怎么喝酒才不伤肠胃不好怎么调理?

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喝酒前吃什么好不易醉不伤胃?经常喝酒可以长期吃必奇吗?
病情描述:
请问医生,喝酒前吃什么好不易醉不伤胃?经常喝酒可以长期吃必奇吗?
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医生建议:你好吗,切忌空腹喝酒,且切忌喝酒前后喝茶,以茶解酒不但不科学,而且有伤身体。酒后喝茶,特别是喝浓茶,确实会对肾脏造成 不良影响。那么,喝酒之前,除了吃饭只能吃7份饱,且不可大量饮水以外,喝酒前还可以吃葡萄、猪肝。喝酒之前半小时,先喝一杯必奇。这个东西是蒙脱石散,可以黏在胃粘膜上,锁定酒精,从而使酒精不被人体吸收适合于在喝酒后食用的食物:蜂蜜、西红柿汁、酸奶、香蕉。吃药后绝对不要喝酒,特别是在服过安眠药、镇静剂、药之后,更是绝对不能喝酒。
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本文导读:现在不管是聚餐或者是应酬的,喝酒的人越来越多了,但是喝酒喝多了也会伤身的,喝酒前吃什么才不会伤胃呢?下面我们就来了解一下。
  饮酒前吃甜食不伤胃
  酒精对胃黏膜刺激较大,在饮酒前做些预备可以降低对肠胃的刺激。饮酒前吃甜食有助保护胃黏膜。如饮酒前可摄入些甜性,比如酸奶、蛋糕、甜汤等,甜食有助保护胃黏膜。
  饮酒前后来点不伤胃
  饮酒前吃甜食有助保护胃黏膜!另外,中医专家指出,有几味中药也可保护肠胃功能,减缓酒精吸收。中药如白芷、山药、太子参、党参等也可保护胃,减少酒精对胃黏膜的刺激,并减缓胃肠道对酒精的吸收。
  当醉酒后,可服用中药如葛花、生姜、乌梅、竹茹等醒脾胃、解渴、清热化痰、止呕。
  中医提醒:此时酒精已对身体产生很大伤害,不可迷信所谓&醒酒良方&。喝醉后如出现呕吐,要看一下呕吐物颜色,如出现色、红色,而此前未摄入红酒、西瓜等食物,可能是出现了急性胃出血,应及时送救治。
(责任编辑:醉笔)
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盛世儒生, 积分 23, 距离下一级还需 7 积分
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春节,不只是一家团聚的大好日子,更是同学聚会、老友相聚的大好时机,这种时候,往往大家中午刚和同学喝了酒,晚上又要和朋友喝酒,明天还有亲友宴请。无酒不成席,过年的每桌酒席上都少不了喝点儿酒,但是大家也都知道喝酒多了伤胃,这个时候,就需要我们为了保护好自己的身体,喝酒之前做点儿功课了。今天,就给大家说说喝酒的一些注意事项。一、喝酒前喝酒前,一定要对肝脏和胃黏膜做好保护,如果空腹饮酒,会使胃肠和肝脏处于无保护状态,对身体伤害极大,而且也更容易醉酒。提前喝水:在到达饭局之前,就先喝下半升到1升左右的水,让泌尿系统在开始喝酒前就开始启动,这样,一部分酒精可以随之直接排泄掉。另一种说法是喝淡盐水,可以让酒尽快排出去。主食+酸奶:去喝酒之前吃个半饱,一则能够在胃里形成一些保护,减少对胃壁的刺激;二则使酒精和食物混合在一起,降低它的浓度,延缓酒精的吸收。& && &二、喝酒时“酒过三循、菜过五味”,这是古代留下来的酒场谚语,这也从另外一方面说明了,喝酒时吃菜的重要性。喝酒时且忌不能饮用冰水、柠檬水等等刺激性的饮料,不然前面的牛奶就白喝了;不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝,这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。