肠胃不好怎么调理要怎么调理

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肠胃不好怎么调理?
  天津津门中医院胃肠诊疗中心张凡志专家讲,食物是人体能量的来源,不过胃肠疾病也多是由食物而来,功能健全的消化系统具有防御能力,也具有吸收营养物质,使人体获得能量的功能。但是我们却常常忽略身体是不是有足够的能力,可以充分消化及吸收食物所提供的营养,因而就带来了胃肠道疾病。那么,肠胃不好怎么调理?
  刘主任称,肠胃病的引起原因很多,例如:习惯性肠胃炎、情绪性肠胃炎、肝炎性肠胃炎等。胃肠病的调理需要从饮食、情绪及治疗各方面来重视。下面我们来详细了解下。
  一、日常调养:凡饮食不节,过饥过饱或过食生冷食品都能影响胃的功能而引起疼痛,胃病之后消化性功能减弱,因此饮食一定要按时定量,少吃为宜,吃饭时要细嚼慢咽,吃平淡易消化的食品,胃喜润恶燥,而醇酒辛辣,油腻美味的食品均能生热化燥,对胃部不利。
  二、精神调整:临床上由于精神刺激、情志不舒、肝气郁滞,使胃病复发和加重的最为多见。因此保持精神愉快,情绪稳定,避免情志刺激。
  三、慎起居、重锻炼:有规律的生活对于健康也是非常重要的,得了胃病更应当留意,按时用药之外,还要有严格的作息制度,保证充足的休息和睡眠,可以促进疾病的康复。经常锻炼身体,能增强体质,进步抗病能力。
  专家指出:要想彻底调理好胃肠功能必须对症施治
  由于每位患者病情、病因、个人情况都不一样,因此若想彻底调理好胃肠功能紊乱,必须对症施治,根据患者的实际情况,选择药方、用法、剂量跟踪治疗。&千人一方&的治疗模式是不科学的,每位患者都应得到针对自己的治疗方案。
  胃肠不好查明病因是关键:津门中医院斥巨资引进多套与国际医学接轨的专业诊疗设备,充分利用现代医学先进的检查检测手段,精确查准病因,自主开发个性化诊疗方案。担心检查费用问题?津门中医院现正开展&关爱胃肠患者平价惠民医疗援助活动&,活动期间多项费用援助,有效减轻您的经济负担。
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  中西医综合调理疗法打破胃肠道功能不好久治不愈难题
  天津津门中医院采用的中西医综合调理疗法,是目前世界上治疗胃肠道功能不好最先进最有效的方法,这一疗法治疗胃肠道功能不好时可准确靶向定位,激活胃肠道,增加胃肠道免疫功能,同时改善血液循环组织营养,具有修复胃肠道黏膜、促进溃疡面愈合、消炎、消肿、止痛等功效,提高机体免疫能力而达到治疗的目的。
  专家指出:如有以下症状表明你的胃肠功能可能出现紊乱
  胃肠功能不好主要表现为:咽部有异物感,咽下困难,胸骨后疼痛,泛酸、恶心、呕吐、嗳气、厌食、食后胀满、上腹部不适以及腹痛、腹泻、腹胀、便秘、肠鸣音亢进等。除此之外还可能伴有神经官能症表现,如头痛、头晕、失眠、多梦、焦虑、记忆力减退、健忘、心悸、胸闷、神经过敏等。
天津津门中医院位于天津市河西区黑牛城道189号,交通便利,地理位置优越。是一所经天津市卫生主管部门批准,严格按照国际标准建立的,具有强大技术力量和专家资源优势,以品牌专科为特色的专业化、现代化的新型中医医院。
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主治:腹痛、腹泻、反酸、恶心呕吐、口臭、便秘、幽门螺杆菌等胃肠疑难杂症等。
张凡志 主任医师
慢性胃炎、胃溃疡
从事内科临床工作近50年,专业从事中西医结合治疗消化系统疾病20...
中医胃肠专家及主任医师,从事胃肠科工作三十余年,擅长联合中西医优...
