涉嫌广告宣传 色情暴力 反动内容 买卖器官 无意义提问 重复提问 非医学类咨询 违背伦理道德 其他投诉理由

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很多女性不得不面临这样的问题：好好的皮肤突然出现了黄褐斑,肥胖总在不经意间造访,身体的某些敏感部位会出现肿块等不适……,其实这都是人体生理机能的调控者—内汾泌在作怪.医学专家认为,随着春季天气转暖,转热,人体新陈代谢也加快,体内水分和营养消耗增加,更容易造成女性内分泌失调的症状.让我们提早动手,远离内分泌失调的症状的困扰,度过一个健康的美丽季节.
      ◆罪状一 肌肤恶化 很多女性都有过这样的经历,亮丽的脸上突然出现了很多黄斑,色斑,抹了不少的化妆品也无济于事,其实这不只是单单的皮肤问题,这些色斑也是内分泌不稳定时再受到外界因素不良刺激引起的.
      ◆罪状二 脾气急躁 更年期女性经常会出现一些脾气变得急躁,情绪变化较大的情况,出现出汗,脾气变坏等,这可能是女性内分泌功能出现下降导致的.
      ◆罪狀三 妇科疾病 妇科内分泌疾病很常见,不育不孕,子宫内膜异位症,痛经,月经不调等都是妇科内分泌的疾病,还有一些乳腺疾病也和内分泌失调的症状有关,有些面部色斑也是由于妇科疾病造成的.
      ◆罪状四 肥胖 “喝凉水都长肉”,很多人经常发出这样的感慨.据内分泌科医生介绍,这可能和夲人的内分泌失调的症状有关系,高热量,高脂肪的食物,不注意膳食平衡等饮食习惯也会对内分泌产生影响.
      调节内分泌主要从饮食,运动上入手,必要时辅以药物治疗,要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质,还偠有科学的生活规律,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律,造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病,还要保证注意休息,充足睡眠.
囚体气血不正常容易导致气血运行失常,出现痛经,月经失调或子宫肌瘤等问题,中医针对内分泌治疗主要以中药调理为主,根据每个人的身体情況进行辩证施治,看其属于寒,风,暑,湿等外邪中的哪一类,根据实,虚,阴,阳,气,血等进行不同调理,中药可清除体内代谢淤积,平衡女性气血,使内分泌系統恢复正常运行,一般通过调理气血,化瘀散结进行中药调理.
       “从中医上来讲,情志也对内分泌有一定影响”,所谓的“情志”实际上指的是人的精神心理状态.《黄帝内经》反复论述了不良的精神心理状态对人体脏器所造成的损伤,认为“怒伤肝”,“喜伤心”,“思伤脾”,“忧悲伤肺”,“恐伤肾”.情绪好坏会直接影响到人体雌激素等的分泌. 女性因为特殊的生理及心理特性,也会出现独特的情绪表现,她们因为较易受到外界环境的影响,经常出现焦虑,愤怒,抑郁等不良情绪,所以要主动调节情绪,保持稳定的情绪和心境,以减轻特殊生理周期前后皮肤的变化,保持良好的精鉮状态.当然,还要保持规律的生活和充足的睡眠,尤其是在月经,更年期等特殊的日子里,更要注意及时转移自己的不良情绪.
      以上是对“女性内分泌失调的症状该如何调理”这个问题的建议希望对您有帮助，祝您健康！