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你知道內分泌失調的表現嗎&中醫調理最靠譜！
日09:00&&來源：
　　原標題：你知道內分泌失調的表現嗎 中醫調理最靠譜！
　　內分泌失調怎麼辦呢？內分泌失調要如何調理呢？調理女性內分泌失調的方法有哪些呢？下面就來了解一下。
　　內分泌失調的表現
　　脫發。經常熬夜、飲食油膩、精神壓力大等因素，會導致內分泌紊亂。其中，男性雄激素分泌過於旺盛，導致雙氫睪酮濃度平衡遭到破壞，影響毛囊﹔女性產后、更年期、口服避孕藥等造成雌激素分泌失調，都可能導致頭發稀疏、斑禿以及脂溢性脫發等。如果出現發際線后移、前額明顯禿發、頭頂部位稀疏等，就需要去醫院內分泌科就診了。
　　臉上長痘。男性雄激素水平過高，女性月經周期前后或經常熬夜時，臉上都可能長痘痘，也就是痤瘡。這是內分泌失調促使皮脂分泌過盛，無法排出而將毛囊堵塞的結果。還有些女性，皮膚上突然出現很多色斑，面色發暗，也可能與內分泌失調有關。
　　毛發旺盛。不管男性還是女性，體內都會產生雄激素和雌激素。隻要雄激素分泌過多，不論男女都可能出現毛發旺盛的症狀。
　　肥胖。有些人“喝涼水都會長肉”，這往往與長期進食高熱量、高脂肪的食物，導致內分泌失調有關。2型糖尿病、心血管疾病、脂肪肝、脂代謝紊亂、睡眠呼吸暫停綜合征等與脂肪過剩相關的代謝紊亂綜合征，也會出現超重或肥胖。肥胖反過來還會導致內分泌系統紊亂，誘發各類代謝性疾病。
　　脾氣急躁。性格突然變得很暴躁，遇到一點小事就大發雷霆，很可能是內分泌功能紊亂（尤其是甲狀腺功能亢進）導致的。
　　經常疲勞。經常出現不明原因的疲勞，伴隨體重增加、食欲波動、排便不正常，最常見的是甲狀腺功能減退。部分女性在月經期間萎靡不振，也與激素分泌異常有關。美國研究發現，經期女性體內褪黑素分泌減少，以致難以入睡，白天精神不振。40歲以上男性睪酮分泌減少也會感到疲勞，長期精神不佳。
　　中醫如何調理內分泌失調
　　1、少吃快餐，遠離毒素
　　快餐給女性的是心血管系統疾病和生殖系統腫瘤的高發病率。攝取過多的飽和脂肪會刺激雌激素過度分泌，脂肪中的類固醇可以在體內轉變成雌激素，促使乳癌細胞形成。攝取人工激素過多，體內毒素過多，也會造成內分泌失調。因此，不要怕麻煩，多自己做菜煮飯。
　　2、多吃黃豆
　　黃豆和豆制品中含有大量植物雌激素，在預防乳腺癌方面扮演重要角色，尤其是黃豆，可以改變體內激素的分泌。臨床醫學研究顯示，黃豆及豆制品具有平衡體內雌激素的作用，當體內雌激素太低時，黃豆或豆制品會使它增加，但當雌激素太高時，黃豆或豆制品也會使它減少。
　　3、能不熬夜就不熬夜
　　睡眠不足會導致新陳代謝失調。經常熬夜或作息不正常的人不僅老得特別快，健康也會嚴重受損，所以能不熬夜就盡量別熬夜。每晚睡眠4小時或不足4小時的人，身體新陳代謝在碳水化合物的處理上會出現問題。
　　要提高睡眠質量，可以在上床睡覺之前的2～3小時內進行鍛煉，可使睡眠保持平穩。同時，在睡前泡個熱水澡或者喝杯熱牛奶也有好處。
　　4、多做運動
　　有氧運動提升身體能量至少要達到每周3次、每次30分鐘、運動后每分鐘心跳達130下的有氧運動才能有助於健康。千萬別小看這短短30分鐘的運動量，它除了可以幫助消耗熱量、減輕體重外，還能將氧氣帶到全身各部位，提升新陳代謝率、有效燃燒脂肪，效果會持續數個小時之久。
　　5、隨時隨地做個按摩
　　體內淋巴液與血液循環是否通暢，會影響身體對於廢物、毒素等物質的排出速度。正確的按摩手法，能維持血液循環的順暢，加速代謝，順利處理體內廢物。
　　從四肢末梢朝心臟方向按摩，可以推動淋巴及血液的流動，能使肌肉的代謝更加旺盛，提供細胞更多促進代謝的營養素和幫助脂肪燃燒的氧氣，同時加速排出廢物。每天看電視的時候順便做做按摩，輕輕鬆鬆就能更健康。
　　6、泡澡
　　泡澡是維持身心平衡最簡單的方法之一，利用高溫反復入浴的方式，可以促進血管收縮、擴張。每次泡澡3分鐘，休息5分鐘再入浴，重復三次，就能在不知不覺中消耗大量能量，效果相當於慢跑一公裡。同時，泡澡也能促進老舊角質更新，保持肌膚光滑細致。
(責編：鄭浦麗、胡洪林)
國家科技部國際合作司副司長張健在聯盟成立大會上致辭。（攝影：胡洪林）
絲綢之路高新園區聯盟成立大會4日在山東煙台啟幕，來自俄羅斯、烏克蘭、格魯吉亞、亞美尼亞、哈薩克斯坦、立陶宛等八國的嘉賓聚集煙台，就“一帶一路”科技發展雙多邊機制展開為期三天的研討。（攝影：胡洪林）内分泌失调会有哪些严重的后果？
14:46&&&&来源：长江网&&&&责任编辑：陈小贝