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肠胃不好应该如何调理
肠胃不好应该如何调理?现在的都市人群长期的处于高强度的工作当中,很多时候饮食都是很没有规律的,导致肠胃经常出现问题,这样一来又为我们的生活带来很大的影响。那肠胃不好应该如何调理呢?请看下文具体的介绍!
肠胃不好应该如何调理?可以多吃南瓜、甘蓝、红薯等食物,这些能很好的养胃,具体的功效如下:
南瓜:有果胶可吸附细菌、有毒物质,起到排毒的作用。同时,果胶可保护胃部免受刺激,减少胃溃疡。如何吃:南瓜粥
吃法:老南瓜100克,大米200克,食盐适量。南瓜去皮,洗净切细备用。大米淘净,放入锅中,加清水适量煮粥,待沸时放入南瓜,至粥熟时,入食盐调味服食。每日1次,可补中益气、解毒杀虫,滋养肠胃。
甘蓝:被誉为天然的&胃菜&。其所含的维生素K1、维生素U,不仅能抵抗胃部溃疡、保护并修复胃黏膜组织,还可以保持胃部细胞活跃旺盛,降低病变的几率。如何吃:腰果橄榄油拌紫甘蓝
吃法:把紫甘蓝切细丝备用,腰果压碎备用,把甘蓝丝、黄瓜丝放入盆内,加盐鸡精,糖拌匀,加入橄榄油拌匀,撒上香肠丝和腰果碎即可。
红薯:肠胃不好应该如何调理?医生记载:红薯&补中,暖胃,肥五脏。&天寒食用,正气养胃,化食去积,兼可清肠减肥。如何吃:红薯栗子排骨汤
吃法:排骨250克、红薯1根、葱、姜、盐适量。把排骨洗净,红薯去皮切块,葱姜适量,板栗洗净用刀在上面拉一刀(不要切开,把壳切破就成);锅内烧开水放入排骨飞水,捞出洗净;所有材料放入电炖锅中炖两小时,吃前放少许盐即可。
以上就是小编为您所介绍的肠胃不好应该如何调理了,具体也是从饮食上来进行调理,其实如果我们在生活中如果能多加的注意自己的饮食,合理的安排,多了解一些对于胃有帮助的食物,让自己健康!
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责任主编:袁贵碧
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健康咨询描述:
爱放屁而且特别臭
想得到怎样的帮助:怎么样才能调理好(感谢医生为我——该。)
附件:点击查看大图
时间: 19:32:54
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医生答案显示区
帮助网友:5766称赞:395
病情分析:你好这个情况可能肠胃功能不是很好。引起的上述情况指导意见:建议:平时养成良好的饮食习惯,适当增加新鲜青菜、水果等,也可以使用一些养胃丸之类的药物,但是重在饮食调养。
帮助网友:774称赞:129
病情分析:您好,你目前的主要症状是肛门排气多,且臭,大便次数少,考虑还是消化功能不好引起的。指导意见:建议你可以考虑口服西沙比利促进肠子蠕动、达吉胶囊促进各种植物纤维分解,促进蛋白质,脂肪分解,促进蛋白质,脂肪及碳水化合物适消化吸收,使肠内气体排除,还有整肠生口服改善肠道的有益菌的功能。
帮助网友:6698称赞:538
病情分析:你好,这可能与消化不良有关的,注意平时的饮食,避免生冷硬与不消化的食物,避免不洁的饮食习惯,然后去查查大便常规,排除感染的因素 ,可以用一些助消化药与益生菌进行调理 。指导意见:一般来讲,大便不好,毒素排不出,难免会出现以上情况.可以改变饮食习惯,多吃蔬菜,少吃肉。每天记着,多喝水,清早蹲厕所.
帮助网友:1160称赞:139
病情分析:您好!消化系统不好,平时注意多运动,多吃蔬菜,少吃蛋白质高的例如大豆等易产氨的东西。多饮水,作息时间要规律,便秘的话可以喝点蜂蜜水。指导意见: 希望我的回答能够帮助您!祝您早日康复!另外要放松心情
帮助网友:21
多喝水,尤其每天早上起床后空腹喝一杯温开水,可以加少许蜂蜜,多吃水果和蔬菜。想大便时一定要及时去,不要憋着。都是很简单的方法,但要坚持一段时间,一定会有效果
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