*健康问题描述（发病时间、主要症状、症状变化等）
提问的越详细，医生回答的越清楚哦
请输入问题描述,10-500个汉字。10/500
曾经治疗情况和效果：有无
描述治疗情况（如没有点击无）并想得到怎样的帮助
请输入问题描述,0-500个汉字。0/500
*性别：男女请选择性别
*年龄：请正确填写：如：22 或22岁
上传影像图片
每张图不超过 2 MB，格式：支持 gif , jpeg ,jpg
手机号码：
√保密，免费获得医生回复短信格式错误
& 半月板损伤保守治疗方法有哪些...
"网友求助"半月板损伤保守治疗方法有哪些...已回复
半月板三度损伤，三个多月了，开始是膝盖不适，肿胀，疼痛，有时还有热热的感觉，没有交锁现象。去医院核磁共振检查为双膝内侧半月板损伤二到三度损伤。请问半月板损伤保守治疗方法有哪些？请问半月板损伤保守治疗方法有哪些
推荐医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
专长：近视、斜视、白内障
问题分析：半月板损伤后的常见临床表现包括局限性疼痛、关节肿胀、弹响和交锁、股四头肌萎缩、打软腿以及在膝关节间隙或半月板部位有明确的压痛。半月板属于比较特殊的组织，一旦破裂后，几乎不能愈合，而且破裂后，会给膝关节带来种种不适，活动受限、疼痛等，更重要的是会加快膝关节的磨损、老化。意见建议：半月板撕裂的治疗方法有手术和非手术两类，对于范围小、部位在血管区的撕裂，可以用石膏、膝托等外固定制动进行治疗。而除此而外的各种撕裂均需要手术治疗，一般来说，引起症状的半月板撕裂大多是需要手术治疗的。以往在发现半月板撕裂后，往往将其全部切除，虽然可以暂时缓解症状，但是丧失了半月板保护的关节在短短几年内就会发展为关节炎
共9位网友提供帮助
会员9227776 09:30:53
你好，一般半月板损伤因无血供，自我修复困难，根据你的损伤情况，可以考虑手术修复的可能。建议到医院骨科就诊，如保守治疗无效，可以考虑膝关节镜下修复可能。
会员9227776 09:31:53
你好 半月板损伤的早期，伤肢应休息，抬高，外敷中草药接骨散消除肿胀，疼痛。你可以试试简单的物理疗法：食用盐一斤炒热炒干，加入姜丝50克，用棉布包好，热熨患部，会有不错的效果。另一种办法是用热淡盐水泡患部，浸泡20分钟，有利于消除组织细胞的电位问题。症状减轻后，尽早活动，锻炼股四头肌，恢复膝关节功能。反复复发的手术治疗。
会员9228198 09:32:53
你好 半月板损伤后,急性期膝关节肿胀,疼痛,活动受限,内侧后外侧关节间隙有压痛，早期,伤肢应休息,抬高,外敷中草药接骨散消除肿胀,疼痛.症状减轻后,尽早活动,锻炼股四头肌,恢复膝关节功能.反复复发的手术治疗。
会员9227677 09:33:53
您好，一般只要是半月板损伤,做保守治疗半月板损伤保守治疗不可能治好,因为半月板是靠关节内润滑液滋养,半月板受伤后不能自行修复,治疗方法只有手术进行修复,关节镜为最佳选择方案.经常复发会加重病情,长时间会出现并发症肌肉萎缩,建议您最好是对症手术治疗!
