晚上睡不着真不知道该干嘛_百度知道
晚上睡不着真不知道该干嘛
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太给力了，你的回答完美地解决了我的问题，非常感谢！
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在这儿回答问题慢慢就睡着了。
还有中国好声音大家可以看一看。
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出门在外也不愁最近晚上总睡不着，睡着了也是一直做梦，是怎么回事啊？_育儿问答_宝宝树
最近晚上总睡不着，睡着了也是一直做梦，是怎么回事啊？
当时年龄：
平时一定要多放松心情，尽量不要胡思乱想，白天也不要多睡觉，在晚睡前可以喝一杯热牛奶，或者用温水泡泡脚，还可以多听一些舒缓的音乐等都可以有助于睡眠的。
最佳回答者：
小编推荐10分钟搞定营养宝宝餐，多腾2小时陪伴
有了亨氏佐餐泥，妈妈们妈妈们再也不用挑材料、搅拌、蒸煮等各种手忙脚乱地耗费1个多小时啦，把鱼肉泥、蔬菜泥等配在米粉、面条等主食中，只需10分钟，就能做出美味营养宝宝餐，可比平时多出足足1小时来陪伴宝宝，为陪伴加时就那么容易。
树友综合评分：10
我家宝宝很喜欢吃亨氏的佐餐泥，质地细腻，营养也丰富。买了佐餐泥之后，我就很少自制辅食了，过程太复杂，花费的时间太多。用佐餐泥可以省下不少的时间，就算自己不在家，婆婆也可以给宝宝做一顿营养的宝宝餐。
怀孕期间梦多可能是白天宝妈想的比较多的，所以宝妈可以在白天的时候多放松一下自己，多出去户外活动散散步都是可以缓解的
快速回复睡眠质量不好，可以晚上调点蜂蜜牛奶喝大学生晚上睡不着都在干嘛？
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 网友回复： ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 网友回复： 打游戏，我们学校占了大部分吧 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 网友回复： 大二计算机专业男生。 平时： 6：30-9：30之间如果没课可能会去陪妹子或者上自习。 9：30-11：30
大学生晚上睡不着都在干嘛？
【大学生晚上睡不着都在干嘛？】
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老人口干，没味，晚上睡觉喉咙干热睡不着.这是怎么回事啊？她说是几年前摔了，就这样了.
老人口干，没味，晚上睡觉喉咙干热睡不着.这是怎么回事啊？她说是几年前摔了，就这样了.
基本信息：女
病情描述：
老人口干，没味，晚上睡觉喉咙干热睡不着.这是怎么回事啊？她说是几年前摔了，就这样了.
(因涉及隐私，只有医生和提问者本人才能看到图片)
擅长：熟悉掌握内外妇儿科的常见病
你好，口干多因肺胃火盛引起的，可采取清胃降火，滋阴生津的药物调理，注意不吃辛辣刺激食物，可多吃些瓜果，多喝水，密切观察祝你健康。
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