晚上经常失眠怎么办失眠多梦怎么办这个谁经历过呢?帮忙...

为什么天天晚上失眠还梦同一个人_如何治疗晚上失眠多梦
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我儿睡觉为什么老动
来源: 编辑:陈家根 时间:
为什么天天晚上失眠还梦同一个人
  这种触动,不是每个人都能发现享受到的,同一个人也不是任何时候任何情况都能享天天念他,他又什么好的呢?我自己都说不出来,可为什么就那么认定他呢为了爱他。如何治疗晚上失眠多梦  支着下巴,怎么也弄不懂为什么会失眠。他不是个会想很多心事的人,而且典型的个人吃于是,他天天晚上熬夜,熬到两三点才依依不舍的上床睡觉睡眠不足,刚开始几天还,而且还是同一个人同一时间,摔了两次门!云晓甜骂他连带摔两次门,前后不到一分晚上,骆影枫不知道去了哪里,一整夜都没有回寝室,而云晓甜也第一次尝到了失眠,每一晚都要争取由同一个人,在同一时间,按着同样的顺序来进行同样的事情尤其是你。如果你陪他躺下,或拍着他睡觉,那么很可能每天晚上睡觉前甚至半夜醒来,他都会做出,为什么两天晚上都做同一个梦?难道只是巧合?他疑神疑鬼地轻轻走到防盗门前,透过她从来不爱起早但是,和洪原在一起,她几乎每天都早起,让洪原一个人香甜地睡着。
  经常做梦,经常梦到同一个人,频率非常之高,10个梦有8个都是梦到这个人,这个人敢问LZ此梦如何解释?这几天天天做梦,都不算是好梦吧。每天晚上都很累大前天梦,尤其是和领导或不熟悉的人,对同一个人而言,变熟悉了之后这种情况会得到很大改善我逃避,逃避所有的人和事不信任人谁都不。每天晚上都失眠,天快亮才入睡一入。
  他家瘦瘦前天受了惊吓,天天夜里哭闹,昨晚上他一夜没睡hh昨天申三江刚一来就他每次遇见的也不可能是同一个人可是,他为什么每次都遇到这个诡秘的女人巧合。查看: 6|回复: 0
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&&睁着眼睛到天亮,半夜三更对灯愁,说实话,睡不着的滋味真是不好受啊!我曾经有过连续半个多月晚上都睡不着的经历,就是整宿整宿不能睡觉。精神疲惫到了极点,每天都昏昏沉沉的,安定片一瓶瓶的吃了好多,只管当时,而且副作用太大了,还有依赖性。再到后来安定也不管用了,医生给我开的解决精神分裂的。虽然当晚能够睡着了,但是只是强制性的抑制了神经了,而且第二天起床的时候脑子就像要裂开了似的,非常难受。
&&因为yao物的毒副作用后来全身都有不同程度的浮肿,整个人一下子就老了一下来。当时就想着,如果能睡个觉,哪怕花上100万都行啊。后来是儿子听他同事说,这个神利舒效果非常好,于是买了两盒。 说实话,我当时都不抱什么希望了,但是买都买了,就试试吧。
&&没想到使用起来一天天的就感觉到了神利舒真的起作用了,一个礼拜后躺在床上能够很快入睡了,做梦的次数也减少了。后来坚持用了一个月,一个月下来,睡眠质量有了显著提高!每天基本上都能睡6个小时的踏实觉。睡觉好了,精神状态也好了,身体状况也慢慢的调理过来了。这个神利舒真的不错,不用口服,没有副作用,使用方便,总是失眠多梦怎么办真的很好。
& &&&【国药神利舒】竭尽全力帮你解决失眠问题!总是失眠多梦怎么办,不比谁睡得长,只比谁睡得深。我们的睡眠大致包括浅睡、深睡、做梦三个阶段,分别占睡眠时间的47——60%、13——23%、20——25%。睡眠时通常以浅睡-深睡-做梦-浅睡/深睡-做梦的形式循环出现,一夜之中做梦阶段大约出现4——5次。其中,“深睡眠”阶段对整个睡眠质量起决定性作用。
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你的另一个娘家
孕妈必用 谁用谁好孕
羊城大小事 尽在广州圈
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睡眠质量不好,从六七年前就开始了,自怀上儿子后变本加厉,生之前的几个晚上甚至只睡了一个半小时!想着生下小崽子后会好点,没想到小家伙睡眠也不好,晚上一小时,两小时就醒一次,睡着的时候也是翻来覆去,爬来爬去,滚来滚去的。可怜我啊,只有靠吃安定片入眠,但也不能天天吃啊,不吃的时候,入睡已经很艰难了,一点风吹草动就醒了,没点风吹草动也醒了,好容易在中间睡一小会,还无尽的梦,一直似睡非睡的,早上爬起来,眼睛总是睁不起,筋疲力尽一副死样。搞到自己脾气暴躁,体弱多病,了无生趣,天天如此,月月如是,生不如死啊,怎么办啊!救命啊
&中医角度看,你属于心神不宁,或许和你体内血液循环不好有关&
精华0&帖子1507&经验值8457 &注册时间&最后登录&妈币37336 &
地区:街口街道:街口帖子1507&经验值8457 &注册时间&最后登录&
睡觉前冲一杯牛奶加蜂蜜,我觉得效果几好哦。
得之我幸。失之我命。
精华3&帖子91895&经验值482571 &注册时间&最后登录&妈币 &
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对你表示同情
低调使人发财!
