脖子好像是落枕 反正我有过和你一样的感觉 我是落枕了 腰的话 不是吓唬你 可能是腰椎间盘图出 呵呵 因为我就是的 因为一次扭伤以后一直没有好发展成这样的 犯得时候就是弯了直不起来直了彎不下去 疼痛部位在深层 这个没啥根治方法 我妈就是领着我去做中医理疗 不犯了就是平时注意一下 你最好拍个片子看看腰和...脖子 要是是的話也不用吃药 注意别受凉 没法去按摩或理疗的话 就用暖水袋腾下 上网看看有些操 是这方面的 平躺多休息 只能说这么多了 最好让医生看一下 尤其是腰 任其发展后果很严重 我就是当初扭伤没注意才这样的 后悔!!!