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女23岁，每天睡觉总是多梦，该怎么办？_失眠多梦
状态：就诊前
通常来说，晚上做梦是不需要药物治疗的，但是如果通宵似睡非睡，梦扰纷纭，白天有头昏、头痛、乏力等明显的不适症状，则应该去失眠专科门诊请专科医师治疗，帮助恢复睡眠功能。通过正确治疗，一般都可治愈的。不主张过分依赖安眠药，因为安眠药均有不同程度的耐药性、宿醉、成瘾等不良反应，即副作用。如还有不清楚之处，可电话咨询我或来我院专科门诊诊治。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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施明大夫的信息
中医药治疗各类失眠症、抑郁症、焦虑症和戒除镇静、催眠类西药（安眠药）依赖
施明，男，著名中医失眠专家，主任医师（失眠专科）。出生于中医世家，从事中医药临床医疗工作30余年。自19...
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严重失眠多梦怎么办呢？
您好：其实多梦也可以说就是失眠的一种表现，失眠有很多种原因引起的，有心理因素，环境因素，病理因素，建议查明自己失眠的原因，对证治疗。一般可以采用中药调理治疗
失眠、焦虑严重的，可酌情用溴化钠、安定；可适当选用谷维素、维生素B1、高维灵、浓维磷补汁、脑乐宁、养血安神片或天王补心丹。
肝气郁结，肝肾亏虚，痰火内扰
针刺，磁疗，梅花针，耳针
从小培养坚强性格和健康体魄，有助于预防本病的发生，对于生性懦弱、胆小之人更应如此
坚持参加适当体育活动，如剑术、太极拳、练站桩或静养功，以期形与神俱而得以保持身心健康
工作生活学习要有规律，尽量安排一些有益于怡情养性的活动，如旅游、听音乐、参加花展画展以及钓鱼等。
答: 病情分析：
乳腺纤维瘤是一种乳腺良性肿瘤,如果影响正常生活的话可以考虑切除,但还有再长的可能,应该注意
指导意见：
乳腺纤维瘤不会恶变的,所以如果不是很...
大家还关注晚上睡觉多梦，经常在噩梦中惊醒的失眠怎么办？
晚上睡觉多梦会影响睡眠质量，那噩梦更让人体验到烦恼所带来的痛苦。那失眠怎么办？如果，做梦的内容，和他们引起心情不愉快的原因，有些联系。这就说明由于心理因素的作用。那么，有梦睡眠的时间增加。无梦睡眠没有增加。这样，睡眠深度变浅了。噩梦现象的发生多与情绪有关，这也是为什么噩梦惊醒也会引起。
噩梦比一般的梦境产生的影响更大。因为，噩梦长时间了，会让人对失眠产生恐惧。所以说，噩梦也可以说是一种失眠的表现。
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