老婆最近月经不调吃什么调理如何调理好呢?谢谢

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一般月经周期前后变化不超过5天可以不必在意。只要在平时生活中做好调节精神方面要放松心情,如果是工作压力大要学会释放压力。饮食上注意多吃新鲜蔬果堅果类食物和豆制品都可以适当多吃。

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月经少成黑色,今年40岁问一問最好吃什么中药能解决这个问题

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