会员9227730 09:35:53
你好 外敷疗法是目前医学界治疗半月板损伤的首选疗法。治疗半月板损伤从整体观念入手，所制月板镇痛贴，具有活血祛瘀、消肿止痛、扶正固本、强筋健骨之功效，通过迅速消除关节肿痛症状，改善患处血液微循环，补充周围组织营养，修复半月板受损组织。
会员6304381 09:36:53
指导意见：治疗:半月板损伤的早期伤肢应休息抬高外敷中草药接骨散消除肿胀疼痛症状减轻后尽早活动锻炼股四头肌恢复膝关节功能反复复发的手术治疗
会员 09:37:53
半月板损伤后的常见临床表现包括局限性疼痛、关节肿胀、弹响和交锁、股四头肌萎缩、打软腿以及在膝关节间隙或半月板部位有明确的压痛。半月板属于比较特殊的组织，一旦破裂后，几乎不能愈合，而且破裂后，会给膝关节带来种种不适，活动受限、疼痛等，更重要的是会加快膝关节的磨损、老化。半月板撕裂的治疗方法有手术和非手术两类，对于范围小、部位在血管区的撕裂，可以用石膏、膝托等外固定制动进行治疗。而除此而外的各种撕裂均需要手术治疗，一般来说，引起症状的半月板撕裂大多是需要手术治疗的。以往在发现半月板撕裂后，往往将其全部切除，虽然可以暂时缓解症状，但是丧失了半月板保护的关节在短短几年内就会发展为关节炎
会员 09:38:53
半月板损伤在急性期膝关节有明显疼痛、肿胀和积液，关节屈伸活动障碍。急性期过后，肿胀和积液可自行消退，但活动时关节仍有疼痛，尤以上下楼、上下坡、下蹲起立、跑、跳等动作时疼痛更明显，严重者可跛行或屈伸功能障碍，部分病人有交锁现象，或在膝关节屈伸时有弹响。如关节有明显积液（或积血），应在严格无菌操作下抽出积液；如关节有“交锁”，应用手法解除“交锁”，然后用上自大腿上1/3下至踝上的管型石膏固定膝关节于伸直位4周。石膏要妥为塑型，病人可带石膏下地行走。在固定期间和去除固定后，都要积极锻炼股四头肌，以防肌肉萎缩。如经非手术治疗无效，症状和体征明显，诊断明确，应及早手术切除损伤的半月板，以防发生创伤性关节炎。术后伸膝位加压包扎，次日开始作四头肌静止性收缩练习，2～3天后开始作直腿抬高运动，以防股四头肌萎缩，两周后开始下地行走，一般在术后2～3个月可恢复正常功能。
会员8998794 09:40:02
指导意见：您好，半月板损伤未必需要做手术治疗，只有因为损伤导致了症状影响了生活和运动，才有治疗的必要。如果没什么碍事可以不管它，如果真的有症状再考虑手术切除或缝合。
问半月板损伤能自愈吗？
职称：医师
专长：外科、骨折
&&已帮助用户：1910
问题分析：你好，半月板自愈的可能性非常小，半月板损伤不是受伤造成的，而是磨损，因为经常运动，所以会对它造成磨损意见建议：半月板几乎不能自愈，只能减少运动或者不要进行剧烈运动来减少磨损，可以做手术来修补，不想做手术的话没有什么特别好的办法，只能减少磨损来保护它
问半月板损伤的最好治疗方法是什么？
职称：医师
专长：外伤、常见手术
&&已帮助用户：1135
病情分析： 半月板损伤，多见于运动损伤，得分轻的、重的，做磁共振了吗？意见建议：首先，得局部制动。建议你做个磁共振，明确损伤的轻重。
问半月板损伤的最佳治疗方法有什么？
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：181989
病情分析： 你好.半月板损伤症状不严重的话可以通过针灸，理疗，药物，注射等等保守对症治疗，可以缓解症状，意见建议：平时注意避免剧烈运动，受凉，患肢劳累等等，如果经过上述治疗无效，或症状严重，反复发作需要通过关节镜手术
