半月板损伤的最好治疗？ | 科学健身小组 | 果壳网 科技有意思
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患者女，30岁，双膝内侧半月板损伤 。膝盖不适。肿胀，疼痛，有时还有热热的感觉，没有交锁现象。去医院核磁共振检查为双膝内侧半月板损伤二度损伤。可以保守治疗吗？用什么药好？健康健身！！！！！！！！！！！！！怎么办？
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吃药抹药什么的基本没用。要么就去做手术缝合（缝合，不是切除）。如果不严重的话不手术也行，手术本身也是一种伤害。平时注意不要长时间站立、走路，上下楼梯（尤其是下楼）尽量手扶栏杆分散掉腿的力（当然最好坐电梯），还有要加强膝盖周围肌肉稳定性，靠墙静蹲（网上搜一下动作）是一个不错的恢复练习，但不适合急性期做，还有可以仰卧举腿什么的
为什么觉得楼上好多广告号……
专业的事情，还是去请教专业的医生。。。
用护膝，严禁中度冲击以上的运动，定期做做按摩，一年半载的就好了、要不就干脆换个金属的
好吧，直白一点就是，有下肢参与的所有运动，只准游泳。走路也尽量少走。
引用 的话：我也不知道是几级，一个半月损伤三次，喜欢篮球，我还想像我科一样站起来切了吧
防止做屈膝加突然旋转的动作，下楼很伤膝盖，最好坐电梯，不可以忽视康复训练，但是应该适度，也不能不锻炼，肌肉韧带肌腱什么的会萎缩，导致半月板再次损伤
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免费获得价值千元的母婴用品大礼包。半月板损伤的最佳治疗方法&&
半月板是2个月牙形的纤维软骨，位于胫骨平台内侧和外侧的关节面。其横断面呈三角形，外厚内薄，上面稍呈凹形，以便与股骨髁相吻合，下面为平的，与...& ...浏览文章《半月板损伤的最佳治疗方法》的网友,还浏览了，，，，专题，她们为你推荐：...
半月板是2个月牙形的纤维软骨，位于胫骨平台内侧和外侧的关节面。其横断面呈三角形，外厚内薄，上面稍呈凹形，以便与股骨髁相吻合，下面为平的，与胫骨平台相接。这样的结构恰好使股骨髁在胫骨平台上形成一较深的凹陷，从而使球形的股骨髁与胫骨平台的稳定性增加。
半月板损伤的原因：
当膝关节处于半屈曲体位时，突然地内收、旋转、伸直膝关节或外展、旋转、伸直膝关节时，半月板可被卡在股骨髁和股骨平台之间而损伤。
半月板损伤属中医“筋伤”范畴，因劳累、外伤、感染等原因致机体免疫力低下，脏腑功能亏虚，风、寒、湿邪乘虚侵入机体凝滞关节、经络而致。
半月板损伤的易患人群：
本病多见于青年，在从事剧烈运动和特殊职业的人员中，如球类运动员、矿工以及搬运工等，半月板损伤的机率更高。日常劳作、生活中，挑、抬重物，或骑自行车匆忙下车站立不稳之际；或在激烈的足球、篮球等运动中，运动员拼抢时，都可能发生半月板损伤。长期从事蹲位或半蹲位工作，如汽车修理工，反复蹲下起立，半月板磨损严重，也会损伤。此类病人以青壮年居多。
半月板损伤的最好治疗方法：
医院治疗半月板损伤
普通骨科医院治疗只能给患者用一般的止痛药、打消炎针（青霉素等）、或抽积液。打封闭（玻璃 酸钠），一 次两次还可以，长时间的抽积液、打封闭一旦造成关节腔的感染；致使疾病治疗困难加 大。很多患者被医生建 议选择手术治疗途径，如：关节镜、液体刀、小针刀等半月板软骨切除术，主要是切除已感染的半月板软骨，虽然切除了半月板软骨，但是切除不了关节腔内存留的炎症，剩余半月板软骨和滑膜还会继续发炎 ，这就是为什么手术后还会出现积液的原因。
使用拔罐、针灸烤电等理疗方式治疗半月板损伤
针灸拔罐、针灸、按摩等理疗方式可以改善局部血液循环、起到活血化瘀、舒筋通络的作用，对于 心脑血管疾 病的后遗症、风湿类风湿后期康复效果显著。但只是辅助治疗；半月板损伤与一般的关节痹 症不太相同，它主要是关节发生无菌性炎症，简单的活血化瘀、舒筋通络根本无法从根本上祛除无 菌性炎症。
口服药治疗半月板损伤
口服药是大多数患者发生疾病以后的首选治疗方式，治疗半月板损伤服用口服药效果不理想，主要是因 为口服药是通过血液循环来到达病灶部位，关节腔内的半月板软骨属于无血管组织，所以效果微乎其微。 患者感受最多的还是伤 害肠胃、肝肾（副作用的主要表现：肠胃不适、夜间起夜次数增加、浑身莫 明的不舒服等）。
中药治疗半月板损伤的最佳方法
