SY频繁会不会死？_百度知道
SY频繁会不会死？
我还有个同样的问题？ 大哥大姐一定告诉我下！三国演义里。起码没有生命危险，只能这样了！！！。如果你再不懂，但是咱有钱。，那我只能说你是那啥，由于ML过度！快死了。很多字不让打。！！！谁能解释一下。看到他痛苦的样子！SY频繁会不会死！我开始害怕了！！，都归你勒！我现在心理压力很大！。我比较喜欢SY。我知道可能会留下很多后遗症！。没女朋友。从小就有这习惯，刘表他大儿子刘琦貌似也是ML过多而死。！求求你们了？ 不光聊斋里那人！！ 现在请教一下大家；持续N年了！我很想知道聊斋里那个男的为啥ML过度就死了！还有个极大的问题！！？貌似SY跟ML情况差距很大吧。但是自从下午看完《老版聊斋-莲香》以后。。，以后真不行可以治！因为里面有一个男的！！先给不懂的良民解释一下SY的意思。；就是用手揉下面那啥。！。不过也是没办法！。我就想起了我自己！。也是200分。只要您回答的好！。。
com/question/://zhidao://zhidao.html" target="_blank">http.baidu.html另外的200分！我再给200。。.baidu，只要你回答的好<a href="/question/。 如果嫌分不够多
提问者采纳
我一个朋友几乎每天都搞7~8枪 1年多了啥事也没有。，到时候看那个病的时候你会很尴尬的不会死的 SY不会引起其他疾病更不会死亡，而那个健康的人死去了 这个故事告诉我们什么事都取决心里状态 打了这么多分给不给随便你了.，其中一个有癌症。。，过了6年有癌症的那个人恢复健康了。最好不要看病看病不是什么好事！希望你能健康！o(∩_∩)o.。过度这么一说我不怎么认同。。不要有心里负担 你听过一个故事吗 两个名字相同的人去做身体检查，后来他们的报告拿错了。，另个人非常健康。
提问者评价
唉 虽然你的答案不是最好 但是你想法跟我差不多。 200分便宜你了。。。
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其他58条回答
然不会..别过度了.，SY频繁不会对你自己死.，会阳痿的......更加不会对你的小蝌蚪构成为害，只对你前列腺有害..！适当吧.没事多看看书.
放心揉吧~死不了！
想多了 一天10几次当然受不了了控制一下还是没什么 的
后遗症会有，对生育和以后ML会有影响，对生命还是不会有影响的，自己掂量下轻重吧
科学权威表明，正常男人5000次以后寿命就到头了。呵呵自己算吧。
你也太有压力了
没什么事SY和ML都差不多 就是ML过瘾点
别怕 我们是男人么 就算有事也要来个爽死的就当岳飞
“精”忠报国了 放心吧 SY是有口号的左手累了换右手
不会的..而且越来越厉害..以后和女人做的时候。。更加有持久性..加油吧.
手淫本身不会带来任何损害和不良后果。 但是，过度手淫就属于一种心理障碍，并且会严重影响身体健康，造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等。 主要表现为： (1)中枢神经系统和全身症状 如意志消沉，记忆力减退，注意力不集中， 理解力下降，失眠，多梦，头昏，心悸等。 (2)泌尿生殖系疾病 慢性前列腺炎引起尿频、尿末滴白、下腹及会阴部不适、腰酸无力、性欲减退、阳痿、早泄、不射精等。 手淫过度分为三个方面：①过于频繁的手淫；②过强刺激的手淫；③不适当地使用性工具。过度手淫还体现在超出自己精神认可范围内的手淫。 对于一般青年来说，手淫超过一周一次就属于频繁。过于频繁的手淫一方面使人精神、精力下降，另一方面过频地刺激性器官，可能导致阳痿、早泄或女子性冷淡。假如频繁手淫，成为习惯，甚至认为手淫可以代替性生活，则更会成为同性恋、自恋等病态人格的温床。 过强刺激的手淫是指对生殖器施加了过于强烈的刺激，如用力过大等。这对生殖器官的伤害更为严重，往往容易造成器质性损伤，同时提高性兴奋阈限，造成以后性冷淡或正常性交无法得到性满足等。 使用性工具不当是指受到一些不良书刊、影视的不良影响，或性用品商店的非法宣传，在没有医生指导下擅自使用或集体使用性工具，对生殖器官、性欲唤起造成损害的情况。对于女孩子，使用性工具一般会造成处女膜破裂。 手淫后又造成一种精神负担而难以自拔，特别是一些人发生手淫，会产生内疚和自责心理，往往想要改正，可是在生理的自发冲动下又难以自制，从善的心愿又遭到挫折，导致精神上的损害。 手淫对生育会产生什么样的影响? 手淫行为是指在性冲动时用手自我发泄性欲的行为。如果手淫是偶然发生的，对身心健康无大影响。若经常手淫，对生理和心理等各方面，都会产生不良影响。其实，手淫对身体的危害并不在于精液的损耗，而在于由于频繁手淫而产生的不正常的心理状态和反复的性刺激对性功能的影响。 青少年手淫之后，往往产生追悔、羞愧、忧虑等复杂心理状态，并容易产生疲倦、腰酸腿软、精神萎靡、性欲减退、早泄、遗精、不射精等性功能衰退症状，严重时可导致神经衰弱以及由于反复性器官充血导致慢性前列腺炎等。 长期频繁手淫常可造成严重的精神负担，由于射精频繁，可造成精液质量下降，性欲减退，有的因射精刺激阈升高，以致在正常性生活时不能射精，均可能影响生育。 至于手淫能否引起阳痿，目前资料尚不能说明二者的关系，因此，那些认为自己所患阳痿是年青时手淫造成的病人，应消除心理上的内疚和焦虑，从其他方面寻求原因和寻找适合自己的治疗方法。 手淫多发生于青春期青少年中，而且相当普遍。有人曾作过这方面调查，发现20岁以上的男子中有90%的人有过手淫史。1986年，有人曾对上海市区几所大学男生进行调查，在接受调查的353名学生中有310人曾有手淫现象，占85.3%。还有人对美国某大学女生2200人进行调查，发现有手淫行为者达50%以上。青春期少男少女的手淫是伴随正常的性发育而产生的性活动。在这一时期，手淫只要是适度的，有节制的，可以认为是一种合理的解除性紧张的方式。性学家对有手淫行为者和无手淫行为者进行了大量的对比研究后证实：是否手淫与神经衰弱、躁狂抑郁症、精神分裂症、人格障碍、精神发育不全等精神疾患，以及胃十二指肠溃疡、支气管哮喘、原发性高血压、冠心病等心身疾病都无关联。研究还表明，有无手淫现象，与日后的智能、成就、社会适应能力以及性功能等也无联系。这说明手淫并不是人们想象的那么可怕。 其实，适度的手淫不仅无害，反有一定的益处，对于解除性紧张、缓解心理压力有所帮助
超过5000次就死，是真的。
SOHU健康直播间嘉宾：朱积川 教授 主任医师 北京大学人民医院 主持人问:今天的话题是关于手淫的，首先请朱教授谈一下手淫对人体都有哪些危害？ 朱积川答:手淫通过用手，用其他的东西刺激外生殖器敏感的部位，达到性高潮。除刺激以外，多半还有性幻想。手淫可以说男女都有，男的叫手淫，女的可能叫自慰。西方性学家认为手淫是一种不干扰别人的性生活的方式，特点就是不干扰别人。西方统计几乎90％以上的成年在一生当中都有手淫的历史 主持人问:那么自慰是专指女性吗？ 朱积川答:自慰也可以是男性，一般女性的叫自慰比较多，男的可以叫自慰，也可以叫手淫。手淫是一种正常的性生活的方式 网友问：想知道手淫是否会影响到将来的生育？ 朱积川答:手淫应该不会影响以后的生育 主持人问:您用的是应该这个词，那么会有什么样的特殊性呢？ 朱积川答:如果手淫过渡了，太频繁了，或者是手淫的方式不对，可能引起男性阴茎的损伤，手淫过渡导致第二天精疲力尽，会影响第二天的性生活。如果手淫方式不对引起阴茎的损伤，那么损伤以后的纤维化，会得阴茎症，致勃起以后可能会疼痛，厉害的还会弯曲，影响男女的性交。从这方面来说可能会影响性生活。 主持人说:那么手淫过渡是因人而异吗？ 朱积川答:任何一种方式都有一个度，在适度范围内就不影响身体，也不影响性，不影响生殖，但是如果不把握好这个度，过分了，可能就会对你的生活有一定的影响。 主持人问:那么这个度怎么样来把握呢？ 朱积川答:因人而异，东方人有东方人的文化传统。主要是掌握好一个频度，没有一定的规定。 主持人问:对于东方人，有这方面的数据的统计吗？ 朱积川答:目前还没有一个很有代表性的统计数据。因为很难了解到行为者的一个很客观的反应，问他你每个月有多少次的性生活，都不好意思说，或多或少比他原来的性生活来算可能少一些。这个会涉及到每个人的隐私，所以到目前为止我们国家还没有一个比较大样本的，不同层次的、不同地区、不同的职业、不同的年龄的研究，所以性生活的频度是多少，还没有一个比较有权威性的统计。 主持人问:您能谈一下手淫对身体有什么好处吗？ 朱积川答:什么叫手淫？就是不干扰别人的一种性生活的方式。成年人90％以上的人都有手淫的现象。 