我为什么老是喜欢在夜里想多，各种睡不着……
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是生完孩子都这样子吧！宝妈放宽心啦，想想孩子，想想美好的以后！多出去散散心，
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唉，本想去邻居家串串门，宝宝不乖，结果挨人家说东道西的，讨厌，害我又想多了，女人就是这样老的，超了心还多想，真羡慕一趟下就睡的人！
是生完孩子都这样子吧！宝妈放宽心啦，想想孩子，想想美好的以后！多出去散散心，
冒似以后更让我超心，赚钱赚钱钱，宝爸比我少七岁居然看起来跟我差不多，以后要多向他学习学习！
我也睡眠了…我家宝宝经常夜里哭，不知道怎么回事
评论送花花，姐妹们你们的睡眠质量怎样啊，来说说吧！
我也睡眠了…我家宝宝经常夜里哭，不知道怎么回事
热了？饿了？尿了？或是生病了没？检查下咯！
当她的话耳边风，小孩子手多，正常现象嘛，那个不爱捣乱啊，，
当她的话耳边风，小孩子手多，正常现象嘛，那个不爱捣乱啊，，
是说别的事，方正不喜欢他爱管闲事，别人家的事要他来说，自己心不好挨跌断脚了！还来说别人，特讨厌！
产后抑郁啊！每个人可能都会有这么段时间，我生大宝时也这样，后来一上班就好多了，在家憋闷的！现在生了二宝，心态好多了，一躺下就睡着！晚上醒基本都是饿醒的！谁劝也不如自己想开啊！
原来没睡的不止我一个。。。今晚也失眠了。唉。。各种烦。。
冒似以后更让我超心，赚钱赚钱钱，宝爸比我少七岁居然看起来跟我差不多，以后要多向他学习学习！
呵呵！心事愁不完的！哎，一样的！现在都是钱钱！压力大的经常吵架斗嘴！心累了
产后抑郁啊！每个人可能都会有这么段时间，我生大宝时也这样，后来一上班就好多了，在家憋闷的！现在生了二宝，心态好多了，一躺下就睡着！晚上醒基本都是饿醒的！谁劝也不如自己想开啊！
我没生宝宝之前就爱想，只要白天不要发生不开心的事，一想就根本停不下来，越来越烦，又控制不了，唉，觉得自己好没用！
原来没睡的不止我一个。。。今晚也失眠了。唉。。各种烦。。
唉，本想去邻居家串串门，宝宝不乖，结果挨人家说东道西的，讨厌，害我又想多了，女人就是这样老的，超了心还多想，真羡慕一趟下就睡的人！
我也是那种特别在意别人说我的话语！有时候会为了那么两句话自己不开心！想想都为自己而活！懒得管人家了…自己要开心得过着才对的起爸妈
呵呵！心事愁不完的！哎，一样的！现在都是钱钱！压力大的经常吵架斗嘴！心累了
哪搞哦！最终……还是洗洗睡了吧
我也是那种特别在意别人说我的话语！有时候会为了那么两句话自己不开心！想想都为自己而活！懒得管人家了…自己要开心得过着才对的起爸妈
我不是想别人的话就是想有些不开心或想不通的事，是不是我爸小时候老叫我们睡觉之前想想，就养成习惯了。我爸妈老吵架也烦，吵吵吵，家里都没点安宁气！
别想那么多，越想越睡不着，我今天又想多了又失眠了，我经常看着天由白到黑又由黑到白！
经常睡不好，烦
别想那么多，越想越睡不着，我今天又想多了又失眠了，我经常看着天由白到黑又由黑到白！
同命人！抱抱！
我也是这样，老是幻想老公出轨了怎样怎样，自己这么没有安全感。好难过。
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沪B2- 沪ICP备号心烦气躁睡不着，该怎么办？
心烦气躁睡不着，该怎么办？
中医滋补瘦身
中医认为郁能化热，道理和把屋子门窗关上了，屋里就会很热一样。屋里闷热，屋里面的人就会很烦很躁，屋子门窗如果不能长期打开，关得久了，屋子里面的人就会产生各种各样稀奇古怪的消极的想法，如果大家看过“密室杀人”一类题材的片子就很容易明白这个道理。一、为什么会心烦气躁?心在身体里面也是一样。身体有问题，关得久了，就会有心火，散不出去，心也安定不下来，出现失眠、抑郁、胡思乱想。这时候怎么办?一方面清心除烦安神，一方面打开身体的门窗。二、心烦气躁的主要病症：夏日、午后或夜间潮热，五心烦热，或骨蒸颧红，或心烦盗汗，失眠梦多，口干咽燥，大便干结，尿少色黄，舌红而干，或有裂纹，无苔或少苔，脉象细数。