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TElderly Manual本人类似神经衰弱，失眠多梦天天噩梦，而且老眼住（就是老醒不来），吃什么药呢，还在哺乳期_百度宝宝知道我一直失眠多梦晚上睡不好，这都差不多好几年了，以前看过医生拿过药吃当时很好可药一断还是犯，这段时..._百度知道
我一直失眠多梦晚上睡不好，这都差不多好几年了，以前看过医生拿过药吃当时很好可药一断还是犯，这段时...
我一直失眠多梦晚上睡不好，这都差不多好几年了，以前看过医生拿过药吃当时很好可药一断还是犯，这段时间更加严重眼睛一圈都成黑色了头也好痛不知道以后会怎样，能有什么方法治疗吗
我有更好的答案
失眠：很多人都有这种困扰
主要是和自己的心态和周围的环境有关
有可能是由于自己心事太多照成的
试着放松心情
平时做做瑜伽 晚上睡觉前喝杯牛奶调节一下
睡觉前切记不要吃刺激性的实物
咖啡之类的
失眠症可不容忽视。入睡难，睡眠易醒，多梦，都是失眠的症状。那么，怎么能有个良好的疗方呢？睡觉之前最好用热水洗澡，环节疲劳压力，促进血液循化来对大脑有帮助。
还是那句，就是要多用脑，多锻炼，多工作，白天千万别睡觉。人累了就会睡着了
建议你可以试试健脑睡宝，效果不错
1睡前泡个热水脚2放些佛歌入睡
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出门在外也不愁我经常失眠而且多梦怎么办，好多办法也用过，药也吃过就是不见好转，请问谁有更好的办法_百度拇指医生
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?我经常失眠而且多梦怎么办，好多办法也用过，药也吃过就是不见好转，请问谁有更好的办法
我经常失眠而且多梦怎么办，好多办法也用过，药也吃过就是不见好转，请问谁有更好的办法、或者更好的药物推见一下啥？
　　孩子会失眠，其实是可以理解的事。我家孩子失眠就在沈阳七零五医.院治疗好的。　　比方说：孩子可能会因感冒、扁桃腺发炎、肚子疼等生理因素而失眠。因为害伯鬼、巫婆、月亮公公来抓他，也能导致不敢入睡。由于父母争执激烈，而害伯他们有一天会弃他而去，当然也可能使得孩子辗转反侧。白天活动过度，以至于晚上睡眠时还非常亢奋，则是儿童失眠最主要的原因。　　研究发现，短期的失眠对孩子的影响并不大，但长期下来，对孩子的身心必将产生不良的反应，父母有必要予以预防。　　谈及预防方法，首先应该和孩子建立一套彼此共同遵守的法则，譬如：晚上必须在9点半到10点就寝，如果达不到标准，就扣除他的某些“福利”，如此才能确保孩子的生理规律。　　虽然没有明显的迹象显示，改善失眠与“运动”有关，但实际上运动的确有改善失眠的作用。如有可能，你应该每天抽空陪孩子“跳跳绳”、“跑跑步”、“玩玩沙”，这不仅对孩子有益，对长期忙于自己事业的父母也有所帮助。　　倘若孩子的失眠，来自你的“恶意恐吓”，那么请你最好马上戒除这种坏习惯。鬼由心生，如果孩子连心中都有了鬼，你说，哪有不失眠的道理?要是我也有可能被吓个半死。
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你多大?最好让自己非常疲劳再去睡觉！这样可能好点
试着去旅游，跑步，让自己很累，自然会想睡觉
失眠的治疗应本着药物治疗为主，心理调整为辅的策略，患者除服用药物以外，平时应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，这些对于患者的恢复均有很好的帮助。长期服用西药对身体可能产生较大副作用，如患者产生药物依赖性，应尽量酌减西药的使用，采用中药治疗。在临床治疗上面，采用复方柴胡安神颗粒进行中药综合调治可取得快速、理想的疗效。
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经常失眠多梦，老睡不着，吃什么药好的？
病情描述：
睡觉总是心神不安，失眠，多梦，怎么办？睡眠不足，白天没精神
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
已回答1181条
医生建议：这是因营血不足而导致的神经虚弱症状，可以用野酒花牌梦 改善睡眠。失眠时间有几个月或半年左右，未用过安眠类药物，、多梦、早醒、白天精神低落、经常无精打采，而且也会易怒、激动、经常健忘，情绪消极。建议用量：1-2粒每晚睡前1小时用温开水送服。睡眠稳定后坚持服用3个月。饮食宜清淡.忌食辛辣、生冷、油腻食物,祝早日康复。
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