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膝盖半月板损伤打石膏一月后僵硬怎么办？
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医生建议：对于该种情况是很正常的，不用太过于担心，目前要做的就是积极的治疗，待病情康复后可以通过活动锻炼来恢复关节的灵活性。
追问:僵硬的情况如何进行治疗，
医生回答:对于僵硬这个情况是需要通过病情康复后做一些康复训练，或者多运动等方式来改善。
追问:目前石膏拆了，除了觉得膝盖僵埂外，医生也没给药，接下来也不知道如何进行治疗？？
医生回答:石膏已经拆除就说明病情基本上已经康复，是可以通过去康复医院进行锻炼，或者平时自行锻炼即可。
追问:请问石膏拆了有`15天了，现在半月板处还是疼呢？还有膝姜还是有点肿且伸不直？？着急呢。。。
医生回答:对于该种情况是可以稍微的活动的，但不宜过量运动，需要静养的。
(不少于10个中文字符)
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时间： 18:44:58
健康咨询描述：
上星期被摩托车撞伤左腿，现在可以行走，只是腿部不太吃力，不能弯曲（弯曲会痛），所以走起来一跛一拐的。
化验、检查结果：
拍片后医生诊断为膝关节内侧副韧带断裂，左膝内侧半月板后角及外侧半月板前角损伤。
想得到怎样的帮助：本地医生要求要打石膏住院两个月，但我感觉没那么严重，请问可否自己在家注意保养治疗，恢复后是否会留下后遗症，我不想以后走路都是一跛一拐的。
（感谢医生为我快速解答——该。）
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帮助网友：31942称赞：1464
病情分析：
您好：你的问题考虑是局部软组织的损伤具体考虑是腘绳肌损伤的问题您的情况状符合该肌肉损伤的症状指导意见：
建议您到医院检查一下确定诊断确定损伤的肌肉和损伤的部位您的问题不要指望口服药物治疗效果很差最好使用物理治疗的方法可以选用针灸推拿小针刀以及外用膏药等方法进行治疗如果不是很严重就用膏药治疗一下祝您早日康复
帮助网友：19743称赞：754
病情分析：你好，根据你描述的症状，这是外伤后引起的不适症状，可能是外力过大或者受伤体位有关导致的指导意见：你好，以你现在描述的症状，建议你可以不住院治疗，但石膏是必须要打的，因为这样是很容易加重损害的，是会有后遗症的，平时不能下地活动，祝早日康复
医生，那是不是即使积极配合医生治疗以后走路还是会像现在这样一瘸一拐的？！韧带是不是没法自我恢复啊，有没有什么有效的治疗手段能避免这种结果出现呢？
19:10医生回答：
想恢复，就要手术治疗的
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我的半月板2度损伤怎么没事一样啊?收藏
一个小时后关节就肿了, 还有淤血,
上下楼特疼 , 睡觉侧着,关节疼,
这样持续了3周.
我也没制动 ,也没有躺在床上
期间还出了趟门,去了外地.走了一下午,膝盖没什么感觉,就是坐车的时候弯着腿,起身的时候膝盖处酸疼.
预约了核磁共振20天后才能做,就这样等着. 这期间膝盖没什么感觉了,我认为还是心理作用大点,总在想导致膝盖不舒服.
等到20天后核磁共振结果出来了 ,内侧半月板前角2度损伤,成短线样T2高影像.
找认识人让我们这里的骨科专院(在省里还行,外地的也有过来看的) 一个关节科主任或是副主任(不记得了)看的,说没什么大问题.
还让认识的一个关节科大夫看了,我问了说是不是伤在供血区了,他看了看好像是说伤在供血区了(这是主要能快速恢复的吗?),说心理作用大 ,负担大,让别想了,和正常人一样生活就可以.我问的运动还是游泳好,他们说不让运动,我认为还是不剧烈运动的好.