网友问：我今年25岁，但是已经有8年的手淫历史，不知道是否会影响生育？ 朱积川答:相当于是17、8岁左右有手淫的，现在男女孩子的青春期提前了，17、8岁已经是成年了，比较成熟了，所以这个年龄段手淫很正常。如果你没有过渡频繁手淫的话不影响今后的生育 主持人问:女性的手淫对生活的影响和男性的手淫对生活的影响一样吗？ 朱积川答:都一样。 网友问：我手淫的时候是用手指进入阴道的方式，都没有出血，我不知道自己的处女膜是否存在？ 朱积川答:到妇产科看一下，不要把问题看的那么重，现在的青少年体育运动比较多，体育运动中也可以使处女膜破损，所以这个问题不要看的很死。 主持人问:手淫跟前列腺会不会有什么关系吗？ 朱积川答:手淫肯定会引起前列腺部位的充血，因为有性冲动，当然过多的反复的前列腺充血可能对前列腺有一定的影响。 主持人问:手淫是否可以被改掉呢？ 朱积川答:完全可以，这是人的意识完全可以改变的问题。 主持人问:只能靠意识来改变吗？ 朱积川答:这是在意识支配下的一种性行为。当然是通过你的意识是来改变的，你可以不做，也可以做的少。 网友问：要控制手淫必须要晚上不要睡觉太早，有了睡意才睡，还是不要看过分激起性欲的东西？ 朱积川答:少看对性有刺激的东西，这有一点效果；至于说早睡还是晚睡没有什么影响。 网友问：我几乎没有停止过手淫，至少每天会有一次，那么这个是属于很过渡吗？ 朱积川答:如果你没有结婚，一天有一次手淫，自己没有感觉到第二天没精神，头晕脑胀等就没有什么问题。 网友问：我在自慰的时候没有快感，是否说明我就是性冷淡？ 朱积川答:这个很难说。女同志的性功能可能比男的更加复杂。现在对男同志的性功能还没有研究透，所以到底有多少女同志有性冷淡，可能也不是性冷淡，就是不能达到高潮还不是很清楚，也不是说每一个女同志都可以达到性高潮。 主持人问:手淫和性生活，也就是狭义上的性生活对人的影响是完全一样的吗？ 朱积川答:这都是性生活的方式，如果配偶没有在身边，手淫可能也是弥补性生活的一种方式。 网友问：有时手淫后尿液会变得比较浑浊，这是为什么？ 朱积川答:手淫以后引起性冲动，有精液排出来，前列腺液排出来，可能混在尿液里面，尿液就会比较浑浊。 网友：我近期的性欲特别旺盛，基本上每天会自慰2到3次，单位体检是前列腺肥大，我现在才30岁，不知道是否有后遗症？ 朱积川答:30岁没有前列腺肥大，这个年龄可能有一些前列腺充血，也就是前列腺比较饱满，和前列腺增生是两种概念。手淫会引起前列腺的充血。 网友问：我和我的丈夫性生活很和谐，但我依然会发现我丈夫有手淫的现象，是否表示我没有满足我的丈夫呢？ 朱积川答:可以两种方式并存。既然你们夫妻两个做爱很和谐，这就可以了。如果有少数几次的手淫还是正常的现象，不应该有太多的推断。 网友问：我今年28岁，从16岁开始有手淫的经验，大概是每周一次，持续了两年。后来的频率变为每月一次，现在身体越来越不好，腰酸背疼，怕冷，过性生活的时候射精也很快，我想知道这种状况是否跟手淫有关，是心理性的还是器质性的？ 朱积川答:我想这种手淫的频率，不会引起勃起功能的障碍。你可以到当地的泌尿男科做进一步的检查。这个检查包括大夫的问诊、查体以及相关的化验检查，必要的时候做特殊的检查。但是腰酸背疼跟这个关系不是很大，还不至于引起。 主持人问:手淫过多是否会引起早泄呢？ 朱积川答:有可能，当然这个早泄和我们医学上的早泄是不是一回事还要加以探讨。 主持人问:手淫有所谓的正确方法吗？ 朱积川答:手淫本身就是通过局部的刺激外生殖器，有性幻想，让阴茎得到勃起，发生性冲动，达到性高潮，排精。只要不伤害你的外生殖器都是正常的。如果伤害到外生殖器了，比如说力量太大了，或者是硬物顶在阴茎上可能会引起外伤和看不到的内伤。 主持人问:一直压抑自己性需要的话，会不会对身体有不良的影响呢？ 朱积川答:有的人可能过度的压制性欲，可能会对身体有一定的影响。心理健康，躯体的健康，两者互相是相关的。 网友问：我今年23岁，手淫后总是有罪恶感，想知道怎么办？ 朱积川答:什么叫手淫，把这个问题搞清楚以后，就不应该有罪恶感了。 网友问：我跟我的丈夫分居两地，我的丈夫经常手淫，这是否说明我的丈夫不再爱我了？ 朱积川答:这怎么可能叫不爱你了。 主持人问:女性的自慰都有哪些危害呢？ 朱积川答:这主要涉及到方式、方法、力度还有频度的掌握。方式、方法正确、力度适中，频度也掌握好，应该对身体没有太大的影响。 网友问：我丈夫在我们的性生活中一直得不到满足，我该怎么办？ 朱积川答:这个问题不能在网上解决了，可能需要到有关的男科或者是心理科看一下，夫妻两个跟专家坐下来商量讨论解决的方法。 主持人问:手淫或者是其他的性生活方式太频繁时，他们担心会不会使自己变得虚了，或者是被掏空了，而没有的话，他们担心自己是不是性冷淡，您能否从这两个方面说一下？ 朱积川答:过度频繁的手淫对身体的精力有一定的影响，但不至于到掏空的地步。所以过度的频繁和性冷淡都不存在，不要存在这种担心。没有手淫也正常。过度的手淫要调整过来，但也不要说从前有过度的手淫就怕的要命，也不至于那么可怕。 网友问：手淫时用手压住会阴的部位不射精，这样是否对身体有害？ 朱积川答:道教有一种说法，就是到排精时用手止住后尿道，让它不排精，但是这样都排到膀胱里面去了，可能一压有疼痛的感觉，性生活就停止了，就不射精了，也有人这样来避孕，但这种方法不太容易成功。可能大量的精子已经通过尿道到了女性的阴道了，所以可靠性比较差。 下一页 专家简介 姓名：朱积川 性别：男 职务：主任 职称：教授、主任医师 学科：泌尿外科 专业特长：泌尿男科疾病 服务院所：北医大人民医院泌尿外科 教育背景 ·1957年－1962年 就读于上海第一医学院医疗系 ·1981年 赴美国华盛顿大学医学院进修男科学一年 ·1994年 出访瑞典卡罗琳斯卡医院泌尿科半年 担任职务 ·中华医学会男科分会主任委员 ·北京医师协会理事 ·中国性学会常务理事 ·国家计生委科技司男性学专家组成员 ·亚太地区阳萎咨询委员会成员
凡是都要有个度。。。过了度都不好。。。严重过度都会有生命危险。 人 可以短时间内不呼吸，屏住一下，这样 可以锻炼，增加我们的肺活量。。但如果你过度了呢，就会缺氧休克，甚至死亡。 人 可以吃点糖，增加自己的能量， 但是如果经常吃，则容易得糖尿病。。如果得了糖尿病还经常吃。那就会有生命危险。 作为一个男生，可以SY，但经常SY 容易伤肾，或者得肾衰竭。。。你看了聊斋里的人ML过度而死。。。实际上是精尽而亡。。如果你过分长期乱来，也有可能会精尽而亡！
为了你的安全和健康，请你适当控制频率，1个月3~4次左右。。。当然，能戒则戒咯。 兄弟啊。。。别图一时之快 最后却让你痛苦一生！
看你的问题就知道
这里没几个人比你还良民多了顶多肾亏~
会死，但不是因为SY致死。没有自制力的男人，只会生不如死的活着，直到有一天决定是不SY了，还是去死。
只要功夫深，铁杵磨成针。
不会死~但是容易早泄~如果SY时不注意卫生容易感染性病~建议尽量减少次数~如一周最多2次~完了后还要“打扫”干净~~
会虚会病，不会死
如果手淫过渡了，太频繁了，手淫方式不对就会引起阴茎的损伤，那么损伤以后的纤维化，会得阴茎症，致勃起以后可能会疼痛，厉害的还会弯曲，影响男女的性交。从这方面来说可能会影响性生活。 尽管合理、适当的手淫是对身体健康并无伤害的，但由于手淫始终不是自然的性交方式，长期手淫容易造成以下不良影响： 1，早泄：由于手淫的方式和正常性交有较大的差别，习惯了较为宽松、射精较易出现的手淫方式后就容易在正常的性交中因性器官的紧密接触、刺激较大而出现早泄。这种情况最常见于用手握挤压方法进行手淫的朋友。 2，不射精：不射精常见于以刺激龟头粘膜进行手淫射精的朋友。由于龟头粘膜神经较为敏感，当习惯了以摩擦的方式刺激龟头粘膜进行手淫、射精后，随着时间的推移，龟头粘膜的神经敏感性渐渐减低，到最后发展到需要强力的摩擦刺激才能激发射精的出现。这样，当他们在进行正常的性交时，由于性交中无法提供手淫时强烈的摩擦，就出现了不射精，体验不到正常性交的愉快感觉。 3，ED－勃起功能障碍（阳痿）：由于手淫不需要阴茎有满意的勃起就可以进行，如果习惯了阴茎勃起不全时进行手淫，正常的阴茎勃起系统就会习惯了这种性行为方式，出现勃起功能障碍。表现为在正常性交时不能有满意的勃起，不能插入阴道进行性交。而这又会加重患者的心理负担，进一步加重阳痿的症状。
你可以轻轻的,温柔一点,慢慢来,时间就长了.别狠狠的攥着猛烈的抽,那样时间必然很短.我以前也经常手淫的,有时候一会儿就出来了,但我现在每次做爱都在40分钟以上,而且很爽,所以说,手淫时间短并不是什么大事儿,别放在心上.
