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腰肌劳损的常用治疗方法有哪些
发布：wangliyan时间：来源：点击：
腰肌劳损的常用治疗方法有哪些?由于长期坐姿不良，不爱运动，患有腰肌劳损的朋友越来越多了。腰肌劳损的治疗方法还是很多的，下面请北京军联骨科医院的专家为大家介绍几种常见的腰肌劳损治疗手法，供大家参考。
1、药物治疗：适合腰肌劳损患者服用的药物还是比较多的，西药一般都是起止痛的效果，如芬必得、吲哚美辛和炎痛喜康等，没有什么确切的治疗效果。而服用六味地黄丸、壮腰健肾丸、补肾壮筋汤、参健脾丸、补中益气丸、强肾片、独活寄生丸、活血止痛胶囊等中成药，配合麝香镇痛膏、伤湿止痛膏等，可以起到一定的治疗效果。
2、按摩治疗：患腰肌劳损的朋友可以到有资质的中医疗所进行按摩理疗，主要是刺激腰部的环跳、肾俞、志室、大肠俞、委中穴等穴位，配合滚法、揉法、劈扣法、按压法、点穴法等，让粘连的组织分解开来，按摩以后也会感觉腰部比较舒服。
3、打封闭针治疗：对于腰部疼痛感特别强烈的患者，可以采用直接在腰部压痛点注射麻醉药的方法止痛。但此方法不能起到治疗作用，只能让患者感觉好些。故不应作为常规治疗方法使用。
4、腰部锻炼：慢性腰肌劳损的朋友，应坚持自我锻炼，主要的锻炼方法有仰卧拱桥式和俯卧燕飞式，可以增加腰肌的功能，治疗、预防腰肌劳损。需要注意的是，锻炼不应急进、强求，应循序渐进、持之以恒。
5、自我治疗：患有腰肌劳损后，主要是要改变不良姿势，不要坐得太久，记得自我锻炼，肥胖者需要适量减肥、有腰部扭伤者应对症治疗。此外，在劳动、运动时，最好可以用特制的宽腰带保护好腰部，防止腰部受寒。平时工作一段时间也应该及时变换姿势。
以上便是专家关于腰肌劳损的常用治疗方法有哪些的简单介绍，希望能对患者朋友们起到一定的帮助。针对腰肌劳损的治疗方法是有很多的，但是老话说&三分治七分养&，不要以为经过治疗就万事大吉，平时我们也要加强锻炼，避免病情的反复发作。
【温馨提示】为积极响应卫生部《关于医院实施预约诊疗服务工作意见》，北京军联骨科医院现已开展网络预约咨询服务，患者可，或者拨打全国免费健康热线：010- 进行咨询预约。开通网络预约服务大大方便了患者就医，切实解决了患者看病难的问题，深受广大患者好评。
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人也就那些破事分享经验10腰肌劳损怎么办？多休息才是王道_疾病症状百科_壹药网你现在所在位置：>>>>腰肌劳损怎么办？多休息才是王道关键词：&&&来源：壹药网很多时候患者都不知道该怎么护理，因此，他们常常会因没法处理好这个疾病，受这个疾病的折磨而感到烦躁。那么，现在就让我们一起来看看关于怎么办的资讯内容吧。得了腰肌劳损怎么办？由于长时间的血液不流通，造成腰部的劳累、疲劳感、酸胀感，这不叫腰肌劳损，只是平常我们所说的“亚健康状态”，只需注意改变生活习惯就可以自愈。当腰部产生疼痛感，让你弯腰、后仰，都觉得不太顺畅的时候，就是腰肌劳损的警示信号了。此时这种疼痛已经达到了疾病的状态，有了病理基础，但相对容易治疗，及时向医生咨询，即可治愈，但不能随意通过药物自行治疗。如果疼痛感已经影响了正常的生活和工作，蹲也不能蹲，弯腰侧身都很困难，就说明你患的腰肌劳损已经产生了严重的后果，可能已病变为腰椎间盘突出、颈椎间盘突出等疾病。因此，千万别小看腰疼。壹药网药师温馨提示：综上所述，以上就是关于腰肌劳损怎么办的资讯内容了，希望对大家有帮助吧。为了你的身体健康，小编不得不提醒大家，患上腰肌劳损就避免做粗重活了，在寒冷的冬季就要学会腰部保暖等等，小编也祝愿各位腰肌劳损患者能早日康复。推荐用药：其它类￥0.00400-007-0958( 9:00-21:00免长途费 )推荐用药：风湿疼痛￥0.00400-007-0958( 9:00-21:00免长途费 )最新文章 壹药网腰肌劳损专区提供腰肌劳损咨询，包括腰肌劳损用药、腰肌劳损症状、腰肌劳损治疗方法、、腰肌劳损的原因等腰肌劳损的信息，让你的生活不再为它困扰，疾病随之而去。 【】相关阅读热门文章12345678910论坛热帖12345678910热门问答12345678910用药推荐热门用药热点专区我要提问万名医生在线解答请详细描述您的疑问，有助医生快速帮您解答！声明：在壹药网百科平台中所有关于疾病的建议都不能代替执业医师的面对面诊断。医生及网友言论仅代表其个人观点，请谨慎参阅，本站不承担相关法律责任。}