本文导读：很多女人容颜衰老都是因为内分泌失调所导致的，除此之外，女性内分泌失调还会对身体带来哪些伤害呢？
　　女性出现内分泌失调会有什么后果？由于现在生活压力的加大和生活节奏的加快，一些女性很容易出现内分泌失调，很多人不了解他的危害有哪些，因此对于这种病就不重视，下面就有妇科专家给大家详细的介绍一下，以便更好的了解。
　　内分泌失调，是因为多方面的因素而使得内分泌系统发生了紊乱，很多人起初的时候，并不认为该种疾病会产生什么严重的危害，但是，随着病情的发展，该种疾病产生了严重的危害，诸如发生了子宫肌瘤等多种并发症，出现了女性不孕不孕等等的后果。那内分泌失调会出现什么危害呢？
　　【白发 早衰】
　　华发早生也可能是个内分泌问题。另外，内分泌失调，尤其是性激素分泌减少，是导致人体衰老的重要原因。
　　【皮肤】
　　很多女性都有过这样的经历，亮丽的脸上突然出现了很多黄斑、色斑，抹了不少的化妆品也无济于事，其实这不只是单单的皮肤问题，这些色斑也是内分泌不稳定时再受到外界因素不良刺激引起的。女性在月经失调时，最易长痘。这是因为经期体内男性荷尔蒙分泌增加或是作用增强，导致皮脂腺分泌旺盛，脸部毛孔阻塞，使青春痘层出不穷。
　　【肥胖】
　　&喝凉水都长肉&，很多人经常发出这样的感慨。据内分泌科医生介绍，这可能和本人的内分泌失调有关系，高热量、高脂肪的食物，不注意膳食平衡等饮食习惯也会对内分泌产生影响。
　　【脾气急躁、妇科疾病】
　　更年期女性经常会出现一些脾气变得急躁，情绪变化较大的情况，出现出汗、脾气变坏等，这可能是女性内分泌功能出现下降导致的。
　　妇科内分泌疾病很常见，子宫内膜异位症、月经量不规律、、等都是妇科内分泌的疾病，还有一些乳腺疾病也和内分泌失调有关，有些面部色斑也是由于妇科疾病造成的。
　　【乳房、体毛】
　　乳房胀痛、乳腺增生，其主要原因就是内分泌失调。乳房更重要的作用则是通过雌激素的分泌促进其生长，所以一旦内分泌失衡，紊乱，便容易形成乳腺增生及乳腺癌。
　　不论男女，体内的内分泌系统都会同时产生与释放雄性激素与雌性激素，差别在于男生的雄性素较多，女性的雄性素较少，这样才会产生各自的特征。但当体内的内分泌失调时，女性雄性激素分泌过多，就可能会有多毛的症状。内分泌失调的伴侣肥胖：内分泌失调会影响脂肪的代谢，这就是为什么吃很少的食物也会胖起来的原因。
　　【月经不调、不孕】
　　通常女性月经量每个月都差不多，若分量相差过多，则很可能是因为内分泌失调，导致卵巢雌激素分泌水平过高或过低，月经量不规则、闭经也往往与内分泌失调有关。
　　有的女性婚后多年，性生活正常，却怀孕无望。去医院检查，医生告之，先调调内分泌。究其原因，是因为内分泌失调，使得大脑皮层对内分泌的调节不灵;或是子宫内膜受损，对女性激素的反应不灵敏，反射性地影响内分泌的调节，降低了受孕成功的机会。
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投诉电话：（7×24小时）内分泌失调怎么调理
【导读】内分泌失调是女性最常见的神庭，主要是因为生活，工作，感情方面压力以及不合理的饮食导致的雌激素分泌紊乱，内分泌失调出的问题可大可小，一定要引起女性朋友们的关注，应该及时进行调理和治疗。
现代生活中大部分人深受内分泌失调的影响，特别是青少年和上班族，程度不一的内分泌失调造成心力交瘁，身心疲惫，对生活产生了较大影响。那么内分泌失调要怎么调理呢？调节内分泌失调主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗，要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动锻炼，加强体质，还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病，还要保证注意休息、充足睡眠。最主要的调理方法是心理要调节好，心态平和，不要生闷气，再加上饮食保健，否则就算吃多少中药，效果未必好。中药对调整女性内分泌有独到的疗效，一般通过调理气血、化瘀散结、补益冲任着手，调理女性各脏器功能，从而调节内分泌，消除体内瘀积，使雌、孕激素的分泌水平趋于均衡状态。饮食上，小编建议多吃新鲜的蔬菜水果，吃清淡一些的东西，如果属于气血亏的话，可以吃一些黑米，小枣，红小豆，银耳等补气血的食品。少吃凉的，还可以吃点蜂王浆或月见草等保健品。根据各个人内分泌失调的症状程度深浅不一，轻微者可自行调节，严重者要及时到医院就医，在医生的建议下健康治疗。另外，现代女性还应养成良好的饮食习惯。 ...
