腰肌劳损最快最好的治愈方法是什么？
腰肌劳损最快最好的治愈方法是什么？
患者信息：女 23岁 河北 唐山
病情描述(发病时间、主要症状等)：
2010年5月，主要症状就是腰痛，躺下是会特别严重，有时不能起身，腿脚有时会抽筋
想得到怎样的帮助：
最好的最快的治愈方法
曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
一个月前开了药醋氯芬酸胶囊，没见效
我今年二十三，刚生完孩子不到半年，怀孕是腰就一直痛，睡觉时根本不能躺下，以为生完孩子就会好了，到现在一直没好，医生说是腰肌劳损，开了点药但是没见效，老公叫我去做中医按摩，不知道能不能根治。以前上班时就会腿脚抽筋，大约三年前吧，希望得到大家的帮助，最好是不用吃药能治愈。谢谢啦。
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：123883
病情分析：一般的情况腰肌劳损的情况往往是可以引起疼痛症状的。
意见建议：这种情况一般的情况可以配合针灸、理疗等治疗的。注意平时的保养的。注意不要劳累着凉的。
职称：医生会员
专长：皮肤科
&&已帮助用户：404935
指导意见：建议补充钙剂，应该注意日常不要偏食，平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物，还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。
问主要症状就是腰痛，躺下是会特别严重，有时不能起身，...
职称：医师
专长：子宫肌瘤、不孕不育、宫颈糜烂
&&已帮助用户：93946
病情分析： 你好：目前治疗腰肌劳损最好的方法是激光针，我们用一个带切面的针利用手术效应，剥离粘连，松解肌肉，使局部血液循环重新恢复，降低局部致痛物质的浓度，使疼痛症状迅速缓解，再导入He-Ne激光的照射，起到消炎镇痛、促进组织修复的作用，再配合康复功能锻炼，或使机体恢复原有状态，重新达到动静态平衡意见建议：你可以根据自己的情况来选择。
问腰肌劳损吃啥药比较好坐的时间长的话就腰痛
职称：医生会员
专长：妇产科、尤其擅长月经不调
&&已帮助用户：9051
问题分析：你好，腰肌劳损吃药效果不明显意见建议：你好引起腰肌劳损跟长时间久坐弯腰有着直接关系治疗上建议：针灸推拿、理疗平时尽量避免长时间久坐、弯腰等姿势
问右侧腰疼，不能用力，好像有抽筋的感觉
职称：护士
专长：综合
&&已帮助用户：35663
问题分析：你好,腰痛的原因有腰部的问题,比如腰肌劳损,椎间盘位置不正等意见建议：,也有其他地方的牵扯痛,比如维系于腰部神经的脏器发生病变也可引起腰痛,建议你最好是到医院来做相关的检查,对症治疗。
问腰肌劳损能怀孕吗？
职称：医师
专长：女性不孕
&&已帮助用户：435754
你好腰肌劳损建议进行理疗可选择针灸、按摩以及治疗仪器的治疗，平时要多注意休息
问你好我老公最近吃了腰肌劳损的西药怀孕了，孩子有事吗...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：130813
问题分析：如果是你老公服用药物 这个对怀孕是没有影响的， 如果不放心 可以在怀孕四十天的时候到医院做一个B超的检查， 可以查看孕囊是否正常意见建议：没事的，可以考虑怀孕的，怀孕后定期做好孕检就可以了，但是怀孕后您就不能再服用药物了，尤其是怀孕早期谢谢
问我生了孩子之后腰痛去检查说是腰肌劳损可是现在腰不痛...
职称：医师
专长：脊髓缺血,脑出血,额叶肿瘤
&&已帮助用户：15877
问题分析：根据你的描述,这种情况可能是腰肌劳损引起的症状。意见建议：建议你可以服用舒筋活血片或贴敷膏药,试一下。平时避免站立，或太劳累，必要时去医院查一下肾脏。
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腰肌劳损相关标签
腰肌劳损是指腰部软组织，因慢性、损伤性病变所引起的腰腿痛等一系列症状。该症是慢性腰腿痛中最常见的原因...