问半月板损伤怎么办？
职称：其他
专长：皮肤过敏
&&已帮助用户：128086
指导意见：如经非手术治疗无效，症状和体征明显，诊断明确，应及早手术切除损伤的半月板，以防发生创伤性关节炎。术后伸膝位加压包扎，次日开始作四头肌静止性收缩练习，2～3天后开始作直腿抬高运动，以防股四头肌萎缩，两周后开始下地行走，一般在术后2～3个月可恢复正常功能。
问半月板损伤应该怎么治疗啊？
专长：器官移植、性功能障碍、心血管外科
&&已帮助用户：220741
治疗半月板损伤的方法很多，理疗按摩可以改善局部循环，促进营养供给使症状暂时得到缓解但无法从根本上解决问题。手术创伤大、风险高、并发症多一般不予考虑。
问膝盖半月板损伤（二级）有什么治疗方法？
职称：医师
专长：骨折,压缩性骨折,骨关节炎
&&已帮助用户：25554
问题分析：膝关节半月板损伤比较常见的原因是由于膝关节的损伤导致的，他的主要临床表现是膝关节的疼痛同时还可以患有膝关节的活动受到限制的情况，意见建议：一般来说二度的半月板损伤通常可以采取保守治疗的方式来逐渐恢复，膝关节的通常比较明显的时候可以做一个穿刺抽液一般来说，休息一段时间就可以逐渐恢复的
病症名称：
咨询标题：
病情介绍：
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
医生在线 - 免费健康咨询
您好，您的这种情况为腰椎的退行性改变，需要减少腰部活动
好，建议避免颈部受凉、长时间低头，平时要有正确的坐姿
上肢疼痛无力是因为受椎间压迫神经根引起，可同时引起躯体两侧
膝盖疼痛是每一个人都会遇到这样的情况，尤其是对于一些老年人，
颈椎疼痛脖子不舒服，手麻都是颈椎病的常见表现；是颈椎发生退变
腱鞘炎属于是劳累型的情况，只要是每天还在上班，工作，腱鞘炎很难
骨关节炎又称为退行性关节炎病或者骨质增生，主要累及的
半月板损伤相关标签
膝半月板损伤(meniscustear)，膝关节内的半月形纤维软骨的破裂。半月板位于股骨髁与胫骨平台...
免费向百万名专家医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
百度联盟推广
搜狗联盟推广
专家在线免费咨询令人更想不到的是，车上居然还坐着一车“妖魔鬼怪”。
北京电影学院2017年度招考开始，考场外帅哥美女如云。
声明：本文由入驻搜狐公众平台的作者撰写，除搜狐官方账号外，观点仅代表作者本人，不代表搜狐立场。
　　人的膝关节是个负重较大的关节，“膝为筋之府”，整个关节是由股骨下端与胫骨上端及髌骨所构成。而在胫骨上端的关节面上垫有两块半月形的软骨，称为内、外侧半月板。半月板可随膝关节的运动而向前、向后或向内侧、外侧移动，所以，具有缓冲作用和稳定膝关节的功能。半月板损伤是由扭转外力引起，当一腿承重，小腿固定在半屈曲，外展位时，身体及股部猛然内旋，内侧半月板在股骨髁与胫骨之间，受到旋转压力，而致半月板撕裂。
　　如何预防半月板损伤的发生：
　　一、充分利用身边的工具帮助降低意外造成的半月板损伤风险。
　　如上下公车或上下楼的时候，不要过于匆忙，可借助扶手帮助稳定身体再迈步走，有职业习惯的人，最好每隔一段时间变换劳作的姿势和稍事休息。
　　二、尽量避免手术。
　　早期诊断处理及时，没有较大的血肿，症状不是很严重，如无膝关节“卡”、“交锁”的现象，股四头肌无萎缩现象，医生判断患者不用手术的，可以不用手术。这部分人中有些人能像正常人一样参加体育运动，但也要在一年半至两年以后。
