便秘中药偏方？最近感觉很不舒服，谁有好方法？_百度知道
便秘中药偏方？最近感觉很不舒服，谁有好方法？
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，加适量清水，长辈们都说要买东西就要买好的,人们往往不会去在意水是否干净，白砂糖30～50克。喝汤吃梨，就是不便宜，我觉得挺有道理的、美国的溢欧挌用过吗、最关键的当然还是多喝水，常食有效,这总是会被人们忽略的因素，同放碗中!但是,因为水对人体的作用很大？用过的朋友没有一个说不好的，隔水蒸熟(1小时)即成，雪梨1个便秘了啊1北杏炖雪梨做法是将北杏10克。2
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【便秘怎么办？】一旦脱离了青春洋溢的校园生活，缺乏锻炼、长期维持坐姿、经常外出用餐等等不良生活习惯都容易造成便秘。每次看到“大腹便便”这个词，真是不忍直视……伊秀小编为大家搜罗了六个便秘偏方，有健康食疗法，也有巧妙按摩法，必定能助你解决便秘烦恼，轻松排清毒素，恢复好身材！
便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。必须结合粪便的性状、本人平时排便习惯和排便有无困难作出有无便秘的判断。如超过6个月即为慢性便秘。
便秘的主要表现是大便次数减少，间隔时间延长或粪质干燥，排出困难或排出不畅。制作：大米洗净，放沙锅内煮粥，煮至600毫升左右，将香蕉去除外皮切成小段状，放入粥中，并放入蜂蜜，共同煮成粥，待凉后，空腹食用。
便秘是因为粪便在肠道内滞留过久、干结、难以排出，偶然有便秘可以用开塞露解除，但经常使用会形成依赖，直肠对其刺激也不敏感了，还容易造成肠壁干燥，加重便秘。2、早期一有便意就如厕，不要憋，以后要养成每天定时如厕的习惯，且不要在如厕时看书看报;
(1)常进多渣饮食，含渣量高即含食物纤维量多的食物。(2)多喝水，食物纤维水解和膨胀需要水分，凉开水有刺激结肠蠕动的作用，每日定时如厕前10―20分钟喝一大杯凉开水可引起便意。
便秘，是腹部脂肪堆积的一大原因，也是女性减肥过程中容易出现的问题。梨每百克含有3克的纤维素(多为非可溶性纤维)，它是非可溶性纤维，能帮助预防便秘及消化性疾病，可以净化肾脏，清洁肠道，长期便秘的人应多吃梨，并有助于预防结肠和直肠癌。
清晨每天起床后要保证先喝一杯温开水，夏天喝凉白开也可。减肥时便秘方法想要避免节食减肥便秘，要保证每顿饭后20分钟左右开始;散步20―30分钟，如果天气不好可在室内散步。
丰富的B族维生素可以促进肝脏的代谢，保护肝脏，提高糖、脂肪、蛋白质等转化的热量的效率。top6 海带　　海带含有丰富的膳食纤维、蛋白质以及碘、钾、镁等矿物质，常吃海带可以提升体内甲状腺的机能，促进热量的消耗，进而达到排毒瘦身的目的。
便秘也会引发大问题。民间十大治疗便秘偏方，让你轻松摆脱便秘烦恼。
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便秘是造成脂肪沉积、小腹突出的一个魁首。松仁营养价值很高，含蛋白质16.7%，脂肪63.5%以及钙、磷、铁等，所以有较好的滋补健身作用。含油分很多，所以能润肠通便。用于润肠通便，以晒干后的生首乌为好。适用于阴液不足所致的肠燥便秘以及肝肾精血不足所致的眩晕。还可应用于老年人或体质虚弱患者的便秘等症。
醋可以促进排便，但是直接饮用会伤及胃和十二指肠，所以要稀释后饮用。揉腹部有效治便秘，按摩时无需压力过大，只需轻轻按摩即可。长期便秘的人应多吃梨，并有助于预防结肠和直肠癌。这是因为冷水进入胃部之后引起胃―大肠反射，开始了大肠的蠕动。长久以来，西梅汁在欧美国家享有“人体清道夫”的美誉。
基本上按摩腹部是有效的，可以促进肠道的运动，蜂蜜中含有丰富的果糖，果糖本身就有很好的通便效果，会在肠道中发挥扫把的功效，增加粪便的体积将大肠曲折处的宿便刮除下来排出。而有些人喝冲泡式咖啡会觉得效果比较明显，是因为冲泡式的咖啡因含量较高的关系。蜜枣含有丰富的果胶，有很优的软便效果，而玫瑰也有软便的效果.
