的常见症状之一，极少单独存在，常伴有眩晕、血管性头痛、视力改变等脑血管神经症状。颈源性耳鸣和耳聋的轻重与头部位置改变有关，且与颈椎病的病情变化有直接关系。【健康】颈椎病有多要命？很危险！颈椎不好的人，一定要看|颈椎病|颈椎|脊椎_新浪新闻
颈椎病引起心脏病？是的！　　有可能！有一种心脏病就叫做颈源性心脏病，主要症状包括如心前区作痛、心律失常，还会有胸闷不适感、心悸、气促等。颈椎病有多要命？很危险！　　此外，医学上还发现颈椎病至少可引发全身70种病症，以下是几种常见的病症。1吞咽不畅：吞咽时有梗阻感、食管内有异物感，少数人有恶心、呕吐、声音嘶哑、干咳、胸闷等症状。2视力障碍：视力下降、眼胀痛、怕光、流泪等，甚至还可能失明。3腹胀便秘：部分颈椎病患者因邻近的颈交感神经受到刺激和损伤，使受其支配的内脏器官胃肠道蠕动减慢。4高血压：血压明显升高，称为“颈性高血压”。由于颈椎病和高血压皆为老年人的常见病，故二者常常并存。5胸痛：单侧胸大肌和乳房疼痛，检查时有胸大肌压痛，这与颈六和颈七神经根受颈椎骨刺压迫有关。6猝倒：站立或者走路时因突然扭头出现身体失去支持力而猝倒，倒地后能很快清醒。7下肢瘫痪：早期表现为下肢麻木、疼痛、跛行，个别患者还有排便、排尿障碍，如尿频、尿急或大小便失禁等。8老年痴呆：一旦颈椎间盘突出导致横突孔变细、变形，会致使所供应的脑区发生供血不足，慢性脑缺血引起了遗忘等认知功能下降，长此以往最终会出现痴呆。　　这颈椎病看着不起眼，可对我们生命健康的威胁非常大！　　奉劝颈椎不好的朋友千万要当心，不要耽误自己。在这里提醒大家：一定要关注自身的颈椎健康！　　而很多人认为颈椎病不是很要紧的病，休息休息就好了，但是拖延下去，治疗会越来越难，有的甚至要做手术治疗。所以劝大家及早预防，尽早治疗！　　下面介绍简单易学的保护颈椎方法，大家一定要记好了！滚一滚，滚出好脊椎　　站立歪斜或坐姿不端正、习惯性翘脚、长时间玩手机或者坐在电脑前，都会造成我们脊椎歪曲不直。脊椎一旦弯曲歪斜，很多毛病会跟着来。　　朋友们可以常常做滚背的动作，矫正脊椎。每天勤快108下（来回一次算一下），不用快，慢慢做，矫正脊椎自己来！滚背方式　　1、并腿屈膝坐在地上，两手环抱住小腿，自然呼吸别太急促，收腹拱背，身体往后从尾椎、腰椎一节一节触及地面。　　刚开始，脚还先不用越过头；多做几下后，再视自己身体状况，滚到胸椎、颈椎，脚尖朝上；渐渐地，双脚越过头，脚打直，脚尖着地。　　2、躺在地上，两脚屈膝，两手环抱住小腿，抬头收腹拱背，身体往后从尾椎、腰椎、胸椎一节一节碰触地面，如此前后滚过来滚过去。温馨提示　　1、记得地上要铺垫子以免伤到，别在沙发或弹簧床上滚，以免摔下来。　　2、大家需视自己身体状况来，做不到不能太勉强。滚背这个动作若无法将脚越过头，可以练第2点就好。有骨刺的人动作可更小更慢些。　　3、错位情况严重者，需要借由专业人士来帮忙操作。老年颈椎病治疗操　　对老年颈椎病患者来说，选择适宜的运动项目进行锻炼既是一种治疗方法，又是一种极为重要的巩固疗效的手段。运动锻炼在某种程度上要比药物治疗好。　　治疗老年颈椎病的运动很简单，每天早晚一次，每次10分钟左右。具体方法如下：1左顾右盼2仰头望掌3头手相抗4伸颈回望5摇头晃脑6颈项争力各节动作要领　　速度缓慢，幅度逐渐加大；每做完一节后，自然呼吸，间歇片刻后再做下一节。引起症状的动作方向需逐步适应，顺势而动。　　大家要重视对颈椎的保护，不吃药、不打针，就能预防颈椎病。这些方法一定要学好了，也别忘了教一教身边的亲人朋友，大家好才是真的好！你会喜欢?重要信号！银监会两周连发7文，影响这五类人的"钱袋子"!?【实用】超给力！一根玉米就能解决的事，还浪费钱干什么！来源：中国新闻网（ID：cns2012）、健康圈（ID：amy6562）本文编辑：姜美羊转给你关心的TA！↓↓↓欢迎分享和评论哦~【本文来自微信公众号“央视财经”】