一天你来上个10次。。。。很快就不行了。。。
有生就有死。重点是活着的时候你在干舍么？有没有真的在活着。醒醒罢。别再作梦了。去找真相。。
建议去看下心理医生!!
肯定不会死啦．你过度紧张了．其实这个只要不要SY太多就可以了．连专家都说这是正常现象．只要你尽量克制自己不要老搓那么多就没什么坏处／但是过于频繁的话对你以后生活都不好．而且还会影响到那个肉棒的一些疾病．
只要不把你小弟弟搓脱皮就没事
不会的， 不过你不太好的！
前段时间不是还出了个世界纪录嘛，国外某男24小时借助多种手段SY二十多次，创造了新的吉尼斯纪录，楼主你努力努力，给咱国人争争光啊！
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问：SY有哪些害处？答：身体方面主要表现为，肾虚，易患生殖泌尿系统疾病，免疫力低下，抗病能力差，神经衰弱，内分泌紊乱。在心理上则表现为胸无大志，空虚度日，耽于幻想，逃避现实，不敢承担属于自己的责任，成为家庭和社会的寄生虫。SY者的常见的症状有：记忆力下降，健忘，强迫症，自卑自闭，体力差，稍运动便气喘吁吁，大汗淋漓，腰酸背痛，入睡困难，睡眠质量差，泌尿系统疾病，XING功能障碍，肾虚型脱发，白发，黑眼圈，手足寒凉，肠胃功能虚弱。-----------------------------------------------------------------------问：我sy只是一些JING 液流出，就是一些蛋白质和水而已，有那么严重吗？答：这样的认识是粗浅的表面的没有看到实质，所以是彻底错误的。因为JING 液是由更高级的精华能量转化而来的，那是最根本最宝贵的，又怎么分析得出来呢？一个人有活力有力量大家就会说他有精神有气魄有胆气。请问这个精神这个气魄这个胆气又怎么用什么物质来表示呢？大脑也是一些蛋白质和水而已难道脑浆可以少一点吗？其实这个东西是无法用物质来表示的，是无形的但又是确实客观存在的。-----------------------------------------------------------------------问：SY造成的问题是不是只是跟精神压力有关？是吓出来的吧？答：简单举一个例子 SY时持续刺激后导致前列腺充血 长期下去肯定对前列腺造成伤害 难道到时候造成前列腺炎了只要放下心理包袱就会自己好吗？SY不仅只是造成心理问题，同时对我们的身体也是有伤害的。这些问题也不是吓出来的，而是在客观事实上由SY直接造成的-----------------------------------------------------------------------问:sy是不是适度无害，过度有害？答：这是有点良心有点经验的专家说的话。当然也是错误的。适度sy的理论狗屁不通，首先来说，适度的这个度很难界定，就像饮酒一样，一个人的适度却可能是另一个人的过度。另外，从长期来看，因为SY的有着极强的成瘾性，就像吸-DU一样，DU-瘾只会越来越大，极少有能一直保持适度的人，所谓的适度最终都会演变成过度。所以只有次数的多少和sy刺激强度大小而已。其实哪怕是一次sy也有一次的伤害，最后身体被搞坏也就是每一次sy恶果所积累造成的。败家子将家财挥霍一空也是每次挥霍浪费的积累。-----------------------------------------------------------------------问：有的砖家为什么会产生SY无害的错误理论呢？答：其实过去的本国中医专家一致认为sy是有害的，后来什么东西都学习外国的，崇洋媚外。什么东西都是老外的好，连明星都要嫁老外，是老头子都要嫁。sy无害的观点是跟老外学来的。老外基本上不会研究中医佛学道家理论的。sy有害是需要研究中医佛学道家的理论的。就象西医没有经络穴位精气神的概念一样，但不可否认经络却又存在。而因为西医解剖死人无法发现这些东西。sy消耗的是看不见摸不着的灵性能量精气神，并不是简单的一点精虫。以西医专家的智慧必定会得出错误理论的。这种错误的危险的理论害死了广大的青少年朋友。现在有很多医生专家除了提供错误的理论毒害青少年之外就是想着拿红包多赚钱。
-----------------------------------------------------------------------问：我有SY 可是身体没感觉有什么不舒服啊 SY无害是不是骗人的？答：因为年轻身体素质好。但已种下病根。这是一个逐渐消耗身体的过程。人的身体是气血结合而成的，不是金银铜铁打造的；所以在SE欲上如果不加以节制的话，开始的时候，不觉得有害，但是久而久之，日积月累的损伤，必然会使精髓亏损，气血败坏，造成阳痿，早泄，冷精，死精，无精，血精，不射-精和遗-JING缩短，严重者造成终身不育。人的气数是一定的，sy一次就少一次的，总有一天会被糟蹋光的。一定要迅速戒除，不要漏失自己的精华能量，不要拿自己的生命力换取一刻的快感，岁数大了就后悔来不及了。&&& 赞3&&&&
10:08 回复 &&&2楼-----------------------------------------------------------------------问：我现在年轻 先SY几年到时候再戒 应该没什么吧？答：SY越早戒除，恢复效果越好。年龄越小，恢复越快，年龄越大，恢复越慢，已婚者不如未婚者，年龄大的不如年龄小的。减少意YIN，经常意YIN对人的身体及大脑都会产生较大的伤害。戒的同时还要注意培养健康的生活习惯，学习实践基本的养生法则。-----------------------------------------------------------------------问：我不SY了 用XING行为来代替总可以了吧？答：XING行为一样是耗人的精 气 神的 在XING行为中，精既消耗，神也大量消耗，因为排精必然伴随着大脑皮层的高度兴奋。美国科学家研究发现，无论男还是女在XING行为达到GAO潮时，大脑里都会出现一种类似放电的现象。通常人们在XING行为之后会感到疲劳，在短暂的快感之后会有一种昏昏欲睡的感觉，就是因为精神能量大量消耗之缘故呀。所以SY者更应该注重自己的身体，而不是从这个坑跳到另一个。-----------------------------------------------------------------------问：戒色 禁欲会不会把身体憋坏？答：可以肯定的给大家说，在戒除（严格控制）意YIN的前提下戒色，对身体无任何害处。大家可以翻看戒色论坛上戒除半年以上会员的贴子，可以看到只要戒满半年以上，体质就会比未戒前强壮了不少。而能戒除一年以上的，基本就很难再得感冒之类的小病了。大家也可以用自己的身体做试验，把未戒前身体的各种疾病都写出来，然后在戒满半年以后再一样一样的对照，看有多少疾病没有了，多少病症减轻了。到戒满三年时，再与未戒前的情况对比一下，就知道自己这三年来改变了多少。-----------------------------------------------------------------------问：那什么年龄过XING生活最合适？答：摘选《寿康宝鉴》：男子十六而精通，古者必三十而后娶，盖以坚其筋骨，保其元气。且气血稍定，亦不至如少年之自耗也。近世子弟，婚期过早，筋骨未坚，元神耗散，未娶而先拔其本根，既婚而益（更加）伐其萌蘖（原指植物长出新芽，此指少年初成的精气），不数年而精血消亡，奄奄不振，虽具人形，旋登鬼录。摘选《从头到脚说健康》：古人认为，男子二十岁时虽已成年，但还体弱、单薄，不可以过XING-生活，所以叫&弱冠&。&&& 这是告诉你，这个年龄还没有到筋骨丰隆盛实，肌肉丰满健壮的状态，还没有到脾肾运化功能达到顶峰的时候。弱冠期间，不要过早的消耗自己，所以古人提倡晚婚。&弱冠&期间培养自己的心性，培养自己承担社会义务的能力和心态是最重要的。所以建议大家到24岁以后 身体已经盛壮，你的生理和心理都已经成熟，再娶妻生子比较适宜。-----------------------------------------------------------------------问：有的人说每月SY或者是过几次XING生活会对治疗前列腺炎有好处（更有甚者说，每周三次或更多次可以缓解前列腺疾患）答：这真是滑天下之大稽，得病的一个主要原因就是身体虚，真元不足，内乱外敌才敢入侵，体虚病邪方能入内，精越泄身体越虚，慢性前列腺本身就是一个虚症，应该节欲保精才对，纵欲怎么可能还有利于治病呢。只有你平时不看SE情东西，尽量减少勃起，不刺激前列腺，日常饮食清淡，多喝开水，适量运动，保持心态平和，积极培合治疗，这才有利于恢复。身体本来就虚了，你再让人一个月做十次二十次的，不是让他找死吗？-----------------------------------------------------------------------问：男性 XING功能会不会有用进废退的情况，长时间禁欲会导致阳痿吗？答：我们常可以听到一些因为纵欲而导致阳痿的病例，但可有人听过因禁欲而变成阳痿的事例？而传统中医在治疗阳痿一类病症时，往往会叮嘱患者除了服药的同时，还要依身体情况禁欲半年或者一年以上，由此可证，禁欲还有辅助治疗阳痿的功效。而论坛中戒色成绩在数月以上的会员，都会有晨勃硬度明显增强的体会，这点每个人都可以用自己的身体做试验，在戒色的过程中都会体会到。& 10:08 回复 &&&3楼
