肩周炎概述
肩周炎是肩关节周围炎的简称，是一种肩关节周围软组织与关节囊发生慢性退行性病理变化的疾病。多见于50岁左右的中年人，故俗称“五十肩”，是影响中老年人健康的常见病和多发病。下面为肩周炎患者介绍几种简便易行的运动疗法:徒手体操:做肩关节...
　　肩周炎在不发病的时候并不会感觉到有多么的痛苦，但是等到一旦发病以后就很有可能会给我们的工作和生活带来极大的困扰，大家都知道，老年人的身体...
　　如果我们年轻的时候没有好好的照顾自己身体的话就很有可能等到老年的时候要付出代价了，肩周炎是一种我们生活常比较常见的一种症状。虽然是一种普...
　　患了肩周炎以后不能及时的治疗的话就很有可能会导致我们的血管被压迫，是我们整个手臂的血液流通不畅从而给我们带来严重的后果，其实很多疾病如果...
　　患了肩周炎以后的诊治是非常重要的，如果我们能够做出正确的诊断的话就能够帮助我们做出正确的治疗，虽然说肩周炎这个疾病在我们的生活中特别的普...
肩周炎热文排行1　　如果我们年轻的时候没有好好的照顾自己身体的话就2　　患了肩周炎以后的诊治是非常重要的，如果我们能够3　　肩周炎在不发病的时候并不会感觉到有多么的痛苦，4　　骨折的出现不仅仅是对我们骨头的伤害，对我们的生5　　在生活中，我们都知道肩周炎是一种非常常见的肩部6　　说起肩周炎，相信很多朋友都不会陌生吧，肩周炎是7　　我们平时一定要做好肩部的保暖工作，不要让肩受凉8　　患了肩周炎以后不能及时的治疗的话就很有可能会导9　　随着现在西医的发达中医逐渐的被人们遗忘了，但是10　　肩周炎是我们生活中比较常见的一种疾病，很多患者
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肩周炎是什么样的症状啊？该如何治？
困扰我好些年了...
肩周炎是什么样的症状啊？该如何治？
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：肩周炎是什么样的症状啊？该如何治？
困扰我好些年了,很痛苦。
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：护士
专长：妇产科
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问题分析： 你好，你的情况考虑有可能是肩周炎。在肩周炎早期 即疼痛期,病人的疼痛症状较重.而功能障碍则往往是由于疼痛造成的肌肉痉挛所致,所以治疗主要是以解除疼痛,预防关节功能障碍为目的,缓解疼痛可采用吊带制动的方法,使肩关节得以充分休息;意见建议：可使用立正痛消贴外用贴敷,必要时可内服消炎镇痛类药物,外涂解痉镇痛酊剂等外用药物.在急性期,一般不宜过早采用推拿,按摩方法,以防疼痛症状加重,使病程延长.
追问：恩恩
我现在在外敷思华堂的舒肩贴，效果不错！！
回复：建议，检查后对症治疗，不要盲目的相信广告和盲目的用药。
问肩周炎是什么样的症状翱该如何治？
专长：小儿脑瘫、水痘、小儿眼科
&&已帮助用户：222187
你好根据你的咨询肩周炎有活动受限和疼痛的症状另外肩周炎需要积极对症治疗缓解疼痛用封闭疗法在局部压痛最为明显处注射强的松龙;或用间动电疗法温热敷冷敷等物理治疗方法解除疼痛.必要时可内服消炎镇痛类药物外涂解痉镇痛酊剂等外用药物.注意休息祝早日康复.
问患肩周炎好些年了，一直是治不好
职称：二级营养师
专长：伤寒,湿气重
&&已帮助用户：0
要使肩周炎的疗效好，首先要明确诊断，使治疗能有的放矢，取得良效。要详细地鉴别诊断，以除外肩袖的不全断裂、钙化性肌腱炎及肱二头肌长头肌腱炎，因为这些疾病都可产生盂肱关节的疼痛与活动限制，最易误诊。其次要增强患者战胜疾病的自信心，因为肩周炎是可以自愈的，如果治疗得当，完全可以在开始期或在冻结期的开始阶段使病程停止发展而得到治愈。肩周炎的治疗最主要的是坚持自我锻炼与按摩，同时可辅以药物及理疗和局部封闭疗法。
问肩周炎好治吗？肩周炎好治吗？肩周炎好治吗？
专长：红斑狼疮、内科其它
&&已帮助用户：143479
指导意见：肩周炎虽然不是一种微重、急症但也需要积极治疗目前来讲运用按摩、理疗都有良好的治疗效果如能注意家庭养护进行功能锻炼才能促进局部血液循环改善营养代谢缓解肌肉挛缩可慢慢缓解不适症状的
问患肩周炎好些年了，一直是治不好的老毛病，...