今天还去外面转了2个小时 ,期间没怎么坐,就是站着和走,关节没感觉,我还是认为心理作用大,怕关节有事情.
这就是我的情况,有过来人.和痊愈的人吗?能不能说说我的情况.还有我以后要注意什么?还需要静养多长时间?40天了还需要卧床(打石膏或夹板)制动吗?谢谢了!
哦!对了大夫做的麦氏试验是阴性的!
40天了,现在上下6楼膝盖没感觉,在单位上厕所, 蹲着起身后膝盖也没感觉,这是好了吗?恢复了吗?
当时骨科医院的大夫说有的大夫也是1度或2度损伤 ,他说没事,还问了了我的年龄.
就是膝盖有些怕凉,我感觉是精神负担大 导致的气血不畅.
像和大家讨论讨论. 华南那里挺权威的
深圳市第二人民医院 - 运动医学科- 陆伟
他说的(在好大夫网站上看的)
1.mri显示的半月板 I
II 度损伤是正常的，不用处理.
2.正常半月板就是这样描述的。请记住，半月板I-II度损伤就是没有损伤，只有 ,
III度损伤才需要处理。谢谢.
3.他说到了三十左右大概80%的人半月板都有1到2度损伤，只不过半月板那没 ,
什么神经大部分人都感觉不到，所以半月板I-II度损伤就是没有损伤是这个意,
没有痊愈的半月吧友吗?能不能说说?
听他给你扯淡，我也是和你差不多的情况，手术时就发现撕裂的地方了，尽早缝合比较好。
回复 落落丶小仙丿 : 我是内侧半月板前角2度损伤,成短线样T2高影像
未达到关节面 . 不像是撕裂 ,撕裂应该是3度以上吧?
我查了,半月板前角和后角被血管覆盖.
能保守治疗还是保守吧!我一点症状也没有了,就是膝盖有点怕凉.估计是想多了,心理负担大,气血不畅.
影像学表现： 右膝髌上囊及关节囊内示弧形长T1、长T2信号，边界清楚；其内、外侧半月板示条状稍短T1、混杂T2信号，以内侧后角为著，未达到相邻关节面；前、后交叉韧带及侧副韧带未见异常。影像学诊断： 右膝半月板损伤（Ⅱº）、关节腔积液。。。。。受伤四个多月了，我现在能正常运动，状态还不错，就是膝盖一直有一点肿到了晚上躺在床上膝盖会很酸，我这保守治疗有康复的可能吗？我是体育生，还想继续运动呢～
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为兴趣而生，贴吧更懂你。或半月板损伤吃什么好
半月板损伤吃什么好:半月板损伤具体吃什么好？
，半月板损伤具体吃什么好？
解答:我只能对您说，半月板是一个本身都不具备自愈功能的器官，就吃什么都没有用的。如果坏了。他就一直那样。继续运动下去。会撕裂的更大。还会磨损关节。后果自己考虑。所以只有进行关节镜手术才能得到根治。网上那些宣传的什么运动员秘药。还什么治疗半月板的药都是假的骗人的。作为一个没有血液经过的器官，你吃都什么都没有作用的。中医确实不适合治疗半月板。
儿童半月板损伤要手术吗？
&问:女儿突然走路脚疼，经检查确诊为半月板损伤。是否一定要手术治疗，不知进行何种治疗对孩子今后康复更有利？
答:半月板损伤时的明显症状不应该是走路时脚疼。通常半月板损伤时，孩子会感觉膝关节局部疼痛，有压痛，出现肿胀，不能完全伸膝。活动时膝关节有响声。有的生病孩子可出现膝关节交锁症状，所谓膝关节交锁即是指膝关节在某种体位时，屈伸都受到限制，并伴有明显疼痛。如果明确半月板损伤外科医生会建议手术治疗。而非手术治疗包括卧床休息、抽膝关节积液、加压包扎等，一般适用于症状较轻者。如果必须手术还是趁早为好。