有的朋友受网上一些文章的误导，认为经常SY或XING-行为，并通过某些SY方式来锻炼YIN 茎，可以起到增大YIN 茎，增强XING功能的效果。其实这都是误解，男XING YIN茎主要由海绵体和血管组成，并不含什么肌肉，所以所谓的通过SY方式来增大YIN 茎的文章纯属无稽之谈，想增强改善XING功能，最好的办法是保持睡眠充足，多做有氧运动，多锻炼身体的腰腹肌和大腿等部位。-----------------------------------------------------------------------问：SY一半，快泄精时怕伤身而忍精不泄可以吗 问：既然JING 液如此宝贵，那么我是否可以在SY（XING交）要GAO潮时，强忍着中止XING行为，不让自己射-精。答：您以为这样就可以不伤身体的话，更是大错而特错，忍精不-射会对生殖系统造成极大的伤害，特别易引发前列腺炎及功能性 XING障碍，奉劝大家不要如此，当你XING行为开始后，体内之精便已成为浊精，即便留存下来，也无任何用处。与其这样，还不如你把它泄掉，忍精不泄的危害比泄的危害还要大，真要是爱惜自己身体的话，就不要看SE情东西，不要SY。 -----------------------------------------------------------------------问：SY会影响身体发育吗？答： 在青春期就开始有，并且频率还比较高的话，怎么会不影响。就是不从中医的观点出发，从现在科学理论上讲，它也是有害的。简单说下 我们都知道JING 液里面含有大量的锌所以SY射-精次数过多，就会导致机体缺锌，但同时提醒一句，大家不要盲目补锌，补多了会导致人体贫血。 锌主要功能如下 一、是促进儿童智力发育 二、是加速青少年生长发育 三、是维持和促进视力发育。四、是影响味觉及食欲。五、是与男子生育有关。六、是缺锌会出现老年痴呆症。七、是维持人体其他功能。此外，JING 液内含有一种可与青霉素相媲美的抗菌物质&&&JING 液胞浆素。专家们指出，JING 液胞浆素是一种具有独特功能的蛋白质，此物质一旦进入细胞内部，就可以阻止核糖核酸的合成，从而杀死细菌。从实验室培养中观察到，JING 液胞浆素能杀死葡萄球茵、链球菌等多种致病菌。毋庸置疑，如果JING 液消耗过多，必然会影响体内胞浆的含量，从而使细菌、病毒有机可乘，导致某些疾病的发生。-----------------------------------------------------------------------问：听说SY可以治疗早泄？答：我们只见过越SY时间越短的，没见过几个越SY时间越长的。因为SY者只是为了单纯的得到XING快感，所以就会想法尽快的达到XING GAO潮。时间长了就会形成一个恶性循环，就是越来越早泄。-----------------------------------------------------------------------问：SY会造成男性前列腺的问题吗？答：会的 因为SY的人，多数喜欢看SE情东西。SY也要借助于SE情东西，比如文字、图片、视频等，来形成XING幻想。而这个过程一般会长达数十分钟乃至数小时，而且这段时间是一直坐着不动的。虽然在这段时间中，YIN 茎不是一直勃起的，但前列腺却一直处于充血状态。而多数的慢性前列腺炎就是因为前列腺长时间充血造成的。大家应该知道，前列腺经常充血的原因，我不说大家应该也能想出来吧-----------------------------------------------------------------------问：SY造成前列腺问题，为何容易导致"抑郁失眠健忘症状？答：这是因为SY者多数都习惯沉浸于XING-幻想中，长时间处于高度的兴奋状态，不可避免的会对大脑产生影响，容易造成植物神经功能紊乱,神经官能症。-----------------------------------------------------------------------问：XING-功能不好，是否可以吃春--YAO , 壮-YANG -药？答：有的人日常喜服壮-YANG-药以助阳起，借着补药的劲儿，天天晚上在床-上忙的不亦乐乎，这种人是极可怜的，殊不知已正一步一步的走向死亡，用补药以资纵--欲，实在是饮鸩止渴的行为，草木之药，焉能补得血肉之精？且看古代帝王常服补药以助YIN-欲者，尚多是未老而衰，中年早亡者比比皆是，难道你比那些帝--王用的补药还好吗？这些东西不过是能助一时之欲，然终将毁你百年之身。平时不过是仗着药劲撑着，你还以为自己的精神好。你试试把药停些天，身体当时就会虚弱下来。所以在XING-功能不好的情况下，更应该节欲养精，注意作息，加强锻炼。& 10:08 回复 &&&7楼
孙思邈指出：&人年四十以下，多有放恣，四十以上，即顿觉乏力，一时衰退，衰退既至，众病蜂起&，&所以善摄生者，凡觉阳事辄盛，必谨而抑之，不可纵心竭意以自贼也&。肾为先天之本，肾精充足，五脏六腑皆旺，抗病能力强，身体强壮，则健康长寿。反之，肾精匮乏，则五脏衰虚，多病早夭。节欲保精对于中老年尤为重要。&&&&& 孙思邈说：&四十已上，常固精养气不耗，可以不老&，&六十者闭精勿泄&，&若一度制得，则一度火灭，一度增油。若不能制，纵情施泄，即是膏火将灭更去其油，可不深自防&。从国内外长寿老人的调查情况来看，大多对XING生活都有严格而规律的节制，这说明了节欲保精对健康长寿有积极意义。-----------------------------------------------------------------------问：节欲对生育也有好处？答：是的，节欲保精有益于优生，保证生下的孩子健康、聪明。孙思邈指出：&胎产之道，始求于子，求子之法，男子贵在清心寡欲以养其精，女子应平心定志以养其血&，明代万全亦说：&男子以精为主，女子以血为主，阳精溢泻而不竭，阴血时下而不愆，阴阳交畅，精血合凝，胚胎结合而生育滋矣&，张景岳指出：&凡寡欲而得之男女，贵而寿，多欲而得之男女，浊而夭&。总之，节欲保精不仅有利于健康长寿，而且是优生优育的首要保证。-----------------------------------------------------------------------问：SY伤害可以恢复吗？答：只要严格坚持论坛的要求（无sy及XING行为，严格控制意YIN及清醒状态下的勃起），同时配合良好的生活习惯，在戒SE一段时间后（通常是半年左右），身体都会得到明显的改善，开始进入恢复状态。-----------------------------------------------------------------------问：经常熬夜对恢复是不是没什么影响？答：熬夜与SY是同样的伤肾，如果只戒SY不戒熬夜，那么你的恢复进度会慢一半。无特殊情况，十点以前最好上床睡觉。-----------------------------------------------------------------------问：我SY史有很长时间了 出现各种症状 现在戒是不是已经晚了？答：不晚 只要有戒这个意识 就证明你已经认识到危害了 身体的种种表现已经对你发出警告 现在要做的就是戒掉这些不良习惯 戒SE期间同时养成良好的生活习惯，时间越长，跟同龄人相比身体的优势就会越大。因为很多人可能到了老年才开始关注健康，关注养生，而我们虽然早年走了一段弯路，但却从青年时就懂得了养生的法则，并付诸于行动。身体就会逐渐改善。 -----------------------------------------------------------------------问：SY射-精时间短，是不是婚后就会发生早泄？答：大部分如此，但也并非绝对如此。如果是看SE片不用手碰就会射-精的，则绝对是早泄。
虽然到现在为止，支持戒色的科学理论还很少，但是实践是检验真理的唯一标准。戒色好不好，每个人都可以用自己的身体去验证，因为所有的人都有可能欺骗你，但唯有你的身体不会欺骗你，它会告诉你正确的答案。这个验证的过程并不需要太长，戒除半年后你就会明白SY无害与SY有害论哪个是正确的。附问：那这种情况是否可以治好呢？答：在戒色后，只要严格控制意-YIN，坚持锻炼（主要是腰与大腿），增强心肺功能，养成好的生活作息习惯，是可以改善并治愈的，但时间较长，通常在1-3年之间，如果能遇到高明的中医，培合中药的治疗，效果会更快一些。-----------------------------------------------------------------------问：阳痿-ZAO-泄症状是否会在戒色后好转？答：戒色对于治疗阳痿-ZAO-泄会起到很好的辅助作用，在古代中医如果治疗这类疾病时，都会要求患者在服药的同时要禁欲半年以上。通过戒色，配合一些运动和好的生活习惯，对于无器质性病变的阳痿-ZAO-泄患者会起到较好的治疗效果。& 10:08 回复 &&&8楼