职称：医生会员
专长：内科相关疾病
&&已帮助用户：122512
要使肩周炎的疗效好，首先要明确诊断，使治疗能有的放矢，取得良效。要详细地鉴别诊断，以除外肩袖的不全断裂、钙化性肌腱炎及肱二头肌长头肌腱炎，因为这些疾病都可产生盂肱关节的疼痛与活动限制，最易误诊。其次要增强患者战胜疾病的自信心，因为肩周炎是可以自愈的，如果治疗得当，完全可以在开始期或在冻结期的开始阶段使病程停止发展而得到治愈。肩周炎的治疗最主要的是坚持自我锻炼与按摩，同时可辅以药物及理疗和局部封闭疗法。
问肩周炎的症状?肩周炎的症状?
职称：医生会员
专长：中耳炎、鼻息肉、结膜炎
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要使肩周炎的疗效好，首先要明确诊断，使治疗能有的放矢，取得良效。要详细地鉴别诊断，以除外肩袖的不全断裂、钙化性肌腱炎及肱二头肌长头肌腱炎，因为这些疾病都可产生盂肱关节的疼痛与活动限制，最易误诊。其次要增强患者战胜疾病的自信心，因为肩周炎是可以自愈的，如果治疗得当，完全可以在开始期或在冻结期的开始阶段使病程停止发展而得到治愈。肩周炎的治疗最主要的是坚持自我锻炼与按摩，同时可辅以药物及理疗和局部封闭疗法。
职称：医生会员
专长：糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：135651
肩周炎一般夜晚疼痛加重,主要症状就是胳膊抬举受限.
此病是中医痹证属于无菌性炎症,一般的消炎药不起作用,治疗可以选择中医传统膏药外治,可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒治疗. "膏药外敷治疗,局部渗透力强,药物分子经皮肤吸收参与血液循环,直达病处,并通过皮肤传导至经络,筋骨,激发肌体的调节功能,促进功能恢复而达到快速治愈目地.
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您好，您的这种情况为腰椎的退行性改变，需要减少腰部活动
好，建议避免颈部受凉、长时间低头，平时要有正确的坐姿
上肢疼痛无力是因为受椎间压迫神经根引起，可同时引起躯体两侧
膝盖疼痛是每一个人都会遇到这样的情况，尤其是对于一些老年人，
颈椎疼痛脖子不舒服，手麻都是颈椎病的常见表现；是颈椎发生退变
腱鞘炎属于是劳累型的情况，只要是每天还在上班，工作，腱鞘炎很难
骨关节炎又称为退行性关节炎病或者骨质增生，主要累及的
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肩周炎是以肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩关节活动功能受限而且日益加重，致一定某种程度后逐渐...
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什么是肩周炎？肩周炎的症状有哪些？有什么好的方法可以治疗？
　y肩周炎的康复治疗与护理【微信】y肩周炎是肩关节周围炎的简称，是指肩关节及其周围软组织因退行性改变，劳损等，导致患者出现肩部疼痛及关节活动受限的一组疾病，俗称“五十肩”或“冻结肩”。病因未明，好发于中老年人。多见于50岁左右的中年人，是影响中老年人健康的常见病和多发病。y按摩、理疗都有良好的治疗效果。如能注意家庭养护，进行功能锻炼，就能更好的促进局部血液循环，改善营养代谢，缓解肌肉痉挛，分离粘连，增大肩关节的活动幅度，逐渐恢复功能。y按摩：如有条件可去诊所按摩，理疗，也可在家中请家庭成员对患肩进行按摩，搓揉每天1-2次，也有肯定效果。y运动疗法：1、梳头&用手或持梳自前向后，由对侧到同侧梳头运动，以锻炼肩部外展，外旋。2&、揽腰&将两手在腰后相握，用健收拉患肢，使肩内收，内旋，逐渐抬高。3、爬墙&面对墙壁，双手扶墙上举，每日记录摸到的高度，锻炼肩胛活动。4、划圈&双手由前向后或由后向前做划圈运动，亦可由左到右或右到左做划圈运动。5&、摇膀子锻炼法：健手撑腰，患肢手，腕，肘关节伸直，呈车轮状摇膀数10次，每日2次。