有脱发的烦恼么？气血不足，肾虚，睡眠不好，脑神经衰弱等都是导致脱发的元凶哦！内外调养才是王道呢！这是我拿回家里的不错的防脱固发的东东，姐妹们可以试一下啦！一次为馥绿德雅黄牌活发精油 JMO薰衣草洗发乳 资生堂不老林女性防脱洗发水 柳屋本店发根营养液（iphone4像素差，凑合看吧）
她的更多晒货...[联系妈妈帮] QQ:
宝宝最近可依赖我了，我一离开她身边她就哭闹，而且还要抱着她。好累啊，睡觉也睡不好
我家宝宝和奶奶比较亲，他要是这么黏我我还高兴呢
#1 我可爱的小帅哥
我家宝宝和奶奶比较亲，他要是这么黏我我还高兴呢
那是因为你有人帮忙带孩子，我就一个人带她肯定只粘我。
狠下心让她哭，没有孩子哭超过15分钟的，孩子很聪明的，慢慢就可以放开点了。
#3 虫宝贝0829
狠下心让她哭，没有孩子哭超过15分钟的，孩子很聪明的，慢慢就可以放开点了。
我家宝宝打破纪录哭过两个小时啊！这么小的孩子让她哭会把身体哭坏的！等她大一点能听进话去了再这样教育她也不迟
近日我在家里闲来无事，上网聊天，天涯闲侃。竟发现一个活儿，不收钱，不用出门，不限时间，不用会技术，有电脑就行。但是必须会网上购物，这个我在行啊。天天购，都是淘宝控了。这工作简直就是为我量身定做的。于是我就抱着试试看的态度，试了一下，现在干了整整二十天，共赚了1460，不算多，但是还行，工资日结的。我有时间就来，没时间就撤，孩子睡了接着干，醒了就停，不用起早，不用熬夜。黄金兼职呀。另外，我做了这个兼职之后，我还减肥了呢，忙忙叨叨挣钱兴奋，都无心吃零食。如果有亲们也想来试试就联系我。我的联系&扣扣&：，29。我是孩子妈，和广告无关。非诚勿扰。不相信的别来，不会网购饿也别来，我也是问了妈妈们好，在家也无聊，给宝宝赚点奶粉钱也是可以的。
只有注册用户才能发表回复。请
成员:107638 ,
话题:45140
&&手机客户端
&&相同预产期
&&同龄宝宝
&&非常有用晚上总是睡不好觉，很烦恼
女 | 28个月
健康咨询描述：
的时间了，也不知道怎么样地才可以调节好
曾经的治疗情况和效果：
没有接受任何的治疗
想得到怎样的帮助：希望可以得到改善（感谢医生为我快速解答——该。）
附件：点击查看大图
时间： 08:48:00
十大相似问答推荐
医生答案显示区
您好，平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动。严重的情况可服用谷维素、B1和安定来调理.
帮助网友：38922称赞：2064
你好！有很多的因素会导致睡眠不好，品是要注意多到户外活动，保持乐观的心态对待生活，合理安排工作时间，保证充足的睡眠，避免太大的思想压力，注意劳逸结合，不要刻意的去想一些事情，平时应该培养起较好的生活习惯，建议可以通过中医辩证治疗因为阴虚火旺、心虚胆怯、心脾两虚，脾胃湿热、饮食停滞等都可导致,中医中药调理，养心安神，更多疑问可以及时的在线咨询专家，祝早日康复。&
帮助网友：90566称赞：7516
病情分析：这位朋友你好，根据你所说的情况，是跟心主神志的功能有关系的，在睡眠时，神归于心，心神安定则会有较高质量的睡眠，如果心神不安，就会出现失眠，多梦，易醒，难以入睡的表现。这种情况可以用中药来进行调理。指导意见：建议先到中医科根据舌脉的表现做一下确诊，确定后对症用药进行治疗。
治疗失眠首先，改掉不良习惯，培养起良好的生活规律是治疗失眠症的关键。小建议：&1．床只能用于休息，失眠患者不要在床上看书、吃饭；&2．睡觉时思考问题只会加剧失眠，为了分散精力，可以采取数数的方法或者看有定时装置的电视来进入睡眠状态；&3．卧室里不要放闹钟，闹钟的滴答声和指针发出的刺眼亮光就是睡觉正常的人也会睡不好觉；&4．体育运动、经常活动有助于睡眠，但是，失眠者应该注意的是，睡前两小时内不要做剧烈运动；&5．晚上不要喝咖啡、茶以及含酒精的饮料，也不要吸烟，因为这些东西都是起兴奋作用的；&6．睡觉、起床时间有规律能起镇静作用。因此，失眠者应该在固定的时间睡觉，尽量在固定的时间起床，就是在周末、休假时也要如此；&7．晚饭吃太饱会影响睡眠，因此要避免晚饭过量；&8．午睡对部分人来说可能是享受，而对失眠患者来说则是不允许的。谁要是白天睡觉了，那么他就别抱怨晚上睡不着了。
百度智能推荐
挂号科室精神科
常见症状 、黑眼圈、 不良睡眠、、
检查项目脑电图实验、睡眠监测
并发疾病、、
常用药物、、、、
其他信息治疗费用、是否传染、好发人群
浏览：309·
浏览：285·
浏览：2380·
浏览：1478·
参考价：39
参考价：22
治病成功案例/我的经验分享
用药指导/吃什么药好
清心安神，化痰醒脑，活血通络。本品主要用于神经衰...