运动主要以锻炼腰腿和心肺功能为主，如跑步，深蹲，马步，跳绳等，好的生活习惯包括，早睡早起，戒除烟酒，不暴饮暴食，少食生冷油腻及辛辣食品。-----------------------------------------------------------------------问：戒色后什么时间才算进入恢复期？答：从开始戒色，到进入恢复期是需要一段时间，从数十天到数百天不等。通常在出现精满-自溢现象后，可以视为身体进入恢复期。多数人需要戒色半年左右。-----------------------------------------------------------------------问：关于戒色后多长时间能恢复健康？答：因为人与人之间的差异性极大（诸如年龄大小，SY-史长短，身体禀赋强弱，生活习惯是否合理），每个人在戒色后恢复的过程都不会完全一样，所谓如人饮水，冷暖自知。没有人可以就预期恢复时间，恢复效果做一个准确的判断。所以希望大家不要发贴问我什么时间能恢复，因为如上所述，恢复的快慢受诸多方面限制。不是说戒色两年的会员就一定比戒色一年的会员身体要强壮，只能说跟自己相比，戒色时间越长，身体会越好。通常在戒满半年至一年时，身体的免疫力就会增强不少，感冒之类的小病基本可以远离了。-----------------------------------------------------------------------问：戒色是什么意思？答：简单点说，就是婚前-禁欲，婚后节欲，戒除-SY，严控意-YIN，远离婚前--XING，婚外--XING。-----------------------------------------------------------------------问：怎么样算是破--戒？答：遗-JING不属于破--戒，只有在清醒状态下的SY，找小- JIE，与女友发生-XING-行为，或者与妻子约好禁欲期限却未能遵守而发生XING-行为的属于破戒。-----------------------------------------------------------------------问：遗-JING的问题 戒色后第一次遗-JING会出现在什么时候？答：这个跟每个人的体质有关，所以都不一样，有的人戒一周左右就会出现，也有的人戒了一年才会出现，大部分人是在戒色后一个月到百天之间出现第一次遗-JING。通常来说，戒色后长时间未出现遗-JING的朋友，都是之前身体亏损较多。也不必惊慌，慢慢等下去都会出现的。-----------------------------------------------------------------------问：遗-JING正常的频率？答：一般情况下，每月1-3次可视为正常（戒色到一定程度后可变为规律的每月一次左右）。如果长期每月遗-JING四次以上，即为频繁遗-JING，可视为病态。在戒色初期，如果偶尔发生一月遗-JING四次以上，或者一周遗-JING数次，但过后不再复发的，也属正常现象。-----------------------------------------------------------------------问：请问我sy戒除还是遗精是什么原因，有什么办法控制住。身体还是虚弱怎么办？答：是肾气亏损、精关不固导致的遗精。基本是越虚弱越容易遗精，越遗精身体越虚弱。sy就会引起这种恶性循环。这是过去sy出精和遗精习气的惯性，控制办法除了不看黄SE图片不要意YIN严格斩断YIN心之外&&& 坚持锻炼身体 养成良好的生活习惯 可以在医生的指导下服用益气固精的中药调理改善-----------------------------------------------------------------------问：频繁遗精的原因？答：一种是暂时的，一种是长期性的。偶尔的短期出现可不必在意,因为只是暂时现象，长期频繁遗精则须治疗。频遗的主要原因有：身体疲劳，心理压力大，情绪焦虑，泌尿炎症，神经衰弱，意YIN过重，以及饮食原因（如服用补肾壮阳类药物，过多食用肉类特别是羊肉，还有烟酒及辛辣食物）出现这种情况时，要减少运动量（包括重体力活），放松心情，释缓压力，严格控制意YIN，如果有泌尿炎症，则须在戒色的同时，配合医生治疗，神经衰弱者可遵医嘱服用镇静安神类中成药来调理。& 10:08 回复 &&&9楼
在生活上，要早睡早起，保证睡眠充足，适量运动（不可有剧烈运动令身体疲惫），戒烟酒及辛辣食物，少食肉类，饮食以清淡为主，不随便服用补药，不穿紧身内裤，注意生殖器卫生，睡眠可采取右侧睡姿，被子不宜太厚。-----------------------------------------------------------------------问：什么是精满-自溢？答：通常情况下，当戒色达到一定时间后（多在半年之后），身体开始逐步恢复，每月平均遗精一次左右，且遗精后第二天身体感觉正常，无疲劳感，精神饱满，可视为精满-自溢。进入此阶段后，可以看作身体正式进入恢复期。-----------------------------------------------------------------------问：戒色后第一次遗精颜色偏黄，正常吗？答：正常。-----------------------------------------------------------------------问：关于晨勃？答：正常的男性每晚会出现数次勃起，每次勃起数十分钟，时间不等，这是男性生理功能正常的表现。这种勃起跟男性身体健康有密切关系。如果长时间无晨勃现象，则说明健康已有了问题，如果只是偶尔因为过度疲劳或者别的原因造成的无晨勃，则不必在意。如果阳痿患者的晨勃正常，则说明只是功能性障碍，心理问题占主因，如果没有晨勃，则说明是器质性问题，必须去医治。-----------------------------------------------------------------------问：在戒色过程中如何知道自己的XING能力有了提高？答：有的会员戒一段时间就会破戒一次，因为他总想试一下自己的XING能力有提高没有。破戒了还振振有词，我想试一下XING功能有恢复没有。首先说一下，为了提高XING能力而戒的人是无法戒成功的。因为你的出发点已经错了。当然了，有的会员身上有阳痿早泄的症状，害怕给给婚后带来麻烦，有这样的想法也是可以理解的。但是用破戒的方法来看自己恢复的效果，只会让身体恢复的更慢。下面说一下如何观察自己XING功能在恢复的方法，免得这些会员再为破戒找借口。在戒色的过程中，多数人都会在戒一段时间后（数十天至数月不等），有过早上起来勃起很硬涨的难受的经历（持续时间数天至数周不等），这其实就已经开始在恢复了。在恢复的过程中，这种情况可能会出现不只一次。有人在未戒前YIN 囊下垂的比较厉害，戒几个月后开始逐渐上收，慢慢恢复到混圆的状态。有人未戒前囊湿，囊冷，戒后症状消失，并且YIN 茎与YIN 囊出现发热发涨的感觉，或者自感睾丸有涨大。这也是恢复的表现。另外还可以观察小便，当你尿无力，尿线细的症状消失，变得排尿有力，可以尿的更远，尿线比之前更粗时，这都是恢复的表现。上面都是小的细节，平时稍微注意一下就行了。过分关注自己的XING能力并不是一个好习惯。&&& 提醒有阳痿早泄的朋友，戒意YIN对于XING功能的恢复非常重要，此外，坚持早睡早起，跑步或者站马步（30分钟）也很重要。-----------------------------------------------------------------------& 10:08 回复 &&&11楼
XING-交，论坛定性为或益或害型，因为夫妻间的XING-行为（注：论坛强烈反对婚前-XING，婚外-XING）是一种阴阳调和的行为，如果在双方身体健康，并产生了生理需要的情况下，在适宜的环境中发生XING-行为，无论是对夫妻间的感情，还是对双方的健康，均会产生一定的益处。但如果在双方或者某一方健康欠佳，或者某一方面无XING-交意愿的情形下发生XING-行为，则可能会对双方或者其中某一方的生理或者心理产生不良影响。注：这只是指适宜的频率，纵欲者不在此列SY，论坛定性为纯害无益型。通常SY者的共性是，SY前会长时间坐在电脑前看情-SE内容（或者独处意-YIN），看的过程中又会兴奋勃起，或者虽然不勃起，但也会致使整个生殖系统长时间充血。所以，久坐不动影响健康，长时间意-YIN会对大脑和心理产生不良影响，寻找SE-片及长时间下载观看SE-情片又会浪费大量时间，长时间的勃起或者充血是诱发慢性无菌性前列腺炎及精索静脉曲张的主因之一。SY这种行为即伤害身体，又消磨意志，还浪费时间，无论从哪方面看，SY都是害处多多。-----------------------------------------------------------------------问：如何戒除意-YIN？答：首先要认识到情-SE内容会对身心造成的危害，然后要多接触一些善书，善言，善行，用这些来帮助转变自己原来的思想。戒除意-YIN的过程，也就是一个改变原有思想，净化心灵的过程，也可以说是一个洗脑的过程，清洗掉脑中的垃圾思想，装进去正面的，阳光的思想。附：受日本的影响，现在的SE-情网站内容无所不包，对人的心灵具有极大的污染性，特别是对青少年的身心发育有可能造成终身的伤害。所以戒色的首要前提就是远离SE-情，特别是远离网络SE-情。-----------------------------------------------------------------------问：为什么意-YIN难除？答：因为那些东西已经长久以来的根植于你的大脑深处，这就像一间房子，里面存了十几年的垃圾东西，你现在挥了几下扫帚就想把它清理打扫干净，这可能吗？即使当你打扫干净以后，还可能在你不注意时飞进来几只苍蝇捣乱一番，关键在于及时把它们赶出去，不能让它们在屋里长期居留。戒除意-YIN中，及时转化自己的念头非常重要。但最根本的还是培正气，戒意-YIN就是扶正祛邪的过程，正气足则邪不来袭，就是来袭也将无功而返。所以论坛一直在鼓励大家多读益书，多行善事，就是为了让大家培正气之根基。-----------------------------------------------------------------------问：容易犯戒的几种情况？答：饮酒后 空虚无聊时 精神倦怠时 一人独处时 看SE-情内容后 心理压力过大时 情绪烦燥焦虑时生理原因（周期性的，一般是数十天出现一次XING-欲旺盛期,这种情况往往发生在遗精出现前）可以说，大多数破戒是由心因而起，由生理原因而引起的较少-----------------------------------------------------------------------问：在YIN-欲上来时应该怎么办？答：首先要避免一个人独处，走出去，到室外去做运动，可以做些稍剧烈的运动，如跑步，打球等。如果无法外出且只能一人独处一室时，也可以做室内运动，如下蹲，跳绳，马步，俯卧撑，仰卧起坐等，主要的目的就是转移注意力，让大脑去想别的事情，XING-欲本身只是一个虚幻的意念，当身体在忙碌或者大脑在进行思考的时候，人就不会被XING-欲所控制。如果是周期性犯戒型的（有的学生会员是每到周末放假在家就容易破戒）可以根据具体情况对治无事不上网，是防止沾染SE情内容的重要法则，因为大多数人都是在看了SE-情内容后破戒的。严格控制上网时间，不在封闭的空间中独自上网，少上网，或者不上网，增加运动量，素食为主，减少晚餐食量。尽量合理安排自己的日常生活，使自己过的充实。& 10:12 回复 &&&13楼
