女人的身体因为流产后变的睡眠不好如何调理需要怎么调理才好

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取一不锈鋼鍋,以150g奶冰塊融鹼147g製作鹼水備用,慢慢分次加入鹼使其溶化,...()
自然流產後,該如何調理身體?
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Re: 自然流產後,該如何調理身體?
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Re: 自然流產後,該如何調理身體?
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Re: 自然流產後,該如何調理身體?
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健康咨询描述:
容易感冒精神不好乏力2009年12月做过人流
想得到怎样的帮助:该怎么调养(感谢医生为我——该。)
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病情分析:你好:
流产后女人气血大亏,需要补气血,如果这个阶段调理不好,容易得月子病和其他疾病。指导意见:我建议你需要补气血,女人以血为本,气血的充足对女人的健康非常的重要,所以你要多吃补气血的东西,比如大枣桂圆山药阿胶等,可以熬粥吃,也可以做滋补膏来吃,再加一些补气的东西,你也就不会感到乏力了!
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女性人流后应该怎样调养身体?
称人流手术后的调养是非常重要的,甚至比手术还要重要,如果没调养好可能会带来无法弥补的伤害
提问者采纳
需要及时检查就诊,没有意外方可回家,  随后月经来潮。  6、防止感染,多注意休息,这样成功率高、注意出血。  5,子宫内膜上的创伤尚  未恢复。  4、生  蒜,可在无痛人流手术同时放置节育环、在医院观察。  7  1,副作  用少。手术后在院观察2小时,如辣椒,此时如不注意卫生、补充营养。1个月内忌食刺激性食物,也包括各种羊肉,新的粘液  栓尚未形成、牛肉,子宫壁上所留下的创面  会有少量出血。  3。减轻心理压力,子宫颈口松弛,使身体尽快恢复正常,以确保身体的真正康复、放松心情、狗肉及海鲜等,注意阴道流血和腹  痛的情况,预防着凉和感冒,如果准备采用节育环  避孕者,宫颈内原来的黏液栓已被去掉、安心静养,一般  在3-5天阴道流血会渐渐停止。在手术后的一段时间内,每天生  活要有规律、浓茶和咖啡等、恢复排卵。手术后胎蛊被剥离后,最多不超过10-15天。但性生活必须做好安全措施,工作不能过度劳累。  人流手术后我们还要注意调养,多吃些富有营养的  食物,阴道内细菌容易进入宫腔引起感  染,这种情况随着子宫收缩及创面的修复而好转。手术后需要安心休息2周,持续时间长、生姜。  2,如果阴道出血  超过正常月经量,1个月内禁止性生活。多数患者在手术后一个月后可恢复正常排卵
  流产对于女性来说和生育过一次没有分别,对女性身体有非常大的损耗,所以流产后应该更好地保护和调养。
  日常篇注意休息
  人流术后应卧床休息2~3天,以后可下床活动,逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动,避免受寒。流产后的女性不可过早参加体力劳动,否则,易落下子宫脱垂的病根。在生活方面,应少洗头、勿喝冷饮...
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