颈椎康治疗颈椎病的自我治疗图效果怎么样,有用过的没有

治疗颈椎病 4个中医疗法有效
核心提示:颈椎病又称颈椎综合征,是一种以由于颈椎长期劳损、骨质增生为病因,以退行性病理改变为基础的疾患,可导致一系列功能障碍。治疗颈椎病的药方有葛根汤、 阳和汤加减、补阳还五汤加减、奔豚汤加减。
  颈椎病又称颈椎综合征,是一种以由于颈椎长期劳损、骨质增生为病因,以退行性病理改变为基础的疾患,可导致一系列功能障碍。中青年为颈椎病的高发人群,发病原因为久坐办公室,缺乏运动。得病后,颈部疼痛、头痛、手指痛是常见症状。出现症状,应及早治疗。中医治疗颈椎病效果显著。以下编辑为大家介绍四个中医治疗颈椎病的疗方。& &&  &葛根汤  主治:太阳经输不利型颈椎病,症见头痛头重、颈项强硬、颈肌发僵、四肢疼痛、双手无力、全身发紧、苔薄白或白腻。  治则:祛风散寒、调和营卫。  成分:葛根15克、麻黄10克、桂枝8克、白芍8克、生姜10克、炙甘草8克、大枣12枚。  &阳和汤加减  主治:痹症型颈椎病,症见上肢沉重、头痛、肌肉萎缩、指端麻木、胸部发闷、纳呆、舌质发暗、舌体肥胖、有齿痕。  治则:舒经通络除痹、祛风散寒。  成分:熟地、肉桂、姜炭、甘草各10克,白芥子、鹿角胶各12克,麻黄6克。  &补阳还五汤加减  主治:气滞血瘀型颈椎病,症见肢体疼痛、指端麻木、指甲凹陷、皮肤枯燥、发痒、头晕、眼花、视物模糊、胸闷胸痛、面色不华。  治则:活血化瘀,舒筋通络  成分:黄芪、赤芍、白芍各15克,当归、川弓、地龙、木瓜、白术各12克,桃仁、红花各10克,木香6克。  &奔豚汤加减  主治:痰瘀交阻型颈椎病,症见头昏、眩晕、恶心、呕吐、咳喘、吐痰、颈部疼痛、厥冷、肿胀、全身困倦疲乏。  治则:祛湿化痰、散瘀通络。  成分:当归、川弓、半夏、赤芍、白术、旋复花各12克,生姜6克、茯苓15克。  【相关推荐】:        更多精彩内容请用微信扫描下方二维码,关注39疾病百科官方微信获取,关注有惊喜哦!
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颈椎病问答
答:您好,您说的这种情况建议您综合治疗,理疗牵引治疗颈椎病,运用药物治疗脑供...[]
答:你的症状是与颈椎病有关的,是需要对症进行治疗的,可以服颈复康,天麻胶囊等...[]
答:平时经常低着头玩电脑、玩手机、看书的话,容易增加颈部压力导致不适。偶尔不...[]
答:你好,你的情况属于混合型颈椎病的,最好是先进行颈椎CT检查一下的,看看是否...[]
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核心提示:如今社会,上班久坐族和手机低头族越来越多,长时间低头伏案导致肩颈乳酸堆积、经络不通、血循环不畅气,久而久之颈椎病不请自来。那如何有效预防颈椎病呢?下面跟着小编来看看吧!
  如今社会,上班久坐族和手机低头族越来越多,长时间低头伏案导致肩颈堆积、经络不通、血循环不畅气,久而久之不请自来。  颈椎病又称,是由于颈椎长期劳损、,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征。临床表现为颈椎至肩周有僵硬酸胀痛,甚至伴有、恶心、呼吸受限、记忆力下降严重等不良症状。这些都应该引起低头族们的重视。  1、现在让我们先测一下你是否有下列症状,如果你有3种以上下列情况,那么你一定要注意啦,你的颈椎已经在敲警钟啦!  2、长期伏案工作  3、经常性的长时间看电视  4、颈部僵硬,不舒服,疼痛,活动不灵活  5、手掌或手臂麻木,疼痛,握力减弱  6、头晕,眼花,,手麻,  方法  1、左右摆动:做操前,先自然站立,双目平视,双脚略分开,与肩平行,双手叉腰。动作时头部缓缓向左户倾斜,使左耳贴于左肩,停留片刻后,头部返回中位;然后 再向右肩左耳贴于在左肩,停留片刻后,头部返回中位;然后再向右肩倾斜,同样右耳要贴近右肩,停留片刻后,再回到中位。这样左右摆动反复做四次,在头部摆 动时需吸气,回到中位时慢慢呼气,做操时双肩、颈部要尽量放松,动作以慢而稳为佳。  2、波浪屈伸:做操前,先自然站立,双目平视,双腿略分开,与肩平行,双手自然下垂。动作时下颌往下前方波浪式屈伸,在做该动作时,下颌尽量贴近前胸,双肩扛 起,下颌慢慢屈起,胸部前挺,双肩往后上下慢慢运动。下颌屈伸时要慢慢吸气,抬头还原时慢慢呼气,双肩放松,做两次停留片刻;然后再倒过来做下颌伸屈运 动,由上往下时吸气,还原时呼气,做两次,正反各练两次。  3、前俯后仰:做操前,先自然站立,双目平视,双脚略分开,与两肩平行,然后双手叉腰。动作时先抬头后仰,同时吸气,双眼望天,停留片刻;然后缓慢向前胸部位 低头,同时呼气,双眼看地。做此动作时,要闭口,使下颌尽量紧贴前胸,停留片刻后,再上下反复做四次。动作要旨是:舒展、轻松、缓慢,以不感到难受为宜。  如何有效预防颈椎病
  1、合适的枕头也是颈椎病的预防需要注意的地方:枕头的形状和质地对头颈部的关系很大。枕头应是柔软的圆枕,大小超过自己的肩宽10—20厘米,高度以压缩后略高于自己的拳高,约8—12厘米。  2、纠正不良的姿势和习惯:防止持久的单一姿势,避免肌肉疲劳是一大原则。座位根据需要和身体上位的重心线所在的位置分两种:后位坐姿和前位坐姿。推荐阅读:的治疗方法  3、正确的功能锻炼:运动对骨骼肌肉系统有良好的作用,可以延缓骨质的退行性变,增加关节弹性和灵活性,增强肌肉的收缩力,减少颈椎病的发生。
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骨质增生是指在骨关节或脊椎所形成的骨性赘生物,俗称骨刺。是中老人的常见多发病,多发于活动度最大、负重最多的颈椎、腰椎、骶椎、膝关节、足跟等部位。}

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