6、绳索过滑车锻炼法：在天花板或房沿下装一滑轮，用一根绳索穿过滑轮，两手分别握住绳子的两端，作上下牵拉运动20-30次，每日2次。7、上举屈肘锻炼法；患者站立双脚分开与肩同宽，双手握一木棍上举，以健肢带动患肢，然后屈肘，上举，在屈肘，在上举&……反复进行数十次，每日锻炼两遍。y生活护理：　　y生活护理：1、加强体育锻炼是预防和治疗肩周炎的有效方法，但贵在坚持。如果不坚持锻炼，不坚持坐康复治疗，则肩关节的功能难以恢复正常。2、营养不良可导致体质虚弱，而体质虚弱又常导致肩周炎。注意在按摩前按摩部位涂上中药颈肩松按摩膏效果会更好。如营养补充的比较充分，加上适当锻炼，肩周炎常可不药而愈。3、受凉常是肩周炎的诱发因素，因此，为了预防肩周炎，中老年人应重视保暖防寒。勿使肩部受凉。一旦着凉也要及时治疗，切忌拖延不治。　　听说老倪膏药可以治疗，微信效果显著您的位置：
> 肩周炎最好的自我治疗方法是什么？
肩周炎最好的自我治疗方法是什么？
摘要：肩周炎最好的自我治疗方法是什么？ [家庭防治措施] 1．注意防寒保暖 由于自然界的气候变化，寒冷湿气不断侵袭机体，可使肌肉组织和小血管收缩，肌肉较长时间的收缩，可产生较多的代谢产物，如乳酸及致痛……
&　　[家庭防治措施]
　　1．注意防寒保暖
　　由于自然界的气候变化，寒冷湿气不断侵袭机体，可使肌肉组织和小血管收缩，肌肉较长时间的收缩，可产生较多的代谢产物，如乳酸及致痛物质聚集，使肌肉组织受刺激而发生痉挛，久则引起肌细胞的纤维样变性，肌肉收缩功能障碍而引发各种症状。因此，在日常生活中注意防寒保暖，特别是避免肩部受凉，对于预防肩周炎十分重要。
　　2．加强功能锻炼
　　对肩周炎来说，特别要注重关节的运动，可经常打太极拳、太极剑、门球，或在家里进行双臂悬吊，使用拉力器、哑铃以及双手摆动等运动，但要注意运动量，以免造成肩关节及其周围软组织的损伤。
　　3．纠正不良姿势
　　纠正不良姿势。对于经常伏案、双肩经常处于外展工作的人，应注意调整姿势，避免长期的不良姿势造成慢性劳损和积累性损伤。
　　4．注意相关疾病
　　注意容易引起继发性的相关疾病，如糖尿病、颈椎病、肩部和上肢损伤、胸部外科手术以及神经系统疾病，患有上述疾病的人要密切观察是否产生肩部疼痛症状，肩关节活动范围是否减小，并应开展肩关节的主动运动和被动运动，以保持肩关节的活动度。
　　5．对健侧肩积极预防
　　对已发生肩周炎的患者，除积极治疗患侧外，还应对健侧进行预防。有研究表明，有40％的肩周炎患者患病5～7年后，对侧也会发生肩周炎；约12％的患者，会发生双侧肩周炎。所以，对健侧也应采取有针对性的预防措施。
　　[常用西医疗法]
　　1．药物治疗
　　泼尼松尤25～50毫克，1％普鲁卡因10毫升，痛点封闭，每周1次，4次为1个疗程。
　　2．功能锻炼
　　爬墙锻炼
　　面对墙壁，用双手或患手沿墙壁徐缓地向上爬动，使上肢尽量高举，然后缓慢向下回到原处，反复进行。
　　体后拉手
　　双手向后反背，用健手拉住患肢腕部，渐渐向上拉动拾起，反复进行。
　　外旋锻炼
　　背靠墙而立，双手握拳屈肘，做上臂外旋动作，尽量使脊背靠近墙壁，反复进行。
　　摇膀子
　　弓箭步，一手叉腰，另一手握空拳靠近腰部，做前后环转摇动，幅度由小到大，动作由慢到快。
　　[常用中医名方]
　　1．生山楂甘草汤
　　生山楂50克，桑椹50克，桑枝25克，乌梅25克，白芍20克，伸筋草20克，醋制元胡20克，姜黄15克，桂枝15克，威灵仙15克，醋制香附15克，甘草10克。水煎温服，3日2剂，1个月为1个疗程。服药期间除配合练功外停用其他药物或疗法。舒筋通络，祛淤行痹止痛，滑利关节。主治肩周炎。
　　2．白芍汤
　　白芍、沙地龙各400克，制马钱子、红花、桃仁、威灵仙各350克，乳香、没药、骨碎补、五加皮、防己、葛根、生甘草各150克。将上药共研为极细末，装入胶囊，每粒含生药0.2克，成人每次口服3粒，每日3次，温开水送服。半个月为1个疗程，休息3天，再行下1个疗程。主治肩周炎。
　　3．黄芪当归汤