因此，若立志戒色，那么恭喜你，你已经开始转变你的命运，因为你将来会随着戒色一步步走来，而改变你自己，让自己成为一个幸福成功的人。戒色首先带给你的第一个好处，便是使你的身体健康，气色红润，神采奕奕，这是用多少金钱都换不来的人生幸福的基本保障，若失去了健康的体魄，纵然你有再大的房子，再多的车子，你也无福消受，因为你必须天天跟医院打交道，再多的钱都要送给医院，再换来令自己痛苦的药与针，或者与这个世界说再见，此时，你的学历再高，文凭再多，你也无用武之地。因此健康的身体是你人生幸福的保障，我们应该懂得爱惜自己的身体才是。第二，当你在戒色的过程中，屡次失败，而此时，你又能坚定不移，朝着这个志向勇往直前时，此时，你的勇气便在这一场场的格斗中得到提升，在失败面前仍然站得起来，那么将来，你在遇到人生的其它问题时，你也更加有勇气去面对，因为你提升的是你的心性，当面临挫折时，你不会退缩，不会逃避。接着，当你不断的反复，但你仍然有此耐心说服自己，多看圣贤的教诲，不急躁不强迫，善加引导，有耐心让自己改过，你的耐心也在慢慢增长，不会急于求成，因为欲速则不达，当你有了足够的耐心与毅力之后，在面对人生的其它瓶劲时，你也有这个耐心去等待结果，在等待的过程中，你不会急躁，也能避免因为急躁而做出一些错误的判断。耐心的确是成就事业不可缺少的一种心理素质。当别人对你发火时，你能忍耐，退一步，海阔天空，也许骂你的人反而更加佩服你的气度，在将来需要的时候，他可能还能助你难得的一臂之力。所以，在戒色的过程中，培养自己的耐心，也是很难得一个收获。第三，当你在面对美女而不心动时，你就是一个比较稳重的人了，因为色关对你而言，是一大难关，此关能突破，你还有什么不能冲破的？对自己也越来越有信心。信心是你奋斗无穷的精神动力，有信心的人，他做事必然比别人更加坚定不移。而在美女面前，你能如如不动，不但美女对你敬佩不已，同时，也防止将来你成大事时，因色此一关，毁了自己的一生。要知道，美女来引诱，并不是让你获得幸福，而是来引你入万劫不复的深渊，你此时能够把握自己，不受诱惑，就避免自己因色而毁了一生的辛劳了。看有些成功人士，最后就因色关未过，一生的功业一夜之间全毁了，多么可惜？另外，对于身边的女士尊重，你赢来的，也是他人对你妻子女儿的尊重，自己是一个值得尊重的人，别人对你自然也不会轻视，所以，让别人尊重自己，首先还是自己要做出值得让人尊重的事。突破色关，想必自己也会想许多的方法，当然，最好的方法，便是转变你的心境，让自己的一颗贪爱欲望的心，变得清静一些，此时，也许你会选择学习，学习圣贤的知识，要知道，古之圣贤都是正气十足的人，你在学习的过程中，便在吸取着圣人的正气，久而久之，自己也成为一个有正气的人。所谓&读书贵在变化气质&，你的气质会随着你心境的转变，变得越来越有气度，因为你有这内涵，走路出去，别人看到你的感受都不一样了，气度非凡，身边自然会吸引来许多好女孩，你还犯得着天天烦着要去追哪个女生吗？再者，不犯色，还能让父母安心，父母为我们实在是操得太多的心了，如果自己因为SE欲，死在床上，全身一丝不挂，这是多么羞耻的事情，说出来，父母祖宗都脸上无光，可能还不敢出去见人，一辈子低着头受人指点，于心何忍？就为了自己一时的贪欲，却让父母家人蒙受一辈子的羞辱，自己能安心吗？为了戒色，你可能会试着采用许多的方法，你也为自己的成功而努力着，寻找自己的冲突口，去借鉴别人的经验教训，懂得看清自己适合用何种方法，是否也在培养着你面对一个问题时，愿意去找这个问题解决的方法，而不是把这个问题丢到一边，而且，也懂得去向身边的人学习，不是自己关在房间里，自己想自己的。是否，这样的学习经验，也能帮助你将来在工作中，在交给你一项工作时，你也愿意去学习如何将这工作做好，也愿意去采纳分析别人的成果，成为自己的经验？& 10:12 回复 &&&14楼&进而，倘若你能立志为国为民做一番事业，为祖宗父母脸上增光，将有限的精力移到学习上来，学一项技能，为这个社会服务，此时，你便能全身心投入到学习工作中，更好的去成就你的学业与事业。当自己尽心尽力去付出时，你的人生便不会有遗憾，可谓无悔。而当你能正视自己的问题，不去埋怨是因为哪位美女的迷惑，因为社会污染太多，是身边人的纵容，是坏朋友的诱惑，你便无怨。若要细说戒色的好处，恐怕还是说之不尽，只是，自己在此戒色的过程中，时时要记得的是调整自己的心境，多看善书，选择善友，转化自己的欲望为清凉，在动念头的时候，就马上提醒自己，便能较好的控制，倘若不自量力，非要去试试自己的定力，无疑是将自己推向SE魔。届时一步步地深入，想要自拔，就会更加困难。还是应该多学习圣贤的教诲，用圣贤的正气来影响自己。那么，在此戒色的过程中，你还可以借此提起自己的责任心，培养自己的耐心、斗志、坚定的毅力，懂得应该踏实的学习，学会如何选择善书、善友，分辨是非，正视自己的能力与智慧，看清目标方向，也学会如何正确去爱人，爱惜自己的身体，让自己成为一个真正幸福成功的人士。看来，戒色真的是好处多多，当你能战胜自己的欲望，突破这个关口，你便会体会到成功的喜悦！不亦乐乎？-----------------------------------------------------------------------问：如何举报SE-情网站？答：如果是无意间遇到的SE-情网站，可以直接举报，但是不希望大家专门刻意的去找SE-情网站来举报，因为大多数会员的定力不足，进入SE网后破戒的机率会非常大。而且很多情SE-网站的服务器都在国外，举报的用处不大。即使封了一个网址，他们又会更换一个新的网址。常用的举报网址如下**部网络举报中心http://www.cyber******.cn/alarmInitAction.do?act=init上面带红*的项目及校验码是必填项目，下面的私人信息不需要输入，转到第二页后，可以使用系统默认密码，也可以自己修改查询密码网络不良信息举报中心
红*项目为必填内容，是否填写举报人联系信息，可以选择否，即不必填写-----------------------------------------------------------------------戒除一切不良的习惯吧，想想值得吗 难道你想当一个SY的猥琐男吗？为了自己、为了家人以及后代保养好自己的身体吧 最后祝愿大家都能够有个健康的身体.健康是福~ 如果你觉得此贴还值得你一看 那么希望你能顶一下 谢谢！-----------------------------------------------------------------------&& 10:12 回复 &&&15楼百度搜索：戒色论坛 戒邪淫论坛&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 10:35 回复 &&&16楼问一下，sy对身高有影响吗，太长我没看。& 12:56 回复 &&&17楼问：SY会影响身体发育吗？答： 在青春期就开始有，并且频率还比较高的话，怎么会不影响。就是不从中医的观点出发，从现在科学理论上讲，它也是有害的。简单说下 我们都知道JING 液里面含有大量的锌所以SY射-精次数过多，就会导致机体缺锌，但同时提醒一句，大家不要盲目补锌，补多了会导致人体贫血。 锌主要功能如下 一、是促进儿童智力发育 二、是加速青少年生长发育 三、是维持和促进视力发育。四、是影响味觉及食欲。五、是与男子生育有关。六、是缺锌会出现老年痴呆症。七、是维持人体其他功能。此外，JING 液内含有一种可与青霉素相媲美的抗菌物质&&&JING 液胞浆素。专家们指出，JING 液胞浆素是一种具有独特功能的蛋白质，此物质一旦进入细胞内部，就可以阻止核糖核酸的合成，从而杀死细菌。从实验室培养中观察到，JING 液胞浆素能杀死葡萄球茵、链球菌等多种致病菌。毋庸置疑，如果JING 液消耗过多，必然会影响体内胞浆的含量，从而使细菌、病毒有机可乘，导致某些疾病的发生。& 14:11 回复 &&&18楼问一下 我想戒SY 今年17 SY3年了 手心爱出汗 很胖 不是虚胖 经常腰疼 跟SY有关系吗？谢谢& 16:05 回复 &