　　三、如果是专业运动员还必须从事体育运动的患者，专家不建议采用手术治疗，但是患者恢复时间就比较漫长。 出现半月板损伤后的急救措施：
　　1.给予局部止痛，对症治疗。
　　2.到医院行x线检查，明确脱位或有无骨折等情况，但x线不能显示半月板状态，须行膝关节的合磁共振检查，明确有无半月板的损伤。
　　3.一旦发现有半月板损伤，急性期可用石膏固定4周，急性期过后可以做股四头肌的锻炼进行恢复。
　　四、除了注意运动姿势和运动的强度外，要注意运动保护，如佩戴运动护具防止运动中的意外损伤。半月板损伤多见于球类运动员、矿工、搬运工等。当膝关节完全伸直时，内外侧副韧带紧张，关节稳定，半月板损伤机会少。在下肢负重，足部固定，膝关节处于半屈曲位时，半月板向后方移动，如突然过度内旋伸膝或外旋伸膝，半月板来不及退开而被挤压，就可引起损伤及撕裂。
　　有哪些锻炼可以帮助到半月板问题吗？
　　下肢的力量训练、平衡训练和协调性训练是有益的。我们会给半月板有问题的朋友推荐一些针对性的训练，这些训练可以用在半月板轻微损伤的康复中；经常参加球类运动和长跑运动（尤其是越野跑）的朋友也可以用来预防半月板损伤的发生；而且即使是接受了半月板手术的患者，在术后也可以用来实现更好的康复。
　　1 下蹲训练
　　可以促进臀大肌和股四头肌的力量，但是对于半月板损伤病人，下蹲训练是要很小心的。首先，不要挑战高难度的负重深蹲，可以选择徒手靠墙静蹲、徒手无负荷的半蹲，而且即使在康复后期，也不能蹲得过深，膝关节不要深过90&，可以选择坐蹲，即箱式蹲，在屁股后面放高一些的凳子或跳箱，安全第一。
　　下蹲训练时有四个原则：一是要保证双脚尽量指向正前方，避免外八字脚和膝盖内扣；二是下蹲时腰部要向前挺直，不能弯腰下蹲；三是下蹲时要做出“屁股向后坐”的动作，膝盖不能向前顶得太多，膝盖顶端向下引出的垂线不能超过脚尖。
　　2 分腿下蹲
　　又叫保加利亚蹲，这种训练可以同时促进股四头肌、N绳肌和下肢平衡能力，强力推荐。这个动作要保证双脚指向正前方，避免外八字脚和膝盖内扣。如果已经有半月板损伤，或者是术后的康复，要避免蹲得过深，膝关节不要深过90&。
　　3 单脚闭眼站
　　这是锻炼平衡能力的方法，单腿支撑，膝盖微微弯曲，另一条腿抬起，大腿抬起，小腿下垂，开始睁眼做，熟悉后闭眼做，能够坚持25秒以上为合格。作为训练的话，可以将时间设置在30-60秒。
　　4 单腿硬拉
　　这种训练可以促进臀大肌、N绳肌的力量以及下肢的稳定和协调，也是强力推荐的。做的时候膝盖可以微微弯曲，但不要弯得过多；完成动作的全过程要注意腰部要锁住，不要出现弯腰动作。
　　这些训练我们建议6-10个为一组，每次完成3组，每周进行3-4次。注意调整合适的负荷和角度，使得训练中膝盖无痛、结束后肌肉微酸。
　　（本文作者：张丹，编辑：梅颖， 欢迎转载。传播健康，收获善意……）
　　------我是分隔线------
　　●风湿骨病专家学者、病友交流。
　　微信公号： kjssjk999 , 私人微信：liangshi9c
　　●膝盖疼痛、膝关节炎？加张丹私人微信：liangshi9c 分享一个摆脱疼痛的小妙方。
欢迎举报抄袭、转载、暴力色情及含有欺诈和虚假信息的不良文章。
请先登录再操作
请先登录再操作
微信扫一扫分享至朋友圈
搜狐公众平台官方账号
生活时尚&搭配博主 /生活时尚自媒体 /时尚类书籍作者
搜狐网教育频道官方账号
全球最大华文占星网站-专业研究星座命理及测算服务机构
国家健康管理师张丹。个人在风湿骨病工作中的经验和知识分享。...