很多人发现到医院看医生时，医生会告知你这是“内分泌失调”引起的症状，那内分泌失调是什么呢？健康的人体是由内分泌系统各种激素（荷尔蒙）和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。内分泌系统是参与调节人体的代谢过程、生长发育、生殖衰老等许多生理活动和生命现象的，协同各种酵素（生化酶）维持人体内环境的相对稳定性，以适应复杂多变的体内外变化。当人体内分泌系统出现紊乱时，随之就会出现各种体征，尤其是女性，症状更为明显，称之为内分泌失调。现代女性由于本身有经、带、胎、产等特殊生理过程，日常生活中又肩负工作、家庭的双重压力，往往比其他人群更易受到风、寒、暑、湿、热等外邪的侵害，导致气机失调。因为女性较敏感，情绪不稳定，又易因忧郁、急躁、怒气、思虑过度等内在因素扰乱气血运行，从而导致内分泌失调。内分泌失调对女性的身体会产生不良的影响，若发现类似情况应及时求医治疗，以缓解病情，若抱着不理不睬、任由发展的态度，对失调症状的扩散会更加严重，所以小编建议谨慎处理。
内分泌失调是很多人常见的身体状况，导致内分泌失调的原因有很多，主要包括以下几方面：下丘脑、脑垂体有肿瘤、验证、损伤等病变，导致卵巢分泌激素失调。甲状腺疾病，肾上腺皮脂功能低下或亢进，糖尿病等，也可影响卵巢功能，导致内分泌失调。&卵巢疾病会影响卵巢功能，如先天性卵巢发育不良、两性畸形、多囊卵巢、卵巢炎、卵巢位置异常、卵巢肿瘤、卵巢功能不全等，无论是先天发育不足还是后天受到疾病的破坏都会使卵巢无法排出正常的卵子和分泌出正常的女性急速，从而不能正常受孕妊娠。黄体功能不全，导致卵泡发育不良、黄体生成不完全和黄体本身分泌的雌激素和孕激素比例失调。另外，由于空气中存在一些化学物质，通过各种渠道进入人体后，就会形成经过一系列的化学反应，导致内分泌失调。其次，心理原因对内分泌的影响很大，受到工作等各方压力的影响，神经处于紧张状态，情绪改变异常。这就会造成激素分泌的紊乱，造成内分泌失调。除此之外，内分泌失调还和生理时钟、营养等因素有关。无论是什么原因引起的内分泌失调，都应该得到重视，因为这对健康影响深远，只有做好内调才能保证身体机能正常运行。
内分泌失调是阴虚的表现，是由气血淤滞所造成。淤血滞留体内、脉络受阻、外毒入侵人体、产后恶露不下等都可能会引致气血淤滞。内分泌失调不仅让女人出现便秘、痤疮、色斑等问题，还会导致一系列的妇科疾病。要想平衡内分泌，首先要令气血通畅，使精血滋养全身，再由内而外全面调理，才能彻底平衡内分泌。那么，内分泌失调的主要症状表现在什么方面呢？1、肌肤恶化。肌肤上突然出现了很多黄斑、面色发暗、色斑，内分泌不稳定时受到外界因素不良刺激引起。2、脾气急躁。更年期女性经常会出现一些脾气急躁、情绪变化较大的情况，出现出汗、脾气变坏等，这可能是女性内分泌功能出现紊乱导致的。3、妇科疾病。妇科内分泌疾病很常见，子宫内膜异位症、月经量不规律、痛经、月经不调等都是妇科内分泌的疾病，还有一些乳腺疾病也和内分泌失调有关。4、肥胖。不注意膳食平衡等饮食习惯也会对内分泌产生影响。5、不孕。大脑皮层对内分泌的调节不灵，导致某些与怀孕密切相关的激素正常的分泌紊乱，影响怀孕；或是子宫内膜受损，对女性激素的反应不灵敏，反射性地影响内分泌的调节，降低了受孕成功的机会。6、乳房疾病。乳房胀痛、乳腺增生，其主要原因就是内分泌失调。7、体毛过多当体内的内分泌失调时，女性雄性激素分泌过多，就可能会有多毛的症状。 ...
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