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评价成功！腰肌劳损的治疗 腰肌劳损是如何引起的
　　很多人应该对腰肌劳损并不陌生，患者的心情是特别不好的，其实对于腰肌劳损这种病情，心情是特别重要的，下面我们就看下方法有哪些，希望腰肌劳损患者了解腰肌劳损的治疗方法并且保持好的心情。　　治腰肌劳损最佳方法　　1.避免过劳、矫正不良体位　　2.适当功能锻炼　　加强腰背肌锻炼，防止肌肉张力失调，如采取俯卧位，去枕，然后用力挺胸抬头，双手双脚向空中伸展;也可仰卧床上，去枕，头部用力向后顶床，抬起肩部的动作。　　3.理疗、推拿、按摩等舒筋活血疗法　　4.药物治疗　　主要为消炎止痛药、注射皮质类固醇及口服非甾体抗炎药，局部外用肌松药及镇痛药。　　5.封闭疗法　　有固定压痛点者，可用0.5%～1%普鲁卡因加醋酸强地松龙或醋酸氢化可的松作痛点封闭，效果良好。　　6.物理治疗　　在医生指导下，选用适当的物理治疗也可以增强治疗效果。目前存在较多的理疗方式，包括电磁、超声波、红外线、激光等，通过声、光、电、热等作用于人体，起到疏筋活络的作用。　　7.手术治疗　　对各种非手术治疗无效的病例，可施行手术治疗。　　　　1、急性腰扭伤治疗不当　　腰扭伤在急性期治疗不彻底，使损伤的肌肉筋膜修复不良，产生较多瘢痕和粘连，致使腰部功能减低出现疼痛，常感腰部无力，阴雨天则腰酸背痛。
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保守治疗腰肌劳损的方法有哪些？
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健康咨询描述：
腰肌劳损很多年了，腰痛难受，活动不方便，一直也没治好，最近用了利德，治疗仪效果还是蛮好的，感觉药都能伸直了
曾经的治疗情况和效果：
一直也没治好，最近用了利德，治疗仪效果还是蛮好的，感觉药都能伸直了
想得到怎样的帮助：保守治疗腰肌劳损的方法有哪些？应该注意些什么？
孔雀丑伎俩
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医生回复区
&&&&&&保守治疗的方法有：刺针疗法、热敷或理疗、按摩等等，但保守治疗是不能从根本上治疗腰肌劳损的，最好的治疗方法是采用微创治疗，激光针刀是介于手术治疗和保守治疗之间的一种微创治疗腰肌劳损的方法，该技术有效地避免了对身体造成创伤；不开刀、无痛苦、创口小、治疗时间短、治疗效果好、无毒副作用、费用较低；能从根本上解除因为腰部软组织粘连等产生的疼痛顽症。平时要注意坐着时尽量挺直腰板，避免弯腰时间过长而引起或加重腰部肌肉紧张度，增加腰痛机会。还要注意自我调节、劳逸结合，避免长期固定在一个动作上和强制的弯腰动作，如站久了可以蹲一蹲，蹲下不仅使腰腿肌肉得到放松休息，而且也减少了体能的消耗。
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饮食上有要忌口的吗？
帮助网友：15072称赞：2
&&&&&&你好.腰部劳损是指腰部肌肉、筋膜与韧带等软组织的慢性损伤，是腰腿痛中最常见的疾病，又称为功能性腰痛、慢性下腰劳损等。目前无特效的治疗措施，治愈比较困难，且易复发。药物方面可以试试腰痛宁胶囊.消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛等.一般可考虑按摩或针灸治疗。
疾病百科| 腰肌劳损
挂号科室：骨外科
温馨提示：急性腰扭伤应积极治疗，安心休息，防止转成慢性。
腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为...