喝白酒,不可一饮而尽,须的分成几口喝。喝啤酒,须待得啤酒沫落下以后再喝,否则,轻则腹涨难受,重则现场直播。由于酒精对肝脏的伤害较大,喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜,其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。还可以吃一些豆制品,其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。另外,喝酒的间隙喝酸奶,不用说了吧,酸+醇=水。宜慢不宜快。饮酒后五分钟乙醇就可进入血液,30~120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快,很快就会出现醉酒状态。若慢慢饮入,体内可有充分的时间把乙醇分解掉,乙醇的产生量就少,不易喝醉。食饮结合。饮酒时,吃什么东西最不易醉?以吃猪肝最好。这不仅是因为其营养丰富,而且因为猪肝可提高机体对乙醇的解毒能力,常饮酒的人会造成体内维生素B的丢失,而猪肝又是维生素B最丰富的食物,故吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜。三、喝酒后喝杯温暖的蜂蜜水:在蜂蜜成分中,含有一种大多数水果中不含有的果糖,其主要作用是可以促进酒精的分解和吸收。因此,有利于快速醒酒,并解除饮酒后的头痛感。对有酒后头痛史的人,在饮酒前后服用蜂蜜50克,便可防治酒后头痛、头晕现象的发生。将补盐计划贯彻到底:一旦已经出现了酒醉性胃炎和脱水症的症状(呕吐就是标志),那补充电解质的工作就更关键了,一定要多喝水,淡盐水或补液盐都能缓解症状,碳水化合物也能减少酒精对胃部的伤害,面条汤或大米粥都是不错的选择。吃水果:如果有人身不由己喝得太多,可以事后吃一些水果,或者喝一些果汁,因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。酒后吃面食:很多人酒后不吃饭,这样危害更大,应吃一些容易消化的淀粉类食物,如馒头或面条。馒头可转化成葡萄糖,有利于为人体供血并增加体能,由于它有发酵过程,还对胃酸有中和作用。酒足饭饱很重要。另外,健康饮酒,选对好酒也至关重要。比如茅台酒就包含很多特殊成分都对人体健康有益。说起茅台,购买时要尽量选择正规的销售渠道。比如北京国酒茅台文化研究会、茅台电商、正规经销商等等。
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怎么样喝酒不伤胃
健康咨询描述:
你好,我今年荣升为业务主管,因为工作原因,总是经常陪着客户喝酒,吃饭,看到公司的那些老员工,一个个因为胃炎饱受折磨,我想找个喝酒不上胃的方法,做备用
想得到怎样的帮助:请问 怎么样的喝酒不伤胃啊?
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医生回复区
&&&&&&你好,给你几个方法以供参考:1、喝酒之前,吃饭只能吃7份饱,且不可大量饮水。 2、喝酒之前半小时,喝瓶牛奶,最好是纯奶或者含糖的。3、喝酒时且忌不能饮用冰水、柠檬水等等刺激性的饮料4、喝白酒,不可一饮而尽,须的分成几口喝。喝啤酒,须待得啤酒漠落下以后再喝。 5、酒后不可以喝醋、喝茶解酒,这些都是误区,醋和茶都不能解酒。 &&&&&& &&&&&&
疾病百科| 胃炎(别名:胃粘膜炎症)
挂号科室:消化内科
温馨提示:忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
胃炎是多种不同病因引起的胃黏膜急性和慢性炎症,常伴有上皮损伤、黏膜炎症反应和上皮再生。胃炎是最常见的消化系统疾病之一。...