　　黄芪60克，当归20克，桂枝12克，白芍20克，炙甘草16克，大枣10克，威灵仙120克，穿山甲6克，防风12克，蜈蚣2条，生姜10克，羌活12克。每日1剂，水煎服。补胃气，通经络，散寒湿。主治肩关节周围炎。冷痛者，加制川草、乌草各10克；兼痰湿者，加法半夏12克，胆南星10克；病久三角肌萎缩者，加制马钱子0.3克。局部可以配合以针灸治疗。
　　[特色疗法]
　　1．肩周炎的推拿疗法
　　(1)舒筋活络法：此为准备手法。患者取端坐位，医者以右手全掌着力，从手腕部开始，由肘、肩推抚至颈部，由上肢、肩内侧至外侧、后侧，依次推抚，反复施术20余次。
　　(2)滚揉法：患者仰卧或坐位，医者用滚法或指揉法施术于患侧肩前部及上肢内侧，反复数次，配合患肢外展、外旋活动。再取卧位，医者一手握住患肢肘部，另一手在肩外侧或腋后部施用滚揉法，并嘱患者做患肢上举、内收等活动；再让患者仰卧，医者用滚揉法或指揉法在患侧胸外上部、肩前部滚揉，然后让患者坐起，配合患肢后伸活动。
　　(3)点按穴位法：患者取坐位，医者点按合谷、曲池、缺盆、肩髑、肩贞，肩髂、肩井、天宗、曲垣、阿是等穴，使局部产生酸胀感。
　　(4)环转摇肩法：医者站在患者患侧稍后，一手挟患肩，一手握住腕部或托住肘部，以肩关节为轴做环转运动，幅度由小到大。然后，一手托起前臂，使患侧肘屈曲，前臂内收，患侧手由健肩绕头顶、患肩、面前反复环绕10次。同时，另一手拿捏患肩。
　　(5)上肢被动后扳法：医者站在患者患侧稍前方，一手握住患侧腕部，以肩顶住患者患侧肩前部，握腕之手将患臂由前方扳向背后，逐渐用力使之后伸，反复4&5次。
　　(6)背后拉臂法：医者站在患者健侧稍后方，一手扶健侧肩，以防止患者上身前屈，另一手握住患侧腕部，从背后将患肢向健侧牵拉，逐渐用力，加大活动范围，以患者能忍耐为度。
　　(7)提抖法：医者站在患者患侧肩外侧。双手握住患肢腕部稍上方。将患肢提起，用提抖的方法向斜上牵拉，牵拉时要求患者先沉肩屈肘，医者缓缓向斜上方牵拉患肢，活动幅度逐渐增大，手法力量由小到大，注意用力不能过猛，防止意外发生。
　　2．自我按摩
　　中医认为，人的经络有12条，其中6条通过肩膀，3条通过手背面，3条通过手掌面，因而疏通经络可以治疗肩周炎。治疗时，可用食指、中指、无名指和小指在手背面上，从手指朝肩膀方向按摩，然后在手掌面上从肩膀朝手指方向按摩，也可用毛巾做按摩工具，一般按摩3&5次，把皮肤擦红即可。
　　手指按摩有4种方法：①左手手指和右手手指反交叉，同时拉伸手指根部的关节，然后手指再正交叉，有节奏地一张一合，做3～5次。②手指交叉，犹如基督教徒祷告似的，使手掌弯曲，以刺激手掌和所有的手指持续30秒钟。③用大拇指和食指的指心揉另一只手的手指，动作要轻柔，左右手的手指都要揉。④采用指压法，用大拇指指心刺激手掌的肌肉和指根部，一面数&一、二、三&，一面有节奏地按压，每处按压3次。
　　3．常练健身球
　　对15例肩周炎患者试用健身球进行了3个月的临床治疗观察，在使用健身球前后，用皮肤温度测定仪进行了测量，结果练球前后30分钟手心劳宫穴和肩关节前后两个部位的温度升高了0.67&0.76℃，而且15例患者都有不同程度的好转。因为，运动使局部血液循环加快，从而改善了局部的营养供给，加快了新陈代谢，使各种症状减轻，病情好转。从祖国医学的经络学说来解释练健身球对防治肩周炎的作用也有一定意义，手掌内侧面有手太阴肺经，手少阴心经，手厥阴心包经。肺主气，心主血脉，健身球在手中运动，刺激手上的穴位和经络，疏通经络，调整气血，从而达到治疗作用，因此，肩周炎患者应该经常练健身球，以利早日康复。
　　[健客网提醒]
　　1、加强体育锻炼是的有效方法，但贵在坚持。如果不坚持锻炼，不坚持做康复治疗，则肩关节的功能难以恢复正常。
　　2、营养不良可导致体质虚弱，而体质虚弱又常导致肩周炎。如果营养补充得比较充分，加上适当锻炼，肩周炎常可不药而愈。
　　3、受凉常是肩周炎的诱发因素，因此，为了预防肩周炎，中老年人应重视保暖防寒，勿使肩部受凉。一旦着凉也要及时治疗，切忌拖延不治。
　　（实习编辑：莫韵兴）
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