今年33岁月经来得少，内分泌失調的症状怎么办真的太让我犯难啊，怎么解决啊

1. 首先偠有有规律的生活和工作一定不要黑白颠倒。想想自己的工作是不是三班倒等等如果是，做好换个白天上班的工作 2. 好的生活 习惯 也佷重要，包括日常饮食等等比如一日三餐，不要缺抽烟饮酒不要有。身体的循环规律了内分泌自然会好。 3 还有就是不要太累。太累的生活和工作会消耗身体的元气自然调节不过来。 4. 总之女人要爱惜自己有条理的安排生活和规律，健康的生活习惯和饮食都很关键如果这几点都做到了，内分泌失调的症状几乎不存在如果还存在的话，只能求助中医调节了 祝早日健康。

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