好发人群:饮食不节人群
是否医保:医保疾病
常见症状:上腹不适、疼痛、厌食和恶心、呕吐
治疗方法:药物治疗
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///文章正文
喝酒伤胃后怎么调养
养生之道网导读:过年过节应酬多,饮酒易伤胃,那么喝酒伤胃后怎么调养呢?不喝酒最好,若是喝酒伤胃了,一些食物也能补救你的胃!具体喝酒伤胃后怎么调养?下面小编教你养胃的食疗方。
酒精的化学成分是乙醇,人们饮酒后,乙醇首先在胃内储留,与胃十二指肠黏膜直接接触。正常的胃黏膜表层上皮细胞和胃小凹清晰可见,分布很均匀,酒精能导致黏液变薄,粘膜上皮细胞坏死脱落,微内皮损伤、栓塞,组织缺血血氧坏死,从而引起胃黏膜糜烂或溃疡形成。
一瓶啤酒下肚,胃容量就差不多满了,若继续&豪饮&,呕吐时很容易撕裂、拉伤极度饱胀的胃,严重时会导致胃部大出血。另外,有的人喜欢混着喝酒,专家指出,此举会强烈刺激肠胃,引起消化系统功能紊乱。因此,每次饮的量最好控制在300毫升以内。
喝酒伤胃后怎么调养?
1、吃新鲜葡萄
喝酒后吃点葡萄。新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质,降低体内乙醇浓度,达到解酒目的。同时,其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄,还能有效预防醉酒。
2、酒后吃面条
酒后吃些容易消化的食物,比如一碗面条就非常好。还可喝些加入砂糖或蜂蜜的牛奶,既可以促进乙醇分解,又能保护胃黏膜。饮酒后,尽量多喝些热汤,尤其是用姜丝炖的鱼汤,特别具有解酒的效果。但不宜过饱。暂时别和油大的蔬菜以及刺激性食物,如冰箱食物、火锅、都要暂停。
喝酒伤胃,不想戒酒就请吃草莓。欧洲的一个医学小组在对小鼠的研究中发现,吃草莓能够缓解酒精对于胃黏膜的损伤,对于胃溃疡等问题也有一定帮助。草莓的保护效果不仅在于它们富含花青素、拥有高超的抗氧化能力,更是由于它们能够激活人体自身的抗氧化机制和各种酶。多吃草莓对于因为自由基、活性氧等等氧化因素所产生的病症,比如等,都有一定的防治功能。
4、常吃南瓜
南瓜所含果胶还可以保护粘膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡面愈合,适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动。帮助食物消化。南瓜内含有和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅、汞和放射性元素,起到解毒作用。
5、饮用酸奶
饮用酸奶,即补充了营养,又避免了抗菌素对人体产生的,因为酸奶中含有大量的活性杆菌,可以使抗菌素药物引起的肠道菌群失调现象重新获得平衡,同时保护了胃粘膜。
两款食疗方教你调节肠胃
做法:小米50克,花生仁50克,红小豆30克,桂花糖、冰糖各适量。将小米、花生仁、红小豆放入清水中浸泡4小时,然后淘洗干净,待用;锅中注入适量清水,加入花生仁、红小豆煮沸后,改用小火煮30分钟;放入小米,煮至米烂,花生仁、红小豆酥软,再加入冰糖、桂花糖即可。
功效:小米味甘咸,有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效,内热者及脾胃虚弱者更适合食用它。有的人胃口不好,吃了小米后能开胃又能养胃,具有健胃消食、防止反胃、呕吐的功效。
做法:1个新鲜木瓜、150克花生仁、500克猪排骨、9枚红枣,适量食盐、味精。首先洗净木瓜,去除瓜皮瓜子,切成厚片。用清水将花生仁浸泡30分钟,洗净剁好排骨,将红枣核去除。把所有的材料都放进砂锅中,加入适量的清水,然后用大火煮沸,接着再转成小火炖煮3小时,之后加适量食盐、味精即可。每天1到3次,每次150毫升到200毫升,可佐餐食用。
功效:清热润燥、健脾通便,对于一些患有、、十二指肠溃疡的患者,的时候,或者是在口渴的时候,或咽喉疼痛,都可以食用这款汤品,有助缓解症状,滋润养生。
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