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失眠怎么办？失眠最好的治疗方法是什么？
因王雅琴主任接诊病人较多，为确保就诊质量，每日仅限15名，请尽早预约挂号！
导读：多睡一小时 你睡眠足了吗？&
&&&&睡眠是生命必需的过程，是一种生物节律，约占人一生中的三分之一时间。人的大脑需要睡眠，但在清醒状态下得不到任何休息。神经元和相关组织恢复重建和再生需要机体的休息，只有睡眠状态能提供这种休息。人如果丧失睡眠，行为就会发生改变；没有睡眠，我们无法在地球上生活下去。但是，由于个人的不良生活习惯、压力过大、长期心理压抑等原因，经常存在入睡困难、易醒、多梦、早醒、醒后不易重新入睡等失眠问题的困扰。由于长期睡眠不足，大脑得不到足够的休息，经常有头疼、头晕、记忆力衰退、食欲不振等现象，有的人甚至出现了高血压、精神疾病等严重健康问题。
您是否经常...&
&&&&感到沮丧、懊恼、情绪莫名其妙地低落！
&&&&经常感到目涩、头疼、脑胀，不清醒！
&&&&经常过事就忘，想说的话，到了嘴边又忘了！
&&&&经常失眠，半夜梦醒，怎么睡都还是觉得乏！
&&&&神疲乏力，记忆力下降，经常感到精力不够用！
惊，失眠会导致人精神分裂！！！&
&&&&失眠症是睡眠障碍的一种表现形式。睡眠不足是对人体健康的一种潜在威胁。失眠的人，由于长期处于睡眠不足状态，严重引起感知方面变化，如视野变化、幻视、免疫功能降低、消化功能和性功能减退、记忆力下降、脾气变得暴躁、性格改变、也会诱发高血压、冠心病、中风、糖尿病，妇女导致皮肤干燥、月经失调等疾病。严重时会导致精神分裂和抑郁症，焦虑症，植物神经功能紊乱等功能性疾病。
失眠症症状判断对照表
每个患者的失眠症状可能不尽相同，但是具有以下特点能够诊断为失眠症：
1、入睡困难；
2、不能熟睡,睡眠时间减少；
3、早醒、醒后无法再入睡；
4、频频从恶梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦；
5、睡过之后精力没有恢复；
6、发病时间可长可短，短者数天可好转，长者持续数日难以恢复；
7、容易被惊醒，有的对声音敏感，有的对灯光敏感；
8、睡觉时喜欢胡思乱想；
9、患有神经衰弱和抑郁症。长时间的失眠会导致神经衰弱和抑郁症，而神经衰弱患者的病症又会加重失眠。
失眠多梦的原因？
&&&&我们可能会遇到一些这样的情况，例如越困却越睡不着，在床上躺了老半天也难以入睡，刚刚入睡却被一丁点细小的声音吵醒等等，那么，是哪些因素造成失眠呢?失眠多梦的病因有哪些。
◎环境原因：常见的有睡眠环境的突然改变，强光，噪音以及高温等。
◎个体因素：不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等，或由于工作，娱乐形成生理节律紊乱性失眠。
◎躯体原因：任何躯体的不适均可导致失眠，包括一些本身与睡眠有关的疾病。
◎精神因素：包括因某个特别事件引起兴奋，忧虑所至的机会性失眠，心理物理性失眠以及精神障碍引起的失眠。
◎安眠a或嗜酒者的戒断反应：长期服用安眠a者突然停a往往会产生入睡难，睡眠浅而多梦。习惯用饮酒催眠后人一旦停饮也会出现与停用安眠a类似的情况。
如果您有其他关于失眠症的问题可直接点击咨询获得就医帮助。
失眠最好的治疗方法--中医安神醒脑平衡疗法
◎采用纯中药制成，直接调节气血肺腑，阻断脑干网状结构上行激活系统，是最好的。
◎使大脑皮层细胞从兴奋转入抑制，进入松弛状态，使其进入自然睡眠状态，治疗失眠。中医治疗失眠，轻者1-3天，重者3-5天见效，改善睡眠规律。
◎治愈后的失眠患者能从事各项日常工作，行事主次分明，思维清晰；可以治疗失眠多梦，原服用西药的失眠患者可停服，摆脱药物依赖，恢复睡眠健康。
中医安神醒脑平衡疗法四大优势
1、成分天然-安全可靠、无副作用、无依赖性。
2、改善睡眠，恢复心理健康。轻者1-3天、重者3-5天见效，睡眠规律。进入自然睡眠状态 。
3、配方严谨，用药精练，针对失眠抑郁显效迅速，具有疗程短、标本兼治等特点。
4、解除失眠抑郁症以往西药引起的依赖性强、副作用大、停药易复发的弊端。
家庭主妇李阿姨
我年轻的时候就开始失眠，跑了很多家医院，看了很多个医生，没什么效果。
虹桥王主任的中医醒脑疗法，让我第五天就感觉到我的睡眠质量大大提高啦。
大公司HR刘小姐
睡不好觉，人没精神，皮肤黯淡，整个一个黄脸婆了。
同事介绍我来虹桥医院失眠科找王主任，我现在可以睡足美容觉，精神好，人漂亮!