&19楼如果没有外力的影响那就是SY导致的肾精亏损 首先就是要宁心节欲 如果还是一边SY一边休养的话那肯定不利于你的恢复 所以最关键的还是改变不健康的生活习惯。 平时多活动活动腰部 热水泡泡脚 对于你这个年龄正是学习的好时光 珍惜自己的青春 别浪费在这上面& 18:18 回复 &
&20楼4楼被删 以下内容补上问：XING-兴奋时YIN-茎勃起后会流出少量的透明沾液，是怎么回事？答：这是男性正常的生理现象，叫尿道球腺液，男性XING-兴奋时都会分泌出来。男子在射-jing时，首先she-出的是尿道球腺液，接着she-出的是前列腺液和精子，最后she-出的是精囊液。-----------------------------------------------------------------------问：是否在婚-后不用戒就会没有SY这种行为了？答：不会，在戒色论坛上有很多已婚者仍然无法让自己顶住SY的-诱--惑，有些SY成瘾者都是愿意自己SY，却不愿意与妻子发生XING--行-为。据有关调查数据，中国已婚夫妻中，约有百分之十的男性仍然经常有SY行为，而偶有SY行-为的人就更多了。-----------------------------------------------------------------------问：xing-行-为的频-率？答：有的朋友一晚上-连-做-两次三次，岂不知这是极易引起-阳-痿的病因之一，二三十岁你不当回事，到了四十岁你就明白什么叫后悔了。自己去查一下现在中年人得-阳-痿的比例有多高就知道了。夫--妻间的 XING-行为次数，众多说法，依笔者之见，身体健康无疾的人，三十五岁以下最好一个月四到六次，大约平均七日一次，四十岁以上则半月一次，五六十岁一月一次，年龄越大，次数要越少。如果有疾病在身的，最好在治疗康复期间完全停止。这是本人按传统养生理念而定的，完全从健康的角度的出发，有的朋友可能会认为次数定的少了，但这对您的健康却最有益。身体健康与一时快乐那个重要，还是您自己选择吧，因为个人事，个人了，自己的命运是自己选择的。一个人生病吃药打针动手术时，虽至亲也不能代其受罪，一切的痛苦终还要自己来承担。-----------------------------------------------------------------------问：XING-行-为时间多久为-佳？答：XING-行为时间也并非像有的朋友所想的，时间越长越好，其实长时间的生ZHI-器充血，无论是男是-女，对健康都是不利的，就一般来说，十至二十分钟便很好了，普通人的XING-行为时间多数在二到十分钟之间，一般只有五分钟左右。有的朋友XING-行为时间过长，，乃至有一两小时仍不--泄--者，此类其实是病症，当诊治，万勿当成是自己英勇异常。-----------------------------------------------------------------------问：YIN-茎-短小，怎么办？答：首先，要明白什么叫YIN-茎短小。从医学上来讲，YIN-茎只要勃起后长度超过八厘米就属于正常。中国男性的YIN-(茎-长度平均值约接近于-13-厘米。绝大多数的男性YIN-(茎长度都在10-15厘米这个范围内。有的朋友对YIN-茎的大小很在意，总想要大一些，再大一些，岂不知女-性的yin-道长度一般为7到10厘米，且只有最外面约四五厘米的部分是-敏-感的，所谓的-G -点只在三四厘米处，其实到了yin--道深处是没什么感觉的。所以只要你勃起长度超过八-厘米，就是正常的。而那些YIN--茎过大者，在夫妻XING-行为时，也并不是就比YIN-茎一般者有更多的优势。XING-行为中重要的是夫-妻-感-情和技-巧，YIN-茎最主要是勃-起-硬度。如果总是执着于YIN-茎的大小，那么可以说，你的价值还比不上一件女--性--自-WEI- 器。-----------------------------------------------------------------------问：SY会使人得性-病和艾-ZI-病吗？答：不会，但SY会使人体免疫力降低，增加得某些传染-性-疾病的机率。-----------------------------------------------------------------------问：SY或按摩可以使YIN -茎-增大吗？答：不能。网上所谓的SY或用按摩手法增大YIN -茎的方法纯属无稽之谈。你真以为SY是YIN- 茎的体育运动吗？男性YIN -茎主要由海绵体和血管组成，而不是由肌肉群组成的，你再让它运动，它也难变粗变大。而且按那种方法来操作，很容易给生殖系统造成伤害。想增强改善XING-功能，最好的办法是保持睡眠充足，多做有氧运动，多锻炼身体的腰腹肌和大腿等部位。至于说YIN- 茎增大的手术，跟所谓的人体增高术一样，只是医院赚钱的噱头，切不可去上当受骗。-----------------------------------------------------------------------& 18:27 回复 &
&21楼以下为6楼内容问：大小便时，会在便后尿道分泌出白色的液体答：这种液体就是前列腺溢液。前列腺液其实每天都在不断的产生，每日的分泌量大约在0.5-2毫升之间,根据个体差异不同,有人多一些,有人少一些。平时会通过XING交，sy，遗-JING,等形式排出体外，还有少量会通过尿液排出。有的朋友在戒色后出现前列腺溢液，会比较惊慌，不知身体出现了什么毛病。其实之前分泌的前列腺液都以sy的方式排出，当你戒色后，戒掉了sy，同时也没有XING行为，所以就会在便后出现这种尿白的现象。出现这种情况时，要严格控制意YIN及清醒状态下的勃起，同时可以适量多饮水（睡前不宜）。随着戒色时间的增长，身体的恢复，这种现象会渐渐消失。因为之前经常sy，意YIN，造成前列腺经常充血，过多的分泌前列腺液，当你停止sy，严格控制意YIN后，它也会慢慢恢复到正常状态，减少分泌量。前列腺溢液的产生主要与前列腺的过度充血有关，所以控制意YIN及不必要的勃起是非常重要的。当出现这种尿滴白的现象时，要反省是否常有意YIN，或者看SE片之类，及有长时间的清醒状态下勃起。前列腺溢液是一种前列腺功能性的改变，并不代表就有慢性前列腺炎，所以不必害怕焦虑，但是一定要尽量避免让前列腺反复充血的情况出现，因为经常充血，长时间下去必然会对前列腺造成伤害。同时也提醒大家，上面所说只是针对短期及偶尔出现这种情况的朋友而言，如果长时间有尿滴白现象的朋友，建议大家就医。-----------------------------------------------------------------------问：如果都不房事,对人体也是不好的吧?答： 如果不行房事，同时能够做到自然的不想此事，并且身心愉快。对此人说可以获很大的饶益。一生受用不穷。 如果强忍不行房事，又憋的很难受，如煎熬中似的，这就对身体有坏处了。 -----------------------------------------------------------------------问：于其这样-憋的难受对身-体有坏处，那就放-任开来算了。答：这话咋听起来很有道理，殊不知，这种憋-得难受，虽然有一部分来源于生-理上的需求，但还有很重要的一部分是不良心理导致的。如果对这种心理做有必要的调整，人为的用你的心让它安静下来，你的憋的难受的感觉会大大的减轻。如果不但不调整这种求--欲的心情，反而通过各种感观去反复刺激它，如看不 -良的-音-像、书籍，或与人交流切磋。这样是很危险的，久而久之会使你的求-欲-之火-燃烧的非常猛烈。到时再想止都会止不住，自然就成了YIN--魔-的-奴--隶。 现在很多人被媒体宣传的不知道这个道理，还以为是自己心理的自然表露，属于率性真心的流露。这就很可笑了，在不知节制的-纵--欲过程中，白白消耗了你的精气，丧失了你原先有的英气，沉沦在爱水淋-漓的-欲--海中不能自拔。-----------------------------------------------------------------------问：这样不好吗，我追求了我的快乐，我如&生如夏花&般浪漫的生活过。答：我要告诉你了，你现在还能说这是快乐、是浪漫，等经历久了你就会发现这是痛苦、是束缚、是虚妄、并不是你的真心。就如同吸毒一样，谁不是初期是在追求快乐呢。但不要妄记你所追求的快乐要真实、历久。一定不要追求短暂、不实的快乐呀。凡靠你自身-欲-望、为满足自身需求来的快乐终是不能长久的。快乐终后是后悔莫及的痛苦煎熬。只有恬淡平静少-欲中长能升起真实的快乐。 -----------------------------------------------------------------------问：如果大家都不SY都节-欲，岂不生育成了问题，会出现断子绝孙的现象了？答：这其实是两回事，所谓节欲，并非不做此事。而是少做，且不是老想些事，并且怀-孕生--孩子也并不需要经常来-做-才能成功的呀。孙思邈指出：&人年四十以下，多有放-恣，四十以上，即顿觉乏力，一时衰退，衰退既至，众病蜂起&，&所以善摄生者，凡-觉-阳-事辄盛，必谨而抑之，不可-纵-心-竭意以自贼也&。肾为先天之本，肾-精充足，五脏六腑皆旺，抗病能力强，身体强壮，则健康长寿。反之，肾-精-匮乏，则五脏-衰-虚，多病早-夭。节-欲保-精对于中老年尤为重要。&&&&&& 孙思邈说：&四十已上，常-固-精-养气不-耗，可以不老&，&六十者闭精-勿-(-泄-)&，&若一度制得，则一度火灭，一度增油。若不能制，纵-情-施--泄-，即是膏火将灭更去其油，可不深自防&。从国内外长寿老人的调查情况来看，大多对XING-生-活都有严格而规律的节制，这说明了节-欲保-精对健康长寿有积极意义。-----------------------------------------------------------------------& 18:30 回复 &
