睡眠不好，起床头有点晕，头胀，怎么回事？
来自于：福建|
提问时间： 15:55:53|
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病情描述：
最近睡眠老是不好，晚上12点睡早上八点也就醒了，老是感觉没有睡熟样，而且早上起来的时候头有点晕，最近老是感觉头胀胀的，怎么回事啊
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您的睡眠时间并不太短，可能是您的睡眠质量欠佳。建议您尝试加强锻炼，尽量规律作息，夜间睡前不要做让自己太或太兴奋的事情。看一下情况能否改善。
医师/住院医师
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病情分析：
您在近期的生活中睡眠质量差，应该是由于近期，工作压力较大等原因造成的大脑造成的
指导意见：
可以服用安神补脑液进行调理，平日里多吃一些青菜，水果，鸡蛋，喝点牛奶等，每天坚持跑跑步，晚睡前揉揉太阳穴，会有改善的
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病情分析：
你好，根据你描述的情况多考虑是由于脑神经衰弱的情况，这个情况多考虑是由于身体的精气不足或用脑过度或劳累等因素导致的情况的。
指导意见：
现在的情况是建议在医生的指导下使用维生素B1+谷维素+安神补脑液做调节治疗为宜。同时注意不要情绪变化太大，注意适当的多吃一些富含蛋白质和微量元素的食物为宜
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睡眠不好早上起来头晕头痛全身乏力怎么办
健康咨询描述：
女，26岁入睡很好，就是梦多早上起来头痛头晕全身乏力
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你上述的情况分析，考虑可能是由于白天精神紧张或者由于神经过度绷紧而出现神经衰弱的情况。导致白天起床头部不适，接着有全身乏力的并发症。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议到正规医院就医，做个头颅CT检查，服药改善睡眠。只要睡眠质量好，就会减少早上起床的不适，希望对你有帮助，祝你身体健康。
擅长: 内外妇儿常见多发疾病，擅长胃窦炎
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&&&&&&病情分析：&&&&&&早上起床时乏力是夜里多梦引起的&&&&&&指导意见：&&&&&&夜晚多梦和您的心境有一定的关系，思虑太过会暗耗阴血，导致血虚失眠。建议您用酸枣仁泡水来喝。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，这里您的情况是睡眠不好，早上起来出现头痛头晕乏力的症状出现，这里不知道除了上述的情况外是否还伴有其他的症状，比如流鼻涕，打喷嚏等，闭塞，呼吸不畅等。这里首先是排除鼻窦炎等情况&&&&&&指导意见：&&&&&&如果没有上述情况，这里考虑主要是以安神为主作为治疗，这里建议您可以口服谷维素片进行治疗观察。
&&&&&&以上是对“睡眠不好早上起来头晕头痛全身乏力怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好这个主要是神经衰弱引起的症状&&&&&&指导意见：&&&&&&在睡眠时大脑皮层一直处于活跃状态引起的所以建议你可以去医院的神经内科调理下睡前喝喝温的牛奶听听轻音乐祝你健康
擅长: 精神分裂症，酒精成瘾，躁狂症等心境障碍，抑郁症，焦
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，这种情况可能和i平时工作压力人际交往有一定的关系的&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你平时多注意休息，放宽心态，及时宣泄不良的情绪，避免过度的劳累刺激，加强营养，好好调理一下身体，适当运动
擅长: 糖尿病甲状腺疾病等内科疾病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，睡眠的问题解决后，应该头晕，头痛就会消失的。&&&&&&指导意见：&&&&&&睡前喝杯热牛奶，避免过度兴奋，白天尽量不饮茶，不饮咖啡。
帮助网友：2116称赞：26
&&&&&&病情分析：&&&&&&指导意见：&&&&&&您好：一般处在有压力的环境中,睡眠不足或过量,抑郁,饥一顿饱一顿,喝酒等原因都可以导致头痛,这种情况可以用西比灵、泰必利试试
&&&&&&以上是对“睡眠不好早上起来头晕头痛全身乏力怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&指导意见：&&&&&&你好朋友别担心,这种情况看是否属于贫血导致的现象，注意饮食
帮助网友：63
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好！梦多头晕乏力的原因有很多：神经衰弱，睡前大量的脑力活动，脑神经兴奋过度，一直有烦心的事，睡姿不好。&&&&&&指导意见：&&&&&&排除心理感情因素，建议适当参加体育活动，睡前热水洗脚，按摩脚底，喝杯热牛奶，食物上补充些安神补脑的。
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中年人早上起床就头晕是怎么回事呢？
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答: 病情分析：
黑眼圈形成的原因有很多，象眼部疲劳，肾气亏损等。
指导意见：
饮食上多吃点富含蛋白质的肉类、奶类和蛋类、水产品等，情况严重的话，也可以服用点六味地黄...
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来自于：北京|
提问时间： 11:28:33|
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病情描述：
最近一段时间内总是感到头疼，然后也睡不好觉，，上班的时候有时就感到的，是休息不好导致的吗？我要怎么办才好呢？
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医师/住院医师
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帮助网友：58698收到了：
头痛分为很多种，例如偏头痛、神经性头痛等等。你头痛的原因有可能是休息不够导致的，也要及时的预防疾病。建议饮食要清淡，注重劳逸结合，不能熬夜，如果严重应当去医院详细检查，不可拖延。
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