经常失眠怎么办胡思乱想~脑袋一片糟糕~我该怎么办啊~谁可以…

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Beta All Rights Reserved. 蜀ICP备号-1我该怎么办? - 已解决
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&问 题:我该怎么办?
悬赏心灵力量:9颗
&&积德:9点
提问者: 欧石楠 &&&回答:4&&&&浏览次数:79
这些2个月来一直很压抑,很痛苦。经常哭,其实我性格不是这样的。 &&&&我们从高三开始谈,同班同学,那时候上课还经常偷偷传递纸条,虽然高考的压力在肩膀上,但是恋爱却让我们很甜蜜。2004年高考后我去重庆度大学,他复读,然后他再考到四川。之后我们开始了大学的远距离恋爱。2个小时的车程,每个月我们会见一次,路费来回加住2天,需要花费300-400,由于我们都是农村的,家里给的生活费也就是500每个月,所以我们大学生活一直是省吃俭用。07年我毕业了。他学医,需要5年,我学的日语毕业后就来到了上海工作。在上海的3年了,长途电话不断,当然我打的比较多,因为考虑到他是学生没什么钱。3年来我们一直构思我们的美好生活。 &&&&今年他4月初,有天晚上我突然登他QQ。发现密码不对。我打电话过去问他。他说等该了密码再告诉我,我不肯。我心里突然觉得有什么不对劲了。一我们打了一个晚上的电话。不管我怎么说他都不肯给我。后来,我说:不管发生什么,我都当他过去了。不想追求了。&他才说出来。前一天见了网友。才没聊什么天的网友,那女的来了他学校,还带了寝室男的一起去吃饭。介绍说是女朋友来了。寝室的男的开始还以为是我要来了。(他们都认识我的)他跟我说那只是闹着玩。不是当真,可是我觉得天翻地覆。6年来,我从来没有怀疑过他什么。过了不到2天我就把上海的工作辞职了。去了他那里。他也很开心。在他学校附近租房子。那网友的事情跟我下跪道歉了。我也原谅他了。可是心里还是有个梗。 &&&7月开始因为他要到四川江油人民医院上班,我也就在他毕业前几天去了绵阳。在绵阳开始找工作。日语相关的工作没有,其他工资不是工资太低就是骗子公司。他毕业后直接到江油去上班了。只有周末见面。由于没有工作,加上对他的不信任,我每天胡思乱想。一天我给他好朋友,我也从大一就认识的男生电话,电话中我哭的一塌糊涂,我问他我有关我男朋友大学事情。因为我突然有种什么都不了解的感觉,他说了让我震惊的事情。男友曾经和一个师妹去看电影。& &&&&围着看电影的事情,我去问了他。他开始不承认。后来说真的是很正常的朋友。不想让我胡思乱想。那天在他医院里,我们说了很多。后来他说了句:我们的关系竟然到这种程度,有些话我不想说,怕伤害你。其实我对你感情淡了。亲情成分更多。是一种责任感。你让我没有空间没有自由。我很烦躁。 &&&听完这话,当时晚上1点多种,我说了句:那好吧我们分手。哭着跑出去了。他拉回我来说:从来没有想过和我分手,但是现在的这样的糟糕状态需要暂时分开。你 &&&&这次对话后,我也冷静了下。我打算消失一段时间,可是这个想法没法实现,因为我忍不住会联系他的,2个人没有经济基层。在绵阳又没有找到工作。我说我去深圳看看吧。他赞成。因为他也要考医生执照,他刚去医院也是非常忙。 &&&&大前天,也就是我来深圳的前一天。我去了医院看他。第2天早上,他去上班。我在医院楼下一直望着他们科室。天起毛毛细雨,我一直往那里看,却还是没看到他。我给他电话。说来窗户边,让我看看你。他来了我一直抬头看着他,我有近视,看不清他的脸。模模糊糊的。发现抬起头来,泪水还是会流下。路边人来人往的医生和病人带着疑问看着在雨中没打伞的我,我看着他,发信息给他说:我爱你。再见了。回去上班吧。他回我说:我也爱你,过去好好照顾自己。别胡思乱想。跟他挥手,然后我跑走了。过了1分钟我跑过去,发现他还在那里。望了下他,我又走了。再过了1分钟,我过去他不在了。我望着那窗户不知道凝视了多久,默默地走了。 &&在成都飞机场登记的时候,我突然有种跑回去他身边的冲动。最后还是忍住了。来了深圳朋友这已经2天,每天忍不住偷偷哭。昨晚晚上给他电话,话没出口泪水如泻,我听到他的叹息,他说别哭。别胡思乱想。我说我们一辈子不分开,我们说好的永远在一起。好不好。他说好。 说了几句就挂了。睡觉前我不放心,又发条:你别担心,别有压力。我没事,只是激动了点,晚安!&&&发完信息又忍不住哭了。怕被朋友知道,我跑去厕所里,打开水龙头,假装在洗手。其实我多想他在我挂完电话后给我发句话让我开心下的。 && &&&&这2天忙着找工作,跑人才市场,网上投简历。其实我是个事业心很重的人。在四川找不到日语方面的工作,随便找份工作我觉得我上班也会不是很开心的。&这2天他来上网了。没说几句就说玩游戏。刚才也是。说了几句就游戏去了、走的时候也没有跟我打个招呼。也许是医院有事情赶紧走的吧。 & &&&他就想个小孩一样。很爱玩。爱玩游戏。我们这么多年在一起,现在细想了下,一直都是我照顾他那种。但是我从来不觉得委屈,虽然也想像个小女生让他来照顾我。但是我不想他累。 &&&我现在真的不知道他心里在想什么了。他以前说过一两天不联系不代表不想我。但是我的想法是一天再忙再累 空闲的那刻给爱的人发给信息或者电话那是种很幸福的事情。 &&亲爱的的不认识的朋友们。原谅我的写的乱七八糟,感谢你们看完,脑子里一片混乱,我真的不知道该怎么走下去了。&我明白时间会冲淡一切。也许过段时间我会不那么想他。不会在乎他。可是我现在真的每时每刻在想念他。切着菜的时候也想着他,昨天不小心切到手了。 &&&&为什么这样,为什么爱情会这样累。我现在都有又回到他身边的冲动。但是我知道,过去只会更糟糕吧,加上没有钱。