&22楼以下为10楼内容 问：可以服用附子恢复？答：附子在中药中属于大毒，如果没有医生的同意，是不可以擅自服用的，否则出现后果谁负责。且现在的附子因某些原因（主要是种植，炮制，保存方面的问题），药店里很少有质量好的附子，如果买了质量低劣的附子，服之不仅无益还会有害。-----------------------------------------------------------------------问：关于服用补药的问题答：论坛上有不少朋友都想用补药来加快身体的恢复，但是论坛管理人员并不推荐这种方法。因其可能有某些弊端，如医生水平不高（现在好中医难遇），用药不当，或者药材质量不好，都可能起不到应有的效果，甚至会起反作用。很多人在服用补药后会自感XING-欲旺盛，这对戒色也是很不利的。所以大家如果不是身体非常虚弱的情况，就尽量不要服用所谓的补药。特别是自己更不可随便乱用六味地黄丸，桂附地黄丸之类的中成药。中医治病要讲究辩证，当你自感身体出现问题时，往往已不是单纯的肾虚，所以必须用补肾药与别的药合用才起效。像论坛上很多朋友都有肠胃功能不好的问题，这时就必须先调理脾胃，等脾胃功能正常后，再服补肾药才能起到应有的作用，否则像有的脾胃虚寒的人再服六味地黄丸，只会越吃越拉肚子。-----------------------------------------------------------------------问：补锌的问题？答：有点医学常识的朋友都会知道JING 液中含有丰富的锌元素，经常SY或者纵欲的人会出现缺锌症状，所以有的朋友会想要买些补锌的药物或者营养品来补一下。关于这点，我们的建议是，缺锌症状明显者，如果想要补锌，请在医师的指导下进行，自己不要随便买来乱吃。并且只宜短期服用，不可长时间的补锌，因为补锌过量也会出现诸多的副作用，并影响别的微量元素的吸收。一般的朋友可以平时多吃一些富含锌类的食物，如核桃，松子仁，芝麻，南瓜子，葵花子，花生，或者苹果（建议患有慢性前列腺炎的患者每日吃2-3个）。这些都可长期食用而无副作用。-----------------------------------------------------------------------问：关于清淡饮食，少荦多素。我已经很瘦弱了，素食是否会让我变得更瘦，体质更差？答：首先蔬菜水果里富含丰富人体所需的营养，合理的素食搭配是根本不会出现营养不良 素食者吸收的油脂较少，不容易发生血管硬化等等现象，除此之外，高纤、低脂的饮食对大部份的文明病如高血压、糖尿病都有预防的效果。 况且现在市场上的肉类产品其实都是由人工养殖而成，为了让这些动物将来不生病，在他们出生就开始用药，药中主要是抗生素类药物，抗生素中主要成分又是激素，因此这些养殖类动物肉中就会长期积累这些激素类药物，在这里的环境下饲养的动物，人吃多了就自然会产生由于摄入激素过多而发生多种多样的变化，这其中最主要的变化就是早熟，还有就是对多种抗生素有抗体，生病后病愈慢！较难治愈！所以才会推荐给大家。当然了，并不是说大家一定要吃全素，而是建议大家在能少吃肉食的情况下，就少吃一些，尽量以素为主 健康饮食。-----------------------------------------------------------------------问：遗精，XING-交，SY，这三种形式同为排泄JING 液，为什么对人体所造成的伤害却不同？答：正常的遗精，即精满-自溢型，属于一种正常的生理现象，是身体在产生生理需要时，进行的一种自我满足方式。通常为每月1-2次，这种遗精可以视为无益无害型，对身体无任何影响。（长期每月四次以上的频繁遗精不属此列）如果在出现规律遗精后，意-YIN越少，内心越清净，身体恢复的越好，则遗精次数越少，可能达到平均每月不到一次，甚至数月一次（不过这种境界一般人很难达到）。注：精满-自溢的简单特征：具有规律性，每月多为1-2次，遗精后身体无任何不适感。XING-交，论坛定性为或益或害型，因为夫妻间的XING-行为（注：论坛强烈反对婚前-XING，婚外-XING）是一种阴阳调和的行为，如果在双方身体健康，并产生了生理需要的情况下，在适宜的环境中发生XING-行为，无论是对夫妻间的感情，还是对双方的健康，均会产生一定的益处。但如果在双方或者某一方健康欠佳，或者某一方面无XING-交意愿的情形下发生XING-行为，则可能会对双方或者其中某一方的生理或者心理产生不良影响。注：这只是指适宜的频率，纵欲者不在此列SY，论坛定性为纯害无益型。通常SY者的共性是，SY前会长时间坐在电脑前看情-SE内容（或者独处意-YIN），看的过程中又会兴奋勃起，或者虽然不勃起，但也会致使整个生殖系统长时间充血。所以，久坐不动影响健康，长时间意-YIN会对大脑和心理产生不良影响，寻找SE-片及长时间下载观看SE-情片又会浪费大量时间，长时间的勃起或者充血是诱发慢性无菌性前列腺炎及精索静脉曲张的主因之一。SY这种行为即伤害身体，又消磨意志，还浪费时间，无论从哪方面看，SY都是害处多多。& 18:33 回复 &&源地址：&23楼以下为12楼内容 问：戒色成功的关键答：首先要清醒的认识到SY意-YIN及纵-欲的危害，然后做到远离-S-E-(情)，制定适合自己的学习工作运动修身计划，并坚持不懈的执行下去，多做有意义的事，充实自己的生活与身心。古语云：万恶-YIN-为首，百善孝为先，这句话非常值得大家深思，我们希望所有立志于戒色成功的朋友，先从一个孝字做起。-----------------------------------------------------------------------问：关于在网上寻医问药的问题？答：有不少会员喜欢在论坛发贴咨询说自己有什么什么症状，问别人该吃些什么药。我们的意见是，大家有疾病还是去医院治疗，不要在网上咨询，以免耽误治疗。原因有诸多方面，例如常见的一些情况：1 做为当事人，发贴者通常难以将自己的病症详细的讲述清楚，一般问病都是讲的很简略,廖廖数语 ，让看者无法做出准确判断。2 回答者水平具体如何，无法得知，真正医术高明的医生，都要忙于自己的工作，是很难有机会经常上网的。3 在网上咨询，回贴者众多，各有各的说法，如何取舍，你有能力做出正确的判断吗？4 还有，您是认为医生当面给你看病看的准，还是在网上看的准呢？-----------------------------------------------------------------------问：关于恢复的建议答：推荐的早睡早起，清淡饮食，适量运动，平和心态，这都是最基本的养生原则，只要在戒色的前提下，坚持做到这些，都会起到很好的恢复作用。清淡饮食，包括少食油腻及不易消化的肉类，特别是肠胃功能不好的人更应该注意这方面。清淡饮食还包括禁止烟酒及辛辣类食物。附：水果蔬菜都宜吃时令性的，少吃反季节食物。夏天尽量少吃冷饮，肠胃功能不好的应当禁食。绿茶也要少喝，白开水最佳。适量运动，不要超负荷运动。身体虚弱的朋友在戒色初期（开始戒色的前半年），运动量一定要小，逐步缓增，要以有氧运动和舒服筋骨的柔韧性锻炼为主。每天半小时至一小时。主要是快走，慢跑，站桩一类，还有一些如太极，八段锦，易筋经之类都很好，同时可参看彭博士生命的修复视频讲座，以及中里巴人的求医不如求视频。经常坐办公室的会员要注意平时坐姿正确并多做一些舒展筋骨活动关节的动作，重点活动部分是颈，肩，腰。提醒：运动要少出汗，特别是冬天天冷的时候，特别忌讳在室外运动出大汗，如果出汗了必须及时擦干身体，并换衣服，不可使身体受凉，冬日出汗会严重伤阳。平和心态，不急不躁的平和心态，不仅对于身体的恢复有益，当你面对别的难题或者困境时，如果有这种心态，也会让自己处于一个有利的位置。范文正公不以物喜,不以己悲这八个字值得我们时常咀嚼。同时也推荐大家可以每天少量食用一些干果，如补肾的核桃，板栗，黑芝麻，富含锌类的南瓜子,白瓜子，花生之类，这些食物有病无病都可食用，且通常不会产生副作用。-----------------------------------------------------------------------问：浅谈戒色的好处答：为何要戒色？也许初来乍到的人，对此还有些疑惑，也许有些人已经亲身感受到YIN-欲带给自己的痛苦与烦恼，痛下决心定要闯过此关，却时进时退不能坚定。在此，仅分享个人对戒色的一些看法，希望给诸位朋友一些参考。沉迷于SE情的人，也许会有这种体会，就是身体亏损得很厉害，也许有一些人，先天体质比别人好，起先恐怕不会有什么特别大的反应，可是，肾水随着自己的纵欲越来越枯竭，面色黑暗，精神不济，使得自己有点人不人鬼不鬼的模样，虽然一时尝到欲望的满足，过后却被良心深深遣责，而且当自己在欲望面前不能控制，甚至被欲望牵着鼻子走，成为欲望的奴隶，此时的这种痛苦，恐怕更令人感到寒心。因此，若立志戒色，那么恭喜你，你已经开始转变你的命运，因为你将来会随着戒色一步步走来，而改变你自己，让自己成为一个幸福成功的人。接下来请看13楼内容&&
很好的东西，身体是一切革命的本钱。爱惜自己的身体，对得起父母，对得起自己的未来。且行且珍惜！
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