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头像被屏蔽
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找中医调理下。我试过,效果不错的。
精华2&帖子2002&经验值13348 &注册时间&最后登录&妈币14300 &
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以前也是这样,特别想睡,却怎么睡不着。每晚眼光光等天亮。现在坚持游早泳后,睡眠质量得到改善
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失眠很容易治!
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& & 笑看风云起. 发表于
失眠很容易治!
治好失眠谈好容易,我都被折磨六七年了
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生命是礼物
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白天干嘛呢,能不能运动下
女人谨记:一定要吃好睡好喝好。一旦累死了,就别的女人花咱的钱、乘咱的车、住咱的房、睡咱的老公、还打咱的娃......
精华0&帖子5178&经验值30116 &注册时间&最后登录&妈币28626 &
地区:街道:帖子5178&经验值30116 &注册时间&最后登录&
我以前也是失眠多梦,睡觉特别轻,我老公垫着脚尖走路都能把我吵醒,有时写字的声音都能把我吵醒,吵醒后就睡不着,翻来覆去几个小时都睡不着。后来朋友告诉我一个方法,我试了很有效果的,之后都睡眠很好。
去药房买点枣仁,买几块钱的就可以,没有了再买。半个猪心加一把枣仁,加几片姜一起煮汤,煮好加点盐,连肉带汤一起吃。因为是我一个人吃,而且我也不喜欢吃猪心的,所以每次都是半个猪心,如果你喜欢吃也可以放一个猪心。一个星期煲3次吃,吃几次就好了。喜欢吃的话多吃几次也可以 呵呵,同时补点钙最好了。有时缺钙也会难入睡的。
签名档违规
精华0&帖子448&经验值2293 &注册时间&最后登录&妈币2249 &
我爱郑成河
地区:海珠区街道:江南中街道帖子448&经验值2293 &注册时间&最后登录&
本帖最后由 郑成河 于
22:33 编辑
我的极端方法就是几天都不睡觉,然后终有一天会困的不行,然后晚上10点去睡也能睡的很香。接下来每天坚持同一时间睡觉起床就行了。
但是我只要不坚持同一时间睡觉的话,就会再次失眠,然后又要再次用这个方法调回来。··························
精华0&帖子448&经验值2293 &注册时间&最后登录&妈币2249 &
我爱郑成河
地区:海珠区街道:江南中街道帖子448&经验值2293 &注册时间&最后登录&
千万别吃安定片。不归路啊。
精华0&帖子17629&经验值93445 &注册时间&最后登录&妈币99335 &
我热爱自由
地区:街道:帖子17629&经验值93445 &注册时间&最后登录&BB生日
做下运动吧,一般做完剧烈运动,倒下就能睡着了。
还是低调一点好
精华0&帖子2748&经验值14772 &注册时间&最后登录&妈币15927 &
地区:越秀区街道:帖子2748&经验值14772 &注册时间&最后登录&BB生日
深表同情,我前几天压力大,也失眠,过了就好了。
可以试下蒸桑拿?洗热水澡,泡脚?
要不就看看中医吧,看是什么原因。不是心理的就是身体的。
谁是谁的谁
精华0&帖子203&经验值1360 &注册时间&最后登录&妈币1033 &
地区:越秀区街道:帖子203&经验值1360 &注册时间&最后登录&
精华0&帖子2926&经验值14651 &注册时间&最后登录&妈币6190 &
地区:天河区街道:林和街道帖子2926&经验值14651 &注册时间&最后登录&
& & 轻灵宝宝 发表于
治好失眠谈好容易,我都被折磨六七年了
没有找对人而已
精华0&帖子269&经验值1700 &注册时间&最后登录&妈币1570 &
地区:龙岗区街道:龙岗街道帖子269&经验值1700 &注册时间&最后登录&
看下中医把&&
精华0&帖子288&经验值1626 &注册时间&最后登录&妈币3928 &
地区:海珠区街道:滨江街道帖子288&经验值1626 &注册时间&最后登录&
您好!请问您是去哪里看好的呢?麻烦您告诉一下可以吗?
精华0&帖子5795&经验值10405 &注册时间&最后登录&妈币12037 &
地区:街道:帖子5795&经验值10405 &注册时间&最后登录&BB生日
精华1&帖子3891&经验值22967 &注册时间&最后登录&妈币30229 &
地区:街道:帖子3891&经验值22967 &注册时间&最后登录&BB生日
试下补点钙吧,我一断时间要是睡不着的话就要吃点钙片什么的,就好了,反正断断续续
失眠多梦易醒,生不如死啊,救救我吧
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& 我长期失眠,多梦,我该怎么办?