中医助眠有妙招，一口气睡8小时不费劲儿失眠，排除影响睡眠的外界因素，大都由五脏功能失调所引起的，中医助眠也有很多妙招，养生君今天为大家推荐3个简单实用的：1、药枕助眠法药枕中的药物多具有芳香走窜的性质，作用于头部后侧的穴位，再通过经络的传导，对人体有改善睡眠、调和气血、祛病延年的作用。养心安神枕：夜交藤200克，合欢花60克，枣仁、柏子仁、五味子各30克，晒干，装进小纱布袋里，再缝进枕头当中，每晚作为枕头睡；适用于神经衰弱导致的失眠、心烦心悸等症。2、穴位助眠法最简单的一种穴位助眠法就是按摩涌泉穴，方法很简单：手心相对互搓，至双手搓热，再用我们的右手搓左足心(脚底前三分之一的正中间的位置)，用左手搓右足心，直到感到发热为止。3、方剂助眠法中医治疗失眠最为著名的方剂，就是出自医圣张仲景所著《金匮要略》的“酸枣仁汤”：酸枣仁(炒熟)15g，甘草3g，知母、茯苓、川芎各6g，水煎服。此方具有养血安神、清热除烦的功效，主治心烦失眠，多梦易醒，头涨痛、烦躁易怒等症，最大功臣是酸枣仁，因其具有独特的催眠、镇静作用，被西方医药学家称为“东方睡果”。
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中医滋补瘦身
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简介: 授人以渔的普及中医药知识为了解决用户可能碰到关于"为什么我总感觉身边一切好陌生？睡不着觉。心情老是烦躁？"相关的问题，志乐园经过收集整理为用户提供相关的解决办法，请注意，解决办法仅供参考，不代表本网同意其意见,如有任何问题请与本网联系。"为什么我总感觉身边一切好陌生？睡不着觉。心情老是烦躁？"相关的详细问题如下:
睡不着觉。心情老是烦躁？有时讨厌身边的一切，对一切产生怀疑。是因为你不信任周围的一切、没有敞开心扉去接纳一切，所以你才会对身边的一切感动陌生、你可以试着看开点、把自己的不开心告诉身边的人、让他们跟你分担一些~~。
就是那种感觉，总是想为什么会有世界，为什么会有亲情，为什么会有离别，总感觉一切都触不可及。喜欢一个人走路，只有一个人想事的时候才是我最轻松地时候。可是我很累，又快高考了，烦死了
你可以在海边大声的喊出自己苦恼的事、不要总是埋藏在自己的心里、那样你会不好受的，后者你把自己关在房里、把音乐开到最大声，然后大喊、就不会有人知道你干什么咯、。呵呵~~~记得有什么事都要和朋友说哦，如果你有什么事都不和朋友说的话、那还要朋友干什么呢？~~、还有的是：我祝你高考能考个好成绩哦~、。
好的，我试试，谢谢你了、
(*^__^*) 嘻嘻、不用谢哈~~、。呐你采纳我吗~？~~。因为你是神经病！
去死吧我也有这种感觉、有点躁
||||点击排行我最近总没事就和我老公吵架，他总让着我我晚上睡不着觉，心烦意乱
08:47&&&&&&浏览9219次
病情描述：你好！我也是赤峰的但我在外地工作！我最近总没事就和我老公吵架，他总让着我我晚上睡不着觉，心烦意乱，还多梦！一心不顺就不想活了！怎么办？
因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，如果这种情况一直出现介意还是到精神专科医院做详细进行检查，可能要考虑是否有焦虑和抑郁表现，如果确定的话是需要做心理治疗和药物治疗的，比如丁螺环酮和帕罗西丁，阿普唑仑。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：如果您一直是这样的心情，您有可能是焦虑或者是抑郁，。
指导建议：如果是一直这样，建议您去看一下心理医生，平时多注意和老公的沟通方式，保持心情舒畅，祝您早日好起来！
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编辑过词条“心里好烦总会胡思乱想睡不着怎么办满脑子想的都是怀疑女朋友和别人了老是胡思乱想的专”的用户：525管理员
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