参考价格：￥39
补气，养血，安神。本品用于心气虚寒，心悸易惊，失...
参考价格：￥8.8
疾病问题推荐
亲：您现在哪里不舒服？
如何收藏问题？
方法一：同时按住Ctrl键和D键收藏问题。
方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。最近心情总是不好，很烦躁，有时又很想睡觉，状态总是不好，请问怎么解决_百度知道
最近心情总是不好，很烦躁，有时又很想睡觉，状态总是不好，请问怎么解决
提问者采纳
有很多时候，情绪是要靠自己努力克服的。如果真的很累，不如就让自己放松。慢慢的整理好思绪，然后把不开心的事抛到脑后，尽力忘掉。这样心情会好很多。
提问者评价
其他类似问题
其他5条回答
听完《如何经营无怨无悔的人生》讲座就不会烦躁
出去小旅游一下。想去哪里就马上出发
去田野里呼吸新鲜空气，大喊发泄一下，会好一点的
心情不好有很多原因？如果只是单纯的想睡觉，可以去看看医生吧！如果是心情不好的话可以出去散散心吧
自我调节情绪啊
谁都帮不了的
您可能关注的推广回答者：回答者：
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁宿舍8个人，都挺好的，就是晚上喜欢说话，一说就要到11点多，搞得我睡不好。我也说过他们，有一次差点起冲突，我知道我跟一个人作对就是跟7个人作对。宿舍有5个好说话的，有4个基本不学习了。我也不想伤害感情，都相处快两年了。但我晚上睡的晚，白天学习的效率就太低了，很苦恼。求大神调解解答
宿舍8个人，都挺好的，就是晚上喜欢说话，一说就要到11点多，搞得我睡不好。我也说过他们，有一次差点起冲突，我知道我跟一个人作对就是跟7个人作对。宿舍有5个好说话的，有4个基本不学习了。我也不想伤害感情，都相处快两年了。但我晚上睡的晚，白天学习的效率就太低了，很苦恼。求大神调解解答 50
这种事要相互理解的，你给人家提出这些的时候你需要注意你的语气和态度，不要一副很冲的样子。如果你们的问题还是没法解决的话 我就建议你换宿舍
提问者 的感言：谢谢啊
其他回答 (10)
还真的挺麻烦的
在最艰苦的环境里学习！是最锻炼你的意志！
有同感，经历过了。有可能换宿舍的话可以考虑考虑，但是这个有点不好，就是你脱离了群体，让别人有异样的眼光，这个是狭隘的利己主义。如果可以，你可以试着和他们谈心，找个时间吃点东西聊聊天什么的。然后也可以考虑督促同学学习，别一个人的战斗，自己心理会出毛病的。
我们宿舍也这样。你可以把那种一看就会的课程留到晚上回宿舍看，一边聊天一边看书，白天那些不必要的课就睡吧…反正对我来说，政治课就是专门睡觉的。晚上睡不好，那你一定要有午睡，午睡很好的，即使就睡半小时也有用。
不可以调寝室吗？不可以的话带个 P3，P4睡觉的时候听，不理她们，自己就边睡觉，边听歌，我爸妈吵架我就这样的
，习惯就好了，要学会适应各种环境
有的好相处，有的难相处，看来你们相处不是很融洽。这就要看你对想接触的人有多少“理解”了，什么人该相处什么不该相处你得自己做好判断，不能相处不适合你相处的不要勉强自己，相处是人际关系工具的其中之一，相处是为了能够找到一位推心置腹的友人。
和老师说换宿舍呗.
宿舍就这样，只能自己适应，改变不了周围的环境，但可以调整自己的心境
相关知识等待您来回答
朋友领域专家}