有关婴幼儿呼吸道疾病！
安康（公益）网络，安康项目专家委员会专家、北京大学第三医院儿科主任童笑梅
　　问：专家您好，幼儿园采取什么措施可以防止婴幼儿呼吸系统的疾病？
　　答：要对空气进行消毒，因为现在小孩比较密集的地方爆发普通感冒的比较多，从幼儿园的角度主要是在晨检时注意患病的孩子要隔离；第二点就是通风、消毒，包括醋熏这样的办法都是比较好的，应该给孩子多喝水。关键是隔离病人。
　　问：专家您好，我们北方比较冷，幼儿园的宝宝一到冬天就容易流鼻涕，而且嗓子也比较干，爱感冒，怎么才能更好地预防这些问题？
　　答：注意外出时做好防护措施，比如戴口罩、帽子和手套，注意防护，不要着凉；寒冷的空气一刺激小孩就容易流鼻涕，那是过敏性的感冒和鼻炎对冷空气的反应，还要多喝水；隔离已经生病的孩子。
　　问：请问呼吸系统疾病的特点有哪些？
　　答：感冒、咽炎、扁桃体炎直到气管炎都是呼吸道的疾病，所以小孩生病后的症状比较快，流鼻涕、咳嗽，如果病情得不到控制的话进展会比较迅速，比如第一天是感冒，第二天就成肺炎了，这就是它的特点，年龄越小，病情进展就越快，有时候来不及防护。
　　问：您好！童大夫，我的孩子1岁5个月，前段时间一直是轻微的咳嗽，也不严重，所以就没去看医生，请问这种情况，家长该如何护理？
　　答：如果只是轻微的咳嗽，可以用点对症止咳的药，但是一定要注意孩子有没有发烧、精神反应差这样的情况，如果有这样的情况，还是建议及时就医。
　　问：专家您好！请问小儿缺铁性贫血的一般症状是什么？
　　答：可以从几个角度分析，从精神反应看，精神不振，或者有的孩子反应比较激烈，易怒；如果贫血的话面色苍白，有时有经验的大夫一看就可以发现小孩贫血，皮肤苍白主要从眼睑结膜、口唇、甲床这些地方表现；另外孩子各个系统都可能存在一些障碍，包括消化系统，食欲差，容易呕吐、腹泻；免疫系统也不好，易出现感冒、肺炎、腹泻这种合并症。
　　平时看到的贫血大部分都是比较轻的，轻的贫血有时不管是家长、孩子都没有什么感觉，经常是到医院看病才发现。缺铁性贫血从我们现在生活状态来说，因为保健、生活水平都高了，真正严重的贫血不多了，主要是一些比较轻的贫血，有时候不容易被发现，经常是查体的时候被发现的。
　　问：我的孩子最近咳嗽，时间好久了，吃药也不好，而且有几次晚上睡觉到半夜的时候就开始咳嗽，然后就呕吐，请问专家这是什么原因呢？
　　答：建议去医院看一下，如果久咳不愈，三四个星期都没好，就需要到医院看一下，看是不是不典型的哮喘或者过敏性咳嗽，这需要专业的医生鉴别，不能自己随便吃点药，避免耽误病情。
　　问：您好！请问关于小儿囟门的保健有哪些需要注意的地方？
　　答：一般的孩子囟门在一岁半之前就闭合了，不需要太特殊关照囟门，平时注意局部的卫生，如果有头皮垢可以用石蜡油涂抹，再用干净的布轻轻擦掉，平时洗头的时候只要注意不要过度的&摁&，再有就是注意不要有皮肤的外伤和划破就可以了。
　　问：孩子指甲上有白色斑点，是缺乏什么的表现？
