我晚上睡觉经常做梦，但从不失眠。为什么
感谢医生为我快速解答——该
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时间： 22:00:03
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指导意见：你好,多梦与神经精神兴奋有关系的. 建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶神安片 脑灵素 等试试.医生询问：
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建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠.主要影响睡眠质量.
帮助网友：12693称赞：738用微信添加“快速问医生”，就加我为好友了，快速帮您家人远程诊断和指导用药。
指导意见：梦是正常的生理现象,不可对做梦过分关注,可以吃一些食物来预防失眠多梦如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动。医生询问：
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朋友你好;这情况多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗，另外，睡前不要过度用脑，避免服用可乐、咖啡、巧克力、茶等。平时在饮食上多吃一些安神补脑的食物，如：泥鳅、猪肝、花生、苹果、牛奶等。祝你健康.
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为什么我从不失眠呢收藏
而且还是倒下不到三分钟就睡（我妈说的）
1楼 09:32&|来自
这个好啊，我每次都要失眠啊，睡都睡不去呢。你新内阁府
2楼 11:08&|
3楼 13:47&|来自
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为兴趣而生，贴吧更懂你。或多梦但不失眠中医上是怎么解释,好像多梦都是很失眠连在一起的,但我从不失眠,有谁真正懂的_百度知道
问:多梦但不失眠中医上是怎么解释,好像多梦都是很失眠连在一起的,但我从不失眠,有谁真正懂的
权威医生回答
来自威县贺营卫生院（二级）
问题分析：多梦这情况多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。意见建议：药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗，睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视
,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,等,应作适当的体力活动（如散步）,做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动.
你好，中医考虑心脾亏虚或者心肾不交导致。心脾亏虚建议口服归脾丸，心肾不交导致建议...
你好，有可能是肾虚。可以吃一些中药如六味地黄丸或者食物调理一下，不建议吃西药.比如...
问题分析：
你好，你的情况按照症状说应该是属于脾肾阳虚的情况，脾为后天之本，气血生...
指导意见：
你好，应该是神经性头晕脑供血不足 ，建议多吃点补血的药，还有就是保证充...
指导意见：
头晕的原因很多。如失眠或头部的本身的疾病；或者是颈椎方面的问题等都有可...
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说实话 我从不失眠。收藏
有了白加黑 白天精神好 晚上睡得香呀…
白天吃白片、打瞌睡~晚上吃黑片、睡不着~
你要引起公愤的
笑摸五楼狗头
对，就像楼主说的，我也不失眠
4楼5楼亮了
两人都沉默了
楼主还不睡么
我也不失眠啊。
难道我还失眠
那谁知道了。
好吧 我睡觉去了
躺在床上一个多小时了还没睡着。果断玩手机 = =
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