主演：黄晓明/陈乔恩/乔任梁/谢君豪/吕佳容/戚迹
主演：陈晓/陈妍希/张馨予/杨明娜/毛晓彤/孙耀琦
主演：陈键锋/李依晓/张迪/郑亦桐/张明明/何彦霓
主演：尚格?云顿/乔?弗拉尼甘/Bianca Bree
主演：艾斯?库珀/ 查宁?塔图姆/ 乔纳?希尔
baby14岁写真曝光
李冰冰向成龙撒娇争宠
李湘遭闺蜜曝光旧爱
美女模特教老板走秀
曝搬砖男神奇葩择偶观
柳岩被迫成赚钱工具
大屁小P虐心恋
匆匆那年大结局
乔杉遭粉丝骚扰
男闺蜜的尴尬初夜
客服热线：86-10-
客服邮箱：推荐这篇日记的豆列
······半月板损伤的最佳治疗方法有什么？
半月板损伤的最佳治疗方法有什么？
半月板损伤的最佳治疗方法有什么？病情描述（发病时间、主要症状等）：岁左膝关节内?半月板退行性变是何病？如何治。 本次发病及持续的时间:十多年左膝酸胀，关节收缩发响，与天气变化相关。今年五月至今酸痛明显提高。 目前一般情况:行动尚可，时常感到关节内酸痛难忍。 病史:十多年，有逐渐加重的情况。 以往的诊断和治疗经过及效果:近期做了MRI,提示:左膝关节内?半月板退行性变。请问是何病？如何治。 辅助检查:无 其它:无
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
&&已帮助用户：22892
问题分析： 你这种情况可能是由于半月板的损伤引起局部肌肉韧带外伤引起的损伤发生无菌性炎症和水肿从而使局部代谢受阻所导致的.意见建议：建议你可以用中药热敷的方法来进行治疗,主要采取散寒除湿,活血化瘀的药物来治疗,也可以用大盐热敷疗法也比较好,就是把大盐,麸子或砂子炒热,用布包起来,敷在疼痛最厉害的地方,每天两次.使患部消除水肿和炎症,缓解局部不适.并且以活血化瘀,散寒祛湿的药物改善新陈代谢,达到治疗目的.同时也可配合着中医推拿理疗来进行辅助治疗.
追问：恩恩
我在用思华堂的月板镇痛贴治疗呢，挺好的。然后日常生活中要注意什么？
回复：你好！治疗前和治疗期间需要忌吃公鸡,鲤鱼,酸笋,如果韧带有损伤,还需要忌吃牛肉和姜.有肿胀的情况,燥热食物也不建议吃.多平躺休息.在不负重时，胫骨与股骨不接触，全由半月板衬垫两者之间。在负重时，有约70%的负重区域在半月板上，这就大大降低了胫骨平台上的应力，从而保护了软骨和全身关节。
专长：颈腰椎、骨关节、免疫风湿、肩周炎、痹症
问题分析：半月板存在与股骨髁与胫骨之间，膝关节受到外力造成扭曲时，半月板在外力作用下造成撕裂，就叫做半月板损伤。目前治疗半月板损伤主要有传统理疗和手术治疗两种。意见建议：传统治疗方法主要通过按摩、膏药等促进局部血液循环，使疼痛症状得到缓解。建议你去正规的医院做个检查，从而选择正确的治疗方式。
专长：近视、斜视、白内障
问题分析：你这种情况可能是由于半月板的损伤引起局部肌肉韧带外伤引起的损伤发生无菌性炎症和水肿从而使局部代谢受阻所导致的.意见建议：建议你可以用中药热敷的方法来进行治疗主要采取散寒除湿活血化瘀的药物来治疗也可以用大盐热敷疗法也比较好就是把大盐麸子或砂子炒热用布包起来敷在疼痛最厉害的地方每天两次.使患部消除水肿和炎症缓解局部不适.并且以活血化瘀散寒祛湿的药物改善新陈代谢达到治疗目的.同时也可配合着中医推拿理疗来进行辅助治疗.