　　答：这种情况一般是跟甲床局部有一点损伤有关，跟缺乏什么东西没有直接的关联，也不需要特殊的关照，有时候随着指甲的生长就慢慢的剪掉了。
　　问：请问人工喂养的宝宝如何预防便秘？
　　答：人工喂养现在大多数家长都会给孩子选择品牌比较好的奶粉，本身热卡含量比母乳高，能量的代谢需要更多的水分，所以人工喂养的孩子比母乳喂养的需要更多的水分。孩子每天水分的需要量应该是每公斤体重150&180毫升，所以要在两顿奶中间补充水分，尤其是冬季，气侯比较干燥的时候，水的摄入量要相应的增加10%到20%。再则在出生后三到四个月，就需要增加促进肠蠕动的辅食，比如各种含有植物纤维多的蔬菜菜泥，象芹菜、胡萝卜、菠菜、韭菜等。
　　问：在护理有湿疹的婴儿时要注意什么？
　　答：湿疹是一种皮肤过敏疾病，主要是对孩子接触的食物或者物品过敏造成的。所以这种孩子往往都是过敏体质，应该尽量查找过敏源，可能是对过敏源产生了过敏反应。如果已经发生湿疹，皮疹不多的话通常不需要特殊治疗，注意局部清洁，定期用清水清洗皮肤表面。如果湿疹非常多，甚至出现渗出表现(皮脂表面出现黄色的分泌物)，而且是在面部皮肤皱褶的时候，就需要在局部用一些治疗湿疹的药物，现在各个医院的药房都能自己生产这种药物，而且疗效比较好。但是如果过敏源没有消失，这个湿疹还会再出，所以我们也不主张频繁地使用治疗湿疹的药物，因为里面多含有一些激素的成分。
　　问：我的孩子一感冒稍微不注意就会转成肺炎，在孩子感冒时，我该怎么护理？用哪些药既能控制孩子的咳嗽，又不会对孩子的肝肾造成更大的伤害？
　　答：通常孩子一感冒就转成肺炎，可能是孩子的年龄还小，得了感冒我们主要还是坚持对症治疗，比如发烧时退烧，流鼻涕时用治疗流鼻涕的药，尤其是头两天，如果精神还好不要用抗生素，主要是抗生素对肝肾和消化道有不良的反应。如果对症治疗两三天还不好转，还是建议到医院去找专业的医生看一下，医生会根据孩子的精神状态、血常规判断需不需要加抗生素或者抗病毒的制剂。这些药物在使用时可能会引起副作用，所以在使用时会比较慎重。在这儿需要跟家长说清楚的是任何药物都是正反两方面，在治疗肺炎时必要的抗生素可能会引起肝肾功能的损害，只要不长期用药，即便出现了肝肾损害，停药以后还是可以恢复。
　　问：黑龙江冬天比较冷，宝宝总爱咳嗽，应该怎样更好的预防？
　　答：要对空气进行消毒，因为现在小孩比较密集的地方爆发普通感冒的比较多，从幼儿园的角度主要是在晨检时注意患病的孩子要隔离；第二点就是通风、消毒，包括醋熏这样的办法都是比较好的，应该给孩子多喝水。关键是隔离病人。
　　问：专家您好，请问如何预防小儿感冒反复出现？
　　答：反复出现是小孩的年龄特点所决定的，一般两岁或者两岁以下的孩子由于肌体免疫功能不健全，系统免疫功能是比较薄弱的，周围有风吹草动，就容易出现呼吸道感染，包括为什么上幼儿园的孩子经常出现反复呼吸道感染。这种情况还是要尽量避免接触有感染的病人，外出时注意防护，多喝水，饮食相对平衡，既吃肉也要吃蔬菜，各方面的维生素和微量元素的摄入都要平衡，这样肌体相对处于一个比较平衡的状态的话，抵抗力相应就会好一些。
　　问：专家您好，请问幼儿需预防哪些传染病？
