视频：腰椎间盘突出的最常用 最有效的几种治疗方法
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我目前的腰椎间盘突出应该采取哪种治疗方法最好？
状态：就诊前
医生不能根据你的描述就决定如何治疗，请上传您的影像资料。
您的病情已经了解，建议：
状态：就诊前
尊敬的张教授您好，感谢您能看我的病例，以下是我11月10号拍摄的CT，你可以暂时下载下来看看，如不够清晰，我明天再拍，谢谢！！！
照片上的小字，你能看见吗？
在白天的玻璃窗户上拍照。旁边的小字你自己要看看，能看清楚才可以。
状态：就诊前
张教授您好，这是我昨天拍的磁共振，看这次清楚不?我今年24岁还没有结婚，我爸妈不太同意我做手术，他们担心做手术对以后有影响。想让我试试推拿针灸、做保健操等保守治疗方法。我不同意他们的观点，现在很痛苦也很无助真不知道该怎么办。你看完后，给我说说我目前的腰间盘突出到底到了哪一步，该如何治疗，好么？谢谢您，急切您期待您的回复！！！
非常抱歉的告诉你。你需要做手术了。内窥镜手术是比较好的方法之一。
保守治疗的方法将不把突出的东西取出来，你可能会反复复发。内窥镜的方法是把突出的东西取出来，复发率比较低。
您的病情已经了解，建议：
您的病情已经了解，建议：
这是一个局部麻醉的手术，如果手术成功，当天就可以出院。
状态：就诊前
张教授您好，很感谢您的热心回复。您说的内窥镜手术就是大家说的微创手术么？我看了您的“局部麻醉下经皮内窥镜下腰椎椎间盘摘除”，最后摘除的那些“椎间盘组织”是多余的么？对以后身体各方面没有影响吧？做完这个手术后期需要多久才能完全康复呢？
那是突出压迫神经的椎间盘组织。越小的手术对身体影响越小。
门诊完成所有的检查，当天手术，手术后多数病人当时就可以下地，当天出院。
状态：就诊前
张教授您好，经过几天和我爸妈的商量现在决定做手术了。
我看了内窥镜手术是不是也分好几种呢？是分内窥镜手术、消融术、脊柱镜手术这三种么？
您推荐做哪种呢？
谢谢您...
膨出可以消融，脊柱镜的创伤大于内窥镜。我们使用脊柱镜仅仅在于融合时使用。
张西峰大夫通知通知:欢迎各位患友到我的好大夫医生工作站报到，通过好大夫医生工作站可以实现病情及时沟通，减去患友到医院排队等候的痛苦。报到网址zhangxifeng.haodf.com,或者扫描我网址的二维码。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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张西峰大夫通知通知:亲爱的病友，请在我这里手术的病人都尽量报到，以便术后我们仍可以保持联系，便于随访交流。
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张西峰大夫通知通知:术后康复注意事项：
1、术后当天应减少活动，尽量平躺，大小便最好在床上解决（避免久坐）；2、术后2、3天可以短期行走，但是要注意佩戴腰围（腰围需有弹性、能收紧、后方有硬性支撑）；3、术后一个月最好以休养为主，避免劳累、久坐久站等；4、术后3~4周可以开始进行直腿抬高的锻炼，术后6~8周开始进行腰背肌锻炼，最佳的运动方式是游泳；5、康复期间可以适当口服神经营养药物，如甲钴胺等。
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张西峰大夫通知通知:您好！我是301医院微创脊柱外科的张西峰。目前我已开通好大夫在线看病功能，如果您需要就诊及复诊，我可以在线上进行在线复诊，开具处方。具体操作如下：方法1：点击好大夫客户端“搜索我的名字——点击立即就诊——选择最适合您的就诊方式——补充病情描述和相关检查单；”方法2：微信报到过的患友进入好大夫公众号选择“我的医生——申请线上复诊——选择最适合您的就诊方式——补充病情描述和相关检查单”。线上复诊可以减少您两地奔波和车马劳顿的时间，也更方便您的就诊及复查。祝您早日康复！301总医院 张西峰
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张西峰大夫通知通知:我希望有一天医生是最不容易被想起来的人，这说明大家都很健康，不需要我。感谢我的患者朋友对我的信任，在这个节日里祝愿您及全家平安，健康，幸福。
解放军总医院张西峰
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疾病名称：腰椎间盘突出&&
希望得到的帮助：可以微创治疗吗？适合那种微创？
病情描述：腰4/5左后脱出约15×12mm，曲度后突，有少许增生，现在小腿冰疼，臀部疼，脚有时麻，腰有时有涨疼，走路久点小腿和臀部特别疼，蹲下休息后缓解。躺床上抬腿35度左右，在抬高腰腿臀部也疼。臀部和...
疾病名称：腰椎间盘突出&&
希望得到的帮助：王主任你好，我是周三下午你给我打针的病人，应该是当天最后一个。现在我腰椎比以前更...
病情描述：腰椎间盘突出疼痛，昨天下午在王医生这边打了针，现在更疼了，想问问是正常反应吗
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
张西峰大夫的信息
腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、脊柱侧弯、脊柱结核、脊柱肿瘤的微创治疗
张西峰，男，主任医师。脊柱疑难疾病的鉴别诊断，擅长脊柱退行性疾病，退行性脊柱侧弯，腰椎间盘突出症，脊...