&&&&对不起,乱七八糟写的,不管是什么想法和建议,我想听听大家的想法。这辈子我想离开了他,我不会再谈恋爱了吧。& &&&
★★★ 问题补充 ★★★&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&补充时间: 19:17:01&我真的很想呆在他身边。因为我们在一起的时间太少了。现在他刚开始工作,压力也大。我想在他身边,至少为做做饭洗衣,哪怕牺牲自己的事业,我也想和他在一起。
提问时间: 18:42:00&&
&假,你没恋爱我都不信,你父母百养你拉!你说话很自私没懂事,找个对你好的就行了,太简单了,我估计具体是你现在暂时放不下,放不下不是时间拖的事,说白了你现在和他也就点感情上的寄托,不懂爱情的人就早分早好,毕竟你又不是吃善家,没有一点感情需求是假的,这男的也是渣,欠与你的太多,不好好珍惜这么好的你 &一聘水摇&不响,你也是贱&&对于自己没有一点潇洒与人生目标追求强头草罗嗦得一塔糊涂&真是差劲难免人家不好珍惜你&对你可有可无&对你老爹老妈 &也不一定那么一把鼻地一把泪的流&早分早好 &他爱你就不会娶你,明眼人就知道不可能了& &老是胡思乱想,想法是好但总是社求得越多就越显得渺小与无知& &越因恐惧而怕做出不真当的选择,其实你思索后未必也把握得住 &特意注册来安慰你,表喷,,& &&
回答时间: 21:15:00
孙丽我爱你
如果爱他就想办法找会你们的爱!如果不爱了就放手吧!祝你们幸福!
回答时间: 19:14:00
你活在你自己架构的爱情里,无法自拔, 对他你却了解的不多。 两地分局的爱情,需要彼此的信任, 但是你对他的信任还有吗? 越是想联系他,越是想守在他的身边, 你会发现,自己陷的越深, 而他也只是享受着你的眷恋,呵护, 却不懂得多付出来给你信任。 既然你是个事业心重的人, 何不好好的做出一番事业来, 多赚一些钱。 让自己的生活宽裕一些呢? 但是不要再去贴他了。 把自己打扮的漂漂亮亮的, 为自己,让自己开心起来。 先把他放在一边。 不要再去挂念他想什么了。
回答时间: 22:55:00
&&&就像楼上所说,最重要的,是让自己开心起来,让自己的生活充实起来,不要想太多,你想的再多也没用,你不在他身边,分散两地的爱,你们了解的太少太少,而你有想的太多太多,你想那么多有用么?你想的再苦再累,哭的再多,他会心疼么?要是真在乎你,他不会让你这么胡思乱想,更不会让你这样放弃一切的去一个人努力了。爱情的花是需要两个人一起浇灌的,而不是一个人的栽培。记住,不要把你爱的男人栽培的很好很完美,很多时候,成了别人的手中物也不一定。不要想太多,一切随缘吧,或许,他只是想找份更适合他的爱情,你也不要顾虑太多,爱情是你的就是你的,不是你的你强求也没用的,记住,善待自己,只有自己爱自己才是真的,只有自己爱自己了,别人才会爱你,知道么。
回答时间: 12:09:00
回答被采纳则可得本问9颗心灵力量,9点积德的悬赏。
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我总是胡思乱想怎么办啊?
基本信息:女&&
发病时间:不清楚
病情描述及疑问:注意力不集中,老是想一些不切合实际的事情,总是把所有事情想得很糟糕,强迫性的想以前发生过的不愉快的事情,有些象杞人忧天,导致精神紧张,影响了生活和工作,我该怎么办请大家帮助我摆脱这种状态,谢谢!
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副主任医师
擅长:眼科疾病
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衡阳第一社区医院,湖南省衡阳市&&&全科
根据你的情况描述,主要是存在胡思乱想的情况,并且出现焦虑的症状,考虑可能是性格因素导致的注意力不集中有关。1、这种明知道没有必要这样想,但往往控制不住自己的思想,导致出现胡思乱想的情况符合强迫性思维的特征。2、出现强迫性思维的情况主要是因为自身的性格因素导致的,针对这种情况要注意自我调节,平时要注意转移自己的注意力,适量锻炼,出现这种强迫性思维的时候要及时通过转移注意力的办法给予阻止。3、有条件的情况下要及时到当地精神卫生中心的心理科门诊就诊,如果能在专业心理医生的指导下进行调节可能更有利于你的病情。
有关的更多问题,
副主任医师
复旦大学附属儿科医院&&&内科_神经内科
北京安定医院&&&临床心理科
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