更年期王女士
我一到晚上就开始失眠，躺在那里翻来覆去，很难受。
中医安神疗法由于是纯中药，对失眠症人无伤害，第三天我就可以很快入睡啦。
老人家李先生
我今年61岁，人上了年纪，睡眠越来越差，最近老是失眠，整夜无觉。
王主任用纯中医安神疗法治疗我的失眠，第一天我就不再整夜失眠啦。
失眠症常见问题解答？
患者：失眠多梦该如何调理呢？
医生：劳逸适度，改变不良生活习惯。生活有规律，以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜。适量选食一些有助于神经功能的食品。
患者：失眠了如何提高睡眠质量呢？
医生：短期失眠症的治疗，一般主要通过心理治疗解除患者的紧张因素，长期失眠症的治疗，其病因需要经过专门的神经、心理和精神等方面的评价。如有精神障碍必须给予适当的治疗;对w物成瘾者应进行解毒及康复治疗。
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沈阳市虹桥医院是一所集医疗、教学、科研、预防、 保健、康复为一体的大型现代化综合性国家公立甲等医院。始终牢记全心全意为人民服务的宗旨，充分发挥自身优势，积极为人民群众提供周到细致的医疗服务。我院始建于1965年，医院占...
★沈阳市虹桥医院精神科主任中医师
★中国医师协会神经内科分会成员
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南京市治疗失眠哪个医院好
来源：http://www.rksjk.net/
发布时间：
　　失眠病人易脱发
　　失眠病人易脱发　　很多失眠病人对失眠的危害深有体会，严重的失眠会影响到日常的工作和生活，也会加大病人患上心理疾病的风险。南京仁康神经内科研究院治疗失眠的医院专家指出，其实，除了前面的这些危害之外，严重的失眠还很容易导致脱发的出现。失眠病人易脱发，这个不可忽视，失眠是一种慢性的神经疾病，不容易治愈，因此早发现早治疗是很重要的。
　　失眠病人易脱发
　　南京市治疗失眠哪个医院好　过去老年人总是容易失眠，现在由于青少年社会竞争大、思想负担大，压力显着加大，也会出现睡眠质量低下等现象，出现了&青少年失眠一群&。青少年失眠原因有三种：
　　缺氧性失眠是第一种。氧气缺乏引起的失眠是由于大脑供血不足，导致出现短暂性失眠。
　　南京市治疗失眠哪个医院好　起夜过多也会引起的失眠。很多人晚上憋不住尿，由于膀胱泌尿系统功能下降。经常一晚上要起夜三、四次，造成睡眠断断续续;严重的还影响了泌尿系统的功能。
　　内分泌紊乱是引起的失眠的主要原因。不该入睡时昏昏欲睡，该入睡时睡不着。这事内分泌失调病人常有的现象。
　　南京市治疗失眠哪个医院好　　青少年失眠会造成脑供血不足。这和贫血、血压低有关。因为供血不多引发的失眠会造成严重的脱发。所谓&发为血之余&，因此失眠和脑供血也有直接关系。
　　失眠会导致脱发。很多为失眠病人发现自己很容易情绪低落，还会导致肥胖、抑郁症等疾病增生。如果总是睡不好，就会常感到疲倦或缺乏活力，坐立不安，烦躁不安。严重的失眠会导致心理萎靡、情绪低落、工作质量明显下降。
　　南京市治疗失眠哪个医院好　　因此，失眠现象必须要引起人们的足够的重视。而且，青少年正处于生长发育的关键阶段，对于失眠等症状的出现就更应该多加注意了。因此要改善孩子的睡眠治疗，避免青少年失眠的出现，调整好孩子的生活习惯是很重要的。
　　》》》南京仁康神经内科研究院权威专家疗法推荐：MX脑平衡康复体系 治疗心理疾病效果显著
　　南京市治疗失眠哪个医院好　　MX脑平衡康复体系利用美国第三代MX脑平衡康复体系-Ⅲ脑神经递检测仪5分钟扫描大脑神经递质10余种，传承国医精华，运用现代医学尖端科技，将心理疾病诊疗中心最尖端的检测仪器、现代生物基因技术与中医精华结合，从神经类疾病的源头治疗，纠正脑细胞功能紊乱，改善自体细胞活性，提高代谢能力。能迅速修复致病祸根染色体畸变基因，抑制神经介质多巴胺、儿茶酚胺的增高，综合调理脏腑功能，促进人体各个神经系统达到协调平衡的最佳状态。建立了科学、完善的脑细胞和神经递质之间的&细胞修复&和&递质平衡&的理论，从细胞学的层面上破译了心理疾病久治不愈的根本原因。临床医学证明，心理疾病无法彻底治愈的根本原因是在于传统治疗只停留在控制神经递质分泌，无法有效修复神经递质的受体(与递质结合的递质)机能障碍导致的受损脑细胞。治疗各种失眠、抑郁、神经衰弱、心理障碍等，真正实现了神经类疾病不再反复的愿望。
　　温馨提示：为了方便病人及有需要的朋友更好的了解病症的相关信息，医院特别开设专家在线咨询服务，由权威专家在线为您解答相关疾病问题，根据病情给予专业的个性化的指导意见，提供专业治疗方案。
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对于在工作岗位上的人来说，失眠几乎成为他们所必有的了。睡眠对于人们来说是很重要的，如果您长期失眠的话会降低……
对于失眠的人来说，怎么才能睡着是第一要素，深夜睡不觉，不知不觉中我们在为睡不着觉而睡不着，有的人干脆不睡了……
我们知道，作为现代人，失眠是比较常见的，短期失眠是无甚大碍的，可是长期的失眠就要到医院接受症治了……
[答] 我们常常听到各种恐惧症，有结婚恐惧症、出轨恐惧症、午饭恐惧症、狗分离恐惧症等各种恐惧症患者，有的很是离奇，没法用常规来解释，这里我们经常听说一种恐惧症...
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