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：181989
问题分析： 你好.半月板损伤症状不严重的话可以通过针灸，理疗，药物，注射等等保守对症治疗，可以缓解症状，意见建议：平时注意避免剧烈运动，受凉，患肢劳累等等，如果经过上述治疗无效，或症状严重，反复发作需要通过关节镜手术
关节镜手术的锻炼很难不？听他们说不好锻炼
回复：你好.建议您最好保守治疗.通过针灸，理疗，药物，注射等
职称：医师
专长：外科
&&已帮助用户：32056
问题分析： 这样的问题一般是需要通过手术的方法治疗的，也就是使用微创手术的方法治疗是最好的。建议多喝水注意休息及时的手术治疗
职称：医师
专长：外科
&&已帮助用户：406342
指导意见：治疗:半月板损伤的早期伤肢应休息抬高外敷中草药接骨散消除肿胀疼痛症状减轻后尽早活动锻炼股四头肌恢复膝关节功能反复复发的手术治疗
专长：微创骨科
问题分析：半月板损伤是由纤维软骨组成的，主要位于关节间隙内部，内外侧半月板的前份以膝横韧带相连，半月板的外缘肥厚，内缘锐薄，周边部分的血液供应尚充分，其余部分血供差，缺乏修复再生能力。意见建议：不管什么类型的半月板炎症，如果发现之后，就要及时进行治疗，保护半月板。
问半月板损伤能自愈吗？
职称：医师
专长：外科、骨折
&&已帮助用户：1910
问题分析：你好，半月板自愈的可能性非常小，半月板损伤不是受伤造成的，而是磨损，因为经常运动，所以会对它造成磨损意见建议：半月板几乎不能自愈，只能减少运动或者不要进行剧烈运动来减少磨损，可以做手术来修补，不想做手术的话没有什么特别好的办法，只能减少磨损来保护它
问半月板损伤保守治疗方法有哪些
专长：外阴白斑、斑秃
&&已帮助用户：220797
你好 半月板损伤的早期，伤肢应休息，抬高，外敷中草药接骨散消除肿胀，疼痛。你可以试试简单的物理疗法：食用盐一斤炒热炒干，加入姜丝50克，用棉布包好，热熨患部，会有不错的效果。另一种办法是用热淡盐水泡患部，浸泡20分钟，有利于消除组织细胞的电位问题。症状减轻后，尽早活动，锻炼股四头肌，恢复膝关节功能。反复复发的手术治疗。
问半月板损伤微创手术后需要住院吗？费用是多少，我之前有过大腿韧带拉伤，是不是这个原因导致的呢。去医院
职称：主治医师
专长：外科、
&&已帮助用户：4712
问题分析：半月板损伤
微创关节镜手术
修复或摘除半月板
一般膝关节暴力 剧烈的活动引起意见建议：建议手术 微创关节镜手术 不仅可以检查损伤情况 还 可以修复或摘除半月板 一般1.5WAN左右2度及以上需要手术
问半月板损伤后注意事项
职称：医生会员
专长：高血压，心脏病
&&已帮助用户：11544
病情分析： 你好，是不适合久站的，半月板损伤的早期,伤肢应休息，抬高，外敷中草药接骨散消除肿胀，疼痛，症状减轻后，尽早活动，锻炼股四头肌，恢复膝关节功能，意见建议：反复复发的话可以手术治疗，也不要吃辛辣刺激性食物，祝你早日康复。
问半月板损伤的最好治疗方法是什么？
职称：医师
专长：外伤、常见手术
&&已帮助用户：1135
病情分析： 半月板损伤，多见于运动损伤，得分轻的、重的，做磁共振了吗？意见建议：首先，得局部制动。建议你做个磁共振，明确损伤的轻重。
问半月板损伤多久能好
&&已帮助用户：52767
问题分析：这个一般三个月左右才会好，好后还需要锻炼一两个月才能消除症状。意见建议：根据每个人的情况而定的，建议你使用双氯芬酸钠凝胶用于缓解肌肉、软组织和关节的轻至中度疼痛。如缓解肌肉、软组织的扭伤、拉伤、挫伤、劳损、腰背部损伤引起的疼痛以及关节疼痛等。也可以用于骨关节炎的对症治疗。祝你早日康复！
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
医生在线 - 免费健康咨询
您好，您的这种情况为腰椎的退行性改变，需要减少腰部活动
好，建议避免颈部受凉、长时间低头，平时要有正确的坐姿
上肢疼痛无力是因为受椎间压迫神经根引起，可同时引起躯体两侧
膝盖疼痛是每一个人都会遇到这样的情况，尤其是对于一些老年人，
颈椎疼痛脖子不舒服，手麻都是颈椎病的常见表现；是颈椎发生退变
腱鞘炎属于是劳累型的情况，只要是每天还在上班，工作，腱鞘炎很难
骨关节炎又称为退行性关节炎病或者骨质增生，主要累及的
半月板损伤相关标签
膝半月板损伤(meniscustear)，膝关节内的半月形纤维软骨的破裂。半月板位于股骨髁与胫骨平台...
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
百度联盟推广
百度联盟推广
搜狗联盟推广
专家在线免费咨询
评价成功！}