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本人得了有10年的颈椎病，不知道用什么方...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：本人得了有10年的颈椎病，不知道用什么方法可以缓解一下病症呢，疼的时候还带着肩周也疼
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医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：小儿内科
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：101147
问题分析： 颈椎病是一种严重危害伏案工作者健康的疾病，它的表现多种多样意见建议：主要有颈后和肩背疼痛、酸沉、上肢无力、肢体发凉、手指发麻，头晕、恶心,耳鸣舌麻，心慌，局部多汗，甚至视物模糊。此病属于无菌性炎症,一般的消炎药不起作用，治疗可以采用中医穴位外敷外治安全无副作用,而且康复后不易复发.日常生活中需注意保健:不要伏案时间过长,不要睡高枕,经常活动颈部;注意防寒保暖;祝早日康复！
职称：医生会员
专长：妇科疾病，月经不调，不孕不育症子宫肌瘤，宫颈糜烂
&&已帮助用户：139926
问题分析： 考虑颈椎病引起的，建议看看骨外科医生体检，必要时需要CT辅助检查确诊，意见建议：这个情况下建议服用颈复康颗粒和全天麻胶囊治疗。另外需要针灸按摩物理疗法理疗。另外不能吃辛辣刺激性食物。
问颈锥病有那些病症症状
职称：医师
专长：外科、骨折
&&已帮助用户：124438
问题分析：你好，颈椎病分单纯型，神经根型，椎基底动脉型，交感神经型，混合型等，不同的类型症状也不同，多表现为头晕，头疼，颈部酸胀不适，上肢麻木等。意见建议：建议可以进行下颈椎的磁共振，多普勒彩超等检查，明确病变的类型，并在医生的指导下以活血化瘀，舒筋通络，补充钙质，镇疼等治疗。
问本人得了有10年的颈椎病，不知道用什么方法可以缓解一...
职称：医生会员
专长：内科相关疾病
&&已帮助用户：108871
病情分析： 颈椎病是一种严重危害伏案工作者健康的疾病，它的表现多种多样意见建议：主要有颈后和肩背疼痛、酸沉、上肢无力、肢体发凉、手指发麻，头晕、恶心,耳鸣舌麻，心慌，局部多汗，甚至视物模糊。此病属于无菌性炎症,一般的消炎药不起作用，治疗可以采用中医穴位外敷外治安全无副作用,而且康复后不易复发.日常生活中需注意保健:不要伏案时间过长,不要睡高枕,经常活动颈部;注意防寒保暖;祝早日康复！
问颈锥病肩困腿脚怕冷手麻
职称：医生会员
专长：皮肤病、高血压、糖尿病
&&已帮助用户：0
病情分析： 你好，颈椎间盘退行性变、颈椎肥厚增生以及颈部损伤等引起颈椎骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，刺激或压迫颈脊髓、颈部神经、血管而引起的肩困腿脚怕冷手麻。意见建议：可以采用声、光、电、热、磁等理疗治疗，还可以采用针灸‘按摩治疗，比较严重的话可以采用手术治疗。祝你早日康复。
问口麻两个月是么原因，本人有颈锥病。
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：20307
问题分析：你好 您目前的情况考虑为糖尿病周围神经病变,建议查肌电图以明确诊断,如果检查结果显示神经传导速度减慢的话即可确诊意见建议：平时注意有营养和保暖
建议去正规医院检查及时治疗
问神经根型颈锥病10年，想要根治。本次发病及...