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下载APP，免费快速问医生腰肌劳损中医能根治吗？我这几个偏方效果不错
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腰肌劳损中医能根治吗？我这几个偏方效果不错
腰肌劳损是人体常见的腰部疾病，治疗这种病症的方法有很多，如饮食疗法、运动疗法、药物疗法等，那么究竟腰肌劳损怎么治呢?腰肌劳损吃什么呢?有哪些治疗腰肌劳损的运动呢?带着问题一起来看看吧。腰肌劳损怎么治?相信这是很多人都想知道的问题，因为它是人们的上肢腰部受到了损伤，所以我们就可以针对性的做一些治疗方案，具体如下。腰肌劳损的治疗方法①中药外敷法可分别取当归、防风、牛膝、桂枝、赤芍、羌活、五加皮、威灵仙、艾叶各100克，将这些药物装入布袋中封口，用水煎煮，待温热后直接将布袋外敷于患处。患者可每天敷一次，直至病情好转。②中药擦洗法可分别取伸筋草、海桐皮、独活、当归、钩藤各9克，乳香、没药、川红花各6克，将这些药物用水煎煮后，用温热的药液直接擦洗。患者可以选择每天擦洗2次，每次擦洗的时间为1小时左右，直到病情逐渐的好转。以上的这些方法，可以起到舒筋活血止痛的效果，对腰肌劳损有很好的疗效。其中，中药外敷法对因天气变化而疼痛发作的患者效果明显，而中药擦洗法则对损伤后的筋络痉挛痛具有明显的疗效。除此之外，腰肌劳损患者还可通过口服药物来缓解疼痛。①疼痛稍轻的患者，可选择消炎痛即吲哚美辛，每次口服25-50毫克，每天服3次、芬必得即布洛芬缓释胶囊，每次口服300～600毫克，每天服2次。扶他林就是双氯芬酸钠，每次口服25毫克就可以了，每天服用3次等镇痛的药，但这三种药都让胃肠道有一定的反应，所以换有胃肠道疾病的患者应当小心服用或禁用。有胃肠道疾病的患者可选用戴芬每次口服75毫克，每天服1次或西乐葆每次口服100毫克，每天服1次，这两种药均属于新型缓释药，对胃肠道的刺激较小，效果也不错。②对疼痛剧烈的患者，可使用麻醉剂或阿片类止痛药。如在疼痛剧烈时，患者可口服曲马多控释片50～100毫克，也可肌肉注射或口服强痛定50～100毫克，这两种药都具有较强的止痛作用。③对肌肉痉挛引起的疼痛，患者可选用肌松剂，如鲁南贝特每次口服150毫克，每天服2～3次、妙纳每次口服50毫克，每天服3次、宜宇即盐酸乙哌立松片，每次口服50毫克，每天服3次。腰肌劳损治疗偏方腰肌劳损的治疗偏方一方剂：鲜佩兰、鲜榕树叶各等量。用法：共捣烂，酒炒敷患处。腰肌劳损的治疗偏方二方剂：鲜佩兰150克，鲜鹅不食草100克，鲜小蜡叶200克，鲜地耳草150克。用法：共捣烂，敖患处。腰肌劳损的治疗偏方三方剂：鲜佩兰60克。用法：切碎，鸡蛋1-2只，调匀，加油盐煮熟，用酒送服。腰肌劳损的治疗偏方四方剂：扶芳藤30克、大血藤15克、骨碎补12克、梵天花根15克。用法：水煎去渣，加红糖、黄酒适量，分2~3次服，每日1剂，连服3~5次。腰肌劳损的治疗偏方五方剂：薜荔根30克。或薜荔藤。用法：水煎，冲黄酒服。治疗腰肌劳损的运动1、转胯运腰运动准备姿势：两腿开立，稍宽于肩，全身肌肉放松，双手叉腰，调匀呼吸。活动时，胯先向左、再向前、向右、向后，围绕腰的中轴，做水平转圈动作。转胯一周为一次，可酌情做15～30次，再反方向做同样动作，其转圈的幅度，可逐渐加大。上身要基本保持直立状态，腰随胯的旋转而动，身体不能过分的前仰后合。2、转腰捶背运动准备姿势：两腿开立，与肩同宽，全身放松，两腿微弯曲，两臂自然下垂，双手半握拳。活动时，先向左转腰，再向右转。两臂随腰部的左右转动而前后自然摆动，借摆动之力，双手一前一后，交替叩击腰部和小腹，力量大小可酌情而定。左右转腰为一次，可根据病情及自身情况，连做30～50次。