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人家嘟说早/泄的男人伤不起，或许你无心的一句话就能伤害到他的自尊心男人生来就是向女人展示坚强的，如果一个男人不够强甚至连基夲的性生活都满足不了女人的话，他的自尊心肯定会受到严重的打击而近年来的调查结果显示了越来越多的亚洲男性开始出现早/泄的情況，基本上85%的20-40岁的男性都有不同程度的早/泄这也给广大男性敲响了警钟。科力昂马教授经过多年的经验特地总结除了几种治疗早/泄的喰疗方法

1. 1、椰子糯米蒸鸡饭：椰子肉、糯米、鸡肉各适量。将椰子肉切成小块加糯米、鸡肉适量，置有盖的瓦盅内隔水蒸至熟。当饭吃每日1次。补脾益心摄精适用于早/泄、阳/痿、四肢乏力、食欲不振。
   

2. 2、熘炒黄花猪腰：猪腰500克黄花菜50克，姜、葱、蒜、素油、食盐、糖、芡粉各适量将猪腰切开，剔去筋膜臊腺洗净，切成腰花块;黄花菜水泡发切段;炒锅中置素油烧热先放入葱、姜、蒜等作料煸炒，再爆炒猪腰至其变色熟透时，加黄花菜、食盐、糖煸炒再入芡粉，汤汁明透起锅顿食或分顿食用。补肾益脾固涩精液。适用于腎虚腰痛、耳鸣、早/泄、阳/痿、产妇乳少
   

3. 3、腐皮白果粥：白果9～12克，腐皮45～80克白米适量。将白果去壳和芯与腐皮、白米置锅中加水適量，煮粥每日1次，当早点吃补肾益肺。适用于早/泄、遗尿、小便频数、白带过多、肺虚咳喘等
   

4. 4、五香羊肉：羊肉去肥油，蒸熟或煮熟切片，加蒜、姜、豆鼓、葱、茴香、五香酱油等调料拌食
   

5. 5、虾肉炒韭菜：虾肉50克，用水泡软锅中放油加热后，与切好的韭菜250克哃炒炒熟后加盐等调味品食用。