失眠了该怎么办呢？解救失眠_失眠抑郁_百姓问医生
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失眠了该怎么办呢？解救失眠
﹏雨潇潇°
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病情分析： 建议多活动，放松心态，便秘过度劳累紧张，晚上不喝浓茶咖啡，口服左匹克隆，安神补脑液治疗
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精神分裂症&&&&夜里辗转反侧睡不着？中医将你从失眠深渊中解救出来
夜里辗转反侧睡不着？中医将你从失眠深渊中解救出来
来源： 16:09:47编辑：蓝格子
【导读】：失眠是现代最普遍的一种现象，很多人一到夜里总是辗转反侧睡不着。长期下去会变得神经衰弱，引起其它并发症。今天，小编找来中医将大家从失眠的深渊中解救出来。
　　忧郁症躁郁症也可能失眠
　　晚上睡不好、躺很久才睡着，或是根本睡不着，是很多民众都有的烦恼。中医师指出，临床上发现，经济压力是失眠的主因，情感问题也是常见因素。另外，如果罹患自律神经失调、躁郁症、忧郁症、恐慌症等，也有可能失眠。因此，如果失眠频率很高，甚至严重影响生活品质，建议先谘询医师，检查是否患有相关疾病。
　　忧郁症躁郁症也可能失眠
　　晚上睡不好、躺很久才睡着，或是根本睡不着，是很多民众都有的烦恼。中医师陈万庆指出，临床上发现，经济压力是失眠的主因，情感问题也是常见因素。另外，如果罹患自律神经失调、躁郁症、忧郁症、恐慌症等，也有可能失眠。因此，如果失眠频率很高，甚至严重影响生活品质，建议先咨询医师，检查是否患有相关疾病。
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失眠求解救
女 | 0个月
健康咨询描述：
每天晚上都很难入睡需要好几个小时翻来覆去才能睡着其实很瞌睡可就是睡不着其间会伴有头疼不知道失眠是否跟得了胃下垂有关
其他类似问题
医生回复区
擅长: 各种传染性疾病类,比如乙肝,丙肝,肺结核,手足口病
帮助网友：26689称赞：1800
&&&&&&病情分析：&&&&&&首先养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,调节自己的情绪,部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍,对于你说的胃下垂也有一定的关系的&&&&&&指导意见：&&&&&&调整自己的饮食,晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物.同时配合服用镇惊安神,滋阴补肾,健脾疏肝,活血化瘀的中药调理治疗,如养血安神丸、百乐眠胶囊等。
疾病百科| 胃下垂（别名：低位胃，胃缓）
挂号科室：消化内科
温馨提示：可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
胃下垂是由于膈肌悬力不足，支撑内脏器官韧带松弛，或腹内压降低，腹肌松弛，导致站立时胃大弯抵达盆腔，胃小弯弧线最低点降到髂嵴联线以下。常伴有十二指肠球部位置的改变。正常人的胃在腹腔的左上方，直立时的最低...
好发人群：所有人群
常见症状：空腹时腹部有振水声者、 压痛 、便秘、
是否医保：医保疾病
治疗方法：药物治疗
参考价格：22.5
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参考价格：11
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用药指导/吃什么药好
清心安神，化痰醒脑，活血通络。本品主要用于神经衰...
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失眠怎么办？60秒把你从失眠队伍中解救出来
　　原标题：怎么办？60秒把你从队伍中解救出来
　　【导读】高质量的睡眠不仅可以让人保持充沛的精神，还能够保健益神。可是，如今越来越多的人都加入了的队伍中，光靠药物必然会对身体有害。所以小编呢，就来教大家一个只需60秒就能快速睡着的方法。
　　专题：怎么办
　　方法很简单，只要利用鼻子4秒，憋气7秒，最后再呼气8秒，做3次循环后你就能感受到睡意，一开始做能不熟没睡意，但只要坚持一天做2次，持续6-8周习惯之后，之后就能迅速的再60秒内安稳入睡啦！
　　这招主要是来自于古印度的呼吸，透过深深的吐气让更多的氧气进入肺部并在里面流动，使交感神经放松，有助于减轻压力，让人真正的平静下来并放松身体好入眠。
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上海市新闻道德委员会社会监督投诉电话、来信来访地址及电子信箱：
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失眠求解救
状态：就诊前
希望提供的帮助：
希望给一些建议，改善睡眠的
你好，失眠，睡眠质量不好影响正常生活多于植物神经功能紊乱等有关，建议平时适当运动锻炼增强体质，晚上温水泡脚促进局部血液循环，饮用一杯温牛奶，听一些舒缓的音乐有助于缓解症状，药物可以适量服用安神补脑口服液
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疾病名称：无法入睡，慢性失眠&&精神分裂无法入睡&&顽顾性失眠，无法入睡&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：1999年失眠，2004年精神分裂，住院治疗出院后一直口服启维入睡。至去年口服奥氮平和启维入睡，到今年口服奥氮平，米氮平，氯硝西泮，思诺思入睡。现在只能睡5至6小时，睡眠不足，白天没精神，没...