便秘三大原因生活节奏快、工作过度劳累、精神紧张都会堵塞你体内的毒素。现在的许多年轻女性都有节食减肥的习惯。你是不是由于工作繁忙，需要经常在外面餐厅吃饭？今天伊秀美体网教你如何解决女性们的头号大事，让你轻松解“秘”。
含有丰富水分和纤维、蛋白质、维生素，吃起来不够软滑，但能助肠脏蠕动，能消胀气，帮助排便。保持大便通畅，还能减肥瘦身以及防大肠癌和结肠癌，白萝卜缨子也含有丰富的膳食纤维。两手搓热后相叠，用掌心在以肚脐为中心的腹部以顺时针方向转圈按摩，力度适中，便秘，是腹部脂肪堆积的一大原因，也是女性减肥过程中容易出现的问题。
梨虽然很甜，但是它的热量和脂肪含量很低，极适合爱吃甜又怕胖的人食用。便秘时水分会被体内吸收，致使大便变得又干又硬，喝冷开水就具有补充大便所不足的水分。帮助预防便秘及消化性疾病，可以净化肾脏，清洁肠道，长期便秘的人应多吃梨，并有助于预防结肠和直肠癌。由于西梅汁能够促进排便排毒，港台地区的很多女性称它为“苗条汁”。
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粤ICP备号-4最近老是便秘，都几天没有大便了。肚子难受该怎么办呢？有时想大便但是拉不出来，什么药最好。好想排出来
来自于：云南|
提问时间： 22:12:15|
基本信息：
病情描述：
最近老是，都几天没有大便了。肚子难受该怎么办呢？有时想大便但是拉不出来，什么药最好。好想排出来
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医生回答专区
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：9644收到了：
病情分析：
便秘的根本因素是膳食结构不合理和饮食习惯不良引起
指导意见：
建议1三餐按时定量2适量增加蔬菜水果粗粮比例3戒烟酒
以前吃大黄利但胶囊还每天都不便秘，最近吃了不行。还是没有活动，喝水少有关
多吃绿叶蔬菜、水果如梨，增加饮水如蜂蜜水，避免久坐方式
我看了有网上的医生说，便秘会肚子胀痛胸口闷。按压肚子疼，严重的会头昏。是真的吗？
是这样症状
会有这种病症吗？
会有的，也不尽相同吧
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：7140收到了：
病情分析：
您的情况常见胃肠或等问题导致的
指导意见：
建议您吃东西要清淡，以免加重病情，同时药物清热解毒软化大便等治疗即可如：酚酞片、三黄片，必要时完善腹部B超、大便等检查，找到具体什么问题引起的。
医师/住院医师
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帮助网友：986收到了：
你好！可以肛门内注入开塞露，三只一起挤进去，口服药物可以麻仁软胶囊，平时多喝水，多吃蔬菜。少吃肉类，适当运动。
医师/住院医师
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帮助网友：7754收到了：
你好，可以暂时选择麻仁润肠丸和开塞露的，平时一定要注意饮食，多吃粗纤维的食物，喝蜂蜜水，养成定期排便的习惯，另外可以选择培菲康调理肠道菌群的，
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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便秘可以口服润肠丸，芦荟胶囊！或者外用开塞露，严重的可以医院做一次灌肠！多吃香蕉等水果
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：1570收到了：
这种情况可以采取推拿，热敷促进胃肠的蠕动，可以口服胃动力药物，和润肠通便的药物！
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目前共收到封感谢信宝宝一直大便正常，最近不知道怎么了，宝宝开始便秘，每次大便我的宝宝都很痛苦。。。请问谁有解决良方？_百度宝宝知道>> >>最近半个月老便秘，有没有什么简单方便的方法呢?
最近半个月老便秘，有没有什么简单方便的方法呢?
病情描述：
最近半个月都有便秘、刚开始是想拉却拉不出来，可是没有什么明显效果，请问怎么快速治疗？
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
已回答2815条
医生建议：考虑引起的症状，需要积极敷衍我和改善饮食，可以试试长源药业痔疮止血丸，本品清解肠风湿热，凉血止血。用于痔疮出血，肠风下血，血色鲜红者。
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