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腰椎间盘突出知识介绍
脊柱外科好评科室
脊柱外科分类问答已解决问题
腰椎间盘突出症的锻炼方法是怎么样？腰椎间盘突出几年，想通过锻炼看有没有好转，如何治疗腰椎间盘突出最好呢？
提问时间： 06:29:56
浏览次数：4446
腰椎间盘突出症的锻炼方法有很多，但是如果是腰椎间盘突出比较严重的情况下的话，建议还是不要做任何锻炼，好好的保养治疗，待症状缓解后再做保健运动！一般的腰椎间盘突出可以做飞燕运动，这个网上都比较多，具体做法就不在給大家讲了！另外对于一些身体体质不好，且年龄较大的朋友，可以选择使用治疗腰椎间盘突出效果比较好的药物，如比较有名的赫尔克静电离子贴，是治疗这腰突的首选药物，这类药物是七层离子渗透的方法，到达骨关节部位，药效一般都比较好，且副作用比较小，唯一不足的地方是这种药物治疗的周期比较长，有病友无法坚持而中止治疗的话，就达不到完全治愈的目的了，适合居家老人的腰椎间盘突出的治疗，另外再配合一些腰椎间盘突出的锻炼方法的话，效果会更加明显，另外部分腰突朋友也要注意，下面一些情况不适合做飞燕锻炼，部分朋友在飞燕时疼痛加剧，常做飞燕锻炼病情并未好转且加重现象，像这些症状都是无法再做飞燕锻炼，选择拱桥断练会更加合适一些；拱桥锻炼的方法具体如下： 　　 1.拱桥：仰卧位，双侧屈肘、屈髋膝，以头、双肘、双足五点支撑，作挺腹伸腰的动作成&拱桥&状，持续数秒或更长时间，反复多次 　　 2.一开始做拱桥锻炼时可放缓速度，如一分钟可做20-30个，以后逐渐增加至每分钟100次左右即可，若症状有所缓解可长期坚持拱桥锻炼，对腰突治愈有很大帮助。飞燕式锻炼：患者俯卧于硬板床上，双臂靠在身体两侧伸直，头和肩以及双臂向后上方抬起，与此同时，双腿伸直向上抬高，使整个身体像一只飞翔的燕子，抬起后再放松落下，一次锻炼反复做10次。该方法是自我疗法中比较有效的一种治疗。轻度腰椎病患者一般3~6个月即可得到明显改善。逐渐改用双掌双足四点支撑，进行拱桥状锻炼。严重者可在腰部两旁置沙袋制动。 （2）中药治疗：中医中药《腰椎`骨方`世医`贴》治疗是以祛风散寒、解痉通络，活血化淤为目的。按摩腰部能够健腰强肾，疏通经络，防治腰肌劳损。 2、站或坐姿势要正确。脊柱不正，会造成椎间盘受力不均匀，是造成椎间盘突出的隐伏根源。这病和颈椎病一样,都不是一蹴而就的,所以要改掉平时不好的习惯和动作.腰病是会影响到腿的,这可能是腰尖盘突出的部分压迫到了影响腿的神经,造成了一种假象,好象就是腿疼,是腿的毛病,这样的病例太多了. 下面介绍几种常用的保守治疗方法： 1）硬膜外类固醇注射：即所谓骶管注射，它是通过骶管将类固醇类药物(如氟美松、泼尼松龙、氢化考的松等)混入麻醉药(如2％普鲁卡因等)注入硬膜外腔。此方法可抑制在其硬膜外腔内行走的神经末梢的兴奋性，同时改善局部血循环，使局部代谢废物易于从血循环中被带走，从而起到消炎的作用，达到止痛的目的，但如系巨大的椎间盘突出压迫神经根，因机械性刺激不能解除，症状也不能缓解。目前资料报道，此法有效率约为60％～70％。 3）术后康复：不少患者术后疗效不佳甚至复发，与术后康复不利有关，如没有按要求进行康复训练，未能受到医师的指导不知怎样训练，过度训练，过早下地负重式工作等。一般来说，术后24小时开始应做肢抬高训练；可以预防神经根粘连。具体讲就是木板床上铺薄褥或垫子，较硬的棕床也可以。
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您可能有同感的问题【椎间盘膨出最佳治方法做法】-大众养生网
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椎间盘膨出最佳治方法做法
在日常的生活当中许多的中老年朋友们，因为工作的压力身体难免会出现体力不支，因为出现了体力不支大家会给自己的腰部造成很大的影响，就比如说腰间盘膨出的一个主要的疾病，那么要如何进行治疗呢接下来再来介绍一下。
腰椎间盘突出是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根、
脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症患者最多见的症状为疼痛，可表现为腰背痛、坐骨神经痛，典型的坐骨神经痛表现为由臀部、大腿后侧、小腿外侧至跟部或足背的放射痛。
据临床统计，约95%的腰突症患者有不同程度的腰痛，80%的患者有下肢痛。特别是腰痛，不仅是腰椎间盘突出最常见的症状，也是最早出现的症状之一。所以如果发现有类似的情况应及时就诊，明确诊断，排除其它因素的可能，仔细检查，以防漏诊，避免延误病情。有些患者在没有正确诊断下，盲目的治疗，丧失了最佳治疗时机。经确诊后及时正规有效的治疗是很关键的，临床上治疗腰椎间盘突出的方法有很多，例如物理疗法、药物疗法
以上为大家介绍的是腰间盘膨出最佳治疗方法，在日常的生活当中，大家可以根据自己身体状况采取不同的治疗方法，还是在这里也呼吁各位朋友们注意自己的身体健康，不要过度的加班。
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浏览器自带分享技能，也很好用~
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