你好，我想请问你，便秘有什么治疗的方法呢，或者吃什么比较通便，便秘有啥危害？_百度知道
你好，我想请问你，便秘有什么治疗的方法呢，或者吃什么比较通便，便秘有啥危害？
、便秘临床见复杂症状种疾病主要指排便数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等二、蜂蜜香蕉治便秘十效
用：蜂蜜用温水冲稀服（千万用滚水）其蜂蜜量能够使温水发甜每午午各喝杯每杯约200毫升左右同吃或二香蕉连吃两便通畅若便秘非厉害吃几使便软化畅通
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取勺面粉再加少许蜂蜜兑水用勺搅拌较浑浊水喝我周央套养节目看希望能够帮助解决问题
1.最重要的是要多喝开水，多吃水果瓜菜。2.多吃香蕉，早上起床时可空腹饮用蜂蜜水促进肠胃蠕动。3.多运动。
早晨起来喝杯水，多做运动，多吃水果，像香蕉，芹菜都多吃点吧
多喝水少吃饭多吃清淡的青菜水果代替，多喝水，还有酸奶，最后运动，也简单总结为拉伸腰和肚子，还有晚上躺床上就用手使劲按肚子和胃用力按，没有事效果很好
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出门在外也不愁核心内容：治疗便秘最好的方法,这方面经历的朋友写的博文:【杜萌萌与便秘说拜拜了】 看看他的分享，对你应该非常有帮助................. ..。。 ...... 你要记得，很多人闯进你的生活，只是为了给你上一课，然后转身离开。当有一个人走进了你心里，其余 人都要被赶出去。这就是爱。 如果一个男人真爱你，永远不会丢下你，不管情形有多难。 我毕生的理想，就是找个高高大大的男生，他就那么随便一帅，我就那么随便一赖，然后岁 喜欢一个人，一定要让对方知道。也许得不到答案，至少你努力过，不必后悔。 大多数人想改变这个世界，但却极少有人想改造自己。你要记得，很多人闯进你的?歪在沙发上，看他小心的望着我:“你想吃点什么?” 我现在哪有吃饭的心情? “我先回去了。” 他拿过一杯牛奶:“对胃有好处。” 我想了想，接过喝了。 “谢谢你。” -------------------- 在床上躺了会，确实觉得饿了，可恶的是冰箱又是空的。 这个时间，楼下的超市一定已经关门了。 空起来的胃一个劲叫嚣。 我只好去敲他的门。 他很惊异。 我硬着头皮:“你有泡面吗?”003震个惊进了门，依旧坐在沙发上。 对面便是电脑，他正开着视频。 没有戴眼镜，只看到单调的颜色在晃动。 一会，他的手机响了。 他从厨房跑出来，拿了手机又回到厨房。 我零星听到…… “邻居……泡面……一会就走……” 我敏感的觉得电话是他的那位朋友打来的，而那个朋友就是视频里的人。 我眯起眼，可照例什么也没看清楚，而且视频很快一闪……关了。 -------------------- 他端了炒饭出来。 “别总吃泡面，对胃不好。” 说实话，我是很感激的。 这人今天等于是救了我，还给我做饭吃，而我的出现却可能让他与那人之间产生了某些误会。 我犹豫半天:“我回去了。” 他也没留我。 -------------------- 碗是要还的。 第二日，我敲了他的门。 “谢谢。” 他接了碗，没说什么。 我发现他神色憔悴，眼里尽是血丝。 我又开始联想，会不会因为我的原因导致二人矛盾激化了? 希望是我自作多情。 “睡得不好?”我开始没话找话。 这时有人从楼上下来，向我们这边看上一眼，目光很是意味深长。 一般情况下，单身的男女都格外引人注意。我算是这楼里的老单身了，眼下正和一个新单身的异性站在门口，而我又是在门外…… 我一个掉头就往回走。 然后就听他在后面低笑。 防盗门一声巨响，那人出去了。 “笑什么?”我恼。 他也不回答。 我本已开了门，可就在这时，我脑袋也不知怎么想的，忽然回头对他说:“我请你吃饭吧。” 他从门里探出头，有些发怔。 我皱眉:“昨天……” 我似乎应该知恩图报，当然，我希望他别让我报，他应或不应我都只是想自己心里好过罢了。 他犹豫片刻。 “好。” -------------------- 我们相隔十五分钟先后出现在街北角的餐馆里。 为了保密，两个人霸占了可容纳十几人的雅间。 菜都是我叫的，他不肯点。 