　　答：幼儿期容易出现各种出疹性疾病，如风疹、幼儿急疹、水痘、手足口病、腮腺炎，这些疾病往往是经过呼吸道传播的，所以还要注意呼吸道的隔离，不要接触这方面相应的病人，不要到人多的地方去，成人回家后也要注意清理口鼻、洗手，之后再和孩子亲近。还有就是肠道疾病，如各种腹泻、细菌性肠炎和肠道感染，这些是通过消化道传播，所以要注意食品的清洁，包括一些水果、冷饮和一些凉食，尽量保持清洁的状态，不给孩子吃隔夜食物。
　　问：您好！宝宝口水流个不停怎么办？
　　答：流口水的年龄一般是在孩子萌牙阶段，即生后四个月到两岁之间。再就是如果孩子得了口腔溃疡、咽峽炎时也容易流口水，此时一般不需要特殊的护理，尽量注意把口水擦干，有的时候没有擦干，局部也容易形成口水腐蚀皮肤，出现皮肤炎症的改变，比如局部发红等。再就是多喝水。
　　问：孩子发烧了要注意哪些方面的护理？
　　答：发烧的时候注意及时测量孩子的体温，在上升期间最好每小时测量一次，如果体温超过38.5度，就要及时服用口服的退热剂，如泰诺林、百服宁、美林，如果体温持续不退，可以每四小时服用一次上述药物。再就是多喝水，还可以采取物理降温法，如洗温水澡，用75%的酒精按1：1的比例兑水擦试颈部、腋窝、大腿根。如果体温持续不退，应及时就医。
　　问：我的孩子小时候得过支原体肺炎，后来感冒咳嗽不用阿奇霉素就好不了，这可怎么办呢？
　　答：一般支原体肺炎跟其他肺炎是一样的，不会持续不愈，上次得过支原体肺炎并不代表以后的感冒都是支原体感染，所以再感冒咳嗽的话还是要结合孩子的临床症状、血常规来判断到底是不是支原体感染。而阿奇霉素是一种广谱抗生素，对很多呼吸道疾病都是有效的，所以可能会给你这种感觉。
　　问：专家您好，我家孩子最近在膝盖和肘部起了一些红疹子，使用皮康王会好，但是过一段就会复发，请问这可能是什么原因造成的？如何治疗？使用皮康王可以吗有没有严重的副作用？
　　答：建议去皮肤科就医。
　　问：最近我家孩子总是咳嗽，没有痰，现在在给他喝秋梨汁，可以吗？
　　答：还是尽量多给孩子饮白开水，或者是甜度不是很高的饮料。
　　问：小孩子咳嗽有什么好办法
　　答：要区别孩子咳嗽的原因是什么，根据不同的原因选择不同的办法。如果是炎症造成的，要注意抗炎，再就是对症治疗，如果是过敏造成的，要服用抗过敏的药物，同时要避免接触过敏源。
　　问：我园有个5岁小男孩，一到天气忽冷忽热时一定感冒，而且一感冒就像得了慢性病，总也不见好。家长也很担心，请问免疫力不强是不是缺乏哪种营养素啊？像这样的孩子应该怎样看护？
　　答：一是看孩子平时食欲好不好？再就是孩子身体是不是强壮？如果是因为食欲差，有可能是缺乏各种维生素或者微量元素，建议做微量元素的检查。如果是一到冬季就感冒，一年不超过三四次也还在正常范围，不需要特殊的关照。再就是要根据孩子的一些症状来判断到底是不是有些特殊的疾病。对这种孩子的护理要注意多喝水，对症治疗，不用强迫孩子吃太多的营养品。
　　问：我是一名幼师，我的宝宝刚满三个月，但从满月那时起，大便一直不正常，一天至少3-5次，呈泡沫状，有发酵味。在医院检验过两次，都没有细菌感染。吃过婴儿素和思密达，但是停药以后又恢复了原状。他食欲很好，体重增加正常，也没有脱水现象。但长期大便稀(已连续两个月)，带泡沫， 我们十分担心会影响他肠胃功能的发育，急切盼望专家的答复!