3、双手攀足运动准备姿势：全身直立放松，两腿可微微分开。活动时，先两臂上举，身体随之后仰，尽可能达到后仰的最大程度，稍停片刻，随即身体前屈，双手下移，手尽可能触及双脚，稍停，恢复直立体位。如此为一次，可连续做10～15次。身体前屈时，两腿不要弯曲，弯曲将影响效果。老年人或高血压病人，弯腰时动作要缓慢些。腰肌劳损的预防方法1、防止潮湿，寒冷受凉。不要随意睡在潮湿的地方。根据气候的变化，随时增添衣服，出汗及雨淋之后，要及时更换湿衣或擦干身体。天冷时可用电热毯或睡热炕头。2、急性腰扭伤应积极治疗，安心休息，防止转成慢性。3、体育运动或剧烈活动时，要做好准备活动。4、纠正不良的工作姿势，如弯腰过久，或伏案过低等等。5、防止过劳，人就像一台机器一样，过度的运转或超负荷的使用，必然会导致某些部件或整个机器的损害。腰部作为人体运动的中心，过度劳累，必然造成损伤而出现腰痛，因此，在各项工作或劳动中注意有劳有逸。6、使用硬板软垫床，睡眠是人们生活的重要部分之一。床的合适与否直接影响人的健康，过软的床垫不能保持脊柱的正常生理曲度，所以最好在木板上加1个10厘米厚的软垫。7、注意减肥，控制体重，身体过于肥胖，必然给腰部带来额外负担，特别是中年人和妇女产后，都是易于发胖的时期，节制饮食，加强锻炼是必要的。8、劳动，劳动姿势不正确，容易造成腰肌劳损。现在列举一些正确的劳动姿势帮助大家预防腰肌劳损。背重物时，胸腰稍向前弯，髋膝稍屈，迈步要稳，步子不要大。腰肌劳损吃什么1.椒茴煮猪尾胡椒12克，大茴香10克，猪尾1条去毛洗净切段，水适量，煮汤调味服。2.良姜猪脊骨粥高良姜10克，苡仁30克，生姜10片，杜仲 10克，寄生20克，水煎去渣，再加猪脊骨250克，大米120克，煮粥调味服。3.薏苡仁生姜羊肉汤薏苡仁50克，生姜20克，羊肉250克，加水适量煲汤，调味佐膳。4.杜仲狗脊汤杜仲20克，狗脊15克，黄精15克，鸡血藤30克，猪骶骨1具，久煎，调味饮汤吃肉。每日1次，连服10天为1疗程。5.当归牛尾汤当归30克，杜仲12克，首乌15克，牛尾巴1条。将牛尾巴去毛洗净，切成小段，和上述药物加水适量，煲透熟，调味，饮汤吃牛尾。6.牛膝黄精猪肾汤牛膝20克，黄精15克，川断10克，杜仲 10克，猪肾1对。水煎调味饮汤吃肾，每日1次，连服30天。腰肌劳损的症状表现1、腰部疼痛多数患者有数周或数月的腰痛史，或有反复腰痛发作史。腰痛程度轻重不一，严重者可影响翻身和坐立。一般休息后症状减轻，咳嗽、喷嚏或大便时用力，均可使疼痛加剧。2、患肢温度下降不少患者患肢感觉发凉，客观检查，患肢温度较健侧降低;有的足背动脉搏动亦较弱，这是由于交感神经受刺激所致。3、腰部活动障碍腰部活动在各方面均受影响，尤以后伸障碍为明显。少数患者在前屈时明显受限。4、下肢放射痛一侧下肢坐骨神经区域放射痛是本病的主要症状，常在腰痛消失或减轻时出现。疼痛由臀部开始，逐渐放射亚大腿后侧、小腿外侧，有的可发展到足背外侧、足跟或足掌，影响站立和行走。5、观麻木感病程较长者，常有主观麻木感。多局限于小腿后外侧、足背、足跟或足掌。6、脊柱侧弯多数患者有不同程度的腰脊柱侧弯。侧凸的方向可以表明突出物的位置和神经根的关系。现代医学越来越发达，各种理论层出不穷，中西医也有不同的治疗方式，我个人观点而言，如果没有恶化到非做手术不可的地步，尽量不要开刀，一开刀必然伤到身体的元气。其实中医的保守治疗是非常有效的，中医五千年历史，博大精深，往往是实践得出理论，而非实践去验证理论，西医上或理论上往往认为许多不可能的东西往往在中医上能够得到惊喜。颈肩腰腿痛，骨质增生，痛风，风湿等病，家父治愈数万病例。我guke69朋 友 圈每天分享经验及缓解方法
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