可恶，害得我不好意思叫便宜的菜，心里的血哗哗的流。 他不怎么吃。 我一向吃不多，单是想着不能浪费，就拼命的吃，还得顾忌风度。 其间他接了个电话，我本以为是那人打来的，谁知是他父母，催他结婚。 结婚?跟谁结婚? 我想象翩飞。 然后又来一电话。 听他的语气，应是那人的，俩人似乎仍旧在计较昨天的事，零散的内容拼凑中，的确与我有关，而且那人还在追问方才自己半天打不通电话他在和谁通话。 我有点尴尬。 我觉得他应该出去接电话。 我如坐针毡了一阵，准备避开时，他已挂断了。 沉默。 他不善言辞，我也不是没话找话的人。 门响，服务生探了头。但见我二人均神色严肃，又缩了回去。 我知道，时近餐馆上客的时间，我们俩人占了这么多位子，是有点奢侈。 “他要结婚了。” 十分突兀的一句。 我一个愣怔，然后很快以我超级的想象能力完善了整个故事。 他二人是大学同班同学，还是同一宿舍。 我之前看过一些耽美的小段子，好像这种感情大多是同学同舍时产生的。 他的故事和我所了解的没有什么不同，反正就是很不经意的感动，朝夕相处，二人起初都很挣扎，但没挣扎过去，就在一起了。 他家是外地的，因为那人家在这里，他也就跟着留下了，这一留就是五年。 家里人都不知道他们的事，那人近些年发展不错，家里人便催他赶紧结婚。 “其实我知道不仅是因为家里人催，是他自己，”他苦笑:“他不想让别人知道，他想过普通的日子，我明白。” 我不知道该安慰他什么，只是静静的听。 不过那人也太自私了点，既然自己想要选择大多数人认可的路，为什么又要锁住别人不放呢? “其实我也不想放开他。” 或许这样的人都很敏感吧，他能准确的猜到我在想什么。 “这么多年了，明明知道不可以，可是就想当初决定在一起一样，仍是无法决绝的分开。就像他一直瞒着我交女朋友，直到要结婚了才打电话告诉我。伤心，愤怒，可还是原谅他。” 他说了许多，到最后，我问他:“这些事还有谁知道?” “除了当年知情的两个同学，现在的圈子，就是你。” “你怎么会想到要告诉我?” 我和他不过见了几次面吧，完全的陌生人，他不会是有什么企图吧?或者他在跟我编故事? 不过我自小就发现自己有倾听的天赋，周围人也愿意把心事告诉我，难道我的潜力被他发现了? “因为我觉得你是个Les*bian……” 我没有喷水，因为我没有喝。 靠，老娘哪像蕾丝了?我也是长头发大眼睛风姿楚楚，就是身材中性了些，可也不是我的错啊?是因为我一个人住，家里总没有男人来往，对男人又视如洪水我就蕾丝了?不就是对你说话声大了点语气横了点，你也没缺个牙掉块肉，也不想想到底是谁逼我发火? 是不是自己有某些方面的倾向就希望别人也这样便可收获平衡? 我想怒。 可他静静的坐在那，让人怒不起来。 怪不得他对我也放松警惕，原来只要我是蕾丝他也就安全了，是不是? “而且，我不想你爱上我。” 扑上去咬死他的念头猛窜一下就软弱无力了。 自恋如此，夫复何求? “你怎么了?” “没怎么，我震个惊先。” -------------------- 然而我们果真也安全的来往了。 我不知该视他为兄弟还是姐妹。 他并不如影视中所展现的gay是那种扭捏的女性化，让我一度对他身份的真假产生强烈怀疑，进而就怀疑他对我有阴谋。可又不像。 他很安静，很斯文，在某种程度上像极了耽美漫画中的人物，如果真的是男朋友的话带出去也不吃亏。 而让我对他放松警惕的表现是即便他定定的看着我，那目光也无波无澜，我完全不用担心他会在下一秒变成人狼，所以也丝毫没有不自在的感觉。 这种交往使我为数不多的社交生活中多了点淡淡的色彩，就像撒在草地上的小野菊。 企鹅头像晃动。 点开。 “吃饭了。” 我一乐，迅速的关了网页快乐的跑到隔壁。 这就是我甘心情愿和他来往的最大因由，我再也不用吃泡面啦。 不必不好意思，上次那顿饭花了我大笔的银子，我得义无反顾的吃回来。 他手艺不错，关键是我并不挑食。 饭后主动洗碗，可谓分工明确。 他不同我谦让，吃了饭就坐在电脑前。 我偶尔扫过他的屏幕。 他每次都在视频，只可惜我每次都没戴眼镜，不知那个男人是何模样。 他扣着耳麦，旁若无人的聊着，看来是打定了主意让我不要爱上他了。 抱歉，本姑娘不仅对女人没兴趣，对男人更没兴趣!
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