　　答：如果是母乳喂养应该是生理性腹泻，生理性腹泻不会影响孩子的器官和系统的发育，属自然现象，随着出生后三四个月逐渐添加辅食以后会有好转。也有一些病人可能是对母乳中的某些成分过敏，因此建议妈妈不能过多食用高蛋白食品，同时等到添加辅食以后也会有所好转。
　　问：请问专家，小孩慢性气管炎有什么好的治疗方法吗？
　　答：最好做个血常规的化验，如果是细菌感染的话，就用抗生素，再就是对症治疗，比如退烧、止咳、平喘、多喝水。
　　问：专家您好，一个五岁的小孩子，膝盖内侧疼痛(单侧)，一般都是在晚上，是否也是缺乏相关元素的症状？
　　答：如果孩子不发烧，四肢关节的转移性疼痛的话，应该属于良性的过程，可能是局部半月板损伤或生长痛，前一种情况可能需要到医院看一下骨科，后一种情况不需要特殊处理，往往跟孩子的生长发育有关系，一段时间以后可以消失。
　　问：现在很多家长孩子一咳嗽就给他们吃咳嗽药，这对身体有影响吗？因为天一冷孩子吹到冷风咳几声是很正常的，可和家长说不明白，我们又不是医生，说话就没有份量。您说到什么程度该给孩子用药呢？
　　答：一些家长认为咳嗽就要镇咳，孩子一咳嗽就马上用镇咳药治疗，这有可能给小儿带来一些不良影响。与成人不同，小儿咳嗽中有70%~80%都是有痰咳嗽，而且小儿呼吸系统尚未发育完全，无法象成人那样将痰液有效咳出，容易滞留痰液，如果一咳嗽就给予镇咳药治疗，咳嗽是止住了，但咳嗽抑制后就使痰液更难排出，结果会堵塞呼吸道，不但使咳嗽加重，还容易导致肺部感染，造成肺炎等更严重的疾病。因此，儿童咳嗽早期应该先进行祛痰治疗，痰液排除后咳嗽自然减轻。
　　问：流脑一般多大的孩子容易感染？是所有孩子都能接种疫苗吗？有的资料说被动吸烟的孩子易患流脑，请问专家这种说法对吗？
　答：流脑流行的年龄一般是在幼儿阶段，也就是一岁到三岁期间，但是现在不典型的流脑比较多，甚至还有学龄期儿童患流脑的。所有孩子都可以接种疫苗，除非孩子对鸡蛋过敏或者是有过高热惊厥病史的要慎重。被动吸烟跟流脑之间没有直接的关系。
　　问：童主任您好!我的孩子现在上中班，咳嗽近半月了，也打针吃药，听说咳嗽吃鱼不好是吗，谢谢指导！
　　答：①忌冷、酸、辣食物 冷冻、辛辣食品会刺激咽喉部，使咳嗽加重。从冰箱拿出来的牛奶最好加温后再喝。有&过敏性咳嗽&的孩子更不宜喝碳酸饮料，以免诱发咳嗽发作。酸食常容易生痰，使痰液不易咳出，以致加重病情，使咳嗽难愈。
　　②忌花生、瓜子、巧克力 上述食品含油脂较多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。
　　③忌鱼腥虾蟹 中医认为鱼虾蟹等荤腥食物可助湿生痰，引起咳嗽反应，过敏体质的孩子咳嗽时更应忌上述食物。
　　④少盐少糖，饮食清淡 以新鲜蔬菜为主，适当吃豆制品，荤菜量应减少，可吃少量瘦肉或禽、蛋类。食物以蒸煮为主。水果可选择梨、苹果、藕、柑橘等，量不必多。
　　⑤宜多喝水 充足的水分可帮助稀释痰液，使痰易于排出。
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