传统膏药：半月板损伤属于无菌性炎症 类，普通膏药只能起到活血化瘀的作用，不能消除无菌性炎症，治疗半月板损伤是没有效果的。月板镇痛贴具有强筋健骨的功效，本方能修复受损半月板，疏通气血循环，令肝血能够荣养筋脉，从而增强半月板组织的负荷能力，让膝关节更加牢固稳定，愈后不再复发。 治疗注意事项：大多数患者都认为骨关节疾病应该多锻炼，有助于疾病恢复，但半月板损伤因其病症的 特殊性，所 以不适合运动锻炼；切忌不能太累，不能受凉。
半月板损伤的日常护理：
运动员或体育爱好者还想继续玩体育，一般会建议手术，但是手术不是一件简单的事情，除要高昂的费用外，恢复过程也要个人进行科学康复锻炼。另外，不能不知道的是，手术本身是一次有规则的较大创伤，少数人术后会膝关节功能出现一定程度的受限。
除了注意运动姿势和运动的强度外，要注意运动保护，如佩戴运动护具防止运动中的意外损伤。
日常生活中，凡事要有预见意外发生的可能性，充分利用身边的工具帮助降低意外造成的半月板损伤风险。如上下公车或上下楼的时候，不要过于匆忙，可借助扶手帮助稳定身体再迈步走，有职业习惯的人，最好每隔一段时间变换劳作的姿势和稍事休息。
被转藏 : 1次半月板损伤的最好治疗方法
来自于：北京|
提问时间： 13:24:01|
基本信息：
病情描述：
半月板损伤严重吗？
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半月板损伤通常不易愈合，因为半月板血运极差，绝大部份为无血管区，只有外侧也就是靠近关节囊侧的25%～30%有血液供应。因此半月板损伤后极难愈合。一经确诊即应根据损伤情况及时治疗。以往常采用保守治疗，如手法治疗通过内外旋转小腿，使小腿尽量屈曲后伸直，可解除膝关节交锁症状；或固定疗法通过制动、抽液，用弹力绷带包扎，以夹板或石膏固定膝关节屈曲45°.思华堂乃清末骨科名家李济民所创，创始至今将近百年。思华堂擅长对半月板损伤等骨科杂症以外敷之法救治，其治骨绝技既出于自家祖传秘方，又博采伤科诸要，广罗民间验方，所制膏药载药量大、药效强劲、渗透力强、作用持久，有药到病除之功。月板镇痛贴为思华堂之骨科名方，凝聚思华堂多年治疗半月板损伤之经验，针对半月板损伤有消肿止痛、通络行滞、续筋接骨、通利关节等功效，可迅速消除肿痛，修复半月板损伤，治愈半月板损伤疗效显著！
医生回答专区
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：6972收到了：
半月板的慢性损伤属中医的伤筋范畴，是肝肾不足所致，可以用健步虎潜丸、或御风健步口服液、或腰腿痛丸、钙片、藤黄健骨丸联合口服治疗。如果是外伤引起的，就要根据情况采取手术、固定、抗炎对证、活血化瘀等方法治疗。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：1765收到了：
你受过伤没有？平时是否运动量较大？半月板损伤如不严重可以先行保守治疗，对于损伤较重保守治疗没有效果的目前最好的选择是做关节镜检查治疗。
网友回答专区
你好，半月板损伤是属中医“筋伤”范畴，主要由于劳累、外伤、感染等原因致机体免疫力低下，脏腑功能亏虚，风、寒、湿、邪乘虚侵入机体凝滞关节、经络而致。可以使用中药膏药月板镇痛贴改善患处血液微循环，补充周围组织营养，修复半月板受损组织。
如果不治疗就会引起严重的后果.治疗方法包括观察、部分切除或修补治疗。起于股骨面或胫骨面的不全厚度撕裂伤，探针探查稳定者，周缘短的垂直或放射状撕裂观察，定期随访。修补指征包括：边缘长的(15-25mm)垂直纵行裂伤，半月板体部无明显损伤者。儿童较成人血运好，故超过边缘3mm以外的裂伤也可能愈合。部分切除指征包括因裂伤部位、时间和形状而不能修补者。术中切除碎裂的半月板，但尽可能保留正常部分，内缘修整平滑。其近期和远期疗效均满意。完全切除半月板近期效果满意，但远期疗效不佳，容易早发退行性关节炎。
女,65岁,半月板损伤严重,不能干重活,行走困难,是否需要换半月板,如手术,怎样做呢?
半月板属于软骨，功能在于稳定膝关节，传布关节负荷力，促进关节内营养。半月板无血管分布，营养生长来自关节滑囊、滑膜分泌滑液。当关节受强力冲击或跌损等，造成半月板撕裂、滑膜受损，便可引发半月板损伤和滑膜炎，而半月板的损伤亦可引致滑膜炎。人们运动和用力不适当，往往是引起此病症之一大原因。小驳骨草按摩膏遵照古瑶调和养护之养生哲学，以瑶方本草为据，携以小驳骨草为君药，辅以天然草本为臣方，君臣相辅，平衡本草精粹，谨和四气五味，以调带养，温和调理，万分呵护半月板和滑膜健康。
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