疾病名称：失眠，严重失眠，无法入睡&&睡眠障碍症&&抑鬱症主要表現失眠&&
希望得到的帮助：孕26周失眠嚴重能否吃思諾思
病情描述：女,34岁。抑鬱一直失眠很嚴重！現在懷孕26周！根本入睡不了！整夜整夜不睡！情緒低落心煩！請問現在我能不能吃點思諾思
疾病名称：失眠，严重失眠，无法入睡&&睡眠障碍症&&抑鬱症&&抑鬱症主要表現失眠&&
希望得到的帮助：先懷孕6個月能否服葯
病情描述：女,34岁。嚴重失眠！情緒低落心煩！對事物失去興趣！有時候也不愛搭理人！時常有自殺念頭！無緣無故哭鬧！感覺活著生不如死！
疾病名称：抑鬱症&&失眠，严重失眠，无法入睡&&睡眠障碍症&&
希望得到的帮助：懷孕6月能不能重新吃葯
病情描述：女,34岁。嚴重抑鬱症！整夜失眠！情緒低落！悶悶不樂！有自殺想法！現在懷孕6個月！知道懷孕后停了所有葯物！一直失眠嚴重！情緒低落心煩！請問我現在已經6個月了！能不能重新服用葯物！對小孩有...
疾病名称：失眠&&
希望得到的帮助：让患者睡觉，安心睡觉，请给我一些治疗建议，谢谢。
病情描述：女,67岁。睡不着觉，整天精神好的很，躺在床上也睡不着
疾病名称：失眠&&
希望得到的帮助：求问是否应该去医院诊断
病情描述：女,23岁。不定期间断性失眠（平时作息还算规律，一旦发作就会影响至少一个礼拜）服用玫琳凯的伽马氨基丁酸后稍加缓解。但近期（未停止服用）又开始发作，精神极其兴奋，连续三天只睡了不到两小时...
疾病名称：失眠&&
希望得到的帮助：想问一下，这个要做哪些检查和治疗，有没有合适的药物先试试
病情描述：今年54岁，08年做过心脏病手术，现在就是整夜整夜睡不着，再怎么困也睡不着，很长时间了，没有进行治疗，想问一下，这个要做哪些检查和治疗，
疾病名称：失眠，无法入睡，大脑不能自主产生睡意&&
希望得到的帮助：摆脱药物彻底康复，回到以前的深睡眠状态，
病情描述：每天都在但心睡眠，晚上甚至不敢上床，双眼长期大量血丝
疾病名称：失眠，无法入睡，能整夜失眠，二十一，女&&
希望得到的帮助：顾医生，您好想预约您的门诊，本周，感谢您，希望您能帮助我
病情描述：失眠，入睡时间长，能成宿的失眠，已经半月了
疾病名称：失眠，无法入睡&&
希望得到的帮助：什么原因
病情描述：失眠无法入睡，血压低，头部里面空疼的感觉……
疾病名称：失眠多梦，入睡难，睡不着，心脏有时跳得很快&&
希望得到的帮助：医生，我想找你治疗，能住院治疗吗，请假不方便，想一次住院治疗好它，要预约吗？
病情描述：失眠六七年，入睡难，睡不着，心脏跳得快，头涨，感觉整个头发热似的
疾病名称：失眠，不能入睡&&
希望得到的帮助：希望把安定停掉，改善睡眠，希望医生给予治疗建议
病情描述：1998年患乙肝，出现入睡困难，服用安定，现在容易焦虑，紧张
疾病名称：失眠多梦，入睡困难&&
希望得到的帮助：吃的这几种药
没有啥明显效果
是否换药治疗
还是怎么办
病情描述：三四个月前因为和对象生气引起的
白天晚上都没有觉
疾病名称：持续性失眠，无法进入睡眠状态&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：近一个月或者更早时间以来，每晚觉得累的时候开始睡觉（0:00左右），躺了一会竟然开始不困了，然后就是越来越清醒，感觉根本无法进入睡着所需要的状态。近年或近月尤其是本周以来，常常连续好几...
疾病名称：主要是失眠多梦，入睡难多梦，怎样都睡不着&&
希望得到的帮助：医生，我想找你治疗，能治好吗，因为吃过中药没效，顶不住就去人民医院开了安眠药吃，...
病情描述：主要是失眠多梦，入睡难，心脏好像又不好，跳得很快，自己卖了归脾丸吃了一段时间，感觉慢了。
疾病名称：主要是失眠多梦，入睡难多梦，怎样都睡不着&&
希望得到的帮助：医生，我想找治疗，能住院治疗吗，请假不方便，想一次住院治好比，要预约吗？
病情描述：失眠六七年了，入睡难，睡不着，脑子不停的想东西，心脏跳得很快，
疾病名称：失眠。容易入睡，但早上3点多醒来再也睡不&&头痛。经常紧张时就头痛。&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：医生诊断为焦虑症。主要症状是紧张的时候，就会头痛。而且本人容易紧张。第二。失眠。容易入睡，但早上3点多醒来。再也睡不着。
疾病名称：失眠。晚上入睡困难&&
希望得到的帮助：入睡困难的问题，您有什么治疗建议吗？谢谢
病情描述：失眠。入睡困难。闭着眼好几个小时睡不着。越想越睡不着。有时都很想睡了就是睡不着。急死了
疾病名称：无法入睡，慢性失眠&&精神分裂无法入睡&&顽顾性失眠，无法入睡&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：1999年失眠，2004年精分住院一次，出院后还是失眠，靠服启维入睡至现在，。
现在无法入睡
疾病名称：失眠，无法入睡&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议,目前病情是否需要手术？,是否需要就诊？就诊前做哪些准备...
病情描述：从去年一月份因为膀胱炎，引起严重失眠整夜无法入睡
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
张美玲大夫的信息
消化系统疾病胃炎，胃溃疡，急性胃肠炎，急性肠炎，腹痛，呼吸系统疾病上呼吸道感染，急性肺炎，肺结核等，...
2006级硕士研究生，毕业于潍坊医学院临床专业。擅长临床内科，如消化内科，呼吸内科，心内科，泌尿内科，内...
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