职称：医师
专长：干眼,飞蚊症,散光
&&已帮助用户：0
你好！小针刀的效果很好！可以到当地3甲中医院看看！！
问神经根型颈锥病10年，想要根治。
职称：医师
专长：高血压、冠心病、心肌病等心血管疾病的治疗
&&已帮助用户：0
你好！小针刀的效果很好！可以到当地3甲中医院看看！！
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长期持续这种不良的作息习惯，会给身体造成很大负担，通常晚睡会使
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颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎，增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退...
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评价成功！颈椎病绝90%的人都不知道的绝招，有手机的都要看
近年来，由于智能手机的普及，电脑普及，颈椎病呈现出了越来越严重的高发趋势。 常见病因:颈椎的退行性变，发育性颈椎椎管狭窄，慢性劳损，颈椎的先天性畸形颈椎病下面我们一起来看看颈椎病到底有哪些危害!?颈椎病不仅仅在颈椎1.吞咽障碍 吞咽时有梗阻感、食管内有异物感，少数人有恶心、呕吐、声音嘶哑、干咳、胸闷等症状。2.视力障碍 表现为视力下降、眼胀痛、怕光、流泪、瞳孔大小不等，甚至出现视野缩小和视力锐减，个别患者还可发生失明。3.颈心综合征 表现为心前区疼痛、胸闷、心律失常(如早搏等)及心电图ST段改变，易被误诊为冠心病。4.高血压颈椎病 可引起血压升高或降低，其中以血压升高为多，称为“颈性高血压”。 由于颈椎病和高血压病皆为中老年人的常见病，故两者常常并存。5.胸部疼痛 表现为起病缓慢的顽固性的单侧胸大肌和乳房疼痛，检查时有胸大肌压痛。6.下肢瘫痪 早期表现为下肢麻木、疼痛、跛行，有的患者在走路时有如踏棉花的感觉，个别患者还可伴有排便、排尿障碍，如尿频、尿急、排尿不畅或大小便失禁等。7.猝倒 常在站立或走路时因突然扭头出现身体失去支持力而猝倒，倒地后能很快清醒，不伴有意识障碍，亦无后遗症。推荐几个颈椎康复安全练习动作仰卧，双臂置于体侧，双手掌心向下，屈髋屈膝，双膝分开，约一横拳宽，大腿与小腿呈90度，膝盖指向天花板，膝关节与双踝保持一条直线，与双髋也保持一条直线，双脚全脚掌着地，脚尖向前。保持后脑贴着垫子，将下巴略微收向锁骨，感觉头顶带动脊柱向身后的墙壁延伸。每节椎骨间形成一定空间，轻柔地以骨盆前后倾动作调整姿态，直至两侧髂前上棘与耻骨构成的三角形同地面平行。想象一碗水均衡地放在这个平面中央，如同放在平稳的桌面上。感觉每根肋骨自体侧向下滑，胸椎向垫子沉落，下背部肌肉放松。骨盆脊柱处于中立位。下面几个动作的练习均在此状态下进行动作一： 双手十指交叉，掌心托于脑后枕骨下，两拇指根部置于枕骨下，拇指尖向足部方向，作用于颈后两侧。双肘始终指向两侧；保持双肘指向两侧，感觉双手向前向上地托举头颅，但头颈对抗着这股力量没有丝毫移动；重复练习3~5次；稍做休息。动作二： 这个动作宜舒缓，颈椎有问题的练习者，做到肌肉稍有感觉即可。后脑贴地向上滑动，感觉下巴与锁骨窝间可以夹住一只网球；保持双肩贴地，转动头部，试着让左耳贴向地面；转动头部回正中；后脑贴地向上滑动，感觉颈部延长；保持双肩贴地，转动头部，试着让右耳贴向地面；转动头部回正中；后脑贴地向上滑动，感觉颈部延长；重复动作3~5次；稍做休息。作三： 这个动作依然宜舒缓。 吸气，左肩向耳的方向耸起；呼气，左肩向足的方向沉放；吸气，右肩耸起；呼气，右肩沉放 重复动作3~5次；稍做休息。 动作四： 双肩向两侧水平外展，感觉双肩、双臂向两侧的延长，力量蔓延向指尖，感觉好像双臂抽离了双肩； 双手掌心向前，双手握拳3~5次； 双手掌心向上，双手握拳3~5次； 双手掌心向下，双手握拳3~5次。 如果想简单、快速、有效的保养与治疗颈椎病，只需要穴位贴敷大椎穴+涌泉穴（具体病症穴位贴敷不一样）
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作者：sub_
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