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>>我晚上明明很困的。但是但我想睡觉的时候，却睡不着！
我晚上明明很困的。但是但我想睡觉的时候，却睡不着！
小男生 当时年龄：
我晚上明明很困的。但是但我想睡觉的时候，却睡不着！我最近晚上明明很困的了，但是每当我想回到床上睡觉的时候，就睡不着了！是什么原因！我休息时间很乱！吃什么药可以帮助我
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失眠多梦都属于睡眠表浅，植物神经功能紊乱的一种症状，注意平时合理安排饮食起居，避免工作休息安排不合理压力大，平时多食新鲜的蔬菜水果，避免熬夜，保持良好的心情，需要有个良好的生活习惯是疾病恢复的关键
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您的情况是失眠.平时要保持心情舒畅.避免失眠的最有效方法，是使生活起居规律化，养成定时入寝与定时起床的习惯，从而建立自己的生理时钟.晚餐不宜过饱，睡前不宜喝咖啡，浓茶.
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这很有可能是精神压力过大或者身体不适所引起的睡不着症状。建议可以联合口服维生素B1片和谷维素，晚上睡觉前不要想太多，要放松心情。
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心理分析：你好，根据你的描述，出现明明很困，但是却睡不着的症状，很大的原因可能是有最近压力过大造成的睡眠的障碍。心理指导：个人建议你平时注意在饭后进行一些力所能及的放松运动，比如散步或者有空可以去爬上，提供途径给自己的身心进行释放压力，同时，在晚上睡前，还可以喝杯牛奶，用热水泡泡脚。
心理分析：你好，根据你的描述，出现明明很困，但是却睡不着的症状，很大的原因可能是有最近压力过大造成的睡眠的障碍。心理指导：个人建议你平时注意在饭后进行一些力所能及的放松运动，比如散步或者有空可以去爬上，提供途径给自己的身心进行释放压力，同时，在晚上睡前，还可以喝杯牛奶，用热水泡泡脚。
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我晚上明明很困的。但是但我想睡觉的时候，
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为什么明明很困却死活睡不着觉？----
基本信息：女&&15岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：为什么明明很困却死活睡不着觉？------学生
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&&&中西医结合科
擅长：擅长解决内妇科疑难杂症，尤擅治乙肝及并发症，糖尿病及并发症，风湿，类风湿，骨质增生，坐骨神经痛，腰椎间盘突出，肩周炎，妇科乳腺增生，不育不孕证等。
网友满意：
回答速度：
原新疆兵团医院(退休)&&&中西医结合科
建议：病情分析：引起失眠的原因很多，有心肾不交，心血不足，心脾两虚，血虚，气虚，肝郁气滞，心肝火旺，血瘀，忧思伤脾等等。建议检查确诊。也可以找中医辨证用中药治疗。指导意见：也可以选服中成药如养血安神片，解郁安神颗粒，舒眠胶囊，安神补心片，脑心舒口服液，安神补脑液等治疗。
擅长：中医内科常见疾病，中医养生保健、消化内科常见疾病、用药咨询指导等。
网友满意：
回答速度：
建议：病情分析：您好，中医认为，气血亏虚或阴阳失衡、情志失调、忧思过度等均可导致睡眠不佳的。指导意见：建议您先调节好心态，劳逸结合，结合养心安神的中药调理一下，效果较好。
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副主任医师
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为什么觉得已经很累了很想睡觉但就是睡不...
状态：就诊前
&副主任医师
先做一个心理评估，看看有无焦虑抑郁症状，如果有就服药治疗，如果没有就应该调整睡眠，多活动，转移注意力
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
状态：就诊前
医院每天都有人上班吗？
&副主任医师
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
状态：就诊前
国庆期间呢？
&副主任医师
周1.上午有门诊
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
&副主任医师
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
疾病名称：睡眠障碍&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
每天晚上睡不好 睡下就做梦 持续大概1周时间了 到现在完全睡不着
曾经治疗情况和效果：
服用药物 五味子糖浆 天麻素 清开灵 效果不佳
疾病名称：睡眠障碍&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
2007年起,难以入睡,时常伴有通宵不眠.服1片安眠药2-3天，症状有该善。但醒得早，一般是3点到4点。
曾经治疗情况和效果：
今年7月到湘雅看过，...
疾病名称：睡眠障碍&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
患者，男，39岁只能靠药物才能睡着，睡完后头仍然很蒙，总觉得头晕乎的
曾经治疗情况和效果：
中药调节不管用
想得到怎样的帮助：
想在北京...
疾病名称：神经眼科。睡眠障碍&&
病情描述（主要症状、发病时间）：
曾经治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：
化验、检查结果：
最后一次就诊的医院：
疾病名称：睡眠障碍&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
很难入睡.有点声音就会醒
曾经治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：
提高睡眠质量
疾病名称：睡眠障碍&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
去年六月份，睡不着，掉头发
曾经治疗情况和效果：
大部分是吃中药，有些效果
想得到怎样的帮助：
想得到进一步好的治疗
疾病名称：神经弱,焦虑,总是怀疑自己有病,睡眠障碍&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
去年住过3次院,小时候就有恐惧症,怕黑,造成神经紧张了几年,现在长大,基本晚上都睡不着,晚上做很多有关睡眠功夫都不行,白天头晕脑胀.工作很困难,...
疾病名称：睡眠障碍&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
2007年起,难以入睡,时常伴有通宵不眠.服1片安眠药2-3天，症状有该善。但醒得早，一般是3点到4点。
曾经治疗情况和效果：
今年7月到湘雅看过，...
疾病名称：神经弱,焦虑,总是怀疑自己有病,睡眠障碍&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
去年住过3次院,小时候就有恐惧症,怕黑,造成神经紧张了几年,现在长大,心跳明显加快,有点心事就不安.基本晚上都睡不着,晚上做很多有关睡眠功夫都不...
疾病名称：右耳后血管胀痛，睡眠障碍。&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
患者女，57岁，睡眠障碍已有七、八年，不管早睡晚睡，半夜11点左右准醒，后半夜就睡不着；两年前开始经常出现右耳后血管胀痛，左右转头脑袋发浑...
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
戴可荣大夫的信息
睡眠障碍、焦虑、忧郁、强迫症及药物依赖、心理咨询治疗
戴可荣，男，现任福州医学心理咨询中心主任，副主任医师，福建医学会精神科学会常务委员，从事临床心理工作...
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杭州市第七人民医院>> >>最近总是整晚的睡不着觉，明明很困但就是睡不着，在床上翻来覆去的
最近总是整晚的睡不着觉，明明很困但就是睡不着，在床上翻来覆去的
病情描述：
最近总是整晚的睡不着觉，明明很困但就是睡不着，在床上翻来覆去的，怎么躺也不舒服，脑子总是静不下来，怎么回事这是？这种情况得有两个月了，喝过安神补脑液，效果很一般。
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
已回答8271条
医生建议：你好，考虑是，与植物神经功能紊乱有关系的，治疗建议口服，维生素B1和安神补心丸。平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
(不少于10个中文字符)
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