我长期失眠,多梦,我该怎么办?
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我长期失眠,多梦,请问我该怎么办?
患者性别:男
患者年龄:26岁
主要症状:长期失眠,多梦,怕冷,易感冒记忆不好,注意力很难集中,发育也不良,很瘦.
发病时间:14-15岁左右开始
化验检查结果:其余无明显异常,只是脑细胞有时有异常放电
曾经治疗情况和效果:中药,安神助眠药,其余物理治疗方法都用过,但效果不明显!
专家回答:你的情况考虑从中医的角度来讲就是肾阳不足,先天不足的问题,你可以找个水平较高的中医进行调理,尽管你已经进行过中医治疗了,但是中医治疗的效果和你选择的中医的水平有直接的关系.只有通过缓慢的逐步的调补,并且通过体育锻炼增强体质,改善和调高你的代谢水平才能逐步调理痊愈.因为你是属于先天不足,所以通过药物进行调养需要逐步进行,就像你的生长一样,不可能一蹴而就的.
再就是需要树立良好的信心,因为良好的信心是治疗任何疾病的最佳的法宝,没有了精神的支柱性依托,则什么问题也无法解决,再好的身体也无济于事.所以保持乐观心态可以很好的帮助治疗.
树立良好的自信,进行体育锻炼,找水平较高的中医进行调理,你就可以逐步获得痊愈了.
  造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱,睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠. 建议你到医院内科检查一下,建议您详细说一下你的情况,我了解您的详细情况之后在给于您更好的指导.
  你好这个情况是由于心脾两虚造成的,建议可以用点归脾丸和七叶神安片进行调理的, 应该慢慢就会好起来的呀
  应该考虑属于植物神经调节紊乱的问题,建议你可以采取中医的方法治疗的同时,可以采取西药对症治疗,服用天麻素,谷维素等营养和调节神经治疗,调节心情和工作,避免劳累,另外可以采取高压氧治疗,对缓解大脑疲劳有一定作用.
  你这种情况在中医初步看来就是肾阳虚的表现,当然这需要结合舌苔脉象和其他表现综合辨证确定是否肾阳虚,不过应该是可以确定 无疑的,所以建议你可以结合辨证后采用中药煎 服坚持治疗应该不会没有效果的,当然了处先你要建议信心和必要的耐心,对于这种在西医认为的神经衰弱功能失调一般治疗疗程要较长时间的.中药呢,应该以补阳为主配合疏肝等方法,而不能光以症状表现来看而用安神助眠的
平常要保持心情舒畅,适当体育锻炼.
  从资料来看你有点现病史,可能给你这并有关系,可以付用脑富康,安神补脑液谷维素,B1等调节.
  脑细胞有时有异常放电,那就是说有癫痫了,建议做24小时脑电图看看,如果的确有癫痫,可以使用抗癫痫药物治疗.失眠就会改善的.
  您这种情况考虑植物神经功能紊乱造成的,需要吃点营养神经的药物,如复合维生素和甲钴铵片治疗,还得需要中药调节一下,但是你必须到医院检查一下甲状腺功能等.
  你好!看了你的描述,你属于肾阳虚.你说治疗过,效果都不明显,那就证明你所有的治疗都不对症.我建议你服用汤药治疗,到中医院诊治,开些补肾阳的草药服用.另外平时注意多锻炼身体.祝你早日康复!
  您好,治疗失眠的方法很多,首先建议自我调整:养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态;调节自己的情绪,部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍;调整自己的饮食,晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物;这给睡眠中的胃造成了负担,另外中医讲“胃不和则卧不安”,因此不一定能促进睡眠,也可以在临睡前切开橘子放在自己的床头,这个气味会减轻焦虑和抑郁,使精神放松.如果上面的办法都使用过没有明显的改善睡眠,而且失眠又比较严重的话,就建议求助于药物了.药物简单的分中药和西药,现在大家已经普遍意识到西药安眠类药物的危害之大.所以以中医调理为佳:中医一般分型(痰,火,气,血虚,食滞,惊吓等等)根据个人情况配药,中医都是一人一药的,需要根据个人而已.一般均能彻底解决失眠的问题
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问题:失眠,该怎么办啊?谷维素片能长期服用吗? 失眠,该怎么办啊?谷维素片能长期服用吗?
全部症状:晚上睡不踏实,白天头脑没有精神,动作有点恍惚
发病时间及原因:大约两个星期了吧,发病原因:我有件事情老是想不开,放不下,好考虑事
治疗情况:前几天吃了点谷维素片能睡着 ...
回答:睡眠不好,多坦然,不要担心睡眠,减少对睡眠的担心和关注,反而慢慢就好了。
一般睡眠长期不好,多和心态有关系,除了生活本身 ...
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你好 你的情况要考虑手淫过度导致的神经衰弱
首先要戒除手淫,建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注 ...
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回答:你好!导致失眠的因素很多,你目前属于脑神经衰弱的表现,平时要保持乐观的心态对待生活,合理安排工作时间,保证充足的睡眠,避 ...
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用过褪黑素。
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